Danh mục

Sau khi người phụ nữ bước sang tuổi 50, nếu không mắc phải '3 bệnh' này thì có thể dễ dàng sống đến 90 tuổi, đó là gì?

Thứ sáu, 31/05/2024 15:47

Tuổi thọ là điều được nhiều người theo đuổi. Để thực hiện được nó, nhiều người đã bắt đầu chú ý đến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, thậm chí còn tìm kiếm một số lời khuyên về sức khỏe từ dân gian.

Nếu muốn sống lâu hơn, bạn cần phải bắt đầu từ chính mình. Đối với phụ nữ, nếu không mắc "3 bệnh" này thì sau 50 tuổi có thể dễ dàng sống đến 90 tuổi.

Không nói quá nhiều

Người xưa nói: "Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra". Qua câu nói này, không khó để chúng ta thấy được hậu quả của việc nói quá nhiều nghiêm trọng đến mức nào. Trên thực tế, nhiều rắc rối trong cuộc sống là do tính nói nhiều của một số người, họ thường thích bàn tán chuyện riêng tư của người khác sau lưng, thậm chí còn mô tả chúng một cách cường điệu. Hành vi như vậy tuy sẽ khơi dậy sự tò mò của nhiều người nhưng cũng sẽ gây rắc rối cho chính bạn.

phụ nữ, phụ nữ tuổi 50, phụ nữ sống lâu, sống lâu sống khỏe

(Ảnh minh họa)

Vì trên đời không có bức tường kín nên nếu hành vi này bị người trong cuộc nghe thấy thì hậu quả sẽ rất tai hại. Nếu người liên quan có tính cách tương đối hiền lành, có thể anh ta chỉ tiến tới tranh luận rồi bỏ qua. Đối với những người có tính cách gắt gỏng và tính tình tương đối thẳng thắn, điều này có thể dẫn đến cãi vã, thậm chí là đánh nhau. Để tránh tình trạng này chúng ta phải kiểm soát miệng mình.

Không phàn nàn

Không biết bạn đã từng gặp kiểu người thích phàn nàn hay chưa. Người này dù có chuyện gì xảy ra cũng sẽ phàn nàn, giống như cuộc sống suy sụp và không còn hy vọng gì cả. Bạn phải biết rằng bản thân cuộc sống vốn đầy rẫy những thử thách và áp lực. Trong trường hợp này, tất cả chúng ta đều muốn tiếp xúc với những người tích cực và lạc quan hơn là những người suốt ngày phàn nàn.

phụ nữ, phụ nữ tuổi 50, phụ nữ sống lâu, sống lâu sống khỏe

(Ảnh minh họa)

Đối với những người hay phàn nàn, về cơ bản xung quanh họ không có nhiều bạn bè. Khi vòng tròn xã hội bị hạn chế nó sẽ gây ra mối đe dọa lớn cho sự phát triển trong tương lai. Vì vậy, chúng ta phải chuẩn hóa lời nói và hành động của mình, hạn chế tối đa những lời phàn nàn và biết thận trọng trong lời nói và hành động của mình.

Không lười biếng

Trong cuộc sống, chúng ta thường xuyên tiếp xúc với một số người lười biếng. Họ không thích dọn phòng hay ra ngoài tập thể dục. Họ chỉ ăn đồ ăn vặt mỗi ngày. Mặc dù lười biếng không phải là vấn đề lớn nhưng nó cũng có thể gây ra mối đe dọa lớn cho sức khỏe của chúng ta.

Đối với những người bản chất lười biếng, họ thường không thích ra ngoài tập thể dục và không sẵn sàng tốn sức để duy trì vóc dáng. Theo quan điểm của họ, dù sao thì miễn là họ vẫn còn trẻ. Trên thực tế, bản thân suy nghĩ này đã có vấn đề. Thức khuya kéo dài, ăn uống thất thường và thiếu vận động sẽ khiến cơ thể suy kiệt nghiêm trọng và rút ngắn tuổi thọ.

phụ nữ, phụ nữ tuổi 50, phụ nữ sống lâu, sống lâu sống khỏe

(Ảnh minh họa)

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/sau-khi-nguoi-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/sau-khi-nguoi-phu-nu-buoc-sang-tuoi-50-neu-khong-mac-phai-3-benh-nay-thi-co-the-de-dang-song-den-90-tuoi-do-la-gi-vz96103.html

Tin được quan tâm

Từ bây giờ: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, có đúng không?

