1. Câu nói giúp bạn thay đổi tư duy
Các chuyên gia khuyên rằng khi đối diện với khó khăn, hãy tự nhắc nhở bản thân bằng câu: "Mọi khó khăn rồi sẽ qua, thành công đang chờ ta phía trước". Lời khẳng định này không chỉ mang tính an ủi mà còn giúp điều chỉnh tư duy từ tiêu cực sang tích cực. Việc lặp đi lặp lại câu nói ấy sẽ kích hoạt tiềm thức, tạo động lực để não bộ tìm ra giải pháp sáng tạo, từ đó giúp bạn vượt qua tình trạng khó khăn.
Bằng cách nhẩm một câu đơn giản với niềm tin mãnh liệt, may mắn và cơ hội sẽ tự tìm đến bạn (Ảnh minh họa)
Theo quan điểm của các chuyên gia, khi con người tin chắc vào khả năng vượt qua thử thách, tiềm thức sẽ tự động "nâng cấp" các giải pháp phù hợp, biến những giấc mơ thành hiện thực. Sự tự tin và lạc quan không chỉ cải thiện tinh thần mà còn giúp bạn thu hút năng lượng tích cực từ môi trường xung quanh, mở ra những cơ hội và sự hỗ trợ từ những quý nhân bất ngờ.
2. Giữ vững ý chí, không để thất bại làm lung lay bước tiến
Trong hoàn cảnh khó khăn, ý chí kiên định chính là yếu tố quyết định. Các nhà tâm lý học khuyến cáo rằng, hãy tự nhủ: "Tôi là người mạnh mẽ, tôi sẽ vượt qua tất cả" mỗi ngày. Thói quen này sẽ giúp bạn duy trì sức bền nội tâm, không cho phép những thất bại tạm thời làm lung lay bước đi của mình.
3. Một số câu khẳng định tích cực để thử ngay hôm nay
Để bắt đầu hành trình chuyển hóa tư duy, ngoài câu: "Mọi khó khăn rồi sẽ qua, thành công đang chờ ta phía trước", bạn có thể tham khảo thêm một số câu sau:
- Thất bại chỉ là bài học, thành công đang đến gần.
- Tôi tin tưởng vào chính mình và những điều tốt đẹp sẽ đến.
- Tôi xứng đáng với thành công và hạnh phúc.
(Ảnh minh họa)
Lời khuyên từ chuyên gia:
Những lời khẳng định tích cực này có thể được sử dụng vào những lúc tâm trạng tồi tệ nhất hoặc ngay trước khi ngủ, khi tiềm thức dễ dàng tiếp nhận thông điệp. Các chuyên gia khuyên rằng hãy kết hợp với các bài tập hít thở sâu để làm dịu tinh thần, cũng như ghi chép hoặc dán những câu nói này ở những nơi dễ thấy nhằm nhắc nhở bản thân hàng ngày.
Dù cuộc sống luôn đầy rẫy khó khăn, nhưng cách chúng ta phản ứng mới là điều quyết định vận mệnh. Việc áp dụng những câu thần chú tích cực không chỉ giúp cải thiện tâm trạng mà còn là một công cụ hữu hiệu để biến khổ đau thành sức mạnh nội tâm, giúp vận mệnh bước theo hướng tốt đẹp hơn. Điều kỳ diệu luôn ở ngay bên bạn - chỉ cần bạn tin tưởng và không ngừng cố gắng.
* Thông tin trong bài mang tính tham khảo
Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)