Danh mục

Tại sao nhiều người già sống một mình sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn? Kinh nghiệm cho chúng ta biết ba sự thật

Thứ sáu, 07/04/2023 21:23

Qua tìm hiểu các số liệu khảo sát liên quan, có rất nhiều người già sống một mình nhưng họ sống rất thọ, tại sao lại như vậy? Dưới đây là 3 lý do.

Trong ấn tượng của nhiều người, người già sống một mình tương đối khó khăn và buồn chán, cuộc sống hàng ngày của họ cũng cô đơn, đây là sự thật.

Tuy nhiên, thời gian gần đây, ngày càng nhiều người cao tuổi sống một mình bắt đầu thử tìm kiếm một số điều mới mẻ bên ngoài và dần thay đổi thói quen sinh hoạt. Các cuộc khảo sát đã phát hiện ra rằng ở một số thành phố, ngày càng nhiều người già sống một mình, thậm chí tuổi thọ trung bình của họ lại cao hơn người già bình thường. Tại sao lại như vậy?

Thứ nhất, họ có con cái trưởng thành và một khoản tiết kiệm

cuộc sống người già, người già, người cao tuổi

(Ảnh minh họa)

Người già là người từng trải, họ đều biết rằng sau khi kết hôn, ai cũng phải để ý tới tâm trạng của nhau để duy trì sự ổn định về tình cảm. Nhưng nếu một trong hai người không còn nữa, mọi thứ giường như đã trở nên nhẹ nhàng hơn, con cái đã lớn và cũng không cần phải lo lắng nữa.

Điều kiện kinh tế khi sống một mình cũng có thể nhẹ nhàng hơn, nếu có một khoản tiền tiết kiệm gửi ngân hàng, hoặc có bảo hiểm tuổi già thì càng hạnh phúc hơn.

Suy cho cùng, sinh lão bệnh tử là điều không ai có thể tránh khỏi, khi về già rất dễ sinh bệnh tật, tai nạn ắt xảy ra, dù sao có một ít tiền tiết kiệm cũng là điều tốt, ít nhất cũng có thể cho người ta cảm giác an toàn.

cuộc sống người già, người già, người cao tuổi

(Ảnh minh họa)

Áp lực tài chính của những người trẻ hiện đại càng nặng nề hơn, cha mẹ đương nhiên không đành lòng ngửa tay xin tiền, tăng thêm gánh nặng tài chính cho con cái. Lúc này nếu bản thân người già có một khoản tiền tiết kiệm thì chắc chắn cuộc sống sẽ rất thoải mái, đó cũng là lý do họ sẽ có tuổi thọ cao hơn.

Lý do thứ hai là tâm lý đã được cải thiện

cuộc sống người già, người già, người cao tuổi

(Ảnh minh họa)

Cuộc sống sẽ rất khó khăn nếu bản thân luôn có những cảm xúc tiêu cực. Sau khi các cặp vợ chồng đã kết hôn hàng chục năm, tình yêu có thể không còn tồn tại và thay vào đó là tình cảm gia đình, đôi khi cả hai đều cảm thấy cuộc sống gia đình rất chán nản. Ngoài ra, trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều chuyện vặt vãnh, vợ chồng mâu thuẫn là điều khó tránh khỏi khiến người ta buồn chán, tủi thân. Tuy nhiên, nếu về già sống một mình, sự đau khổ vì những chuyện đó sẽ biến mất. Ở tuổi già, mọi người cũng dần dễ dàng chấp nhận sự ra đi của người thân hơn, không ai có thể thoát khỏi quy luật tự nhiên này.

Khi người lớn tuổi ở một mình, trái tim và khối óc của họ rõ ràng thảnh thơi hơn, thái độ của họ đối với cuộc sống nhẹ nhàng hơn và tâm lý của họ ổn định hơn nhiều. Khi mọi người coi nhẹ mọi thứ, cảm xúc của họ có thể được kiểm soát tương đối và điều đó cũng giúp tăng tuổi thọ.

