Danh mục

Tác dụng 'thần kỳ' của nước chanh sả mật ong mà nhiều người không nghĩ tới

Thứ ba, 19/12/2023 14:13

Trong đời ai cũng từng nhìn thấy hoặc ăn chanh, vị chanh rất chua, nghĩ tới đầu lưỡi lại run lên, uống chanh ngâm nước cũng là một cách được nhiều người ưa thích, nhưng bạn đã từng nghe đến chanh sả chưa?

Trà sả là một loại trà được làm từ sả hay còn gọi là trà sả, được tiêu thụ rộng rãi dưới dạng trà trên khắp thế giới với tác dụng hỗ trợ tiêu hóa. Uống vào ngày thường có thể phòng bệnh hiệu quả, tăng cường khả năng miễn dịch, đạt được tác dụng chữa bệnh và bồi bổ cơ thể không bệnh tật. Trà sả có tác dụng bồi bổ dạ dày, lợi tiểu, ngăn ngừa thiếu máu, dưỡng ẩm cho da, bồi bổ lá lách và dạ dày, loại bỏ đầy hơi và đau nhức, hỗ trợ tiêu hóa. Nó có khả năng kháng khuẩn, có thể điều trị viêm dạ dày ruột cấp tính và tiêu chảy mãn tính, có thể giữ ẩm cho da và giúp phụ nữ duy trì sắc đẹp.

trà chanh sả, chanh sả mật ong, trà chanh, trà chanh sả

Công dụng tuyệt vời khi uống nước chanh sả mật ong

- Giải độc, thanh lọc cơ thể: Uống chanh sả mật ong sẽ giúp giải thanh lọc gan, thận, ống tiêu hóa, tuyến tụy và bàng quan, hỗ trợ đào thải những chất độc hại và giảm axit uric máu.

- Điều hòa huyết áp: Những tinh chất trong sả có khả năng điều hòa huyết áp, tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện các vấn đề liên quan đến huyết áp.

- Hỗ trợ quá trình tiêu hóa: Nhờ tính kháng khuẩn cao của các nguyên liệu, chanh sả mật ong có thể giúp bạn tiêu diệt những vi khuẩn có hại trong đường tiêu hóa, giảm lượng không khí dư thừa lọt vào dạ dày lúc ăn uống, ngăn chặn nguy cơ đầy hơi.

- Giảm cân: Sả chanh chứa rất ít calo trong khi mật ong lại là nguồn cung cấp năng lượng không chứa chất béo. Do đó, sự kết hợp của chúng sẽ giúp giảm đáng kể lượng chất béo tích trữ, từ đó cải thiện cân nặng.

- Trị ho, cảm cúm: Khả năng kháng khuẩn và các tinh dầu có trong sả chanh sẽ hỗ trợ giải cảm rất tốt. Ngoài ra, mật ong còn giúp xoa dịu cổ họng và hạn chế nguy cơ nhiễm trùng hiệu quả.

- Cải thiện tình trạng răng miệng: Axit trong chanh sẽ kích thích tuyến nước bọt tiết ra nhiều hơn, tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong khoang miệng và cổ họng, loại bỏ các mảng trắng trên lưỡi, giúp hơi thở thơm tho hơn.

trà chanh sả, chanh sả mật ong, trà chanh, trà chanh sả

Thời điểm nào nên uống nước chanh sả mật ong để hiệu quả

Uống chanh sả mật ong vào buổi sáng sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn khi bắt đầu một ngày mới. Tuy nhiên, với những ai mắc những bệnh liên quan đến dạ dày thì không nên uống khi chưa ăn gì. Axit trong quả chanh sẽ kích thích dạ dày tiết ra axit, làm tình trạng bệnh thêm nghiêm trọng hơn. Tốt nhất, hãy uống chanh sả mật ong sau khi ăn khoảng 30 phút.

Gợi ý công thức làm nước chanh sả mật ong uống tại nhà

Sử dụng 1-2 thân cây sả cắt thành miếng khoảng 3-4cm. Đun sôi 300ml nước trong nồi, nước ngập thân sả, nấu ít nhất trong 5 phút, sau đó lọc lấy nước rồi uống khi còn nóng. Bạn cũng có thể để nguội và thêm đá viên. Nếu thích bạn có thể pha chế thành các loại thức uống cùng với trà để tăng thêm mùi vị như trà sả tắc, trà đào cam sả, trà sả…

Cách làm trà chanh sả mật ong

Nguyên liệu làm làm trà chanh sả mật ong cho 4 người

- Trà túi lọc 2 gói
- Chanh 2 quả
- Sả 4 tép
- Mật ong 2 muỗng cà phê
- Đường 200 gr
- Nước lọc 1 lít

Sơ chế nguyên liệu

Sả bạn lột vỏ, rửa sạch rồi cắt thành các đoạn dài 1 ngón tay. Sau đó bạn đập dập sơ qua sả để khi nấu tinh dầu sả tiết ra, hương trà sẽ thơm ngon.

