Danh mục

Vì sao người già thường có nhiều đốm trên cơ thể? Nhắc nhở: Tránh xa 3 thói quen sau tuổi 50 có thể làm giảm đồi mồi

Thứ tư, 11/09/2024 12:38

Đúng như tên gọi, đốm đồi mồi là những mảng xuất hiện trên người lớn tuổi. Những mảng này có màu nâu hoặc đen. Người cao tuổi, đặc biệt là những người dành nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện những mảng nhỏ sắc tố nâu với kích thước khác nhau trên mặt, đó là các đốm đồi mồi.

Các đốm đồi mồi thường tích tụ trên bề mặt do quá trình chuyển hóa chậm của các tế bào sừng trong cơ thể, đồng thời có nhiều hạt sắc tố trong tế bào.

Đốm đồi mồi thực chất là những đốm mọc trên cơ thể người già, những đốm này phân bố không đều và dày đặc trên cơ thể người già, chúng không chỉ ảnh hưởng đến hình ảnh, ngoại hình của người già mà còn làm tăng thêm gánh nặng tâm lý cho người cao tuổi.

đốm đồi mồi

Vì sao người già thường có nhiều đốm trên cơ thể?

1.Tia cực tím

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ sản sinh ra một lượng lớn melanin và làm tình trạng tàn nhang trầm trọng hơn. Đặc biệt vào mùa hè, bạn nên chú ý tránh tiếp xúc và tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời khi ra ngoài, đồng thời sử dụng bóng râm hoặc kem chống nắng.

đốm đồi mồi

Tiếp xúc kéo dài với tia cực tím là nguyên nhân chính gây ra vết ố trên da. Nếu người bệnh thường xuyên tiếp xúc với tia cực tím khi làm việc sẽ xuất hiện các vết nám trên da, điều này có liên quan trực tiếp đến việc tiếp xúc với tia cực tím. Biện pháp điều trị và phòng ngừa hiệu quả nhất cho tình trạng này là điều chỉnh loại hình công việc và tránh tiếp xúc lâu với tia UV.

2. Rối loạn nội tiết

Nội tiết có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe con người. Trong cuộc sống hàng ngày, con người thường xuyên khó chịu, thiếu vận động và sống cuộc sống vô cùng thất thường.

Những người thường xuyên thức khuya cũng sẽ rơi vào tình trạng rối loạn nội tiết cực độ nếu nội tiết không được điều tiết sẽ xuất hiện một lượng lớn sắc tố, hình thành các vết nám mất thẩm mỹ.

đốm đồi mồi

3. Trao đổi chất chậm

Có nhiều nguyên nhân hình thành các đốm đồi mồi, trong đó nguyên nhân chính là khi con người đến tuổi già, quá trình trao đổi chất của cơ thể sẽ chậm lại. Ngoài ra, chế độ ăn uống của người già không cân bằng sẽ dẫn đến một số hạt kết tủa màu nâu, lớp nền của da, dẫn đến hình thành các đốm đồi mồi.

đốm đồi mồi

Khuyến nghị: Tránh xa 3 thói quen này sau tuổi 50, có thể làm giảm các đốm đồi mồi

1. Không bôi kem chống nắng

Dù bạn ở độ tuổi nào, bạn cũng nên bảo vệ mình khỏi ánh nắng mặt trời khi ra ngoài và tránh để da tiếp xúc với tia cực tím.

Nếu bạn không thực hiện các biện pháp chống nắng thường xuyên, làn da của bạn sẽ bị cháy nắng, lão hóa và rám nắng. Thực hiện tốt việc chống nắng hàng ngày, cho dù đó là kem chống nắng hóa học hay kem chống nắng vật lý, đều có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, tổn thương do tia cực tím và trì hoãn sự xuất hiện của các đốm đồi mồi.

đốm đồi mồi

2. Thường xuyên sử dụng các sản phẩm điện tử

Với sự phát triển của khoa học công nghệ, ngày càng có nhiều sản phẩm điện tử xuất hiện trong cuộc sống của chúng ta, nhiều người cao tuổi cũng đã bước vào hàng ngũ “người cúi đầu”. Bạn nên biết rằng những sản phẩm điện tử này có tính phóng xạ và sẽ làm tăng tốc độ lão hóa của da.

