Danh mục

Trên đường cao tốc, tại sao có người lái 1.000 km mà không thấy mệt, trong khi có người lái 200 km vẫn thấy mệt?

Thứ sáu, 31/05/2024 15:47

Có người có thể lái xe hàng nghìn km liên tục trên đường cao tốc mà không cảm thấy mệt mỏi, trong khi có người chỉ lái xe được vài trăm km lại cảm thấy mệt. Sự khác biệt này đến từ đâu?

Bài viết này sẽ đi sâu tìm hiểu nguyên nhân đằng sau hiện tượng này và giúp người đọc hiểu rõ hơn cũng như xử lý vấn đề mệt mỏi khi lái xe đường dài.

Kỹ năng lái xe và sự khác biệt về thể chất

Thể lực và kỹ năng lái xe của người lái xe là những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức bền. Những người lái xe có thể lực tốt có sức bền cơ bắp và chức năng tim phổi tốt hơn, đồng thời có thể duy trì khả năng lái xe tập trung và ổn định trong thời gian dài hơn.

lái xe, lái xe trên cao tốc, mệt khi lái xe,

Trình độ kỹ năng lái xe liên quan trực tiếp đến sự thoải mái khi lái xe. Người lái xe lành nghề có thể giảm mệt mỏi khi lái xe một cách hiệu quả thông qua việc lựa chọn số và kiểm soát tốc độ hợp lý.

Vai trò của yếu tố tâm lý

Yếu tố tâm lý cũng có tác động sâu sắc tới sức bền khi lái xe. Khi lái xe đường dài, những người lái xe có tâm lý tích cực thường có khả năng duy trì sự tập trung và sức bền cao hơn, trong khi những người lái xe có tâm lý tiêu cực lại dễ bị mệt mỏi và buồn chán hơn.

Ngoài ra, việc quản lý cảm xúc khi lái xe cũng rất quan trọng. Khi gặp tình trạng ùn tắc giao thông hoặc các trường hợp khẩn cấp khác, những người lái xe có thể giữ bình tĩnh thường có khả năng đối phó với thử thách tốt hơn và giảm bớt sự mệt mỏi tích tụ.

lái xe, lái xe trên cao tốc, mệt khi lái xe,

Tình trạng xe và môi trường lái xe

Tình trạng của xe và môi trường lái xe cũng là những yếu tố không thể bỏ qua ảnh hưởng đến độ bền khi lái xe. Chỗ ngồi thoải mái, cách bố trí cabin hợp lý và hệ thống hỗ trợ lái xe tiên tiến đều có thể làm giảm sự mệt mỏi của người lái ở một mức độ nhất định.

Ads

Chất lượng môi trường lái xe, chẳng hạn như điều kiện đường xá, thời tiết và các yếu tố khác, cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức chịu đựng của người lái xe. Trong môi trường lái xe tốt, người lái xe có thể lái xe dễ dàng hơn và giảm mệt mỏi.

Kế hoạch lái xe và sắp xếp nghỉ ngơi

Một kế hoạch lái xe hợp lý và sắp xếp nghỉ ngơi đầy đủ là chìa khóa để đảm bảo sức bền khi lái xe. Lái xe liên tục trong thời gian dài thường dễ dẫn đến mệt mỏi tích tụ, việc nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý có thể giúp người lái xe phục hồi trạng thái thể chất và tinh thần. Vì vậy, việc xây dựng kế hoạch lái xe khoa học và sắp xếp thời gian, lộ trình nghỉ ngơi hợp lý là rất quan trọng để nâng cao sức bền khi lái xe.

lái xe, lái xe trên cao tốc, mệt khi lái xe,

Thói quen cá nhân và sự chuẩn bị

Thói quen và sự chuẩn bị cá nhân của người lái xe cũng ảnh hưởng đến sức bền khi lái xe. Duy trì thói quen làm việc và nghỉ ngơi tốt, đảm bảo ngủ đủ giấc và chế độ ăn uống hợp lý có thể nâng cao thể lực và sức bền của người lái xe.

