Danh mục

Công dụng bất ngờ của vỏ trái cây

Thứ hai, 07/12/2015 21:22

Vỏ trái cây có rất nhiều lợi ích đối với cuộc sống mà có thể bạn còn chưa biết hết. Dưới đây là những công dụng điển hình của vỏ trái cây mà bạn nên biết.

Khá nhiều người nghĩ rằng vỏ trái cây là phần bỏ đi và không còn tác dụng nữa. Tuy nhiên, trên thực tế vỏ trái cây còn có rất nhiều công dụng quý đối với sức khỏe của bạn.

1. Vỏ táo

Đây là một loại vỏ trái cây có rất nhiều công dụng, nhất là đối với sức khỏe. Vỏ táo chứa nhiều flavonnoids, giúp tiêu diệt những tế bào ung thư cũng như tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Bên cạnh đó, vỏ táo cũng rất giàu axit ursolic hỗ trợ giảm béo.

Vỏ trái cây, vỏ cam, vỏ chanh, vỏ táo, vỏ dưa hấu, tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, ngăn ngừa các bệnh về răng miệng

Vỏ táo là một trong những loại vỏ trái cây

rất tốt cho sức khỏe chúng ta.

2. Vỏ chanh

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vỏ chanh có có tác dụng ngăn ngừa các bệnh về răng miệng như hôi miệng, viêm lợi... Đồng thời, vỏ chanh cũng hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả và tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Vỏ trái cây, vỏ cam, vỏ chanh, vỏ táo, vỏ dưa hấu, tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, ngăn ngừa các bệnh về răng miệng

3. Vỏ dưa chuột

Khi ăn dưa chuột, mọi người thường bỏ hết vỏ đi mà không biết rằng vỏ dưa chuột cũng có rất nhiều lợi ích không kém gì phần thịt của quả. Lý do bởi vỏ dưa chuột có chứa rất nhiều chất xơ vô, ít calo nên hỗ trợ giảm cân và ngừa táo bón hiệu quả. Thêm vào đó, lượng beta-carotene dồi dào trong vỏ dưa chuột cũng chính là yếu tố giúp tăng cường sức khỏe của xương.

Vỏ trái cây, vỏ cam, vỏ chanh, vỏ táo, vỏ dưa hấu, tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, ngăn ngừa các bệnh về răng miệng

4. Vỏ dưa hấu

Phần trắng của vỏ dưa hấu chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt và cần thiết cho sức khỏe. Phần vỏ dưa thường bị bỏ đi này lại có tác dụng không nhỏ hỗ trợ bạn giảm cân an toàn và hiệu quả. Ngoài ra, để làm sạch bụi bẩn bám trên da sau khi đi ngoài đuờng về, bạn có thể dùng vỏ dưa hấu chà xát lên da rồi rửa sạch mặt lại bằng nước.

Vỏ trái cây, vỏ cam, vỏ chanh, vỏ táo, vỏ dưa hấu, tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, ngăn ngừa các bệnh về răng miệng

Vỏ trái cây, vỏ cam, vỏ chanh, vỏ táo, vỏ dưa hấu, tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, ngăn ngừa các bệnh về răng miệng

5. Vỏ cam

Cam là loại quả có nhiều công dụng vàng đối với sức khỏe, và vỏ cam cũng vậy. Vỏ cam có chứa nhiều vitamin C, carotene, protein, vì thế có công dụng giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và trị các chứng chướng bụng, khó tiêu.

Vỏ trái cây, vỏ cam, vỏ chanh, vỏ táo, vỏ dưa hấu, tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, ngăn ngừa các bệnh về răng miệng

Vỏ trái cây, vỏ cam, vỏ chanh, vỏ táo, vỏ dưa hấu, tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, ngăn ngừa các bệnh về răng miệng

Minh Huệ (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

5 cái tên bị cấm khai sinh ở Việt Nam, là tên nào?

Mặc dù việc đặt tên cho con là quyền cá nhân, nhưng không phải tên nào cũng được phép đặt. Theo Luật pháp tại Việt...
Tin trong ngày 3 ngày, 24 giờ trước

Kể từ bây giờ, người điều khiển xe máy sẽ bị CSGT xử phạt tới hơn 10.000.000 đồng nếu không đáp ứng điều kiện dưới đây

Từ đầu năm 2025, nhiều lỗi vi phạm giao thông được tăng mức xử phạt. Người dân cần nắm để tránh vi phạm sẽ phải...
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi trở lên, không có lương hưu sẽ được mua bảo hiểm y tế miễn phí?

Đại biểu Quốc hội kiến nghị mở rộng đối tượng được nhà nước hỗ trợ bảo hiểm y tế, tập trung vào nhóm người cao...
Kiến thức 3 ngày, 4 giờ trước

Xe máy dừng đèn đỏ vẫn bị phạt đến 14 triệu đồng nếu vi phạm lỗi này, nhiều người chủ quan hay mắc phải

Trong trường hợp người điều khiển xe máy dừng đèn đỏ nhưng đè vạch dừng dẫn đến tai nạn giao thông, mức phạt sẽ tăng...
Tin trong ngày 3 ngày, 2 giờ trước

Từ nay, người dân sẽ bị phạt nặng khi sử dụng lòng đường, vỉa hè để tổ chức đám cưới, tang lễ đúng không?

Người dân có được sử dụng lòng đường, vỉa hè để tổ chức đám cưới, tang lễ không? Đây là điều được rất nhiều người...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Người đóng BHXH trên 20 năm đón tin vui lớn kể từ nay, cụ thể là gì?

Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực từ ngày 1/7/2025) quy định việc hưởng Bảo hiểm xã hội một lần cho những người...
Kiến thức 3 ngày trước

Tin cùng mục

Wolves và Brentford Đối Đầu: Trận Cầu Sinh Tử Giành Lại Phong Độ

Trận đấu ngày 5/10/2024 giữa "Bầy Sói" Wolves và "Bầy Ong" Brentford là cuộc đọ sức quan trọng khi cả hai đội đều gặp khó...
Đời sống số 04.10.2024

Herbalife Việt Nam tiếp tục đồng hành cùng Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức Cuộc thi “Tôi Khỏe Đẹp Hơn” 2023

Herbalife Việt Nam, một trong những công ty và cộng đồng hàng đầu về sức khỏe, đồng hành cùng Báo Sức khỏe & Đời sống,...
Doanh nghiệp 07.09.2023

Lần đầu mới thấy món quà từ thiện “có một không hai” của vợ chồng doanh nhân Phan Thị Mai và Hoàng Kim Khánh

Với mong muốn lan tỏa ý thức phòng cháy chữa cháy trong cộng đồng, vợ chồng doanh nhân chủ TMV Mailisa đã tự tay chuẩn...
Doanh nghiệp 06.09.2023

Nguyễn Minh Hồng: Từ ước mơ mức lương 1 triệu đến nữ doanh nhân có doanh thu 300 triệu đồng/tháng

Với cô gái Nguyễn Minh Hồng, mọi điều đều có thể. Chỉ cần có ước mơ và khát vọng - người phụ nữ không ít...
Doanh nghiệp 18.08.2018

Có nốt ruồi ở 4 vị trí này, bạn sẽ có cuộc sống như ông hoàng, bà chúa

Sau đây là vị trí những nốt ruồi phú quý mang lại may mắn, giàu có.
Kiến thức 21.10.2016

Nguy hiểm chết người tiềm ẩn từ biên lai rút tiền tại cây ATM

Nếu bạn có thói quen lưu giữ biên lai rút tiền tại cây ATM thì hãy thay đổi nếu không muốn rước họa vào thân....
Kiến thức 18.09.2016

Tin mới cập nhật

Tục ngữ có câu: 'Mua lợn xem chuồng, cưới vợ xem sân', vì sao lại khẳng định như thế? Liệu quan niệm này có còn áp dụng được ở thời nay?

Thời xưa, tổ tiên để lại nhiều câu ca dao tục ngữ giản dị mà sâu xa, phản ánh kinh nghiệm sống và cách nhìn...
Kiến thức 7 phút trước

Hiện tại, người vi phạm có thể nộp phạt không cần đến trụ sở, không bị tạm giữ GPLX bản cứng?

Thay vì quy trình nhiều bước tốn thời gian như trước, hiện nay người vi phạm giao thông tại TP.HCM có thể hoàn tất nghĩa...
Tin trong ngày 7 phút trước

Giá chung cư Hà Nội trung bình 80 triệu/m², TP. Hồ Chí Minh 89 triệu/m², vợ chồng thu nhập 40 triệu/tháng khó mua nổi

Thông tin mới nhất từ Bộ Xây dựng, thị trường chung cư tại Hà Nội, TP.HCM trong quý II/2025 đã thiết lập một mặt bằng...
Kiến thức 8 phút trước

Đây là trang phục phù hợp nhất cho mùa hè: áo + quần ống rộng, phụ nữ trung niên trông thon gọn trong thời trang

Mùa hè nóng nực, chúng ta thực sự cần chọn một phong cách ăn mặc tươi mát hơn, chẳng hạn như hai chuyên gia dưới...
Thời trang + 8 phút trước

Quỷ Cốc Tử: 3 người này càng nghèo càng không đáng để kết bạn

"Kỹ năng nhìn người của Quỷ Cốc Tử: 3 người này càng nghèo càng không kết bạn được" mang hàm ý rất sâu sắc và...
Kiến thức 8 phút trước

Từ ngày 15/8/2025, những trường hợp sau sẽ bị thu hồi, tạm khóa thẻ BHYT, là ai?

Thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) bị tạm giữ hoặc tạm khóa giá trị sử dụng trong trường hợp quy định tại khoản 2 Điều...
Tin trong ngày 44 phút trước

Từ ngày 15/9, người trong quân đội tuyệt đối không được làm điều này

Bộ Quốc phòng đã ban hành Thông tư 81/2025/TT-BQP, quy định rõ trách nhiệm của các cơ quan, đơn vị, tổ chức và cá nhân...
Tin trong ngày 44 phút trước

Nếu một người họ hàng hỏi vay tiền bạn, chỉ cần nói 2 câu này là họ sẽ ngừng hỏi, vừa giữ được tiền, vừa không mất lòng

Chuyện người thân hỏi vay tiền luôn là tình huống khó xử, cho vay thì lo không đòi lại được, không cho vay lại sợ...
Làm sao 45 phút trước

Xuất hiện chiêu lừa online mới... dụ nạn nhân thản nhiên giao mật khẩu, mọi người cần tránh xa

Một hình thức lừa đảo trực tuyến mới có tên "tabnabbing" đang khiến các nhà chức trách ở nhiều nước lo ngại vì mức độ...
Tin trong ngày 45 phút trước

Bạn có còn muốn cưới người vợ hiện tại ở kiếp sau không? Phỏng vấn 100 người đàn ông đã kết hôn, câu trả lời hé lộ một sự thật gây sốc, đau lòng nhưng thực tế

Tình yêu có thể bắt đầu bằng cảm xúc, nhưng hôn nhân lại là một hành trình dài của trách nhiệm và lựa chọn. Thông...
Đàn ông yêu 45 phút trước