Danh mục

Sau khi người phụ nữ bước sang tuổi 50, nếu không mắc phải '3 bệnh' này thì có thể dễ dàng sống đến 90 tuổi, đó là gì?

Thứ sáu, 31/05/2024 15:47

Tuổi thọ là điều được nhiều người theo đuổi. Để thực hiện được nó, nhiều người đã bắt đầu chú ý đến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, thậm chí còn tìm kiếm một số lời khuyên về sức khỏe từ dân gian.

Nếu muốn sống lâu hơn, bạn cần phải bắt đầu từ chính mình. Đối với phụ nữ, nếu không mắc "3 bệnh" này thì sau 50 tuổi có thể dễ dàng sống đến 90 tuổi.

Không nói quá nhiều

Người xưa nói: "Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra". Qua câu nói này, không khó để chúng ta thấy được hậu quả của việc nói quá nhiều nghiêm trọng đến mức nào. Trên thực tế, nhiều rắc rối trong cuộc sống là do tính nói nhiều của một số người, họ thường thích bàn tán chuyện riêng tư của người khác sau lưng, thậm chí còn mô tả chúng một cách cường điệu. Hành vi như vậy tuy sẽ khơi dậy sự tò mò của nhiều người nhưng cũng sẽ gây rắc rối cho chính bạn.

phụ nữ, phụ nữ tuổi 50, phụ nữ sống lâu, sống lâu sống khỏe

(Ảnh minh họa)

Vì trên đời không có bức tường kín nên nếu hành vi này bị người trong cuộc nghe thấy thì hậu quả sẽ rất tai hại. Nếu người liên quan có tính cách tương đối hiền lành, có thể anh ta chỉ tiến tới tranh luận rồi bỏ qua. Đối với những người có tính cách gắt gỏng và tính tình tương đối thẳng thắn, điều này có thể dẫn đến cãi vã, thậm chí là đánh nhau. Để tránh tình trạng này chúng ta phải kiểm soát miệng mình.

Không phàn nàn

Không biết bạn đã từng gặp kiểu người thích phàn nàn hay chưa. Người này dù có chuyện gì xảy ra cũng sẽ phàn nàn, giống như cuộc sống suy sụp và không còn hy vọng gì cả. Bạn phải biết rằng bản thân cuộc sống vốn đầy rẫy những thử thách và áp lực. Trong trường hợp này, tất cả chúng ta đều muốn tiếp xúc với những người tích cực và lạc quan hơn là những người suốt ngày phàn nàn.

phụ nữ, phụ nữ tuổi 50, phụ nữ sống lâu, sống lâu sống khỏe

(Ảnh minh họa)

Đối với những người hay phàn nàn, về cơ bản xung quanh họ không có nhiều bạn bè. Khi vòng tròn xã hội bị hạn chế nó sẽ gây ra mối đe dọa lớn cho sự phát triển trong tương lai. Vì vậy, chúng ta phải chuẩn hóa lời nói và hành động của mình, hạn chế tối đa những lời phàn nàn và biết thận trọng trong lời nói và hành động của mình.

Không lười biếng

Trong cuộc sống, chúng ta thường xuyên tiếp xúc với một số người lười biếng. Họ không thích dọn phòng hay ra ngoài tập thể dục. Họ chỉ ăn đồ ăn vặt mỗi ngày. Mặc dù lười biếng không phải là vấn đề lớn nhưng nó cũng có thể gây ra mối đe dọa lớn cho sức khỏe của chúng ta.

