Chenchen (bút danh) bị trầm cảm khi còn đi học và đã chiến đấu với căn bệnh trầm cảm được gần 10 năm nay. Tối hôm đó, sáng đi làm thêm về đến nhà, anh ta bỗng cảm thấy vô cùng chán nản khi đêm khuya cứ quẹt điện thoại, rồi toàn thân bị cảm xúc tiêu cực “nuốt chửng”.
Do mắc chứng mất ngủ lâu năm nên trong nhà có rất nhiều thuốc ngủ, anh đã uống rất nhiều loại thuốc ngủ để có thể kết thúc cuộc sống "tồi tệ" này.
Vốn tưởng rằng mình sẽ yên lặng rời đi trong giấc ngủ, nhưng thứ đang chờ đợi anh lại là một trận nôn mửa dữ dội, lúc đó anh cảm thấy mình sắp nôn đến chết, nội tạng sắp bị tống ra ngoài. May mắn thay, bố mẹ anh đã phát hiện kịp thời và đưa anh đến bệnh viện để rửa dạ dày.
Nhiều người có suy nghĩ cho rằng uống thuốc ngủ là cách dễ nhất để chết, nhưng cái chết có thực sự dễ dàng như vậy không?
1. Hé lộ "bộ mặt thật" của kẻ tự sát
Đừng làm đẹp cho tự tử. Tự tử không giải quyết được vấn đề. Tự tử không có nghĩa là một sự giải thoát. Nó là sự khởi đầu của một loại đau khổ khác.
1. Thuốc ngủ
Sau khi uống rất nhiều thuốc ngủ đến quá trình tử vong, điều chờ đợi người tự tử là những cơn đau liên tục. Ngộ độc nhẹ sẽ biểu hiện bằng các triệu chứng như dáng đi không vững, nói lắp, trong khi ngộ độc vừa sẽ khiến người uống thuốc rơi vào trạng thái hôn mê, hô hấp cũng theo đó mà chậm lại.
Ngộ độc nặng sẽ gây kích ứng mạnh cho dạ dày, gây nôn mửa, đau bụng và các triệu chứng khác, thực quản sẽ bị axit dạ dày đốt cháy và các triệu chứng như tức ngực, tụt nhịp tim, tụt huyết áp sẽ mang đến sự đau đớn gấp bội cho người bệnh đau đớn. Theo thời gian, các cơ quan sẽ dần dần suy yếu, khiến bệnh nhân tử vong.
2. Nhảy khỏi tòa nhà
Đối với những người muốn chết, nhảy khỏi tòa nhà là cách nhanh nhất, phải không? Tất nhiên là không, cơ thể sẽ nhanh chóng rơi xuống dưới tác dụng của trọng lực tại thời điểm nhảy khỏi tòa nhà, và một lượng lớn không khí sẽ đi vào miệng, mũi và tai, và cả người sẽ có cảm giác nghẹt thở mạnh mẽ.
Ngoài sự khó chịu về thể chất, bạn cũng sẽ phải chịu đựng về mặt tâm lý, não tiết ra một lượng lớn adrenaline do bị kích thích, điều này khiến con người sợ chết nhất. Theo quan điểm của người ngoài cuộc, người nhảy chỉ mất vài giây để rơi xuống đất, tuy nhiên, do tốc độ xử lý hình ảnh giảm nên thế giới mà người nhảy sống trong đó thấp hơn người bình thường 10 lần.
Nói cách khác, người nhảy lầu trong quá trình rơi xuống cảm giác được tốc độ chậm, cho dù lúc này hối hận cũng không ích lợi gì. Mà sau khi tiếp đất, bởi vì phản lực va chạm, toàn thân xương cốt, nội tạng, cơ bắp đều sẽ bị nghiền nát thành từng mảnh, thậm chí ta có thể cảm giác rõ ràng xương cốt gãy vụn, cuối cùng sẽ chết trong đau đớn.
3. Cắt cổ tay
Cắt cổ tay tự tử rất phổ biến trong các bộ phim truyền hình, trên thực tế, cắt cổ tay để tự tử không hề dễ dàng. Cổ tay của chúng ta có rất nhiều tĩnh mạch và mao mạch, áp lực dòng máu tương đối nhỏ, cho dù có cắt cổ tay cũng sẽ không bị mất máu quá nhiều.
Khi một người mất hơn 1200ml máu sẽ xảy ra hiện tượng sốc mất máu, và tiểu cầu nói chung sẽ không cho phép điều này xảy ra.
Ngoài ra, rạch vết thương trên cổ tay đã là một hành động gây đau đớn dữ dội, sẽ khiến cơ thể vô cùng đau đớn.