Đồng thời, việc tìm hiểu trước thông tin về tình trạng đường, kiểm tra tình trạng xe và chuẩn bị các dụng cụ khẩn cấp cần thiết cũng có thể làm giảm sự bất an và rủi ro trong quá trình lái xe, từ đó giảm bớt áp lực tâm lý và mệt mỏi cho người lái xe.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tren-duong-cao.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tren-duong-cao-toc-tai-sao-co-nguoi-lai-1000-km-ma-khong-thay-met-trong-khi-co-nguoi-lai-200-km-van-thay-met-vz96102.html

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ, người dân không cần trực tiếp đến cơ quan Công an để đổi thẻ CCCD, đúng không?

Người dân cần đổi thẻ căn cước công dân có thể không cần đến trực tiếp cơ quan công an nếu không phải thu nhận...
Dòng sự kiện 2 ngày, 1 giờ trước

Tin vui với hàng triệu người dân sống ở Hà Nội, hưởng lợi chưa từng có

Hà Nội là địa phương đầu tiên của Việt Nam làm điều này. Sắp tới, hàng triệu người dân sẽ được hưởng loạt lợi ích....
Tin trong ngày 3 ngày, 21 giờ trước

Công viên sông Tô Lịch trải rộng đến hơn 700.000 m2, phải dùng bao nhiêu tỉ đền bù giải phóng mặt bằng?

Khi UBND TP Hà Nội cung cấp thông tin về chi phí dùng để giải phóng mặt bằng cho dự án công viên sông Tô...
Tin trong ngày 3 ngày, 22 giờ trước

Theo Quy định mới nhất: Khách sạn, nhà nghỉ có được giữ CCCD, thẻ Căn cước của khách lưu trú không?

Một số nhà nghỉ, khách sạn kiểm tra CCCD, thẻ Căn cước của khách hàng và giữ lại vì lý do an ninh hoặc đảm...
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Tin vui: Từ năm 2026, Quốc hội đồng ý nghỉ hưu trước tuổi không bị giảm tiền hưởng lương hưu đối với giáo viên mầm non có nguyện vọng trong trường hợp đã đóng BHXH bao nhiêu năm trở lên?

Cụ thể từ ngày 1/1/2026, giáo viên mầm non nếu có nguyện vọng thì có thể nghỉ hưu ở tuổi thấp hơn tuổi nghỉ hưu...
Tin trong ngày 2 ngày, 19 giờ trước

UBND cấp xã không được làm điều này, liên quan đến đất đai sau sáp nhập

Kể từ bây giờ, UBND cấp xã không được làm điều này, người dân cần nắm để đảm bảo quyền lợi của mình.
Tin trong ngày 3 ngày, 19 giờ trước

Tin cùng mục

Lần đầu tiên Việt Nam có 2 đại diện lọt Top trường đào tạo MBA hàng đầu thế giới

Trường ĐH Anh quốc Việt Nam và VinUni là 2 đại diện góp mặt trong bảng xếp hạng đào tạo thạc sĩ quản trị kinh...
Kiến thức 1 giờ, 10 phút trước

Bản đồ chi tiết Phường Nghĩa Đô, Hà Nội và thông tin sau sáp nhập

Ngày 1/7/2025, đánh dấu cột mốc Phường Nghĩa Đô chính thức đi vào hoạt động. Được thành lập trên cơ sở sáp nhập 9 đơn...
Hồ sơ tư liệu 2 giờ, 41 phút trước

Tài lộc tăng vọt! Ba con giáp này được Thần Tài chiếu cố vào quý IV, tự tin thu hút tài lộc, mang của cải vào nhà

Những con giáp may mắn nhất trong quý IV: chim ác là báo tin vui, tiền tài vào nhà và bạn sẽ kiếm được một...
Đời sống số 2 giờ, 48 phút trước

Quy định mới về tiền lương làm căn cứ đóng BHXH: Lương hưu của ai sẽ bị ảnh hưởng?

