Danh mục

Quả nhàu có gì hot mà đang gây bão tiktok? Những người nào nên hạn chế ăn quả nhàu?

Thứ sáu, 02/05/2025 08:22

Cây nhàu mọc khá nhiều ở vùng Đông Nam Bộ và Tây Nguyên nước ta. Hầu như tất cả bộ phận trên loại cây đều có thể điều chế thành thuốc hỗ trợ điều trị bệnh, cải thiện sức khỏe.

Nhiều TikToker đã ăn thử trái nhàu, tuy nhiên, phản ứng của mọi người lại hoàn toàn trái ngược. Đa số các TikToker đều ngã ngửa về mùi cũng như hương vị của quả nhàu ngoài đời thực. Rất nhiều người cho rằng loại quả này thực chất có hương vị khá kinh khủng. Bên cạnh đó cũng có nhiều người cho rằng loại quả này rất ngon và bổ. Nếu biết cách ăn sẽ thấy có vị the the cùng vị ngọt nhẹ.

Được biết, trái nhàu, còn được gọi là “noni” trong tiếng Anh, là quả của cây nhàu (Morinda citrifolia), một loài cây thuộc họ Cà phê (Rubiaceae). Cây nhàu phát triển chủ yếu ở vùng nhiệt đới và được tìm thấy ở nhiều quốc gia, bao gồm Việt Nam, Ấn Độ, Thái Lan, và các đảo Thái Bình Dương.

Quả nhàu, lợi ích của quả nhàu, đối tượng hạn chế ăn quả nhàu

Những đối tượng nào nên hạn chế ăn quả nhàu?

Quả nhàu, một loại quả đặc trưng với hương vị chát và mùi cay nồng, đang dần được biết đến rộng rãi trong cộng đồng nhờ những lợi ích sức khỏe tiềm năng. Đông y đánh giá cao quả nhàu với khả năng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo rằng, không phải ai cũng có thể sử dụng loại quả này một cách tùy tiện, và việc lạm dụng có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Quả nhàu chứa nhiều vitamin thiết yếu như vitamin C, sắt, kali, natri và magie, đặc biệt là trong quả tươi. Theo Health, quả nhàu có tác dụng tích cực đối với hệ tiêu hóa, giúp hoạt huyết, lợi tiểu và điều hòa kinh nguyệt.

Những công dụng nổi bật của quả nhàu

- Tăng cường hệ miễn dịch: Quả nhàu có khả năng kích thích sản xuất tế bào T, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, dịch chiết từ quả nhàu tươi chứa Damnacanthal, một chất có tiềm năng ức chế sự phát triển của một số loại tế bào ung thư và giảm áp lực máu lên khối u.

- Hỗ trợ tiêu hóa: Quả nhàu có thể giúp giảm tiết dịch niêm mạc dạ dày, hữu ích cho những người bị trào ngược dạ dày hoặc tiêu hóa kém. Nó cũng giúp tăng cường hoạt động co bóp của dạ dày, cải thiện khả năng hấp thụ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, đồng thời loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.

Quả nhàu, lợi ích của quả nhàu, đối tượng hạn chế ăn quả nhàu

- Giảm đau tự nhiên: Nhiều người sử dụng quả nhàu để giảm sưng tấy, bầm tím và hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp. Rượu ngâm quả nhàu, khi sử dụng đúng liều lượng, có thể mang lại hiệu quả giảm đau đáng kể. Nước ép quả nhàu cũng được sử dụng để điều trị tiêu chảy, kiết lỵ và táo bón.

Những ai cần hạn chế ăn quả nhàu?

Mặc dù có nhiều lợi ích, quả nhàu không phải là phương pháp điều trị phù hợp cho tất cả mọi người. Theo BSCKI. Dương Ngọc Vân từ Bệnh viện Đa khoa Medlatec, các thành phần trong quả nhàu có thể tương tác với một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc huyết áp và thuốc chống đông máu. Do đó, việc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng là vô cùng quan trọng.