Khi cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì có thể bị xử phạt...
Kiến thức 1 ngày trước

Những con giáp nào cần phải thận trọng Ngày 1 tháng 6 là Ngày Thiếu nhi, tức Chủ Nhật, ngày mùng 6 tháng 5 âm lịch

Người xưa sử dụng Thiên Can, Địa Chi và các thuật ngữ mặt trời để diễn tả sự chuyển động của thời tiết. Ngày 1...
Đời sống số 2 ngày, 15 giờ trước

Từ 1/7/2025: Người lao động có phải được tăng gấp đôi lương cơ bản?

Trên mạng xã hội lan truyền thông tin về việc lương cơ bản của người lao động sẽ được tăng gấp đôi từ ngày 1/7/2025,...
Tin trong ngày 18 giờ, 29 phút trước

Kể từ bây giờ: Xe máy vi phạm lỗi phổ biến này có thể bị phạt tới 10 triệu đồng, tước bằng lái

Theo quy định mới, người điều khiển xe máy bấm còi, rú ga liên tục sẽ bị phạt đến 10 triệu đồng, ai cũng cần...
Kiến thức 1 ngày, 11 giờ trước

Kể từ bây giờ: Rút tiền tại ATM có 3 thay đổi lớn, ai không nắm rõ dễ bị dừng giao dịch

Hiện nay, có 3 thay đổi quan trọng liên quan đến giao dịch tại máy ATM mà khách hàng cần nắm rõ để tránh bị...
Kiến thức 13 giờ, 16 phút trước

Ngành có mức lương lên tới 50 triệu đồng/tháng đang 'khát' nhân lực, thiếu 5,5 triệu lao động trong năm 2025

Tổng thu ngành này năm 2024 ước đạt 840.000 tỷ đồng, tăng 23,8% so với năm trước. Doanh nghiệp đẩy mạnh đãi ngộ, thưởng hấp...
Kiến thức 2 ngày, 21 giờ trước

Tin cùng mục

Tăng lương hưu lần thứ 3 từ ngày 1/7/2025: Mức lương hưu cao nhất là bao nhiêu?

Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp...
Kiến thức 2 giờ, 20 phút trước

Cha mẹ thạc sĩ phải bỏ việc để 'cứu con' từ học sinh xuất sắc thành 'nghiện game': Họ đã phạm sai lầm gì mà nhiều phụ huynh đang mắc phải?

Từ một cậu bé hiểu chuyện có thành tích học xuất sắc, cậu bé trở thành một người nghiện game, trốn học đến cha mẹ...
Làm sao 2 giờ, 24 phút trước

“Đặt ba cây xanh trong nhà có thể mang lại sự thăng tiến và giàu có”. Nhà bạn có ba loại “cây may mắn” này không?

Trong văn hóa truyền thống của nước ta, cây xanh không chỉ là yếu tố chủ đạo của cảnh quan thiên nhiên mà còn tượng...
Kiến thức 3 giờ, 36 phút trước

Hãy nhớ nhấn nút này khi bật máy điều hòa. Nó không chỉ tiết kiệm điện mà còn không gây hại cho sức khỏe của bạn

Mùa hè rất nóng nên cần phải bật điều hòa. Mức sống của con người hiện đại đã được cải thiện và họ cần bật...
Kiến thức 3 giờ, 38 phút trước

Tôi không nghe lời khuyên và đã quyết mua nhà căn góc. Giờ tôi đã hối hận sau 2 năm ở đó! 4 lỗi lớn này khiến tôi hối hận