Đối với những người bản chất lười biếng, họ thường không thích ra ngoài tập thể dục và không sẵn sàng tốn sức để duy trì vóc dáng. Theo quan điểm của họ, dù sao thì miễn là họ vẫn còn trẻ. Trên thực tế, bản thân suy nghĩ này đã có vấn đề. Thức khuya kéo dài, ăn uống thất thường và thiếu vận động sẽ khiến cơ thể suy kiệt nghiêm trọng và rút ngắn tuổi thọ.

phụ nữ, phụ nữ tuổi 50, phụ nữ sống lâu, sống lâu sống khỏe

(Ảnh minh họa)

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/sau-khi-nguoi-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/sau-khi-nguoi-phu-nu-buoc-sang-tuoi-50-neu-khong-mac-phai-3-benh-nay-thi-co-the-de-dang-song-den-90-tuoi-do-la-gi-vz96103.html

Tin được quan tâm

Sau ngày 1/7/2025, người dân không đi đổi đăng ký xe sẽ bị phạt tới 6 triệu đồng, đúng không?

Đây chính là câu hỏi được người dân quan tâm lúc này, để biết thêm chi tiết mời bạn đọc tham khảo trong bài viết...
Dòng sự kiện 3 ngày, 17 giờ trước

Cán bộ công chức có 20 năm công tác, nghỉ hưu trước tuổi có thể được nhận trợ cấp lên tới 60 tháng lương

Người nghỉ hưu trước tuổi được hưởng thêm nhiều chế độ ưu đãi. Trong đó, người lao động nghỉ hưu trước tuổi có thể được...
Dòng sự kiện 3 ngày, 17 giờ trước

Trung Quốc đang lùng mua từ gốc tới rễ loại cây quý hiếm trồng nhiều ở Việt Nam, giá lên tới 18 triệu đồng/kg

Loại cây này được ví như 'nữ hoàng' của các loại thảo dược quý. Không chỉ thơm, đẹp mà nó còn có rất nhiều công...
Kiến thức 2 ngày, 21 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ ba ngày 24/6, tức ngày 29 tháng 5 âm lịch?

Ngày 24 tháng 6 là thứ ba, ngày 29 tháng 5 âm lịch, và sự kết hợp của thiên can và địa chi là năm...
Đời sống số 2 ngày, 6 giờ trước

Chi tiết các mức đóng Bảo hiểm Y tế theo quy định mới nhất từ 1/7/2025: Người dân cần nắm rõ!

Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm y tế (năm 2024) có hiệu lực từ ngày 1/7/2025 có nhiều thay...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Đến 31/12/2025: Mức tăng lương hưu 15% có tiếp tục được áp dụng nữa không?

Mức tăng lương hưu 15% trong năm 2025 sẽ tiếp tục áp dụng cho cán bộ công chức, viên chức đã nghỉ hưu trước và...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Tin cùng mục

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ năm, ngày 26 tháng 6, tức mùng 2 tháng 6 âm lịch?

Người xưa cho rằng thiên nhiên và con người là một, cần đặc biệt chú ý đến diễn biến của thời tiết. Thứ năm, ngày...
Đời sống số 10 giờ, 30 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Hãy chọn loài hoa bạn yêu thích và thử xem Chúa đã chuẩn bị món quà nào cho bạn?

Đây là một dạng bài test tâm lý nhẹ nhàng, truyền cảm hứng – rất thích hợp để đăng lên mạng xã hội hoặc dùng...
Đời sống số 11 giờ, 50 phút trước

Việt Nam sở hữu cây gỗ quý hiếm tuổi đời gần 700 năm: Là cây Di sản, cao tới 29m, được người dân ra sức bảo vệ ngày đêm

Cây cổ thụ này được gọi là "cụ lim" vì tuổi đời lên đến gần 700 năm.
Kiến thức 11 giờ, 54 phút trước

4 lỗi bật đèn pha xe máy trái quy định từ năm 2025, nhiều người rất dễ vi phạm, mức phạt có thể lên tới 14.000.000 đồng

Việc sử dụng đèn pha xe máy sai quy định sẽ bị xử phạt theo đúng quy định pháp luật bởi bật đèn pha sai...
Kiến thức 11 giờ, 54 phút trước

Cách quy đổi điểm thi đánh giá năng lực của Đại học Quốc gia Hà Nội như thế nào?

