Danh mục

Trên đường cao tốc, tại sao có người lái 1.000 km mà không thấy mệt, trong khi có người lái 200 km vẫn thấy mệt?

Thứ sáu, 31/05/2024 15:47

Có người có thể lái xe hàng nghìn km liên tục trên đường cao tốc mà không cảm thấy mệt mỏi, trong khi có người chỉ lái xe được vài trăm km lại cảm thấy mệt. Sự khác biệt này đến từ đâu?

Bài viết này sẽ đi sâu tìm hiểu nguyên nhân đằng sau hiện tượng này và giúp người đọc hiểu rõ hơn cũng như xử lý vấn đề mệt mỏi khi lái xe đường dài.

Kỹ năng lái xe và sự khác biệt về thể chất

Thể lực và kỹ năng lái xe của người lái xe là những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức bền. Những người lái xe có thể lực tốt có sức bền cơ bắp và chức năng tim phổi tốt hơn, đồng thời có thể duy trì khả năng lái xe tập trung và ổn định trong thời gian dài hơn.

lái xe, lái xe trên cao tốc, mệt khi lái xe,

Trình độ kỹ năng lái xe liên quan trực tiếp đến sự thoải mái khi lái xe. Người lái xe lành nghề có thể giảm mệt mỏi khi lái xe một cách hiệu quả thông qua việc lựa chọn số và kiểm soát tốc độ hợp lý.

Vai trò của yếu tố tâm lý

Yếu tố tâm lý cũng có tác động sâu sắc tới sức bền khi lái xe. Khi lái xe đường dài, những người lái xe có tâm lý tích cực thường có khả năng duy trì sự tập trung và sức bền cao hơn, trong khi những người lái xe có tâm lý tiêu cực lại dễ bị mệt mỏi và buồn chán hơn.

Ngoài ra, việc quản lý cảm xúc khi lái xe cũng rất quan trọng. Khi gặp tình trạng ùn tắc giao thông hoặc các trường hợp khẩn cấp khác, những người lái xe có thể giữ bình tĩnh thường có khả năng đối phó với thử thách tốt hơn và giảm bớt sự mệt mỏi tích tụ.

lái xe, lái xe trên cao tốc, mệt khi lái xe,

Tình trạng xe và môi trường lái xe

Tình trạng của xe và môi trường lái xe cũng là những yếu tố không thể bỏ qua ảnh hưởng đến độ bền khi lái xe. Chỗ ngồi thoải mái, cách bố trí cabin hợp lý và hệ thống hỗ trợ lái xe tiên tiến đều có thể làm giảm sự mệt mỏi của người lái ở một mức độ nhất định.

Chất lượng môi trường lái xe, chẳng hạn như điều kiện đường xá, thời tiết và các yếu tố khác, cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức chịu đựng của người lái xe. Trong môi trường lái xe tốt, người lái xe có thể lái xe dễ dàng hơn và giảm mệt mỏi.

Kế hoạch lái xe và sắp xếp nghỉ ngơi

Một kế hoạch lái xe hợp lý và sắp xếp nghỉ ngơi đầy đủ là chìa khóa để đảm bảo sức bền khi lái xe. Lái xe liên tục trong thời gian dài thường dễ dẫn đến mệt mỏi tích tụ, việc nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý có thể giúp người lái xe phục hồi trạng thái thể chất và tinh thần. Vì vậy, việc xây dựng kế hoạch lái xe khoa học và sắp xếp thời gian, lộ trình nghỉ ngơi hợp lý là rất quan trọng để nâng cao sức bền khi lái xe.

lái xe, lái xe trên cao tốc, mệt khi lái xe,

Thói quen cá nhân và sự chuẩn bị

Thói quen và sự chuẩn bị cá nhân của người lái xe cũng ảnh hưởng đến sức bền khi lái xe. Duy trì thói quen làm việc và nghỉ ngơi tốt, đảm bảo ngủ đủ giấc và chế độ ăn uống hợp lý có thể nâng cao thể lực và sức bền của người lái xe.

