Nên mua cà tím dài hay cà tím tròn sẽ ngon hơn? Hóa ra chênh lệch lớn như vậy, đừng mua nhầm kẻo hỏng món

Khác nhau từ hình dáng đến kết cấu

Cà tím dài thường dài từ 30-40 cm, vỏ mềm và mỏng, ruột mềm và nhiều nước. Trong khi đó, cà tím tròn có hình dáng giống quả bóng, đường kính hơn 10 cm, vỏ cứng và dày, đàn hồi chậm, ruột chắc, ít nước và xơ to hơn.

Cà tím tròn có vỏ cứng và dày, đàn hồi chậm, ruột chắc, ít nước và xơ to hơn

Về dinh dưỡng: Gần giống nhau, khác biệt không đáng kể

Cà tím rất giàu chất dinh dưỡng, giàu protein, chất béo, carbohydrate, vitamin, canxi, phốt pho, sắt và các chất dinh dưỡng khác. Hàm lượng canxi của cà tím dài gấp 7 lần so với cà tím tròn và hàm lượng carotene, vitamin C và kali của cà tím dài cũng cao hơn cà tím tròn. Tuy nhiên, hàm lượng vitamin E, magie và kẽm thường thấp hơn.

Chọn đúng loại để món ăn đúng vị

Cà tím dài có lớp da mỏng và độ ẩm cao, có phần thịt mềm nên ăn có vị ngọt dịu. Do đó nó, phù hợp hơn để hấp hoặc sốt cà chua. Ví dụ, loại chúng ta thường ăn trong nhà hàng thịt nướng là cà tím dài. Trong khi đó, da cà tím tròn lại dày, lượng nước trong quả tương đối thấp. Do có vỏ dày và chu kỳ sinh trưởng dài nên quả cà tím tròn có thớ dày hơn nên thích hợp cho các món chiên trực tiếp hoặc hầm, nấu ở nhiệt độ cao.

Cà tím dài có lớp da mỏng và độ ẩm cao, có phần thịt mềm nên phù hợp với món nướng

Người trông cây mách 4 cách chọn cà tím ngon

Dựa vào màu sắc: Cà tím tươi vừa hái về có màu đậm hơn, thường là màu tím sẫm, nhìn rất bóng, sáng, có phản quang. Điều này cho thấy chúng rất tươi, đủ độ ẩm. Nếu bề mặt của quả cà có sự khác biệt rõ ràng về màu sắc, xỉn màu và xuất hiện màu nâu thì có nghĩa là cà đã được bảo quản lâu, không nên mua loại cà này.

Quan sát phần cuống: Ở phần cuống nối với phần thịt của quả cà tím sẽ có một phần màu trắng. Phần màu trắng càng nhiều chứng tỏ cà càng tươi, mềm, khi ăn sẽ có vị ngọt. Ngược lại nếu phần màu trắng ít hoặc có màu tím thì chứng tỏ quả cà đó đã già, bên trong nhiều hạt, ăn sẽ không ngon.

Ngoài ra, khi đi chọn cà tím, các chị em có thể dùng tay ấn nhẹ vào quả cà. Nếu ấn vào thấy có vết hằn thì chứng tỏ quả cà đó đã chín và vẫn còn tươi. Ngược lại khi ấn vào bị cứng, chứng tỏ quả cà đó đã già, không nên mua.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)