Lý do thứ ba, có thể sống theo cách mình muốn

cuộc sống người già, người già, người cao tuổi

(Ảnh minh họa)

Những người già sống một mình có thể làm mọi thứ mình thích, nằm ở nhà chẳng làm gì cả, lúc thì lại muốn ra ngoài dạo chơi, đánh cờ với bạn bè, tự do đi mua sắm. Một người như vậy hoàn toàn ở trong trạng thái tự do trong cuộc sống hàng ngày. Buổi sáng ăn gì, ăn hay không hoàn toàn do sở thích của chính mình, cuộc sống như được giải thoát, tự tại thoải mái, không bị thế giới bên ngoài tác động.

Tuy cuộc sống của người già sống một mình không sôi nổi, tương đối đơn điệu nhưng sẽ không có cảm xúc tiêu cực nào ảnh hưởng đến họ, mọi việc đều tùy thuộc vào cảm xúc của bạn.

Người già sống một mình về cơ bản không có áp lực trong cuộc sống, không cần quan tâm đến nửa kia của mình, cũng không cần chịu áp lực công việc... chỉ cần nghĩ làm sao đủ ăn đủ mặc, vui vẻ trong cuộc sống hàng ngày.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 30/5, tức ngày 4 tháng 5 âm lịch?

Văn hóa truyền thống sử dụng sự kết hợp giữa thân trời và cành đất để tượng trưng cho bốn thời điểm trong năm, tháng,...
Đời sống số 1 ngày, 11 giờ trước

Hơn 1 tháng nữa, ngân sách Nhà nước sẽ đóng BHYT cho 20 đối tượng này, người dân đặc biệt lưu ý

Chính thức từ ngày 1/7/2025, 20 nhóm đối tượng được sẽ ngân sách Nhà nước đóng BHYT, ai không biết là thiệt.
Kiến thức 3 ngày, 12 giờ trước

Người đi xe máy không cấp đổi Giấy phép lái xe theo mẫu mới sẽ bị phạt 3 triệu đồng, đúng không?

Trong năm 2025, người dân có bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới không? Đây là thắc mắc của nhiều người. Vậy...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bức tranh dựa trên trực giác của bạn để kiểm tra xem bạn có thể kiếm được nhiều tiền hay ít tiền trong cuộc sống hay không?

Bạn hãy chọn một trong các hình dưới đây dựa trên trực giác đầu tiên của bạn – không cần suy nghĩ quá lâu. Sau...
Đời sống số 1 ngày, 11 giờ trước

Thầy phong thuỷ dặn kỹ: Trước cửa nhà trồng 5 cây càng xanh tốt người càng suy kiệt, cây thứ nhất rất nhiều nhà đang trồng

Có một số loại cây không mang ý nghĩa tốt lành theo quan niệm phong thủy. Nếu gia đình bạn đang trồng nên chặt hoặc...
Phong thủy 2 ngày, 15 giờ trước

Tin cùng mục

Tử vi ngày 31/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mùi sự nghiệp thăng hoa, Ngọ tài chính ảm đạm

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 31/5/2025.
Đời sống số 6 giờ, 39 phút trước

Học viện Tài chính công bố công thức tính điểm xét tuyển năm 2025

Năm 2025, Học viện Tài chính cho biết sẽ tuyển 6.320 sinh viên, tăng hơn 1.800 so với năm ngoái. Ngoài ba địa điểm ở...
Tin trong ngày 7 giờ, 59 phút trước

Dự báo thời tiết đêm 30 và sáng 31-5: Miền Bắc nắng nóng gay gắt, Nam Bộ đề phòng lốc, sét, mưa đá

Mới đây, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết ở khu vực Bắc...
Tin trong ngày 9 giờ, 4 phút trước

Công viên Cầu Giấy đang dần “lột xác” sau hơn 3 tháng cải tạo, hứa hẹn sẽ là 'lá phổi xanh' của thủ đô

Sau hơn ba tháng khẩn trương cải tạo và nâng cấp, công viên Cầu Giấy, tọa lạc tại đường Thành Thái, phường Dịch Vọng, quận...
Kiến thức 10 giờ, 15 phút trước

Phạt nặng hành vi vi phạm quy định phòng cháy chữa cháy 2025, mức cao nhất lên đến 100 triệu đồng

