Danh mục

Tiêu thụ quá nhiều thịt lợn, thịt bò và thịt cừu đã được chứng minh là có thể gây ung thư! Nghiên cứu mới nhất của Harvard: Nếu bạn dùng nhiều hơn lượng này mỗi ngày, nguy cơ của bạn sẽ tăng gấp đôi

Chủ nhật, 23/02/2025 21:21

Một nghiên cứu được công bố bởi Đại học Harvard gần đây đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ không chỉ thúc đẩy ung thư và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa nhận thức lên 16%.

1. Thịt lợn, thịt bò và thịt cừu có thể làm giảm sức khỏe của bạn

Trên thực tế, nghiên cứu về mối đe dọa sức khỏe của thịt đỏ có thể bắt nguồn từ năm 2009, khi Trường Y khoa thuộc Viện Công nghệ Massachusetts công bố một nghiên cứu cho thấy thịt đỏ thúc đẩy tình trạng viêm, do đó làm tăng nguy cơ sức khỏe như béo phì, lão hóa sớm và ung thư tuyến tụy. Kể từ đó, các nhà khoa học đã cung cấp bằng chứng trong nhiều nghiên cứu lâm sàng. Lần này, nghiên cứu liên quan do Vương Đông và các nhà nghiên cứu khác từ Trường Y tế Công cộng T.H. Chan thuộc Đại học Harvard công bố trên tạp chí quốc tế hàng đầu "Neurology" đã một lần nữa đưa "thịt lợn, thịt bò và thịt cừu" lên hàng đầu.

Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ hai nghiên cứu triển vọng lớn tại Hoa Kỳ: Nghiên cứu sức khỏe y tá (NHS) và Nghiên cứu theo dõi chuyên gia y tế (HPFS), tổng cộng có 151.269 người.

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng lượng thịt đỏ tiêu thụ có liên quan chặt chẽ đến nhiều kết quả lão hóa. Trong số đó, so với những người tiêu thụ rất ít, những người tiêu thụ hơn 21 gam thịt đỏ chế biến mỗi ngày có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao hơn 13% và nguy cơ suy giảm nhận thức cao hơn 14%.

Đối với thịt đỏ chưa qua chế biến, tiêu thụ hơn 85 gam mỗi ngày có liên quan đến nguy cơ suy giảm nhận thức tăng 16%, so với tiêu thụ dưới 43 gam mỗi ngày.

thịt đỏ, ung thư

Sau đó, nhóm nghiên cứu Harvard đã cố gắng tìm ra sự thật đằng sau "thịt đỏ làm tăng tốc độ lão hóa nhận thức". Sau khi phân tích và thử nghiệm sâu hơn, họ phát hiện ra rằng việc hấp thụ "chất béo bão hòa cao" trong thịt đỏ có thể dẫn đến tăng mức cholesterol toàn phần, do đó làm tăng tốc độ suy giảm nhận thức. Không chỉ vậy, các nhà nghiên cứu từ Trung tâm nghiên cứu khoa học và công nghệ Singapore đã công bố một bài báo bổ sung trên tạp chí "Khám phá ung thư" rằng sắt heme trong thịt đỏ có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Tiêu thụ quá nhiều làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường lên 26% và thậm chí có nguy cơ thúc đẩy ung thư.

2. Cấm thịt đỏ là không thực tế, các nhà khoa học đã tìm ra một cách mới

Do đó, quan niệm cho rằng tiêu thụ quá nhiều thịt lợn, thịt bò và thịt cừu có thể cải thiện sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa bị khoa học hiện đại coi là một "lời khẳng định sai lầm". Tuy nhiên, xét đến lượng sắt hemoglobin dồi dào và dễ hấp thụ trong thịt đỏ, chúng ta không thể tránh khỏi việc ăn thịt đỏ hàng ngày và định nghĩa về lượng sắt chấp nhận được cũng không dễ nắm bắt. Điều này chắc chắn gây ra nghi ngờ. Có lẽ việc sử dụng biện pháp can thiệp chế độ ăn uống đơn chiều để làm chậm quá trình lão hóa và giảm nguy cơ teo cơ chức năng cơ thể là không đáng tin cậy.