Nhiều người có một câu hỏi khi mua nhà: Có nên mua căn góc không? Các góc thường có những ưu điểm như ánh sáng...
Kiến thức 3 giờ, 45 phút trước

Ba con giáp sẽ gặp nhiều may mắn trong tuần tới: Quý nhân giúp đỡ, tài lộc đến, sẽ biến nghèo khó thành giàu có

Tuần tới, Thần May Mắn sẽ phù hộ cho ba con giáp này, mọi việc đều diễn ra suôn sẻ, thành công trong việc kiếm...
Đời sống số 9 giờ, 1 phút trước

Tin mới cập nhật

Vị vua duy nhất được đặt tên cho 25 xã, phường của Việt Nam

Hoàng đế Quang Trung hiện là danh nhân và vị vua duy nhất được đặt tên cho nhiều địa phương nhất trên cả nước. Theo...
Hồ sơ tư liệu 14 phút trước

Có 4 giai đoạn phát triển não bộ đỉnh cao trong cuộc đời trẻ! Nếu nắm bắt được tất cả những điều này, chỉ số IQ của con bạn sẽ phi thường

Tùy vào cách nuôi dạy của từng gia đình mà trẻ có chỉ số IQ khác nhau, hãy cùng tìm hiểu nhé!
Chăm con 14 phút trước

Trường hợp đất chưa có sổ đỏ, khi ly hôn phân chia thế nào?

Khi ly hôn, việc phân chia tài sản chung, đặc biệt là đất đai, luôn là vấn đề phức tạp và nhạy cảm. Và nếu...
Tin trong ngày 14 phút trước

Người có EQ thấp thích nhất đến 3 nơi này, bạn có nằm trong số đó không?

Có một điều thú vị là, người có EQ thấp thường thích đến một số nơi nhất định, và chính những nơi này phản ánh...
Kiến thức 15 phút trước

10 ngành học mới mở năm 2025: Doanh nghiệp đang 'khát' nhân lực, có triển vọng trong tương lai

Để thu hút thí sinh, ngày càng nhiều trường đại học thông báo mở thêm chương trình, ngành đào tạo mới trong mùa tuyển sinh...
Tin trong ngày 17 phút trước

Từ 2025, bổ sung quy định thanh toán chi phí khám chữa bệnh BHYT cho bệnh viện tư nhân, người dân cần nắm rõ

Nghị định 02/2025/NĐ-CP bổ sung quy định thanh toán chi phí khám bệnh, chữa bệnh giữa cơ quan Bảo hiểm xã hội và cơ sở...
Tin trong ngày 2 giờ, 38 phút trước

Kể từ hôm nay, người thi sát hạch cấp Giấy phép lái xe cần lưu ý 2 điểm quan trọng này

Theo quy đinh mới nhất, người dự thi Giấy phép lái xe cần chuẩn bị kỹ càng cả về lý thuyết và thủ tục hành...
Kiến thức 2 giờ, 59 phút trước

Bị nôn sau khi uống rượu là lợi hay hại?

Điều khó chịu nhất khi uống rượu là buồn nôn và nôn mửa.cơn say rượuMọi người đều muốn biết có thể làm gì để ngăn...
Chăm sóc sức khỏe 10 giờ, 44 phút trước

Nếu bạn thường xuyên mơ thấy người thân đã khuất của mình thì điều đó có ý nghĩa gì? Điềm báo là gì?

Tôi tin rằng nhiều người đã từng có trải nghiệm nằm mơ. Giấc mơ là một hiện tượng kỳ diệu, nhưng không thể phủ nhận...
Kiến thức 10 giờ, 2 phút trước

Sau Tết Đoan Ngọ, ba con giáp sẽ gặp nhiều may mắn, tài lộc dồi dào, phát đạt

Sự trở lại! Vào mùa hè năm 2025, ba con giáp sẽ chào đón những người quyền quý, sự nghiệp của họ sẽ cất cánh...
Đời sống số 10 giờ, 2 phút trước