Danh mục

Nghiên cứu não bộ: Vì sao người thông minh thường không thích giao du với bạn bè?

Thứ ba, 19/08/2025 11:53

Giao lưu xã hội thường được xem là yếu tố cốt lõi cho sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, một nghiên cứu về não bộ cho thấy đối với những người có trí thông minh và độ nhạy cảm cao, việc dành ít thời gian hơn cho bạn bè lại có thể là chìa khóa dẫn đến sự bình yên nội tâm.

Con người vốn là động vật xã hội, cần kết nối để xác định vị trí của mình trong cộng đồng. Thế nhưng, quy luật này dường như không hoàn toàn đúng với những "người thông minh". Đối với họ, tương tác xã hội đôi khi lại trở thành một gánh nặng.

Khái niệm "trí thông minh" ở đây không chỉ đơn thuần là chỉ số IQ, mà đề cập đến những người có độ nhạy cảm thần kinh cao và nhận thức các kích thích và thông tin bên ngoài tốt hơn người bình thường. Bộ não của họ liên tục xử lý một lượng lớn thông tin. Cho dù đó là những âm thanh nhỏ của môi trường, sự thay đổi ánh sáng, sự khác biệt về ngôn ngữ hay dòng cảm xúc, tất cả đều luôn chiếm hết tâm trí chúng ta.

Gánh nặng từ "quá tải giác quan"

Đối với những người có trí óc năng động, mọi tương tác xã hội đều có thể dẫn đến tình trạng quá tải thông tin. Những gì người khác xem là lời chào hỏi đơn giản lại là một nhiệm vụ đòi hỏi sự tập trung cao độ ở họ. Bộ não phải hoạt động với tốc độ cao để phân tích động lực sau lời nói, tính xác thực của thông tin, dẫn đến mệt mỏi và uể oải.

IQ, EQ, trí tuệ thông minh, người thông minh không thích giao du với bạn bè

Đối với những "người thông minh", nếu muốn có sức khỏe tinh thần tốt, họ nên dành ít thời gian hơn cho người khác (Ảnh minh hoạ)

Nhiều hoạt động xã hội thường ngày có vẻ trống rỗng và vô nghĩa với họ. Nếu cuộc trò chuyện chỉ xoay quanh những vấn đề tầm thường và lời xã giao trang trọng, họ khó có thể tìm thấy sự hài lòng. Việc bị ép tham gia vào "tương tác xã hội không hiệu quả" có thể gây ra cảm giác xa lánh và xung đột nội tâm, một hệ quả của "quá tải giác quan", được định nghĩa là: Sự khó chịu xuất hiện khi các giác quan của một cá nhân tiếp nhận nhiều thông tin hơn mức chúng có thể xử lý.

Sự khác biệt về giá trị và nguy cơ "mất cá tính"

Những người có nhận thức cao thường có hệ thống giá trị phức tạp và chiều sâu tư duy khác biệt. Khi các tương tác xã hội bị chi phối bởi những quan điểm phổ thông chưa được suy xét kỹ lưỡng, họ cảm thấy bị cô lập hoặc phải cố tình che giấu suy nghĩ thật để hòa nhập.

Kiểu che giấu này là một hình thức tự phủ nhận, gây ra căng thẳng tinh thần. Đây là biểu hiện của "sự mất cá tính": Cá nhân mất đi sự tự nhận thức và kiềm chế bản thân trong môi trường nhóm và thể hiện hành vi hướng đến nhóm hoặc phi lý. Khi đó, họ sẽ khó nhận ra giá trị của chính mình và có thể tham gia vào các hành động bốc đồng, cảm tính.

Sức mạnh của sự cô đơn và hành trình tìm kiếm ý nghĩa

Ads

Chính vì những áp lực trên, việc tìm kiếm không gian riêng trở nên vô cùng quan trọng. Xu hướng nội quan thôi thúc họ liên tục tìm kiếm và xây dựng bản thân, và quá trình này đòi hỏi không gian tinh thần yên tĩnh.

Ở một mình cho phép năng lượng tinh thần được phục hồi, sắp xếp những suy nghĩ lộn xộn, và tích hợp các trải nghiệm thành hiểu biết sâu sắc. Đây là lúc họ có thể tạm thoát khỏi các vai trò xã hội để kết nối với bản thân thực sự, thường xuyên xác nhận "tôi là ai" và "tôi cần gì".

IQ, EQ, trí tuệ thông minh, người thông minh không thích giao du với bạn bè

(Ảnh minh hoạ)

Điều này cộng hưởng với "liệu pháp ý nghĩa" của bác sĩ tâm thần Viktor Frankl. Ông cho rằng: "Ý nghĩa của cuộc sống tồn tại khách quan nhưng cũng cụ thể và độc đáo. Cuộc sống mỗi người đều có ý nghĩa riêng, cần được khám phá và nhận ra trong những hoàn cảnh cụ thể". Do đó, việc ở một mình giúp cá nhân định hướng rõ hơn cho cuộc sống và củng cố ý nghĩa cuộc sống, yếu tố cốt lõi của sức khỏe tâm thần.

