Danh mục

Từ ngày áp dụng cách mẹ chia tiền chợ theo công thức 60–30–10, tôi không còn lo thừa món hay hết tiền giữa tháng nữa

Thứ năm, 22/05/2025 14:20

Chị Thu Hòa, 30 tuổi, đã tìm ra giải pháp giảm bớt lo lắng cho các bà nội trợ về việc đi chợ sao cho hợp lý, không lãng phí mà vẫn đảm bảo bữa ăn gia đình. Công thức chia tiền chợ 60-30-10 do mẹ chị truyền lại, giúp chị kiểm soát chi tiêu hiệu quả, chấm dứt tình trạng thừa món, hết tiền giữa tháng.

Trước đây, chị Hòa thường có thói quen đi chợ "theo cảm hứng", thấy gì ngon thì mua mà không có kế hoạch cụ thể. Điều này dẫn đến nhiều bất cập: có tuần mua sắm quá nhiều khiến cuối tuần hết tiền, tủ lạnh đầy ắp thực phẩm nhưng lại không biết chế biến món gì, hoặc mất cân đối giữa các nhóm thực phẩm như mua nhiều thịt trứng mà quên rau xanh.

cách chi tiêu, Công thức chia tiền chợ 60-30-10

Chia tiền chợ theo tỷ lệ 60–30–10, giúp mọi người kiểm soát bữa ăn, không lãng phí, không lo thiếu trước hụt sau trong chi tiêu bếp núc (Ảnh minh hoạ)

Nhận thấy sự bất hợp lý trong cách chi tiêu của con gái, mẹ chị Hòa, người có 30 năm kinh nghiệm nội trợ, đã nhẹ nhàng chia sẻ bí quyết: "Tiền chợ nên chia theo tỉ lệ 60 – 30 – 10. Cứ đúng thế mà mua, sẽ chẳng bao giờ thừa món hay thiếu tiền đâu con ạ".

Tin tưởng và áp dụng theo lời mẹ, chị Hòa đã nhận thấy hiệu quả rõ rệt từ công thức đơn giản này. Cụ thể, cách phân bổ ngân sách đi chợ được chia như sau:

60% chi cho thực phẩm chính (đạm): Đây được xem là phần quan trọng nhất của bữa ăn, bao gồm các loại thịt (heo, gà, bò), cá, hải sản, trứng và đậu phụ (nếu được coi là món chính). Ví dụ, nếu dự chi 150.000 đồng cho một lần đi chợ, chị Hòa sẽ dành 90.000 đồng cho nhóm này. Mẹ chị cũng dặn chỉ nên mua đủ lượng đạm cho khoảng 3 ngày, tránh mua thừa tích trữ gây lãng phí.

30% chi cho rau củ, canh, món phụ: Với ngân sách 150.000 đồng/lần, khoảng 45.000 đồng sẽ được dùng để mua 2-3 loại rau ăn lá theo mùa, các loại củ quả dễ bảo quản (cà rốt, su su, bí đỏ) và gia vị tươi như cà chua, hành lá, rau thơm. Mẹ chị khuyên nên ưu tiên rau củ theo mùa, vừa tươi ngon, giá cả phải chăng lại ít bị hư hỏng.

cách chi tiêu, Công thức chia tiền chợ 60-30-10

(Ảnh minh hoạ)

10% chi cho phụ phẩm và các khoản linh tinh khác ("quỹ mềm"): Khoảng 15.000 đồng/lần được dành cho hành, tỏi, gia vị khô, gói mì dự phòng, bơ, bánh mì ăn sáng hoặc mua thêm trái cây. Nếu không dùng hết, khoản này có thể được giữ lại và cộng dồn cho tuần sau để mua những thứ cần thiết hơn.