thịt đỏ, ung thư

Hiện nay, các nhà khoa học đang sử dụng "công nghệ tiên tiến" với hy vọng giải quyết được "biến chứng" do lão hóa gây ra. Một thí nghiệm được công bố trên "ACS Sensors" của nhóm nhà khoa học Trung Quốc Yu Liyang đã xác minh rằng nicotinamide mononucleotide, với tư cách là một chất tiên tiến, có thể kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh của chuột già thêm 30%. Không chỉ vậy, nó còn nhắm mục tiêu chính xác và cải thiện các chỉ số sức khỏe toàn diện của chuột thử nghiệm, chẳng hạn như sức mạnh cơ bắp, trí nhớ và nhận thức tư duy.

Những kết luận tương tự cũng đã được xác nhận trong các thí nghiệm lâm sàng tiếp theo do các tổ chức tuyến đầu như Đại học Y Trùng Khánh ở nước tôi tiến hành trên những người tình nguyện trung niên và cao tuổi. Dựa trên các bằng chứng nghiên cứu khoa học nêu trên, nhóm khoa học sinh học trong nước đã đổi mới công nghệ enzyme sinh học và cho ra mắt sản phẩm "Yi/Sheng/Hao/21000", tiếp tục hiện thực hóa sự phổ biến của sản phẩm này trên thị trường.

Với sự trợ giúp của các công nghệ y tế tiên tiến như vậy, con người có thể trì hoãn quá trình lão hóa theo cách ít gánh nặng hơn. Mặc dù ngưỡng để sử dụng "Yi/Sheng/Hao/21000" cao tới ba chữ số, nhưng khối lượng giao hàng trên các nền tảng trực tuyến vẫn tăng lên do sản phẩm được nhiều người trung niên và người cao tuổi, những người thiếu năng lượng và hệ miễn dịch kém ưa chuộng. Hầu hết người tiêu dùng JD Dong đều cho biết sản phẩm có tác dụng tích cực như “tăng cường thể lực”, “tăng cường trí nhớ” và “cải thiện chất lượng giấc ngủ”.

thịt đỏ, ung thư

Rõ ràng, so với việc dựa vào thịt lợn, thịt bò, thịt cừu và các thực phẩm bảo vệ sức khỏe khác, các sản phẩm công nghệ tiên tiến có thể truy xuất nguồn gốc có nhiều khả năng được con người hiện đại ưa chuộng hơn. Các sản phẩm như "Yi/Sheng/Hao/21000" đã đột phá vòng tròn chỉ sau hai năm lên kệ, hiện chiếm 70% thị trường chống lão hóa toàn cầu và được xuất khẩu sang hơn mười quốc gia ở nước ngoài.

Không thể phủ nhận rằng thịt lợn, thịt bò và thịt cừu rất giàu protein, và là nguồn cung cấp sắt heme và cysteine ​​tuyệt vời giúp thúc đẩy quá trình hấp thụ sắt trong cơ thể con người. Tuy nhiên, "quá nhiều cũng tệ như quá ít". Hiện tại, chưa có đủ cơ sở khoa học cho những nỗ lực sử dụng chúng để "làm chậm quá trình lão hóa" hoặc "chống lại bệnh tật".

Giữ gìn vóc dáng và chống lão hóa là một quá trình lâu dài đòi hỏi phải cân nhắc toàn diện và nhiều mặt. Chúng ta không biết liệu công nghệ tương lai có thể vượt qua được những rào cản như bệnh tật, lão hóa và cái chết hay không.

Tuy nhiên, điều đáng khẳng định là trong những năm gần đây, các nhà khoa học đã liên tục có những đột phá trong lĩnh vực công nghệ sinh học và các sản phẩm chống lão hóa như đã nêu ở trên cũng đã được tung ra thị trường. Có lẽ một ngày nào đó, chúng ta sẽ chứng kiến ​​sự xuất hiện của một kỷ nguyên mà mọi người đều sống đến một trăm tuổi.

