Danh mục

Từ ngày áp dụng cách mẹ chia tiền chợ theo công thức 60–30–10, tôi không còn lo thừa món hay hết tiền giữa tháng nữa

Thứ năm, 22/05/2025 14:20

Chị Thu Hòa, 30 tuổi, đã tìm ra giải pháp giảm bớt lo lắng cho các bà nội trợ về việc đi chợ sao cho hợp lý, không lãng phí mà vẫn đảm bảo bữa ăn gia đình. Công thức chia tiền chợ 60-30-10 do mẹ chị truyền lại, giúp chị kiểm soát chi tiêu hiệu quả, chấm dứt tình trạng thừa món, hết tiền giữa tháng.

Trước đây, chị Hòa thường có thói quen đi chợ "theo cảm hứng", thấy gì ngon thì mua mà không có kế hoạch cụ thể. Điều này dẫn đến nhiều bất cập: có tuần mua sắm quá nhiều khiến cuối tuần hết tiền, tủ lạnh đầy ắp thực phẩm nhưng lại không biết chế biến món gì, hoặc mất cân đối giữa các nhóm thực phẩm như mua nhiều thịt trứng mà quên rau xanh.

cách chi tiêu, Công thức chia tiền chợ 60-30-10

Chia tiền chợ theo tỷ lệ 60–30–10, giúp mọi người kiểm soát bữa ăn, không lãng phí, không lo thiếu trước hụt sau trong chi tiêu bếp núc (Ảnh minh hoạ)

Nhận thấy sự bất hợp lý trong cách chi tiêu của con gái, mẹ chị Hòa, người có 30 năm kinh nghiệm nội trợ, đã nhẹ nhàng chia sẻ bí quyết: "Tiền chợ nên chia theo tỉ lệ 60 – 30 – 10. Cứ đúng thế mà mua, sẽ chẳng bao giờ thừa món hay thiếu tiền đâu con ạ".

Tin tưởng và áp dụng theo lời mẹ, chị Hòa đã nhận thấy hiệu quả rõ rệt từ công thức đơn giản này. Cụ thể, cách phân bổ ngân sách đi chợ được chia như sau:

60% chi cho thực phẩm chính (đạm): Đây được xem là phần quan trọng nhất của bữa ăn, bao gồm các loại thịt (heo, gà, bò), cá, hải sản, trứng và đậu phụ (nếu được coi là món chính). Ví dụ, nếu dự chi 150.000 đồng cho một lần đi chợ, chị Hòa sẽ dành 90.000 đồng cho nhóm này. Mẹ chị cũng dặn chỉ nên mua đủ lượng đạm cho khoảng 3 ngày, tránh mua thừa tích trữ gây lãng phí.

30% chi cho rau củ, canh, món phụ: Với ngân sách 150.000 đồng/lần, khoảng 45.000 đồng sẽ được dùng để mua 2-3 loại rau ăn lá theo mùa, các loại củ quả dễ bảo quản (cà rốt, su su, bí đỏ) và gia vị tươi như cà chua, hành lá, rau thơm. Mẹ chị khuyên nên ưu tiên rau củ theo mùa, vừa tươi ngon, giá cả phải chăng lại ít bị hư hỏng.

cách chi tiêu, Công thức chia tiền chợ 60-30-10

(Ảnh minh hoạ)

10% chi cho phụ phẩm và các khoản linh tinh khác ("quỹ mềm"): Khoảng 15.000 đồng/lần được dành cho hành, tỏi, gia vị khô, gói mì dự phòng, bơ, bánh mì ăn sáng hoặc mua thêm trái cây. Nếu không dùng hết, khoản này có thể được giữ lại và cộng dồn cho tuần sau để mua những thứ cần thiết hơn.

Sau một tháng áp dụng công thức 60-30-10, chị Hòa cho biết chi tiêu cho mỗi lần đi chợ đã giảm từ 180.000 – 200.000 đồng xuống còn đúng 150.000 đồng. Với tần suất đi chợ 5 lần/tuần, tổng chi phí hàng tháng vào khoảng 3 triệu đồng. Điều quan trọng là bữa ăn gia đình luôn đủ món, tủ lạnh không còn tình trạng thừa thãi thực phẩm và chị không còn cảm giác hoang mang "không biết mình tiêu gì mà hết tiền". So với trước, chị đã tiết kiệm được từ 500.000 – 700.000 đồng mỗi tháng mà vẫn đảm bảo bữa cơm nhà đủ đầy.