Sau một tháng áp dụng công thức 60-30-10, chị Hòa cho biết chi tiêu cho mỗi lần đi chợ đã giảm từ 180.000 – 200.000 đồng xuống còn đúng 150.000 đồng. Với tần suất đi chợ 5 lần/tuần, tổng chi phí hàng tháng vào khoảng 3 triệu đồng. Điều quan trọng là bữa ăn gia đình luôn đủ món, tủ lạnh không còn tình trạng thừa thãi thực phẩm và chị không còn cảm giác hoang mang "không biết mình tiêu gì mà hết tiền". So với trước, chị đã tiết kiệm được từ 500.000 – 700.000 đồng mỗi tháng mà vẫn đảm bảo bữa cơm nhà đủ đầy.

cách chi tiêu, Công thức chia tiền chợ 60-30-10

(Ảnh minh hoạ)

Chị Hòa cũng chia sẻ thêm, công thức này không chỉ hiệu quả với chợ truyền thống mà còn được chị áp dụng thành công khi đi siêu thị. Thay vì mua sắm ngẫu hứng, chị chủ động đến các quầy hàng theo tỷ lệ đã định: quầy thịt/cá (60%), quầy rau củ (ưu tiên hàng khuyến mãi theo mùa), và quầy đồ khô/gia vị (sau khi đã kiểm tra tồn kho tại nhà). Nhờ đó, chị tránh được việc mua thừa do "sợ thiếu" hoặc bị "mất kiểm soát" tại các quầy khuyến mãi.

"Mỗi gia đình có mức sống khác nhau, nhưng công thức 60-30-10 có thể tùy biến theo ngân sách riêng, vì bản chất của nó là: 'Mua đúng theo nhóm – kiểm soát theo tỷ lệ – tránh lãng phí từ gốc'", chị Hòa đúc kết. Theo chị, việc đi chợ không nhất thiết phải giỏi mặc cả, mà quan trọng là biết mình cần mua gì và dừng lại ở đâu. Một phép chia đơn giản từ kinh nghiệm của người mẹ đã giúp chị quản lý chi tiêu bếp núc một cách chủ động, nhẹ nhàng và vô cùng hiệu quả.

T.Hà (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Theo quy định mới nhất, người dân phải dùng sang Căn cước không được dùng Căn cước công dân, đúng không?

Có nhiều thông tin cho rằng người dân phải dùng sang Căn cước không được dùng Căn cước công dân, vậy điều đó có đúng...
Tin trong ngày 2 ngày, 7 giờ trước

Tuổi thọ trung bình của người dân Việt Nam hiện nay là bao nhiêu?

Người dân Việt Nam có tuổi thọ trung bình tương đối cao nếu so với các quốc gia có cùng mức sống.
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Có 1 cục vàng lộ thiên nặng tới 45 tấn nằm sát Việt Nam nhưng không ai dám khai thác, lý do là gì?

Khi được phát hiện, cục vàng này được đưa lên và đặt giữa lối đi của công viên nhưng không ai lấy.
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Từ nay, người dân sẽ bị phạt nặng khi sử dụng lòng đường, vỉa hè để tổ chức đám cưới, tang lễ?

Người dân có được sử dụng lòng đường, vỉa hè để tổ chức đám cưới, tang lễ không? Đây là điều được rất nhiều người...
Tin trong ngày 2 ngày, 5 giờ trước

Từ bây giờ: Người đóng BHXH trên 20 năm đón tin vui lớn, cụ thể là gì?

Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực từ ngày 1/7/2025) quy định việc hưởng Bảo hiểm xã hội một lần cho những người...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Theo quy định mới nhất: Mức phụ cấp của Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố là bao nhiêu?

Cụ thể, mức phụ cấp hằng tháng với Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố từ năm 2025 vẫn được tính theo mức khoán tại...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Tin cùng mục

Xây nhà tạm trên đất nông nghiệp để ở có thể bị xử phạt rất nặng, lên đến 400 triệu đồng

Việc xây nhà trên đất nông nghiệp là hành vi vi phạm pháp luật và có thể bị xử phạt hành chính lên đến 400...
Tin trong ngày 7 giờ, 51 phút trước

Từ 1/7/2025: Nghỉ hưu sớm bị trừ 2% lương mỗi năm, chỉ có 2 trường hợp này được giữ nguyên, là ai?

Theo quy định mới của Luật Bảo hiểm xã hội có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, vẫn có trường hợp được nghỉ hưu sớm mà...
Kiến thức 7 giờ, 4 phút trước

Tuyển sinh ĐH năm 2025: Nhiều thí sinh đăng ký hơn 100 nguyện vọng, vì sao?

Số lượng nguyện vọng thí sinh đăng ký ở các trường đại học năm nay đều tăng vọt so với năm ngoái. Thậm chí có...
Tin trong ngày 8 giờ, 47 phút trước

Kể từ 31/12/2025: Đi xe máy không có 2 gương chiếu hậu bị xử phạt bao nhiêu tiền?