Chanh rửa sạch và vắt 1 quả chanh để lấy nước cốt và vớt bỏ hạt, quả còn lại bạn cắt khoanh mỏng để trang trí.

trà chanh sả, chanh sả mật ong, trà chanh, trà chanh sả

Bước 1: Ngâm trà

Ngâm trà: Ngâm 2 gói trà túi lọc với 500ml nước sôi trong 5 - 10 phút, sau khi trà ra hết và có màu vàng đậm thì vớt bỏ túi trà.

trà chanh sả, chanh sả mật ong, trà chanh, trà chanh sả

Bước 2: Nấu nước

Đun sôi 500ml nước lọc, rồi cho 200gr đường, 4 tép sả đã đập dập vào nồi nấu với lửa vừa, đến khi đường trong nồi đã tan hết, thì bạn hạ lửa nhỏ xuống và nấu thêm 2 - 3 phút, rồi tắt bếp và vớt sả ra.

trà chanh sả, chanh sả mật ong, trà chanh, trà chanh sả

Bước 3: Pha chế

Cho vào ly 100ml nước cốt trà túi lọc, 50ml nước đường sả đã nấu, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê mật ong và khuấy đều.

Sau đó trang trí lên trên vài miếng chanh cắt mỏng, vài cây sả và có thể cho thêm 1 ít đường nếu bạn thích uống ngọt nhé.

trà chanh sả, chanh sả mật ong, trà chanh, trà chanh sả

Bước 4: Thành phẩm trà chanh sả mật ong

trà chanh sả, chanh sả mật ong, trà chanh, trà chanh sả

Trà chanh sả mật ong thơm ngon bắt mắt với màu cam đậm, mùi thơm trà, sả, mật ong kết hợp lại với nhau thơm ngây ngất khó cưỡng. Thức uống này có vị chua ngọt xen lẫn vừa phải, uống nóng cho những ngày se lạnh, hoặc uống lạnh vào ngày thời tiết nóng bức đều rất hợp đấy!

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tac-dung-than-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tac-dung-than-ky-cua-nuoc-chanh-sa-mat-ong-ma-nhieu-nguoi-khong-nghi-toi-vz81038.html

Tin được quan tâm

Trước 2026, người sinh 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ Căn cước mới: Là ai?

Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn...
Kiến thức 3 ngày, 4 giờ trước

Quy định mới nhất, người dân không được dùng Căn cước công dân mà phải dùng sang Căn cước, đúng không?

Có nhiều thông tin cho rằng người dân phải dùng sang Căn cước không được dùng Căn cước công dân, vậy điều đó có đúng...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố nhận tin vui lớn: Được hưởng chính sách mới đặc biệt có lợi này từ 1/7/2025

Theo quy định mới bắt đầu có hiệu lực từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Bát hương có dấu hiệu này xin chúc mừng: Tổ Tiên ban lộc lớn nhà bạn sắp 'trúng số' giàu to

Quan sát bát hương gia đình bạn nếu có dấu hiệu này rất tốt về mặt phong thủy, gia chủ sắp đón lộc lớn.
Phong thủy 3 ngày, 22 giờ trước

Công trình thủy điện dưới lòng đất lớn nhất Việt Nam, như 'cung điện' ngầm ẩn mình sâu 600m trong lòng núi

Công trình này được khởi công vào ngày 4/11/1993, hòa lưới quốc gia tổ máy đầu tiên vào ngày 12/5/2000, khánh thành nhà máy ngày...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Miền Bắc có hồ nước ngọt rộng gấp đôi quận Hoàn Kiếm: Gấp 14 lần hồ Tây, chứa kho báu trăm năm vẫn sử dụng tốt

Hồ nước ngọt này không chỉ là nơi cung cấp nước cho 3 đô thị lớn mà còn mang trong mình nhiều bí ẩn về...
Kiến thức 2 ngày trước

Tin cùng mục

Hướng dẫn chi tiết thủ tục giảm tiền thuê đất năm 2025

Bộ Tài chính ban hành Quyết định 3097 công bố hướng dẫn thủ tục giảm tiền thuê đất phải nộp của năm 2025.
Tin trong ngày 38 phút trước

Chính thức từ 1/7/2025: 5 trường hợp này không được xét kết nạp lại vào Đảng, cụ thể là?

Có 5 trường hợp không được xét kết nạp lại vào Đảng căn cứ theo Quy định 294-QĐ/TW về thi hành Điều lệ Đảng.
Tin trong ngày 39 phút trước

Đã đóng BHXH đủ 25 năm, nghỉ hưu năm 2025 mỗi tháng được nhận bao nhiêu tiền lương hưu?