Ads

cách chi tiêu, Công thức chia tiền chợ 60-30-10

(Ảnh minh hoạ)

Chị Hòa cũng chia sẻ thêm, công thức này không chỉ hiệu quả với chợ truyền thống mà còn được chị áp dụng thành công khi đi siêu thị. Thay vì mua sắm ngẫu hứng, chị chủ động đến các quầy hàng theo tỷ lệ đã định: quầy thịt/cá (60%), quầy rau củ (ưu tiên hàng khuyến mãi theo mùa), và quầy đồ khô/gia vị (sau khi đã kiểm tra tồn kho tại nhà). Nhờ đó, chị tránh được việc mua thừa do "sợ thiếu" hoặc bị "mất kiểm soát" tại các quầy khuyến mãi.

"Mỗi gia đình có mức sống khác nhau, nhưng công thức 60-30-10 có thể tùy biến theo ngân sách riêng, vì bản chất của nó là: 'Mua đúng theo nhóm – kiểm soát theo tỷ lệ – tránh lãng phí từ gốc'", chị Hòa đúc kết. Theo chị, việc đi chợ không nhất thiết phải giỏi mặc cả, mà quan trọng là biết mình cần mua gì và dừng lại ở đâu. Một phép chia đơn giản từ kinh nghiệm của người mẹ đã giúp chị quản lý chi tiêu bếp núc một cách chủ động, nhẹ nhàng và vô cùng hiệu quả.

T.Hà (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ, người dân không cần trực tiếp đến cơ quan Công an để đổi thẻ CCCD, đúng không?

Người dân cần đổi thẻ căn cước công dân có thể không cần đến trực tiếp cơ quan công an nếu không phải thu nhận...
Dòng sự kiện 2 ngày, 12 giờ trước

Tin vui: Từ năm 2026, Quốc hội đồng ý nghỉ hưu trước tuổi không bị giảm tiền hưởng lương hưu đối với giáo viên mầm non có nguyện vọng trong trường hợp đã đóng BHXH bao nhiêu năm trở lên?

Cụ thể từ ngày 1/1/2026, giáo viên mầm non nếu có nguyện vọng thì có thể nghỉ hưu ở tuổi thấp hơn tuổi nghỉ hưu...
Tin trong ngày 2 ngày, 6 giờ trước

Kể từ nay đến 31/12/2025: Người đủ 30 năm tuổi Đảng sẽ được nhận mức tiền thưởng là bao nhiêu?

Tiền thưởng huy hiệu Đảng năm 2025 dự kiến được tính theo mức lương cơ sở quy định tại Nghị định 73/2024/NĐ-CP.
Kiến thức 1 ngày, 3 giờ trước

Từ nay, công chức vi phạm các hành vi này sẽ bị buộc thôi việc theo quy định mới

Bắt đầu từ 1/7/2025, công chức vi phạm các hành vi nghiêm trọng như dùng bằng giả, tái phạm, gây hậu quả nặng sẽ bị...
Tin trong ngày 2 ngày, 13 giờ trước

Người cao tuổi sẽ không được nhận trợ cấp hưu trí xã hội 700.000 đồng/tháng nếu không đáp ứng được các điều kiện nào tại Nghị quyết 65?

Mức trợ cấp hưu trí xã hội hằng tháng 700.000 đồng/tháng theo Nghị quyết 65/2025/NQ-HĐND cao hơn 200.000 đồng (tức 40%) so với mức của...
Kiến thức 1 ngày, 4 giờ trước

Từ tháng 7/2025: Vợ chồng đi xe của nhau sẽ bị CSGT xử phạt và tịch thu phương tiện, đúng không?

Theo quy định, những trường hợp này đi xe không chính chủ sẽ không bị CSGT xử phạt.
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Từ nay, 1 đối tượng này sẽ nhận được tiền thưởng hơn 107.000.000 đồng, là ai?

Chính phủ đã ban hành Nghị định số 152/2025/NĐ-CP, quy định chi tiết một số nội dung của Luật Thi đua, khen thưởng, trong đó...
Tin trong ngày 40 phút trước

Ngành học gắn liền với lĩnh vực hàng chục tỷ đô, điểm chuẩn chỉ từ 16: Tốt nghiệp được săn đón, lương 200.000.000 đồng/tháng

Ngành Nuôi trồng thủy sản ngày càng khẳng định vị thế trong nền nông nghiệp hiện đại, không chỉ góp phần phát triển kinh tế...
Kiến thức 40 phút trước

Một hồ ở trung tâm Hà Nội có 2 dự án lớn đang xây: Vinhomes làm nhà trăm tỷ, sẽ có 3 khách sạn cao tầng

Quanh hồ này quy tụ tới 3 dự án lớn: Vinhomes The Gallery Giảng Võ, khu phức hợp Giảng Võ và khách sạn Dolce by...
Tin trong ngày 41 phút trước

Tin vui: Thêm 3 khoản thu nhập được miễn thuế thu nhập cá nhân từ ngày 1/10/2025

Từ ngày 1/10/2025 sẽ có thêm các khoản tiền lương, thu nhập được miễn thuế thu nhập cá nhân.
Kiến thức 41 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng và điều chỉnh vào thứ Ba ngày 30 tháng 9, tức ngày mùng 9 tháng 8 âm lịch?