Mức xử phạt đối với lỗi xe không gương chiếu hậu được quy định như thế nào?
Kiến thức 9 giờ, 47 phút trước

Ai là trường hợp duy nhất được cấp thẻ CCCD vô thời hạn?

Thẻ Căn cước, Căn cước công dân (CCCD) có thời hạn sử dụng và phải được đổi theo các mốc độ tuổi nhất định. Tuy...
Kiến thức 10 giờ, 47 phút trước

Chính thức từ ngày mai (15/8), dùng thẻ BHYT theo cách này sẽ bị mất tiền, khóa thẻ, truy thu chi phí

Từ ngày 15/8/2025, Nghị định 188/2025/NĐ-CP chính thức có hiệu lực. Nghị định này quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số...
Tin trong ngày 10 giờ, 12 phút trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 15/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ được quý nhân phù trợ, Tý công việc gặp rắc rối

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 15/8/2025.
Đời sống số 5 giờ, 57 phút trước

Khách Việt từ nay có thể đến xứ sở băng tuyết đẹp như cổ tích không tốn nhiều thời gian, chi phí siêu rẻ, có đường bay thẳng từ Hà Nội cực nhanh

Giờ đây, du khách Việt có thể dễ dàng đặt chân đến "thủ phủ băng tuyết" của Trung Quốc với chi phí hợp lý và...
Du lịch nước ngoài 5 giờ, 17 phút trước

Năm thói quen bổ dưỡng nhất trước khi đi ngủ: uống sữa chỉ đứng thứ ba! Điều đầu tiên lại phổ biến đến ngạc nhiên

Làm thế nào để đảm bảo chất lượng giấc ngủ tốt? Duy trì một số thói quen sinh hoạt tốt trước khi đi ngủ là...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 24 phút trước

Phụ nữ có tuổi thọ ngắn hơn thường có 5 “đặc điểm chung”. Tôi hy vọng bạn không có bất kỳ đặc điểm nào trong số đó!

Các bác sĩ nhắc nhở chúng ta rằng phụ nữ có tuổi thọ ngắn hơn thường có 5 "đặc điểm chung" - tôi hy vọng...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 24 phút trước

Mùa hè này, 4 mẫu quần này đang được ưa chuộng. Chúng cao và ôm hơn, phù hợp với phụ nữ trung niên trên 40 tuổi

Khi nói đến những món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của phụ nữ trung niên, phản ứng đầu tiên của nhiều người là...
Thời trang + 5 giờ, 24 phút trước

Chuyển sang tài khoản giao thông như thế nào để ô tô được qua trạm thu phí?

Từ ngày 1/10, người dùng ô tô chưa có tài khoản giao thông sẽ không được lưu thông qua trạm thu phí điện tử không...
Làm sao 5 giờ, 28 phút trước

Công chức, viên chức đón tin vui lớn: Nhận lương tăng thêm tới 9 triệu đồng/tháng nhờ chính sách mới này

Khi áp quy định mới cho phép các viên chức và công chức ở Hà Nội nhận được mức thu nhập tăng thêm lên tới...
Kiến thức 6 giờ, 32 phút trước

1 ngày nữa, thông tin trên thẻ BHYT có sự thay đổi, người dân cần nắm rõ

Kể từ ngày 15/8/2025, sẽ có một số thay đổi thông tin trên thẻ BHYT, người dân cần nắm rõ trước khi sử dụng thẻ...
Kiến thức 6 giờ, 47 phút trước

Từ bây giờ: Người dân đi xe máy ra đường không đáp ứng điều kiện này có thể bị CSGT phạt hơn 10.000.000 đồng

Xe máy là phương tiện giao thông phổ biến tại Việt Nam, và theo Điều 56 Luật Trật tự An toàn Giao thông Đường bộ...
Kiến thức 6 giờ, 2 phút trước

Theo quy định, bằng lái xe ô tô quá hạn bao lâu thì sẽ phải thi sát hạch lại?

Giấy phép lái xe (Bằng lái xe) là một loại giấy phép, chứng chỉ do cơ quan nhà nước hoặc cơ quan có thẩm quyền...
Tin trong ngày 6 giờ, 3 phút trước