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tieu-thu-qua-n.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tieu-thu-qua-nhieu-thit-lon-thit-bo-va-thit-cuu-da-duoc-chung-minh-la-co-the-gay-ung-thu-nghien-cuu-moi-nhat-cua-harvard-neu-ban-dung-nhieu-hon-luong-nay-moi-ngay-nguy-co-cua-ban-se-tang-gap-doi-vz114981.html

Tin được quan tâm

Chính thức từ tháng 5/2025: Trẻ em, học sinh sẽ bắt đầu được hưởng chính sách ưu đãi đặc biệt này

Theo đó, trẻ em nhà trẻ bán trú được hỗ trợ tiền ăn trưa 360.000 đồng/tháng; học sinh bán trú và học viên bán trú...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Đổ muối vào bia. 9 trong số 10 người cần nó. Bạn sẽ cảm ơn tôi nếu bạn học được mẹo này

Muối là gia vị thiết yếu mà chúng ta sử dụng trong nấu ăn hàng ngày. Thành phần chính của muối ăn là natri clorua,...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Trưởng thôn, tổ trưởng tổ dân phố bị miễn nhiệm trong trường hợp nào?

Theo quy định, Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố có thể bị miễn nhiệm trong trường hợp cụ thể sau đây.
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Thẻ bảo hiểm y tế giấy cũ sẽ hết hiệu lực sau ngày 31/5, người dân cần làm gì để khám chữa bệnh?

Từ ngày 1/6 tới đây, người dân cần chuyển sang sử dụng thẻ bảo hiểm y tế trên ứng dụng VssID, VNeID khi đi khám...
Kiến thức 1 ngày, 11 giờ trước

Đến cuối năm 2025, mức tiền thưởng với người đủ 30 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?

Mức tiền thưởng huy hiệu Đảng năm 2025 dự kiến được tính theo mức lương cơ sở quy định tại Nghị định 73/2024/NĐ-CP.
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Người sinh năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD

Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.
Kiến thức 1 ngày, 4 giờ trước

Tin cùng mục

Thông tin quan trọng: Từ 1/7/2025, ai thuộc trường hợp này sẽ không được chi trả BHYT khi khám chữa bệnh

Từ ngày 1/7 tới đây, sẽ có 12 trường hợp không được chi trả bảo hiểm y tế.
Kiến thức 43 phút trước

8 tháng nữa, trường hợp này bắt buộc phải đổi CCCD sang căn cước mới nếu không sẽ bị phạt

Nếu thuộc những trường hợp dưới đây mà cố tình không đổi thẻ Căn cước có thể bị phạt cảnh cáo hoặc phạt tiền từ...
Kiến thức 45 phút trước

7 hành vi lãng phí thời gian nhất bị DeepSeek ‘vạch mặt’, xem xong ai cũng giật mình

Dữ liệu lớn từ DeepSeek cho thấy những thói quen tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm "ăn cắp" thời gian và tiềm năng...
Kiến thức 47 phút trước

Tử vi ngày 8/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân tiền bạc rủng rỉnh, Sửu cẩn trọng trong lời ăn tiếng nói

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 8/5/2025.
Đời sống số 58 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ năm ngày 8 tháng 5, tức ngày 11 tháng 4 âm lịch?