Hơn nữa, môi trường khô ráo rất thích hợp cho các điểm sinh sản nên việc tiếp xúc lâu dài với các sản phẩm điện tử như máy tính, điện thoại sẽ khiến da bị khô, đặc biệt là trong phòng máy lạnh Da khô dễ nổi mụn, da nhờn dễ nổi mụn, mụn trứng cá.

Nếu người cao tuổi nhìn vào điện thoại di động trong thời gian dài, họ phải làm tốt công việc chống bức xạ, điều này mới có thể làm giảm sự xuất hiện của các đốm đồi mồi một cách hiệu quả.

đốm đồi mồi

3. Thức khuya

Thức khuya lâu ngày dễ dẫn đến rối loạn chức năng nội tiết và chức năng miễn dịch của con người, có thể ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến chức năng của các tế bào hắc tố ở da, dẫn đến chức năng của chúng tăng hoạt động bệnh lý.

Người cao tuổi nên thực hiện một số biện pháp để đối phó với tình trạng mất ngủ như đảm bảo môi trường ngủ tối và yên tĩnh, hình thành thói quen ngủ đúng giờ trước khi đi ngủ, tránh các đồ uống kích thích trước khi đi ngủ, ngâm chân nước nóng, và tập thể dục phù hợp.

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/vi-sao-nguoi-g.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/vi-sao-nguoi-gia-thuong-co-nhieu-dom-tren-co-the-nhac-nho-tranh-xa-3-thoi-quen-sau-tuoi-50-co-the-lam-giam-doi-moi-vz102477.html

Tin được quan tâm

Gia Cát Lượng lừa hắn, Lưu Bị lợi dụng hắn, Quan Vũ coi thường hắn nhưng hắn là người có tài nhất Tam Quốc

Trong lịch sử đầy mưu lược của Tam Quốc, Gia Cát Lượng được ngợi ca với trí tuệ siêu phàm, Lưu Bị được tôn sùng...
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Dù hấp loại cá nào cũng chỉ cần “4 nguyên liệu” là đủ! Đơn giản mà ngon, cá mềm và không tanh

Cá rất phổ biến và xuất hiện trên bàn ăn trong những dịp quan trọng. Nói chung, cá kho, cá chua ngọt, cá hấp đều...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Hãy chọn loại trái cây yêu thích dựa trên trực giác của bạn và kiểm tra xem những sự kiện vui vẻ nào sắp đến với bạn

Hãy cùng nhìn vào bức ảnh dưới đây và lựa chọn một loại trái cây mà bạn thấy ngon nhất. Đáp án sẽ nói cho...
Đời sống số 2 ngày, 6 giờ trước

Người phụ nữ 'sex' với 1.500 đàn ông, thậm chí còn quan hệ trước mặt vợ họ

Không chỉ tự hào về 'chiến tích' của mình, người phụ nữ này còn tiết lộ có những lúc 'sex' ngay trước mặt vợ của...
Kiến thức 1 ngày, 6 giờ trước

Hoa hậu Thanh Thủy đăng quang Miss International 2024, tạo nên kì tích

Hoa hậu Thanh Thủy đã xuất sắc giành được vương miện Miss International 2024.
Hoa Hậu 2 ngày, 4 giờ trước

Gia thế và cơ ngơi của Miss International 2024 - Thanh Thủy thế nào?

Miss International 2024 là Thanh Thủy có gia cảnh khá bình thường và lối sống cũng giản dị.
Chuyện làng sao 1 ngày, 12 giờ trước

Tin cùng mục

Tử vi ngày 15/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Tuất sự nghiệp tiến triển, có tin vui về tài lộc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 15/11/2024.
Đời sống số 3 giờ, 36 phút trước

Cây phát tài phát lộc đặt lên bàn thờ rất tốt, nhưng chính xác cần cắm bao nhiều cành mới hút tiền tài?

Đặt cây trúc phát tài trên bàn thờ đừng chỉ đặt số lẻ 3, 5, 7 cây. Lưu ý một số điểm dưới đây để...
Đời sống số 3 giờ, 17 phút trước

Tào Tháo có sức mạnh tài ba nào để có thể chiêu mộ nhiều anh hùng hào kiệt?

Tào Tháo là một nhân vật lẫy lừng trong lịch sử Trung Quốc cổ đại, ông có tài thao lược, thu phục nhân tâm nên...
Hồ sơ tư liệu 3 giờ, 17 phút trước

Đức Phật nói: Cuộc đời có 7 trở ngại và dựa theo độ tuổi, bạn đã vượt qua được bao nhiêu?