4. Uống thuốc độc
Thông thường, những người tự tử bằng cách uống thuốc độc sẽ chọn những loại thuốc trừ sâu dễ mua, Paraquat thường được tìm kiếm trên Internet là một loại thuốc trừ sâu
Sau khi uống bệnh nhân tự tử thường không cảm thấy khó chịu rõ ràng. Theo thời gian, các triệu chứng như khó thở sẽ xuất hiện, phổi xơ hóa của kẻ tự sát sẽ dần teo lại, cuối cùng chỉ có thể bị "thổi ngạt". Trong quá trình này, ý thức của con người tỉnh táo, ở trạng thái tỉnh táo cảm nhận được sinh mệnh trôi qua, nhưng vô phương cứu chữa, chỉ có thể hối hận chờ chết.
5. Chết đuối
Người chết đuối sẽ dần dần mất đi oxy tươi trong nước, cả người không thể thở được, đồng thời một lượng lớn nước sẽ bị sặc vào miệng và mũi, từ đó gây ra nôn mửa, ho và các triệu chứng khó chịu khác.
Khi tình trạng thiếu oxy ngày càng nghiêm trọng, sẽ xuất hiện trạng thái mất ý thức, mê man, các cơ quan trong cơ thể dần dần ngừng hoạt động, người chết đuối sẽ cảm thấy cơ thể nhẹ bẫng, như thể linh hồn đang ra khỏi cơ thể. Lúc này, anh ta đã bước vào trạng thái cận kề cái chết.
2. 5 dấu hiệu tiết lộ tín hiệu tự sát
Sự xuất hiện của hành vi tự tử không phải là không có dấu hiệu, khi phát hiện những triệu chứng này ở những người xung quanh hoặc ở bản thân, bạn nhất định phải chú ý đến họ.
1. Thường xuyên tập trung vào chủ đề tự tử
Sự chú ý đến chủ đề tự tử đã tăng lên đáng kể, họ thường thảo luận về từ vựng về tự tử với những người xung quanh và thường hỏi phương pháp tự tử nào không đau đớn.
2. Hành vi bất thường
Một người tính tình hiền lành bỗng trở nên cáu bẳn và cáu kỉnh, một người quanh năm trầm cảm bỗng vui vẻ hẳn lên, hoặc một người đang mắc bệnh trầm cảm bỗng nhiên khỏi bệnh, sinh hoạt hàng ngày không khác gì người thường.
3. Lạm dụng rượu và ma túy
Đột ngột uống nhiều rượu hoặc dùng nhiều loại thuốc khác nhau để giải tỏa những cảm xúc bên trong của bạn có thể là sử dụng rượu hoặc ma túy để làm tê liệt bản thân và cho bạn can đảm để tự tử.
4. Tự cắt cổ tay
Đây là một trong những dấu hiệu tự sát trực tiếp nhất, có người khi tự sát sẽ cắt da của chính mình, dùng thủ đoạn tự cắt xén để khiến cơ thể đau đớn, che đậy nỗi đau bên trong.
5. Bình tĩnh sắp xếp mọi việc
Với tiền đề không có lý do, đột nhiên giải thích thông tin tài sản của bạn cho những người xung quanh và cho người khác những thứ quý giá nhất của bạn cũng có thể là một tín hiệu tự sát.
3. Tiếp cận với khả năng tự tử
Nhiều khi, những người tự tử sẽ tìm kiếm sự giúp đỡ từ thế giới bên ngoài trong tiềm thức, và những người xung quanh họ nên kịp thời phát hiện ra những tín hiệu đau khổ của họ và giúp đỡ họ.
1. Cung cấp tình cảm đồng hành tích cực
Khi những người xung quanh bạn cư xử bất thường, đừng đổ lỗi cho anh ấy mà hãy dành cho anh ấy mức độ thấu hiểu và đồng hành cao nhất, bày tỏ sự quan tâm của bạn với đối phương, hỏi về những khó khăn và giúp đỡ nhiều nhất có thể.
2. Cất càng nhiều dụng cụ tự tử càng tốt
Những người nhận thấy rằng cảm xúc của họ đột nhiên không ổn xung quanh họ nên cố gắng cất đi những công cụ xung quanh họ có thể giúp tự sát, chẳng hạn như dao, dây thừng, than, v.v.
3. Tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp
Nếu không biết cách giúp đỡ những người xung quanh, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên môn tại phòng khám tâm lý ngoại trú để kịp thời can thiệp vào hành vi tự tử của bệnh nhân thông qua các biện pháp chuyên môn và giúp họ thoát ra khỏi thế giới nội tâm đen tối.
Tự tử chắc chắn không phải là giải pháp tốt nhất để giải quyết vấn đề, nếu nhận thấy mình có rào cản tâm lý, hãy kịp thời tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người xung quanh, kẻo tự mình mắc bẫy, ngày càng lún sâu.
Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)