Danh mục

Để gì trong phòng ngủ sẽ khiến bạn 'chết dần chết mòn'?

Thứ ba, 28/07/2015 16:12

Có khá nhiều thứ nếu để trong phòng ngủ sẽ khiến bạn 'chết dần chết mòn'. Bạn cần tránh những thứ này, nếu để chúng trong phòng ngủ sẽ khiến bạn 'chết dần chết mòn'.

Đồ điện tử

chết dần chết mòn, đồ vật không để trong phòng ngủ, phòng ngủ, đồ vật để trong phòng ngủ gây hại, đồ vật gây hại trong phòng ngủ, tin, bao

Để đồ điện tử trong phòng ngủ có thể khiến bạn 'chết dần chết mòn'

Máy tính bàng, TV, máy tính xách tay, điện thoại di động là những thứ phát ra ánh sáng màu xanh có hại cho sức khỏe của bạn. Nó làm tăng sự hưng phấn và tỉnh táo vào ban ngày nhưng vào ban đêm, ánh sáng màu xanh có thể phá vỡ chu kỳ ngủ tự nhiên của bạn. Các nhà khoa học khuyên bạn nên tránh xa các đồ dùng điện tử khoảng 2-3 giờ trước khi ngủ. Để đồ điện tử trong phòng ngủ có thể khiến bạn 'chết dần chết mòn'.

Vật nuôi

chết dần chết mòn, đồ vật không để trong phòng ngủ, phòng ngủ, đồ vật để trong phòng ngủ gây hại, đồ vật gây hại trong phòng ngủ, tin, bao

Các loại vật nuôi có thể sẽ làm phiền chu kỳ giấc ngủ của bạn bằng cách thức dậy và muốn chơi đùa, nghịch ngợm. Đồng thời, chúng cũng có thể khiến bạn bị dị ứng cũng như mắc các bệnh ngoài da, viêm màng não... Bạn có thể âu yếm vật nuôi trong phòng khách hoặc ngoài sân, vườn nhưng không nên mang nó vào trong phòng ngủ.

Đèn Halogen

chết dần chết mòn, đồ vật không để trong phòng ngủ, phòng ngủ, đồ vật để trong phòng ngủ gây hại, đồ vật gây hại trong phòng ngủ, tin, bao

Những chiếc đèn Halogen có thể trở nên cực nóng nếu sử dụng trong thời gian dài. Nó sẽ gây ra nguy hiểm nếu được để trong phòng ngủ có nhiều giấy tờ hoặc vật dễ cháy. Nếu có thể, hãy thay thế đèn halogen bằng bóng đèn Led để có thể an toàn hơn.

Bàn làm việc

chết dần chết mòn, đồ vật không để trong phòng ngủ, phòng ngủ, đồ vật để trong phòng ngủ gây hại, đồ vật gây hại trong phòng ngủ, tin, bao

Phòng ngủ là nơi để thư giãn và chìm vào giấc ngủ. Thực chất không gian này là nơi bạn có thể tránh khỏi các hoạt động gây căng thẳng cho đầu óc. Bước đầu tiên để cân bằng giữa công việc và cuộc sống là di chuyển chiếc bàn làm việc ra khỏi phòng ngủ.

Thực phẩm

chết dần chết mòn, đồ vật không để trong phòng ngủ, phòng ngủ, đồ vật để trong phòng ngủ gây hại, đồ vật gây hại trong phòng ngủ, tin, bao

Không có gì thỏa mãn hơn là thức dậy vào cuối tuần và thưởng thức một bữa sáng thịnh soạn trên giường. Chắc chắn đây là một cảm giác rất thoải mái và thuận tiện. Nhưng bạn cần biết rằng điều này là rất mất vệ sinh. Những vụn bánh và thức ăn bị rơi rớt ở trên giường có thể là mầm mống gây ra cho bạn rất nhiều bệnh tật.