Cuộc sống bao gồm nhiều thập kỷ. Mỗi thập kỷ có những trải nghiệm khác nhau, những tâm trạng khác nhau và mỗi thập kỷ...
Kiến thức 3 giờ, 18 phút trước

10 bí quyết khi đi ăn ngoài hàng, dân sành ăn bất mí để không bị nhà hàng 'đánh lừa'

Bạn thường xuyên ăn ngoài và muốn đảm bảo không bị nhà hàng áp dụng các “chiêu lừa”? Những mẹo nhỏ này sẽ giúp bạn...
Kiến thức 3 giờ, 18 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nhìn thấy gì đầu tiên, kiểm tra xem bạn có thể có bao nhiêu của cải

Hãy cùng chúng tôi khám phá bí ẩn về chỉ số may mắn của bạn bằng cách chọn hình ảnh mà bạn nhìn thấy đầu...
Đời sống số 6 giờ, 24 phút trước

Tin mới cập nhật

Văn khấn Rằm tháng 10

Rằm tháng 10 cũng là ngày Tết Hạ Nguyên, bạn có thể tham khảo văn khấn dưới đây để thể hiện lòng thành với thần...
Đời sống số 7 giờ, 48 phút trước

Chọn gà cúng thắp hương ngày rằm cần nhớ điều này kẻo phạm đại kỵ

Không riêng gì lễ Tết mà ngay cả ngày rằm, mùng một nhiều gia đình cũng dâng gà luộc lên bàn thờ để tỏ lòng...
Kiến thức 7 giờ, 48 phút trước

Cây điều 1.000 năm tuổi, lớn nhất thế giới, có diện tích khoảng 8.000 mét vuông

Ở vùng đông bắc Brazil có một kho báu thú vị được gọi là cây điều Pirange. Được biết đến với kích thước hùng vĩ...
Kiến thức 7 giờ, 48 phút trước

Bỏ vợ cũ cưới gái trẻ vì không thể sinh con, đêm tân hôn tôi điếng người khi thấy thứ phía sau lưng cô ấy

Đêm tân hôn, khi cô ấy quay lưng lại, tôi bỗng giật mình - ngay trên lưng cô ấy là một nốt ruồi lớn, giống...
Đàn ông yêu 7 giờ, 49 phút trước

Cô gái Việt duy nhất được nhà tiên tri mù Vanga dự đoán số phận là ai?

Tháng 8/1996, bà Vanga đã đưa ra dự đoán về số phận của cô gái này. Đây cũng được xem là một trong những lời...
Kiến thức 7 giờ, 49 phút trước

Nhà sư Ấn Độ 91 tuổi không ăn uống suốt 78 năm? Quân đội lắp camera giám sát trong phòng ông và cuối cùng phát hiện ra sự thật

Năm 2010, một nhà tu khổ hạnh 91 tuổi xuất hiện trước công chúng. Người ta nói rằng ông chưa bao giờ ăn bất cứ...
Kiến thức 7 giờ, 49 phút trước

Tổ tiên: 'Chim sa tận nơi không bắt, cá nhảy tận bờ không ăn', tại sao?

Người xưa từng khuyên rằng chim sa cá nhảy, tức là chim sa vào tận nhà cũng không bắt lại, cá nhảy lên tận bờ,...
Hồ sơ tư liệu 7 giờ, 50 phút trước

Hành động lạ của Hoa hậu Kỳ Duyên trước vương miện Miss Universe 2024

Khi đứng trước chiếc vương miện Miss Universe 2024, Kỳ Duyên đã chăm chú ngắm nhìn lâu và còn có hành động đưa tay lên...
VIDEO 7 giờ, 52 phút trước

Con người đầu tiên xuất hiện như thế nào sau khi khủng long tuyệt chủng?

Khi chúng ta bỏ qua bức tranh lịch sử rộng lớn của vũ trụ, một số thay đổi mang tính quyết định sẽ luôn xảy...
Kiến thức 8 giờ, 52 phút trước

Khi xào thịt nạc, cho tinh bột hay lòng trắng trứng? Cả hai đều sai! Dạy bạn một số mẹo, thịt mềm và mịn màng mà không dính

Không phải hoảng loạn! Hôm nay tôi sẽ bật mí cho bạn một mẹo nhỏ để món thịt nạc chiên của bạn được mềm và...
Địa chỉ ăn ngon 8 giờ, 52 phút trước