Dù có thân thiết đến đâu, vì sự thoải mái và môi trường giao tiếp lành mạnh, bạn cũng nên cân nhắc giữ khoảng cách với những người có 4 thói quen dưới đây:
Luôn than vãn, gieo rắc năng lượng tiêu cực
Họ giống như “hố đen cảm xúc”, liên tục than vãn về công việc, tiền bạc, thời tiết… rồi kéo tâm trạng người khác đi xuống. Nghiên cứu tâm lý chỉ ra rằng tiếp xúc lâu dài với kiểu người này dễ khiến bạn mệt mỏi, lo âu, thậm chí rơi vào trầm cảm.
Tiếp xúc lâu dài với kiểu người luôn than vãn dễ khiến bạn mệt mỏi, lo âu, thậm chí rơi vào trầm cảm
Cách ứng xử: Sau khi an ủi ngắn gọn, hãy nhanh chóng chuyển chủ đề sang điều tích cực hơn. Nếu tình trạng lặp lại nhiều lần, hãy giảm dần tần suất trò chuyện.
Thích cãi vã, không tôn trọng ý kiến
Với họ, bất cứ quan điểm nào cũng là cái cớ để phản bác. Sự “thắng thua” quan trọng hơn cảm xúc của người đối diện, khiến cuộc trò chuyện dễ trở nên căng thẳng và nặng nề.
Cách ứng xử: Không sa vào tranh luận vô nghĩa. Lịch sự khẳng định “mỗi người có một góc nhìn riêng” rồi kết thúc chủ đề. Nếu đủ thân, có thể nhẹ nhàng góp ý để họ nhận ra thói quen này gây khó chịu.
(Ảnh minh họa)
Thích khoe khoang, lấy mình làm trung tâm
Họ luôn xoay quanh thành tích, tài sản, các mối quan hệ của bản thân mà bỏ quên người khác. Sự khoe khoang quá mức thường bắt nguồn từ sự thiếu tự tin, và lâu dần khiến người nghe cảm thấy bị coi thường.
Cách ứng xử: Đừng tỏ ra ngưỡng mộ hay hưởng ứng quá mức. Chỉ cần đáp lại đơn giản rồi khéo léo chuyển sang chủ đề khác. Quan trọng hơn, hãy tập trung xây dựng đời sống tích cực cho riêng mình, thay vì bị cuốn theo sự so sánh.
Nghiện tám chuyện, tiết lộ bí mật
Người mê chuyện phiếm thường thích khai thác và lan truyền thông tin riêng tư của người khác. Trò chuyện với họ, bạn không thể biết điều mình chia sẻ có bị tiết lộ ra ngoài hay không. Đây là nguyên nhân phổ biến dẫn đến mâu thuẫn, rạn nứt tình bạn.
(Ảnh minh họa)
Cách ứng xử: Tuyệt đối giữ kín chuyện riêng trước mặt họ. Nếu nhận thấy thói quen “ưa chuyện thị phi” quá nặng, hãy chủ động hạn chế tiếp xúc để bảo vệ bản thân.
Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)