Luật Bảo hiểm xã hội 2024 quy định mức lương hưu hằng tháng đối với người đóng BHXH bắt buộc.
Kiến thức 39 phút trước

Việt Nam sẽ khởi công xây dựng hầm đường bộ 3.000 tỷ qua cung đèo dài nhất cả nước trong tháng 9 này

Hầm đường bộ này dự kiến sẽ được khởi công vào quý III/2025 và hoàn thành trong năm 2027.
Dòng sự kiện 39 phút trước

Người EQ thấp hay dùng những câu nói này vì nghĩ gây ấn tượng tốt với sếp, nhưng thực tế lại bị đánh giá là kém cỏi, khó thăng chức

Ở môi trường công sở, việc có EQ cao giúp nhân viên hiểu và quản lý cảm xúc của bản thân cũng như cảm xúc...
Làm sao 2 giờ, 48 phút trước

Loại trà ở Việt Nam 'đắt ngang vàng ròng', cực quý hiếm, rất ít người mua được

Với mức giá lên tới 680 triệu đồng/kg, chè cổ thụ Bạch Long không chỉ gây ngỡ ngàng mà còn khẳng định vị thế là...
Kiến thức 2 giờ, 48 phút trước

Tin mới cập nhật

Phường nhỏ trên mây của Việt Nam lọt Top điểm đến được yêu thích nhất châu Á năm 2025

Địa danh này của Việt Nam đứng ở vị trí thứ 6 toàn châu lục, khẳng định sức hút ngày càng lan tỏa trên bản...
Du lịch Việt 40 phút trước

Sao Việt 9/9: Diễn viên Thanh Bình đau buồn trong tang lễ bố ruột; Phía Ninh Dương Lan Ngọc nói về thông tin có biệt thự 70 tỷ đồng

Tin sao Việt 9/9/2025: Dàn sao Việt nổi tiếng đồng loạt chia buồn với diễn viên Thanh Bình. Quản lý phủ nhận việc Ninh Dương...
Chuyện làng sao 2 giờ, 39 phút trước

Một sơ suất nhỏ với giấy tờ của con, cha mẹ giật mình mất tiền triệu: Chớ chủ quan!

Gần đây, dư luận xôn xao trước thông tin cha mẹ có thể bị phạt 750.000 đồng nếu quên đăng ký thường trú cho con....
Làm sao 2 giờ, 49 phút trước

Khoan một mũi qua ba lớp đá, một quốc gia vừa phát hiện kho báu gây 'chấn động' toàn cầu

Kết quả bất ngờ từ mũi khoan này đã khiến công ty thay đổi chiến lược: mở rộng chiến dịch khoan, lấy mẫu trầm tích,...
Kiến thức 2 giờ, 49 phút trước

Trường hợp sau trốn đóng BHXH, BHYT có thể bị phạt đến 3 tỷ đồng, truy cứu trách nhiệm hình sự, bắt đầu từ 1/7

Từ 1/7, Luật Bảo hiểm xã hội 2024 chính thức có hiệu lực, nêu rõ hành vi trốn đóng bảo hiểm xã hội, bảo hiểm...
Kiến thức 2 giờ, 49 phút trước

Sao Việt 8/9: Độ 'quái' của Hoa hậu Thùy Tiên trong vụ bán kẹo Kera; Cao Minh Đạt đau buồn báo tin ba qua đời

Tin sao Việt 8/9/2025: Theo kết luận điều tra, Công ty Chị Em Rọt đã trả hoa hồng cho Hằng "Du mục" hơn 177 triệu...
Chuyện làng sao 2 giờ, 23 phút trước

Việt Nam sắp có khu du lịch gần 15.000ha tầm cỡ quốc tế, tương lai trở thành điểm đến hàng đầu châu Á - Thái Bình Dương

Trong Quy hoạch chung xây dựng khu du lịch quốc gia Mũi Né với tầm nhìn dài hạn đến năm 2050, phạm vi và ranh...
Tin trong ngày 3 giờ, 4 phút trước

Theo Quy định mới: Người dân phải dừng xe để CSGT kiểm tra trong 4 trường hợp này, dù không vi phạm giao thông

Hiện nay có 4 trường hợp Cảnh sát giao thông (CSGT) được dừng phương tiện đang tham gia giao thông để kiểm tra.
Kiến thức 3 giờ, 14 phút trước

Quan hệ tình dục có thể thúc đẩy tăng kích thước ngực không? 3 mẹo để có bộ ngực đầy đặn hơn

Nhiều phụ nữ, đặc biệt là sau một thời gian sống và làm việc tự lập, có thể nhận thấy những thay đổi tinh tế...
Khỏe đẹp 3 giờ, 16 phút trước