Đồng thời, việc tìm hiểu trước thông tin về tình trạng đường, kiểm tra tình trạng xe và chuẩn bị các dụng cụ khẩn cấp cần thiết cũng có thể làm giảm sự bất an và rủi ro trong quá trình lái xe, từ đó giảm bớt áp lực tâm lý và mệt mỏi cho người lái xe.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tren-duong-cao.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tren-duong-cao-toc-tai-sao-co-nguoi-lai-1000-km-ma-khong-thay-met-trong-khi-co-nguoi-lai-200-km-van-thay-met-vz96102.html

Tin được quan tâm

Dự báo giá vàng cuối năm 2024 và 5 năm tới

Tương lai của vàng là gì? Hãy tham khảo ý kiến ​​​​của các chuyên gia khi đưa ra dự báo về giá vàng cuối năm...
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Có nên tắt bình nước nóng điện để an toàn khi tắm không? Hôm nay tôi mới biết, nó quan trọng lắm

Trong cuộc sống gia đình hiện đại, bình nước nóng là một thiết bị vô cùng quan trọng, mang đến cho chúng ta một môi...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Người đàn ông lái máy xúc đào trúng vật tưởng cục đá, hóa ra nó chính là thỏi vàng nguyên khối lớn nhất thế giới, trị giá gần 10 tỷ

Vào một ngày may mắn thì hễ bạn chạm vào đâu cũng gặp vàng, câu chuyện của anh công nhân lái máy xúc dưới đây...
Kiến thức 3 ngày, 23 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bức tranh và kiểm tra điểm mạnh trong tính cách của bạn là gì

Cùng làm bài trắc nghiệm tâm lý bằng cách chọn một bức tranh. Đây hoàn toàn không chỉ là một bài kiểm tra đơn giản...
Đời sống số 3 ngày, 23 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Điều đầu tiên bạn nhìn thấy là gì? Kiểm tra xem ai là quý nhân trong cuộc đời bạn khi bạn gặp khó khăn

Hãy cùng nhìn vào bức ảnh dưới đây và cho biết đâu là hình ảnh đầu tiên bạn thoạt thấy. Đáp án sẽ nói cho...
Đời sống số 2 ngày, 22 giờ trước

Trương Ngọc Ánh sánh đôi cùng con gái, nhan sắc ái nữ 16 tuổi khiến dân tình xuýt xoa

Nếu như Trương Ngọc Ánh mặc váy ôm sát với phần vải trong suốt để tôn lên cơ thể quyến rũ, thì ái nữ Bảo...
VIDEO 2 ngày, 7 giờ trước

Tin cùng mục

Quạt điện dù có bẩn hay tối màu đến đâu, hãy cho vào túi nhựa là sẽ sạch như mới ngay mà không cần tháo rời

Mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn vệ sinh quạt một cách nhanh chóng mà không hề phải tháo rời ra.
Kiến thức 40 phút trước

Dầu mỏ Việt Nam tập trung ở đâu?

Ước tính, trữ lượng dầu mỏ tại Việt Nam là khoảng 4,4 tỷ thùng. Các khu vực tập trung dầu mỏ chủ yếu là miền...
Kiến thức 42 phút trước

Công bố danh sách con giáp may mắn nhất ngày mai, Thứ năm ngày 31/10. Ai chiêu tài lộc nhất?

Trong văn hóa truyền thống, các con giáp có liên quan mật thiết đến vận mệnh và nhiều người thích lên kế hoạch cho hoạt...
Đời sống số 47 phút trước

Làm việc chăm chỉ nhưng bị sếp mắng, nhân viên thông minh học cách 'ba thêm ba bớt' và không làm trái ý sếp

Ở nơi làm việc, việc bị sếp khiển trách hoặc mắng là điều không thể tránh khỏi và không vui vẻ chút nào. Nhưng dù...
Kiến thức 1 giờ, 26 phút trước

Phát hiện ra một hiện tượng: trong số các anh chị em, người rộng lượng nhất, bao dung nhất và ít cầu kỳ nhất thường có cuộc sống tốt hơn...