- Phụ nữ mang thai và cho con bú: Do thiếu dữ liệu nghiên cứu về tác động của quả nhàu đối với nhóm đối tượng này, nên tốt nhất là nên tránh sử dụng.

- Người bệnh suy thận, viêm thận: Quả nhàu có thể gây áp lực lên thận, làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.

Quả nhàu, lợi ích của quả nhàu, đối tượng hạn chế ăn quả nhàu

- Người bị tụt huyết áp: Quả nhàu có thể làm giảm huyết áp, gây nguy hiểm cho những người có tiền sử tụt huyết áp.

Lưu ý quan trọng: Các chuyên gia khuyến cáo không nên sử dụng quả nhàu chung với các chất kích thích như cà phê, vì sự kết hợp này có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Quả nhàu là một loại quả giàu tiềm năng với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng cần được thực hiện một cách thận trọng và có sự tư vấn của bác sĩ, đặc biệt đối với những người có bệnh nền hoặc đang sử dụng thuốc điều trị. Hãy nhớ rằng, không phải "thần dược" nào cũng phù hợp với tất cả mọi người.

Elly (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Năm, ngày 31 tháng 7, tức ngày mùng 7 tháng 6 âm lịch?

Ngày 31 tháng 7, thứ Năm, ngày 7 tháng 6 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Tân Sửu. Trong...
Đời sống số 2 ngày, 8 giờ trước

7 trường hợp không đăng kí thường trú bị phạt 1.000.000 đồng/người, là những ai?

Không tuân thủ quy định về đăng ký tạm trú hoặc khai báo tạm vắng có thể bị phạt tiền từ 500.000 đến 1.000.000 đồng....
Tin trong ngày 2 ngày, 3 giờ trước

Cho dù bạn nấu đậu xanh hay đậu đỏ, hãy nhớ 3 mẹo này và chỉ cần đun sôi 10 phút là mềm và nhừ

Mùa hè đã đến, vậy làm sao để chống chọi với cái nóng? Điều hòa, kem, hay dưa hấu ướp lạnh? Chẳng có cách nào...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 10 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Hãy chọn một sân vườn bạn thích! Kiểm tra tình hình tài chính của bạn trong nửa cuối năm?

Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý nhẹ nhàng giúp bạn khám phá tình hình tài chính của bạn trong nửa cuối năm nay...
Đời sống số 2 ngày, 8 giờ trước

Từ nay đi xe máy ra đường cần chú ý: Không đáp ứng điều kiện này có thể bị CSGT phạt tới 10 triệu đồng

Người dân cần chú ý để thực hiện đúng những quy định của Luật Trật tự an toàn giao thông và Nghị định 168/2024/NĐ-CP.
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Tin cùng mục

Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố sẽ được nhận mức phụ cấp bao nhiêu tiền khi chưa tăng lương cơ sở?

Người dân rất quan tâm đến thông tin liên quan đến chế độ và chính sách của trưởng thôn và tổ trưởng tổ dân phố....
Tin trong ngày 3 giờ, 50 phút trước

Người dân chú ý: Từ nay, đi xe máy chở theo trẻ em phải làm điều này nếu không sẽ bị CSGT phạt lên tới 14.000.000 đồng

Chở trẻ em trên xe máy mà vi phạm các quy định sau sẽ bị xử phạt nặng nên người dân cần chú ý.
Kiến thức 3 giờ, 50 phút trước

Đừng than vãn vì nghèo! Đây chính là lý do thực sự khiến bạn nghèo trong khi người khác lại thành công

Giữa lúc nhiều người vẫn đang than phiền vì thu nhập thấp, sự nghiệp không như ý, thì một bức ảnh lan truyền trên mạng...
Đời sống số 3 giờ, 50 phút trước

Tử vi ngày 2/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tuất có quý nhân chỉ đường dẫn lối, Dậu thất thoát tài lộc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 2/8/2025.
Đời sống số 3 giờ, 54 phút trước

Có phải điểm chuẩn Trường ĐH Khoa học Tự nhiên - ĐH Quốc gia Hà Nội sẽ giảm trong năm 2025?