Chất lượng hơn số lượng: Lựa chọn một mô hình xã hội tinh tế

Tuy nhiên, ít dành thời gian cho bạn bè" không có nghĩa là "không dành thời gian cho bạn bè chút nào. Lý thuyết của Maslow chỉ ra các nhu cầu xã hội như được thuộc về và được tôn trọng vẫn rất quan trọng.

Vì vậy, những người thông minh thực sự sẽ khao khát một mô hình xã hội tinh tế hơn. Họ chủ động sàng lọc và giảm bớt các tương tác hời hợt, vô nghĩa để đầu tư vào một vài mối quan hệ chất lượng cao, nơi có thể mang lại sự cộng hưởng về trí tuệ và hỗ trợ về cảm xúc. Một cuộc trò chuyện sâu sắc có giá trị hơn nhiều cuộc gặp gỡ xã giao.

Để làm được điều này, họ cần can đảm nói "không", xác định rõ ranh giới và bảo vệ khoảng thời gian riêng tư quý báu của mình. Ngay cả trong các tương tác chất lượng cao, việc bày tỏ quan điểm một cách chân thực mà không cần làm hài lòng người khác là sự đảm bảo cho một mối quan hệ lành mạnh.

Tóm lại, để có sức khỏe tinh thần tốt, người thông minh cần chủ động kiểm soát chất lượng và số lượng các mối quan hệ xã hội. Họ cần bảo vệ sự bình yên nội tâm trong một thế giới ồn ào, trân trọng những "khoảnh khắc cô đơn" cần thiết, và đạt được sự cân bằng động giữa nội tâm và thế giới bên ngoài.

T.Hà (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nghien-cuu-nao.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nghien-cuu-nao-bo-vi-sao-nguoi-thong-minh-thuong-khong-thich-giao-du-voi-ban-be-vz135960.html

Tin được quan tâm

Song Hye Kyo công khai xuất hiện với người đàn ông mà cô từng yêu đơn phương

Nữ diễn viên Song Hye Kyo một lần nữa làm dấy lên nghi vấn cô đang có mối quan hệ yêu đương với người đàn...
Chuyện làng sao 3 ngày, 14 giờ trước

Việt Nam có một vùng đất đẹp như 'hành tinh khác': Hồ nước treo lơ lửng, hoang sơ ít người biết đến

Điểm nhấn ấn tượng nhất của nơi này chính là hồ Lơ Lửng. Đây là một hồ canxi nằm cao hơn dòng sông ngầm khoảng...
Du lịch Việt 3 ngày, 20 giờ trước

Sao Việt 17/10: Lương Bằng Quang khóc nấc đọc lời cuối của Ngân 98; Chia sẻ đầu tiên của Hoa hậu Đỗ Thị Hà sau lễ nạp tài

Tin sao Việt 17/10/2025: Lương Bằng Quang bất ngờ đăng tải video giữa đêm, anh lộ nhiều dấu hiệu bất ổn. Bài đăng của Hoa...
Chuyện làng sao 3 ngày, 19 giờ trước

Mối quan hệ của Ngân 98 và mẹ ruột có thật sự tốt?

Bố mẹ Ngân 98 buôn bán hoa quả, không phải đại gia giàu có.
Chuyện làng sao 3 ngày, 17 giờ trước

Đám cưới Hoa hậu Đỗ Thị Hà ở nhà chồng: Cơ ngơi thiếu gia đồ sộ đến choáng

Lộ cơ ngơi gây tranh cãi của chồng Đỗ Thị Hà là thiếu gia tập đoàn Sơn Hải tại Quảng Trị khiến ai cũng bất...
Chuyện làng sao 2 ngày, 4 giờ trước

Chồng Hoa hậu Đỗ Thị Hà lộ thái độ thật với bố vợ, nàng Hậu lần đầu lên tiếng về lễ ăn hỏi

Hoa hậu Đỗ Thị Hà và bạn trai đã tổ chức lễ ăn hỏi khá kín tiếng.
Chuyện làng sao 2 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Trưởng thôn, Tổ trưởng Tổ dân phố dự kiến sẽ có thêm trách nhiệm mới

Tại dự thảo Nghị định, Bộ Nội vụ dành Điều 9 quy định trách nhiệm, phạm vi giải quyết công việc của công chức và...
Tin trong ngày 4 giờ, 53 phút trước

Tử vi ngày 20/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân tiền bạc rủng rỉnh, Tý cần đề phòng tiểu nhân

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 20/10/2025.
Đời sống số 4 giờ, 10 phút trước

4 ngành nghề dễ xin việc, 'hái ra tiền' trong 10 năm tới: Lương trung bình chạm mốc 70.000.000 đồng/tháng