Dựa trên dữ liệu điểm thi năm 2024, GDVN - ĐHQGHN đã công bố cách quy đổi điểm thi đánh giá năng lực (HSA) về...
Tin trong ngày 11 giờ, 54 phút trước

Vi phạm giao thông đường bộ, mức phạt tối đa nâng từ 75 triệu đồng lên 150 triệu đồng, có đúng không?

Sắp tới, người vi phạm giao thông đường bộ có thể chịu mức phạt hành chính tối đa lên đến 150 triệu đồng, có đúng...
Kiến thức 11 giờ, 55 phút trước

Tin mới cập nhật

Trẻ sợ bóng tối, không dám ngủ một mình, làm thế nào để 'luyện dũng khí' một cách khoa học? Phụ huynh nhất định phải đọc!

Không ép buộc hay dọa nạt, mà bằng những phương pháp khoa học sau đây, bố mẹ sẽ giúp trẻ đủ dũng khí ngủ một...
Chăm con 6 giờ, 36 phút trước

Xuất hiện một loại nấm chết người mới tại Mỹ! Nó lây lan qua không khí và khiến con người thối rữa từ bên trong...

Không chỉ gây nhiễm trùng phổi, nấm Aspergillus fumigatus còn có thể ăn mòn não, tim và thận, với tỷ lệ tử vong lên tới...
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 37 phút trước

Ít ngày nữa, người từ 60 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 1 khoản tiền hàng tháng, điều kiện là gì?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực từ ngày 1/7), ngoài những người đủ điều kiện hưởng lương hưu và đủ tuổi...
Kiến thức 6 giờ, 39 phút trước

Để bảo quản vải thiều, đừng cho trực tiếp vào tủ lạnh! Sau đây là cách bảo quản đúng cách. Chúng sẽ không thay đổi hương vị trong một tháng

Có câu nói cổ rằng: "Một ngày đổi màu, ngày thứ hai đổi hương, ngày thứ ba đổi vị, ngày thứ tư mất hết màu,...
Kiến thức 6 giờ, 43 phút trước

Phát hiện chồng ngoại tình, phụ nữ ngốc mới đi đánh ghen, còn phụ nữ thông minh làm điều này...

Hôn nhân là hành trình tu dưỡng của hai người, nhưng không thể tránh khỏi những cơn giông bão. Khi phụ nữ phát hiện chồng...
Tâm sự 6 giờ, 6 phút trước

Thấy biển báo ôtô ngang và dọc phải chấp hành như thế nào mới đúng luật? Mơ hồ có thể bị phạt lên tới 22 triệu đồng

Khi điều khiển phương tiện lưu thông trên đường, hay gặp những biển báo ôtô ngang và dọc. Loại biển báo này có ý nghĩa...
Kiến thức 6 giờ, 12 phút trước

Tử vi ngày 26/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dần công việc 'lên hương', Ngọ vất vả số 1

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 26/6/2025.
Đời sống số 6 giờ, 24 phút trước

Bạn đang dạy con mình giành hạng nhất trong các kỳ thi, còn người khác lại dạy con cách làm người tốt - ai mới là người chiến thắng cuối cùng?

Trong xã hội ngày nay, cha mẹ thường không ngừng chạy đua với thành tích, lấy điểm số làm tiêu chí thành công duy nhất....
Kiến thức 7 giờ, 40 phút trước

Đàm Vĩnh Hưng tố bị vợ chồng ca sĩ Bích Tuyền đe doạ, lừa dối, 'thao túng tâm lý'

Trong bản tuyên thệ gửi Tòa Thượng thẩm bang California, hạt Orange, ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng cho rằng bị vợ chồng ca sĩ Bích...
Chuyện làng sao 7 giờ, 28 phút trước

Cán bộ thôi việc ở TP HCM có thể vay 300 triệu đồng không lãi trong 5 năm có đúng không?

TP. Hồ Chí Minh đang xem xét một chính sách hỗ trợ vay vốn đột phá, cho phép cán bộ, công chức thuộc diện tinh...
Tin trong ngày 8 giờ, 52 phút trước