Ngày 8 tháng 5, thứ năm, ngày 11 tháng 4 âm lịch, con giáp nào nên thận trọng hơn? Làm sao để điều chỉnh?
Đời sống số 4 giờ, 53 phút trước

Kỳ quan y học vĩ đại nhất trong lịch sử! Người đàn ông bị đâm xuyên đầu bằng thanh sắt dày 3cm, não bị chảy ra ngoài vẫn sống bình thường trong 12 năm

Người đàn ông này được coi là một trong những phát hiện y khoa vĩ đại nhất mọi thời đại! Một thanh sắt dày 3,18...
Kiến thức 4 giờ, 1 phút trước

Tin mới cập nhật

Tâm Tít tuổi 36 vẫn đỉnh chóp: Nhan sắc lão hoá ngược, body nóng bỏng vạn người mê

Nhiều người ghen tị trước nhan sắc lão hoá ngược của Tâm Tít ở tuổi U40.
Chuyện làng sao 46 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích sống ở khoảng sân nhỏ nào nhất? Kiểm tra xem bạn sẽ sống cuộc sống như thế nào?

Hãy tưởng tượng trước mặt bạn là 4 khoảng sân nhỏ – mỗi nơi có một không gian riêng biệt, mang theo một cảm xúc...
Đời sống số 4 giờ, 13 phút trước

Sao Việt 7/5: MC Đại Nghĩa tự tay trang điểm cho mẹ trước khi khâm liệm; Chồng H'Hen Niê làm tiểu phẫu ngay sau đám cưới

Tin sao Việt 7/5/2025: Đạo diễn, Trung Võ kể MC Đại Nghĩa kỹ tính, cầu toàn nên đã tự tay trang điểm, làm đẹp cho...
Chuyện làng sao 4 giờ, 30 phút trước

Năm 2025, người dân phải đóng 4 khoản tiền này nếu muốn chuyển đổi đất vườn lên đất thổ cư

Muốn chuyển đổi đất vườn lên đất thổ cư có 4 khoản tiền người dân phải đóng. Tuy nhiên, mức đóng cụ thể là bao...
Kiến thức 5 giờ, 33 phút trước

Bộ Công an đề xuất tăng gấp đôi mức phạt tội trốn đóng BHXH, cao nhất lên tới 2 tỷ đồng và phạt 7 năm tù

Bộ Công an đưa ra đề xuất sửa đổi Bộ luật Hình sự, trong đó đáng chú ý là việc tăng mạnh mức xử phạt...
Kiến thức 5 giờ, 33 phút trước

Từ 1/1/2026, dự kiến sẽ áp dụng bảng giá đất mới, có 3 trường hợp người dân bị ảnh hưởng trực tiếp là ai?

Kể từ ngày 1/1/2026, sau khi chính thức áp dụng bảng giá đất mới tiệm cận với giá thị trường, chắc chắn sẽ có những...
Kiến thức 5 giờ, 34 phút trước

Mẹo vệ sinh quạt điện siêu nhanh, không cần tháo khung, quạt sạch bong như mới

Vệ sinh quạt điện thường khiến nhiều người ngại vì phải tháo lắp phức tạp và tốn nhiều thời gian. Nhưng với mẹo đơn giản...
Kiến thức 5 giờ, 34 phút trước

Đề xuất đầu tư 71.150 tỷ đồng xây đường kết nối Sân bay Gia Bình với Thủ đô Hà Nội

Công văn số 1638/UBND – ĐT vừa được UBND TP. Hà Nội gửi Thủ tướng Chính phủ bao gồm nội dung sau: 'Phương án đầu...
Dòng sự kiện 5 giờ, 34 phút trước

Nếu muốn xào mướp mà không muốn bị thâm, đừng cho trực tiếp vào chảo. Thực hiện thêm một bước nữa để xanh tười và không nhiều dẫu mỡ

Nếu bạn muốn giữ cho mướp không bị chảy nước và chuyển sang màu đen, đừng xào trực tiếp trong chảo. Nếu bạn muốn nó...
Địa chỉ ăn ngon 5 giờ, 35 phút trước

Từ năm 2025, đây là những trường hợp được hoàn trả tiền đóng BHYT, ai không biết dễ mất quyền lợi

Theo Bảo hiểm xã hội Việt Nam, có 3 nhóm đối tượng được hoàn trả tiền đóng bảo hiểm y tế (BHYT), và việc nắm...
Kiến thức 5 giờ, 21 phút trước