Rượu

chết dần chết mòn, đồ vật không để trong phòng ngủ, phòng ngủ, đồ vật để trong phòng ngủ gây hại, đồ vật gây hại trong phòng ngủ, tin, bao

Các nghiên cứu cho thấy rằng uống rượu trước khi ngủ có thể làm gián đoạn chu kỳ giấc ngủ của bạn. Nó sẽ hạn chế giấc ngủ sâu của bạn và khiến cơ thể kiệt sức vào ngày hôm sau.

Tiến Nguyễn (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Chính thức tạm dừng chi trả lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội hàng tháng từ ngày 1/7/2025 với 3 nhóm đối tượng

Từ ngày 01/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) 2024 chính thức có hiệu lực, quy định tại Điều 75 nêu rõ việc tạm dừng...
Tin trong ngày 1 ngày, 10 giờ trước

Người đóng BHXH trên 20 năm đón tin vui lớn từ tháng 7/2025, cụ thể là gì?

Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực từ ngày 1/7/2025) quy định về việc hưởng BHXH một lần cho người đóng BHXH trên...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Từ nay, công chức địa chính xã để xảy ra vi phạm trong quản lý đất đai sẽ bị phạt thế nào?

Căn cứ theo quy định tại Điều 240 Luật Đất đai năm 2024, công chức địa chính xã nếu thiếu trách nhiệm để xảy ra...
Kiến thức 2 ngày, 12 giờ trước

Kể từ bây giờ, chuyển đất vườn lên đất thổ cư người dân bắt buộc phải đóng 4 khoản tiền này

Khi chuyển đổi đất vườn lên đất thổ cư, người dân sẽ phải đóng một số khoản tiền theo quy định. Mức đóng cụ thể...
Tin trong ngày 2 ngày, 5 giờ trước

Từ tháng tới, vợ chồng đi xe của nhau, không chính chủ có thể bị CSGT xử phạt tới 8 triệu?

Nhiều người dân vẫn chưa hiểu rõ thế nào là lỗi “đi xe không chính chủ” và lo ngại mình có thể bị phạt nếu...
Tin trong ngày 2 ngày, 9 giờ trước

Ít ngày nữa, người từ 60 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 1 khoản tiền hàng tháng, điều kiện là gì?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực từ ngày 1/7), ngoài những người đủ điều kiện hưởng lương hưu và đủ tuổi...
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Tin cùng mục

Wolves và Brentford Đối Đầu: Trận Cầu Sinh Tử Giành Lại Phong Độ

Trận đấu ngày 5/10/2024 giữa "Bầy Sói" Wolves và "Bầy Ong" Brentford là cuộc đọ sức quan trọng khi cả hai đội đều gặp khó...
Đời sống số 04.10.2024

Herbalife Việt Nam tiếp tục đồng hành cùng Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức Cuộc thi “Tôi Khỏe Đẹp Hơn” 2023

Herbalife Việt Nam, một trong những công ty và cộng đồng hàng đầu về sức khỏe, đồng hành cùng Báo Sức khỏe & Đời sống,...
Doanh nghiệp 07.09.2023

Lần đầu mới thấy món quà từ thiện “có một không hai” của vợ chồng doanh nhân Phan Thị Mai và Hoàng Kim Khánh

Với mong muốn lan tỏa ý thức phòng cháy chữa cháy trong cộng đồng, vợ chồng doanh nhân chủ TMV Mailisa đã tự tay chuẩn...
Doanh nghiệp 06.09.2023

Nguyễn Minh Hồng: Từ ước mơ mức lương 1 triệu đến nữ doanh nhân có doanh thu 300 triệu đồng/tháng

Với cô gái Nguyễn Minh Hồng, mọi điều đều có thể. Chỉ cần có ước mơ và khát vọng - người phụ nữ không ít...
Doanh nghiệp 18.08.2018

