Danh mục

Trên đường cao tốc, tại sao có người lái 1.000 km mà không thấy mệt, trong khi có người lái 200 km vẫn thấy mệt?

Thứ sáu, 31/05/2024 15:47

Có người có thể lái xe hàng nghìn km liên tục trên đường cao tốc mà không cảm thấy mệt mỏi, trong khi có người chỉ lái xe được vài trăm km lại cảm thấy mệt. Sự khác biệt này đến từ đâu?

Bài viết này sẽ đi sâu tìm hiểu nguyên nhân đằng sau hiện tượng này và giúp người đọc hiểu rõ hơn cũng như xử lý vấn đề mệt mỏi khi lái xe đường dài.

Kỹ năng lái xe và sự khác biệt về thể chất

Thể lực và kỹ năng lái xe của người lái xe là những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức bền. Những người lái xe có thể lực tốt có sức bền cơ bắp và chức năng tim phổi tốt hơn, đồng thời có thể duy trì khả năng lái xe tập trung và ổn định trong thời gian dài hơn.

lái xe, lái xe trên cao tốc, mệt khi lái xe,

Trình độ kỹ năng lái xe liên quan trực tiếp đến sự thoải mái khi lái xe. Người lái xe lành nghề có thể giảm mệt mỏi khi lái xe một cách hiệu quả thông qua việc lựa chọn số và kiểm soát tốc độ hợp lý.

Vai trò của yếu tố tâm lý

Yếu tố tâm lý cũng có tác động sâu sắc tới sức bền khi lái xe. Khi lái xe đường dài, những người lái xe có tâm lý tích cực thường có khả năng duy trì sự tập trung và sức bền cao hơn, trong khi những người lái xe có tâm lý tiêu cực lại dễ bị mệt mỏi và buồn chán hơn.

Ngoài ra, việc quản lý cảm xúc khi lái xe cũng rất quan trọng. Khi gặp tình trạng ùn tắc giao thông hoặc các trường hợp khẩn cấp khác, những người lái xe có thể giữ bình tĩnh thường có khả năng đối phó với thử thách tốt hơn và giảm bớt sự mệt mỏi tích tụ.

lái xe, lái xe trên cao tốc, mệt khi lái xe,

Tình trạng xe và môi trường lái xe

Tình trạng của xe và môi trường lái xe cũng là những yếu tố không thể bỏ qua ảnh hưởng đến độ bền khi lái xe. Chỗ ngồi thoải mái, cách bố trí cabin hợp lý và hệ thống hỗ trợ lái xe tiên tiến đều có thể làm giảm sự mệt mỏi của người lái ở một mức độ nhất định.

Chất lượng môi trường lái xe, chẳng hạn như điều kiện đường xá, thời tiết và các yếu tố khác, cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức chịu đựng của người lái xe. Trong môi trường lái xe tốt, người lái xe có thể lái xe dễ dàng hơn và giảm mệt mỏi.

Kế hoạch lái xe và sắp xếp nghỉ ngơi

Một kế hoạch lái xe hợp lý và sắp xếp nghỉ ngơi đầy đủ là chìa khóa để đảm bảo sức bền khi lái xe. Lái xe liên tục trong thời gian dài thường dễ dẫn đến mệt mỏi tích tụ, việc nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý có thể giúp người lái xe phục hồi trạng thái thể chất và tinh thần. Vì vậy, việc xây dựng kế hoạch lái xe khoa học và sắp xếp thời gian, lộ trình nghỉ ngơi hợp lý là rất quan trọng để nâng cao sức bền khi lái xe.

lái xe, lái xe trên cao tốc, mệt khi lái xe,

Thói quen cá nhân và sự chuẩn bị

Thói quen và sự chuẩn bị cá nhân của người lái xe cũng ảnh hưởng đến sức bền khi lái xe. Duy trì thói quen làm việc và nghỉ ngơi tốt, đảm bảo ngủ đủ giấc và chế độ ăn uống hợp lý có thể nâng cao thể lực và sức bền của người lái xe.