Từ ngày 1/7/2025, cách xác định tiền lương làm căn cứ đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) bắt buộc được thực hiện theo Luật Bảo...
Kiến thức 2 giờ, 9 phút trước

Nếu ai đó đang muốn xa lánh bạn, sẽ có '3 dấu hiệu này' nên đừng ngờ nghệch không nhận ra

Trong suốt cuộc đời, chúng ta gặp gỡ và làm quen với đủ loại người, tạo nên những mối quan hệ ở nhiều mức độ...
Đời sống số 2 giờ, 28 phút trước

'Tâm sinh tướng', nếu gặp phải những người có đặc điểm này trên khuôn mặt thì đừng dây dưa với họ!

Bạn đã bao giờ gặp phải tình huống một người bạn tưởng chừng như thân thiết lại đâm sau lưng bạn, hay một người đồng...
Đời sống số 9 giờ, 17 phút trước

Tin mới cập nhật

Có cần chần nấm trước khi xào không? Nếu làm sai, bảo sao nấm không thơm

Có rất nhiều cách để thưởng thức nấm, và xào là cách phổ biến nhất. Nhiều người băn khoăn không biết có cần chần nấm...
Địa chỉ ăn ngon 1 giờ, 25 phút trước

Bác sĩ khuyến nghị 6 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả để não trẻ mãi không già

Bạn có muốn bắt đầu hình thành những thói quen này ngay hôm nay để giữ cho bộ não của trẻ luôn trẻ trung không?...
Chăm con 2 giờ, 46 phút trước

86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố nhận tin vui: Được hưởng chính sách mới đặc biệt có lợi này từ 1/7/2025, cụ thể là?

Từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được hưởng thêm quyền lợi này, ai cũng nên nắm....
Kiến thức 9 giờ, 24 phút trước

Tại sao không nên cho người thân, họ hàng sống ở trong nhà mình?

Như câu nói "Họ hàng xa không bằng hàng xóm gần". Trong xã hội ngày nay, chúng ta cần học cách cân bằng giữa tình...
Đời sống số 9 giờ, 24 phút trước

Làm thế nào để một cặp đôi có thể hàn gắn lại mối quan hệ sau khi ly thân?

Một số cặp đôi có vấn đề phát sinh tranh cãi. Nếu không ai thuyết phục được đối phương, chiến tranh lạnh là điều không...
Yêu 9 giờ, 24 phút trước

Người thông minh sẽ giữ ba câu này trong lòng, nhưng người ngu ngốc sẽ nói chúng với tất cả mọi người họ gặp

Trong ván cờ giao tiếp phức tạp, lời nói là quân cờ then chốt quyết định hướng đi của mối quan hệ. Người khôn ngoan...
Đời sống số 9 giờ, 24 phút trước

Đừng mua 3 loại bánh trung thu này làm quà Tết Trung thu, dù giá có rẻ đến đâu. Chúng chứa quá nhiều chất phụ gia, không đáng mua

Khi mua bánh trung thu, bạn nên tránh mua bánh có màu sắc quá rực rỡ, bánh trung thu đóng gói số lượng lớn và...
Kiến thức 9 giờ, 25 phút trước

Tử vi ngày 29/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dần sự nghiệp lên như diều gặp gió, Tuất gặp phải nhiều trở ngại

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 29/9/2025.
Đời sống số 10 giờ, 31 phút trước

3 trường hợp tài khoản ngân hàng không thể chuyển khoản hay giao dịch, người dùng cần đặc biệt lưu ý

Khách hàng/chủ tài khoản sẽ bị tạm dừng, hạn chế giao dịch chuyển tiền, thanh toán... trong các trường hợp dưới đây.
Kiến thức 10 giờ, 48 phút trước

Xem bói chỉ tay để biết ngay bao giờ bạn lấy chồng? Bỏ qua thì tiếc, nhìn kỹ sẽ thấy những nốt và đường vân 'báo duyên' khiến bạn bất ngờ

Trong nhân tướng học, chỉ tay được coi là một “bản đồ vận mệnh” giúp giải mã nhiều khía cạnh trong cuộc đời, từ tình...
Kiến thức 10 giờ, 10 phút trước