Có nốt ruồi ở 4 vị trí này, bạn sẽ có cuộc sống như ông hoàng, bà chúa

Sau đây là vị trí những nốt ruồi phú quý mang lại may mắn, giàu có.
Kiến thức 21.10.2016

Nguy hiểm chết người tiềm ẩn từ biên lai rút tiền tại cây ATM

Nếu bạn có thói quen lưu giữ biên lai rút tiền tại cây ATM thì hãy thay đổi nếu không muốn rước họa vào thân....
Kiến thức 18.09.2016

Tin mới cập nhật

Cục Đăng kiểm phát cảnh báo khẩn đến toàn bộ chủ ô tô, xe máy trên cả nước

Ngày 24/6, Cục Đăng kiểm Việt Nam phát đi văn bản cảnh báo khẩn tới toàn bộ các trung tâm đăng kiểm xe cơ giới...
Tin trong ngày 1 giờ, 17 phút trước

Nữ diễn viên hạng A ê chề nhất Trung Quốc hiện tại: Flop sấp mặt, không đủ tầm để đánh giá Lưu Diệc Phi?

Mỹ nhân hạng A này lại bị chê chưa đủ tầm để đánh giá Lưu Diệc Phi, dù là một gương mặt tên tuổi trong...
Chuyện làng sao 1 giờ, 17 phút trước

Hay 'thấy' thứ này vào ban đêm, xin chia buồn, bạn có nguy cơ tử vong sớm cao gấp 3 lần người khác!

Cơn ác mộng có thể làm gián đoạn giấc ngủ, đẩy nhanh quá trình lão hóa và tăng nguy cơ tử vong sớm.
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 18 phút trước

Tử vi ngày 28/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân tài chính khởi sắc, Ngọ vận trình không mấy suôn sẻ

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 28/6/2025.
Đời sống số 1 giờ, 18 phút trước

Không chỉ mỗi sầu riêng, loại trái cây này của Thái Lan cũng gặp hạn: Giá thấp nhất trong 10 năm, Việt Nam cũng đang xuất khẩu rất nhiều

Sau cơn lao đao của sầu riêng, măng cụt Thái Lan cũng đang chứng kiến mức giá giảm sâu kỷ lục, chưa từng có trong...
Kiến thức 1 giờ, 18 phút trước

Có phải từ 1/7, mọi trường hợp phá thai đều được hưởng chế độ thai sản?

Quy định mới từ ngày 1/7 có thực sự mở rộng phạm vi hưởng chế độ thai sản cho tất cả trường hợp phá thai?...
Tin trong ngày 1 giờ, 19 phút trước

Trước khi chết, người đàn ông giàu nhất thế giới đã nói với con trai mình 'những quy tắc bất thành văn của thế giới ngầm'

Trước khi qua đời, vị tỷ phú giàu nhất thế giới đã để lại cho con trai mình không phải là khối tài sản khổng...
Kiến thức 1 giờ, 20 phút trước

Sao Việt 27/6: Quốc Trường đang hẹn hò với sao nữ kém 13 tuổi?; Thủy Tiên nói lý do 'biến mất' trong gần 6 tháng

Tin sao Việt 27/6/2025: Mối quan hệ giữa diễn viên Quốc Trường với sao nữ này đang trở thành chủ đề bàn luận của cư...
Chuyện làng sao 1 giờ, 20 phút trước

Đã đến lúc nhìn nhận lại GenZ dưới một lăng kính khác?

Gen Z không ít lần trở thành đối tượng bị soi chiếu dưới lăng kính phiến diện. Thế nhưng, trong một xã hội đang đổi...
Đi gì 3 giờ, 12 phút trước

Tin vui lớn: Cán bộ, công chức nghỉ hưu trước 1/7/2025 có thể nhận trợ cấp lên đến 60 tháng lương

Trong bối cảnh sắp xếp lại tổ chức bộ máy nhà nước, nhiều cán bộ, công chức đủ điều kiện nghỉ hưu sớm trước ngày...
Kiến thức 4 giờ, 40 phút trước