Thứ Ba, ngày 30 tháng 9, tức ngày mùng 9 tháng 8 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Nhân...
Đời sống số 1 giờ, 4 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một vật trang trí dựa trên trực giác của bạn và khám phá chìa khóa may mắn mà Chúa đã bí mật tiết lộ cho bạn

Bạn chỉ cần nhìn nhanh và chọn một món mà bạn thấy thu hút nhất (đừng suy nghĩ quá lâu, hãy để trực giác lên...
Đời sống số 1 giờ, 25 phút trước

Tin mới cập nhật

Sao Việt 29/9: Tóc Tiên được Touliver đón về giữa loạt tin đồn hôn nhân gây xôn xao?; Cục trưởng Xuân Bắc hội ngộ 'vợ ba' Hồng sau 25 năm

Tin sao Việt 29/9/2025: Cư dân mạng lan truyền khoảnh khắc nghi vấn Tóc Tiên được chồng đến tận nơi đón về. Cục trưởng Xuân...
Chuyện làng sao 37 phút trước

Dù giàu hay nghèo thì đến tuổi trung niên cũng đừng 'keo kiệt' với 4 khoản tiền này, càng tiêu càng lãi

Nếu keo kiệt với khoản này, bạn có thể mất đi cơ hội thể hiện tình yêu thương, ảnh hưởng đến sức khỏe và nhiều...
Kiến thức 2 giờ, 26 phút trước

Loại gỗ quý hiếm hơn cả vàng, một cây có giá bằng vài biệt phủ nhưng tại sao gần như không ai trồng?

Một cây gỗ nanmu vàng có giá bằng vài biệt phủ, cực kỳ quý hiếm nhưng không thương nhân nào muốn đầu tư trồng, tại...
Kiến thức 2 giờ, 26 phút trước

Hồ nước tự nhiên lớn nhất Việt Nam: Hơn 200 triệu năm tuổi, được ví như ‘viên ngọc xanh của nhân loại’

Hồ nước này đã từng được công nhận là 1 trong 20 hồ nước ngọt đặc biệt cần bảo vệ của thế giới.
Kiến thức 2 giờ, 26 phút trước

Cảnh báo: 10 đầu số điện thoại lừa đảo, tuyệt đối đừng bắt máy

Trong thời đại công nghệ phát triển, lừa đảo qua điện thoại ngày càng trở nên tinh vi và khó phát hiện. Các đối tượng...
Kiến thức 3 giờ, 41 phút trước

Thẻ BHYT mua lần đầu phải chờ 30 ngày mới có hiệu lực, vì sao?

Trả lời kiến nghị của cử tri về việc thời gian chờ 30 ngày để thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) mua lần đầu có...
Kiến thức 3 giờ, 41 phút trước

'Nước là tài lộc', hãy bố trí tốt 5 vị trí có nước này để thành công và có tài lộc đến từ mọi phía!

Trong phong thủy, nước tượng trưng cho dòng chảy, sự giàu có và sinh khí. Việc bố trí nước khéo léo không chỉ mang lại...
Phong thủy 3 giờ, 6 phút trước

Những con giáp nào may mắn vào ngày mùng 9 tháng 8 âm lịch, thứ Ba, ngày 30 tháng 9?

Ngày mai đánh dấu ngày cuối cùng của tháng 9, thứ Ba, ngày 30 tháng 9, tức ngày mùng 9 tháng 8 âm lịch. Với...
Đời sống số 3 giờ, 7 phút trước

Lời Tổ tiên: '6 cây này nở hoa, dù không giàu cũng sẽ giàu', là cây gì?

Dân gian truyền tai nhau câu nói: 'Cây sắt ngàn năm mới nở hoa, cây ngọc bích vạn năm khó trổ bông' gợi đến những...
Phong thủy 3 giờ, 21 phút trước

6 dấu hiệu nguy hiểm của người có lòng tự trọng thấp, nhìn thoáng qua là biết ngay, mong bạn không có

Bạn có bao giờ thấy mình lúng túng trước ánh nhìn của người khác, ngại phát biểu trong một cuộc họp, hay luôn gật đầu...
Kiến thức 3 giờ, 21 phút trước