Đại diện Trường Đại học Khoa học Tự nhiên - Đại học Quốc gia Hà Nội đã đưa ra những nhận định ban đầu về...
Tin trong ngày 3 giờ, 54 phút trước

Hơn 310.000 học sinh từ chối xét tuyển đại học: Có phải dấu hiệu bất thường?

Năm 2025, có hơn 310.000 học sinh, chiếm gần 27% tổng số thí sinh dự thi tốt nghiệp THPT, đã không đăng ký xét tuyển...
Tin trong ngày 3 giờ, 54 phút trước

Tin mới cập nhật

Rộ tin đồn bị tình trẻ lừa gạt và mất trắng căn biệt thự trăm tỷ, Lệ Quyên nói gì?

Từ khi công khai mối quan hệ, Lệ Quyên và Lâm Bảo Châu nhận về không ít lời gièm pha vì chênh lệch tuổi tác....
Chuyện làng sao 3 giờ, 52 phút trước

Vì sao loạt ảnh mới xịn xò ở phòng gym của Sơn Tùng bị chê sống ảo?

Loạt ảnh trong phòng gym mới đây của Sơn Tùng tiếp tục gây bão mạng xã hội.
Chuyện làng sao 4 giờ, 54 phút trước

Trung Quốc lùng mua loại hoa trồng nhiều ở Việt Nam với giá gần 2 chỉ vàng/kg, quý cỡ nào mà được thương lái thu gom cả gốc rễ?

Thương lái Trung Quốc đang lùng mua từ gốc tới rễ loại cây quý hiếm trồng nhiều ở Việt Nam, giá lên tới 18 triệu...
Kiến thức 5 giờ, 57 phút trước

Từ 15/9: Dùng mạng xã hội, quân nhân tuyệt đối không được làm những điều này

Thông tư số 81/2025/TT-BQP sẽ chính thức có hiệu lực từ 15/9 tới đây.
Kiến thức 5 giờ, 58 phút trước

Điểm mặt 5 trường Đại học dành cho 'con nhà người ta', mức thu khủng, thậm chí có ngành học phí gần 3 tỷ đồng mới tốt nghiệp, ra trường nhận việc ngay

Theo lộ trình tăng học phí hàng năm, nhiều trường Đại học đã công bố mức thu dự kiến cho năm 2025, với một số...
Kiến thức 5 giờ, 58 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Bảy, ngày 2 tháng 8, tức ngày mùng 9 tháng 6 nhuận âm lịch?

Ngày 2 tháng 8, thứ Bảy, ngày 9 tháng 6 nhuận âm lịch, tượng trưng cho năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Quý Mậu....
Đời sống số 5 giờ, 25 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích bức tranh nào nhất? Hãy xem Chúa đã ban cho con bạn tương lai như thế nào?

Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý rất nhẹ nhàng và ý nghĩa, giúp bạn khám phá xem Chúa (hay số phận) đã ban...
Đời sống số 5 giờ, 25 phút trước

Loại gỗ 'vương mộc' tại Việt Nam: Đắt ngang kim cương, 800 năm mới thu hoạch, giá lên đến 25 tỷ đồng

Đây là loại gỗ quý hiếm, cấm khai thác, nằm trong Sách đỏ Việt Nam.
Kiến thức 8 giờ, 6 phút trước

Quy định mới nhất: 1,2 triệu người thuộc đối tượng này được hưởng 500.000 đồng/tháng, phải biết để lĩnh đủ

Từ tháng 7/2025, chính sách trợ cấp hưu trí xã hội sẽ chính thức được triển khai theo quy định của Luật Bảo hiểm xã...
Kiến thức 8 giờ, 6 phút trước

Vợ trẻ NSND Công Lý thấm thía nổi đau về căn bệnh đột quỵ của chồng: 'May mắn là anh vẫn giữ được mạng sống'

Sau 4 năm kể từ khi mắc đột quỵ, NSND Công Lý giờ đây đã dần hồi phục, sức khỏe ngày càng ổn định.
Chuyện làng sao 8 giờ, 6 phút trước