Đồng thời, việc tìm hiểu trước thông tin về tình trạng đường, kiểm tra tình trạng xe và chuẩn bị các dụng cụ khẩn cấp cần thiết cũng có thể làm giảm sự bất an và rủi ro trong quá trình lái xe, từ đó giảm bớt áp lực tâm lý và mệt mỏi cho người lái xe.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tren-duong-cao.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tren-duong-cao-toc-tai-sao-co-nguoi-lai-1000-km-ma-khong-thay-met-trong-khi-co-nguoi-lai-200-km-van-thay-met-vz96102.html

Tin được quan tâm

Trường hợp duy nhất được cấp thẻ Căn cước mới vô thời hạn, đó là ai?

Theo quy định mới, sang năm 2026 có một đối tượng sẽ được cấp căn cước công dân gắn chip vô thời hạn và chỉ...
Kiến thức 3 ngày, 9 giờ trước

Chính thức áp dụng bảng giá đất mới từ tháng 1/2026, người nào thuộc 3 nhóm này sẽ bị mất nhiều tiền hơn

Từ ngày 1/1/2026, bảng giá đất mới sẽ bắt đầu có hiệu lực với mức giá tiệm cận giá thị trường. Đây là thay đổi...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Từ nay, đi xe đạp thiếu bộ phận này chủ xe sẽ bị phạt lên đến 400.000 đồng

Ngày 26/12/2024, Chính phủ đã ban hành Nghị định 168/2024/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông...
Kiến thức 3 ngày, 9 giờ trước

Quy định mới nhất: Người trên 60 tuổi không có lương hưu sẽ hưởng thêm 1 chính sách đặc biệt từ Nhà nước

Hiện nay, còn nhiều người lao động 60 tuổi chưa đáp ứng điều kiện được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội và chưa đủ...
Kiến thức 2 ngày, 21 giờ trước

Sao Việt 30/8: Hoa hậu Đỗ Thị Hà sắp cưới chồng thiếu gia?; Minh Tú hé lộ tình trạng hiện tại sau chấn thương đứt dây chằng gối

Tin sao Việt 30/8/2025: Hoa hậu Đỗ Thị Hà tung loạt bằng chứng báo hiệu ngày lên xe hoa cùng chồng thiếu gia sắp cận...
Chuyện làng sao 3 ngày, 7 giờ trước

5 loài hoa muỗi ghét nhất, trồng 1 chậu trong nhà, muỗi sẽ không dám bén mảng đến

Mùa hè không chỉ nóng nực mà còn đầy rẫy muỗi và ruồi nhặng phiền phức. Chỉ cần một vài con muỗi cũng có thể...
Đời sống số 3 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Cách thức gửi tiết kiệm bằng vàng tại các ngân hàng, giữa bối cảnh đầy biến động

Việc gửi tiết kiệm bằng vàng tại các ngân hàng đã trở thành một lựa chọn đáng chú ý, được nhiều người tìm đến nhằm...
Tin trong ngày 4 phút trước

Cẩn thận bị phạt tiền, tịch thu thiết bị khi hát karaoke bằng micro không dây

Việc sử dụng micro không dây trong danh sách bị cấm có thể khiến người dùng bị phạt tiền.
Kiến thức 12 phút trước

Bố mẹ là Giáo sư hàng đầu cả nước, con thi đại học được 2 điểm, kiểm tra lại bài thi thì đọc được 1 dòng chữ không thể ngờ tới

Ngày biết điểm thi đại học, vợ chồng Lâm Huy Nhân và Lương Tư Thành nhục nhã và ê chề vô cùng khi con trai...
Kiến thức 13 phút trước

Tin vui: Nâng mức trợ cấp hưu trí lên 650.000 đồng, áp dụng ở đâu, cho những ai? Thực hư chuyện này như nào?

Những ngày qua, thông tin về việc nâng mức trợ cấp hưu trí xã hội lên 650.000 đồng/tháng đã thu hút sự quan tâm của...
Tin trong ngày 22 phút trước

Trường hợp nào người lao động phải tham gia bảo hiểm thất nghiệp?