Cuộc sống gia đình thường là nơi chứa đựng nhiều cảm xúc phức tạp. Trong đó, mối quan hệ giữa anh chị em là một...
Kiến thức 1 giờ, 26 phút trước

Tại sao giá vàng liên tục tăng lập kỷ lục mới? Chuyên gia dự báo giá vàng thời điểm cuối năm 2025

Giá vàng liên tiếp lập những kỷ lục mới, nguyên do từ đâu? Các chuyên gia dự báo thế nào về giá vàng thời điểm...
Kiến thức 1 giờ, 27 phút trước

Tin mới cập nhật

Không có filter Triệu Lệ Dĩnh mặt đầy mụn, Ân Đào nhìn không đành lòng, thăng trầm cuộc đời của Dương Mịch cũng không che đậy được

Vẻ ngoài hoàn hảo của các ngôi sao trên màn ảnh khiến nhiều người bị mê hoặc. Nhưng khi nhan sắc của họ không có...
Chuyện làng sao 42 phút trước

Hình ảnh đầu tiên của Hoa hậu Kỳ Duyên tại Mexico, nhưng tin buồn lại đến!

Hoa hậu Kỳ Duyên đẹp không góc chết trong lần xuất hiện đầu tiên tại Miss Universe 2024.
Hoa Hậu 43 phút trước

Cụ ông trồng loài mít mới lạ và hiếm, thu lãi 1 tỉ đồng/năm

Nhờ trồng giống mít lạ này mà cụ ông 75 tuổi ở Cần Thơ thu được lợi nhuận 1 tỉ đồng/năm, làm giàu cho gia...
Kiến thức 1 giờ, 27 phút trước

Ăn cơm nguội để tủ lạnh có tốt không?

Trong cuộc sống ai cũng có thể gặp phải trường hợp ăn thừa thức ăn. Nếu không kiểm soát tốt khẩu phần ăn, họ thường...
Kiến thức 2 giờ, 43 phút trước

Kẻ tiểu nhân trước khi hại bạn, sẽ cho bạn 3 lợi ích này, nhất định đừng bị lừa!

Cuộc đời là một hành trình bất định, đầy những điều bất ngờ. Chúng ta thường gặp gỡ, kết nối với biết bao con người,...
Kiến thức 2 giờ, 60 phút trước

Chồng cũ Hà Thanh Xuân mắng anti-fan: 'Ruồi nhặng chỉ thích bu vào nơi mất vệ sinh'

Trước những lời thêu dệt quá đáng về mình, Thắng Ngô - chồng cũ Hà Thanh Xuân đáp trả gay gắt.
Chuyện làng sao 2 giờ trước

Biểu cảm cực hài hước, bé trai 'gây bão' mạng xã hội

Đoạn clip ngay sau khi xuất hiện trên mạng xã hội lập tức 'gây bão' cộng đồng mạng. Cư dân mạng tỏ ra vô cùng...
VIDEO 2 giờ trước

Món này là 'chuyên gia nuôi dưỡng dạ dày' tự nhiên, ăn 10 cân khoai lang không bằng 1 cân này! Mỗi hộ gia đình ở nông thôn đều có

Vào mùa thu, chúng ta nên chọn một số thực phẩm có tính ấm, dễ tiêu. Hãy cùng học hỏi theo món ngon bổ dưỡng...
Địa chỉ ăn ngon 2 giờ trước

Quế Anh đáp trả sâu cay về những bình luận kém duyên khi bị nói bản thân không có năng lực mà chỉ 'đi cửa sau'

Hoa hậu Quế Anh đáp trả cực gắt khi nhiều người cho rằng cô không có năng lực mà đi cửa sau.
Chuyện làng sao 2 giờ trước

Đang lái xe mà sử dụng điện thoại sẽ bị phạt bao nhiêu tiền?

Việc lái xe mà sử dụng điện thoại không chỉ gây nguy hiểm mà còn bị phạt tiền.
Kiến thức 2 giờ, 1 phút trước