Kể từ ngày 01/07/2025, Nghị định 106/2025/NĐ-CP chính thức có hiệu lực, quy định rõ ràng về mức phạt cho các hành vi vi phạm...
Kiến thức 10 giờ, 15 phút trước

4 phương thức xét tuyển vào Đại học Ngoại giao 2025

Ngày 26/5, Học viện Ngoại giao đã chính thức công bố thông tin tuyển sinh đại học 2025. Năm nay, Học viện Ngoại giao dự...
Tin trong ngày 10 giờ, 16 phút trước

Tin mới cập nhật

H’Hen Niê mang thai con đầu lòng, hạnh phúc khoe bụng bầu vượt mặt

H’Hen Niê hạnh phúc đón con đầu lòng.
Chuyện làng sao 6 giờ, 9 phút trước

Vợ chồng Đoàn Di Băng sở hữu biệt thự giữa rừng thông Đà Lạt, giá trị ra sao?

Biệt thự giữa rừng thông Đà Lạt của Đoàn Di Băng từng nhận được sự chú ý bởi vẻ xa hoa và kín tiếng về...
Nhà Sao 9 giờ, 8 phút trước

Sau 9 ngày bị bắt giam, Thùy Tiên mất gì?

Các trang mạng xã hội của Thùy Tiên có sự thay đổi gây bất ngờ sau khi cô bị khởi tố, bắt tạm giam.
Chuyện làng sao 9 giờ, 9 phút trước

Sao Việt 30/5: Diễn viên Hòa Hiệp bất ngờ thông báo cưới vợ trẻ ở tuổi 43; Nữ ca sĩ Việt được chụp ảnh với Tổng thống Pháp là ai?

Tin sao Việt 30/5/2025: Diễn viên Hòa Hiệp thông báo đã lấy vợ, có con trai gần 1 tuổi. Anh hiện nỗ lực kiếm tiền,...
Chuyện làng sao 10 giờ, 11 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng trong ngày Tết Đoan Ngọ thứ bảy ngày 31/5, tức ngày mùng 5 tháng 5 âm lịch?

Hôm nay là ngày thứ năm của tháng thứ năm âm lịch và chúng ta đang chào đón Tết Đoan Ngọ. Ngày 31 tháng 5,...
Đời sống số 11 giờ, 50 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Đôi môi đỏ nào quyến rũ nhất? Kiểm tra xem bạn khiến người khác cảm thấy thế nào?

Dựa trên việc lựa chọn hình ảnh đôi môi đỏ để khám phá cách bạn ảnh hưởng đến người khác hoặc người khác cảm nhận...
Đời sống số 11 giờ, 9 phút trước

Từ nay, trẻ em, học sinh sẽ bắt đầu được hưởng chính sách ưu đãi, hỗ trợ số tiền lên tới 936.000 đồng/tháng

Chính sách này chính thức có hiệu lực từ đầu tháng 5, quy định nhiều ưu đãi đặc biệt cho trẻ em nhà trẻ, học...
Kiến thức 11 giờ, 18 phút trước

Những đứa trẻ 'giàu có' thường xuyên được cha mẹ nói 8 câu này

Các chuyên gia tâm lý khẳng định, những lời răn dạy từ cha mẹ không chỉ là hành trang đồng hành trên suốt cuộc đời...
Chăm con 11 giờ, 19 phút trước

Hơn 700 hộ dân tại Hà Nội sẽ bị thu hồi đất, nhường chỗ cho 'siêu' cầu bắc qua 2 con sông lớn

Để triển khai xây dựng cầu Tứ Liên chạy qua sông Hồng và sông Đuống, UBND TP. Hà Nội đã tiến hành thu hồi hơn...
Tin trong ngày 11 giờ, 19 phút trước

Hà Nội dự kiến thay đổi diện mạo hai khu tập thể cũ bằng cao ốc 40 tầng

Sau nhiều thập kỷ tồn tại và xuống cấp, hai khu tập thể cũ Nghĩa Tân (Cầu Giấy) và Vĩnh Hồ (Đống Đa) tại Hà...
Kiến thức 11 giờ, 19 phút trước