Điều 31 của Luật Việc làm năm 2025 quy định các đối tượng phải tham gia bảo hiểm thất nghiệp.
Tin trong ngày 28 phút trước

Khách hàng qua đời, tiền trong tài khoản có được ngân hàng trả lại không?

Xử lý tiền trong tài khoản ngân hàng của người đã qua đời như thế nào là điều được rất nhiều người quan tâm.
Tin trong ngày 31 phút trước

Tin mới cập nhật

Ngành học 'vàng' tại Việt Nam vừa được báo Mỹ vinh danh: Nhận lương 100 triệu/tháng, ra trường có việc ngay

Một ngành học tại Việt Nam vừa được tạp chí Mỹ danh tiếng vinh danh là 'Nghề hấp dẫn nhất thế kỷ 21'. Không chỉ...
Kiến thức 56 phút trước

Ông bà dạy: 'Trồng 3 cây trước sân, gia đình thịnh vượng, vàng ngọc đầy nhà', là những cây nào?

“Trồng tre để giữ khí tiết, trồng mộc lan để đón điềm lành, trồng tây phủ hải đường để hưởng phú quý”. Người xưa tin...
Phong thủy 1 giờ, 27 phút trước

Năm 2026, lịch thi lớp 10 sẽ thay đổi thế nào?

Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 công lập năm học 2026-2027 sẽ chứng kiến nhiều xáo trộn lớn về thời gian và quy mô...
Tin trong ngày 1 giờ, 27 phút trước

Hơn 70 ứng dụng Android độc hại bị Google gỡ, người dùng được khuyến nghị làm ngay một việc để tránh mất tiền

Hàng loạt ứng dụng Android độc hại đã bị phát hiện phát tán nhiều loại mã độc, trong đó nguy hiểm nhất là trojan ngân...
Đời sống số 2 giờ, 36 phút trước

Tới đây, những ai có thể bị thu hồi, hủy hộ chiếu theo đề xuất mới?

Bộ Công an đang đề xuất bổ sung ba trường hợp mới vào danh sách các trường hợp bị thu hồi, hủy giá trị sử...
Tin trong ngày 2 giờ, 36 phút trước

Đại học Kinh tế TP.HCM, Đại học Sư phạm TP.HCM xét tuyển bổ sung nhiều ngành đào tạo năm 2025

Hai trường đại học ở TP.HCM đã ra thông báo xét tuyển bổ sung nhiều ngành đào tạo năm 2025.
Tin trong ngày 2 giờ, 40 phút trước

Đời buồn của nghệ sĩ Ngọc Trinh: Hôn nhân gẫy gánh giữa đàng, không con cái

Thông tin NSƯT Ngọc Trinh mãi mãi ra đi ở tuổi 51 khiến nhiều người bàng hoàng, tiếc thương. Khán giả càng thêm xót xa...
Chuyện làng sao 2 giờ, 45 phút trước

Đúng 4 tháng nữa, có 3 đối tượng phải chi rất nhiều tiền khi làm Sổ đỏ, là ai?

Từ ngày 1/1/2026, chi phí làm sổ đỏ tăng đáng kể khi bảng giá đất tại các tỉnh, thành sẽ được cập nhật mới.
Kiến thức 3 giờ, 41 phút trước

Kể từ ngày 1/7: 86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố sẽ được hưởng chính sách đặc biệt có lợi

Theo quy định có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được hưởng thêm quyền...
Tin trong ngày 3 giờ, 4 phút trước

Ngành học của Việt Nam 4 năm liền lọt Top thế giới: Điểm chuẩn cực ‘dễ thở’, thu nhập vượt ngưỡng 46.000.000 đồng/ngày

Ngành này hiện đang đối mặt với tình trạng thiếu hụt nhân lực chất lượng cao, mở ra nhiều cơ hội việc làm hấp dẫn....
Kiến thức 3 giờ, 6 phút trước