Trong thời đại AI, không phải nghề nào cũng bị thay thế. Điều quan trọng là chọn đúng hướng đi - nơi con người vẫn...
Kiến thức 5 giờ, 31 phút trước

Chính thức: Người mẹ nào thu nhập 28 triệu/tháng và đang nuôi 2 con thì không phải đóng thuế thu nhập cá nhân

Từ năm 2026, hàng triệu người lao động sẽ được giảm hoặc miễn thuế thu nhập cá nhân (TNCN) sau khi Ủy ban Thường vụ...
Tin trong ngày 5 giờ, 35 phút trước

Tin vui: Hàng triệu lao động sắp nhận 1,3 triệu đồng - 2 triệu đồng quà Tết Bính Ngọ, điều kiện được hưởng là gì?

Với các địa phương bị ảnh hưởng bão lũ, ngoài nguồn hỗ trợ của Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, Công đoàn sẽ chủ động...
Tin trong ngày 5 giờ, 3 phút trước

Mua ổi nên chọn quả sần sùi hay nhẵn mịn? 5 mẹo của trùm buôn hoa quả mách bạn chọn ổi ngon giòn ngọt lịm

Khi đứng trước một sạp ổi, nhiều người không khỏi băn khoăn nên chọn quả có vỏ sần sùi hay nhẵn bóng, quả to hay...
Làm sao 5 giờ, 10 phút trước

Tin mới cập nhật

Dân tình sốc trước diện mạo của Ngân 98 cách đây 9 năm

Nhiều người phải cảm thán nhan sắc ở thì quá khứ của Ngân 98.
Chuyện làng sao 4 giờ, 12 phút trước

Khi hôn, nếu một người phụ nữ có phản ứng sau đây, điều đó có nghĩa là cô ấy thực sự yêu bạn

Trong thế giới kỳ diệu và mộng mơ của tình yêu, nụ hôn chắc chắn là một hành động độc đáo, thể hiện sự thân...
Đàn ông yêu 4 giờ, 24 phút trước

Á hậu Vũ Thúy Quỳnh giữa nghi vấn hẹn hò doanh nhân Đức Phạm: “Tuy anh có tài, nhưng không tài nào có được em”

Chia sẻ của Á hậu Vũ Thuý Quỳnh đang được cộng đồng mạng quan tâm hơn cả.
Chuyện làng sao 5 giờ, 55 phút trước

H'Hen Niê mừng con gái đầy tháng, tiết lộ tên thật của bé dân tình trầm trồ vì quá ý nghĩa

Hoa hậu H'Hen Niê cùng gia đình hạnh phúc mừng đầy tháng con gái. Con gái nàng Hậu trộm vía bụ bẫm, sở hữu làn...
Chuyện làng sao 5 giờ, 56 phút trước

Tách ra ở riêng để 'tự lập', vợ chồng tôi mới hiểu vì sao trước kia tiêu 25 triệu vẫn dư, giờ nửa tháng đã cạn ví

Với tổng thu nhập 25 triệu mỗi tháng, một cặp vợ chồng trẻ ở Hà Nội đã tự tin dọn ra ở riêng để tìm...
Đời sống trẻ 5 giờ, 18 phút trước

Từ 1/1/2026: 3 đối tượng này sẽ phải chi rất nhiều tiền khi làm sổ đỏ

Có 3 nhóm đối tượng được dự báo sẽ chịu ảnh hưởng rõ rệt khi bảng giá đất mới bắt đầu có hiệu lực từ...
Kiến thức 6 giờ, 55 phút trước

Đàn ông không sống lâu thường có những đặc điểm chung này khi đi đại tiện! Nếu không mắc phải điểm nào, xin chúc mừng!

Đối với nam giới, sức khỏe đường ruột là "thước đo" quan trọng phản ánh tuổi thọ. Hãy cùng tìm hiểu nhé!.
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 56 phút trước

Trọn bộ ảnh đám hỏi 'nét căng' của thiếu gia Phan Hoàng và 'tiểu thư nghìn tỷ'

Lễ ăn hỏi của Phan Hoàng và Khánh Linh nhận được sự quan tâm đặc biệt trên mạng xã hội.
Hotgirl, hotboy 6 giờ, 56 phút trước

Lời tiên tri về Shark Bình được 'đào lại' gây sốt mạng xã hội

Sau gần 1 tuần, vụ việc Shark Bình (tên thật Nguyễn Hòa Bình, SN 1981) bị khởi tố, bắt tạm giam cùng đồng phạm liên...
Tin trong ngày 6 giờ, 57 phút trước

Hai ngôi làng của Việt Nam được vinh danh 'Làng du lịch tốt nhất thế giới 2025'

Làng văn hóa du lịch cộng đồng Quỳnh Sơn (Lạng Sơn) và thôn Lô Lô Chải (Tuyên Quang) tự hào góp mặt trong số 52...
Du lịch Việt 6 giờ, 59 phút trước