Nuôi rùa có tác dụng nhất định trong việc góp phần phòng chống ung thư, bạn có biết không?

Đặc biệt hiện nay khi nhịp sống ngày càng tăng tốc, áp lực cuộc sống tăng gấp đôi, chúng ta nên trân trọng mạng sống và sức khỏe của chính mình.

Nguyên nhân chính gây ung thư ở người là: bệnh do mệt mỏi; bệnh do ngộ độc thực phẩm; bệnh do ô nhiễm môi trường, ô nhiễm không khí, bệnh do ô nhiễm nguồn nước; bệnh do căng thẳng thần kinh; Thiếu vận động gây ung thư; Thói quen sinh hoạt xấu gây ung thư.

Nếu chúng ta muốn có một cơ thể khỏe mạnh thì thói quen sinh hoạt, ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi là đặc biệt quan trọng để ngăn ngừa ung thư.

Tất nhiên, ngoài việc chú ý đến những điều này, việc nuôi rùa cũng là một cách phòng ngừa ung thư tốt. Vậy tại sao?

Nuôi rùa có thể xoa dịu thần kinh và giảm bớt căng thẳng trong công việc.

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, khi về nhà nhìn thấy những chú rùa thong thả bơi lội, những căng thẳng suốt ngày dài cuối cùng cũng được giải tỏa, gánh nặng trên vai cũng tạm thời được trút bỏ, sẽ cảm thấy thư thái, nhẹ nhõm sau khi nhìn thấy rùa.

Nuôi rùa có thể giảm bớt gánh nặng tinh thần về mọi mặt.

Những nút thắt trong công việc hay sự nghiệp, sự phức tạp của con người gặp phải trong cuộc sống, thu nhập và chi tiêu hàng tháng trong gia đình, môi trường ngày càng phát triển của con cái, v.v. Tất cả những điều đó trong cuộc sống vô hình trung sẽ mang đến cho chúng ta rất nhiều áp lực và gánh nặng tinh thần mỗi ngày cứ thế, tháng này qua tháng khác, năm này qua năm khác. Vì vậy, mỗi chúng ta cần một khoảng cách thư giãn. Nuôi rùa có thể để chúng ta cảm thấy được xoa dịu.

Nuôi rùa có thể giúp bạn thư giãn đầu óc và tốt cho mắt.

Sau một ngày người đến người đi hối hả, máy tính và thông tin, điện thoại di động và tin nhắn, mắt đã mỏi và lòng cũng mỏi. Lúc này, bạn cũng có thể ngồi xuống mà thưởng thức rùa! Nếu bạn có con, hãy nhớ chia sẻ niềm vui nuôi rùa với chúng và nuôi dưỡng tình yêu, sự tôn trọng cuộc sống của chúng ngay từ khi còn nhỏ.

Nuôi rùa có thể làm chậm nhịp sống của chúng ta, làm dịu tâm trí và loại bỏ sự thiếu kiên nhẫn.

Trong quá trình nuôi rùa, tâm trí của chúng ta sẽ ngày càng tinh tế hơn, tính cách cũng sẽ ngày càng điềm tĩnh hơn. Sự nóng nảy, thiếu kiên nhẫn trong quá khứ sẽ dần được thay thế bằng sự chu đáo; sự bất cẩn trong quá khứ cũng sẽ được thay thế bằng sự tỉ mỉ. Nhịp điệu của con rùa chậm rãi, vô hình trung đưa bạn vào nhịp điệu chậm rãi. Nó sẽ giúp bạn thoát khỏi nhịp sống hối hả hàng ngày, cả về thể chất lẫn tinh thần.

Nuôi rùa có thể làm tăng lượng vận động của chúng ta.

Với sự tiến bộ của công nghệ và mức sống được cải thiện, số lượng bài tập của chúng ta ngày càng ít đi. Tôi có phương tiện di chuyển đi làm, tôi ngồi làm việc nhiều và nằm nghỉ khi về đến nhà. Tuy nhiên, cuộc sống nằm ở sự vận động. Nếu muốn có một cơ thể khỏe mạnh thì vận động là điều không thể thiếu. Nuôi rùa hầu như làm tăng lượng vận động của chúng ta. Thay nước, cho ăn, vệ sinh dụng cụ hàng ngày là đủ để bạn bận rộn mà vẫn thấy thích thú.

Nuôi rùa là một sở thích, nuôi rùa cũng là một thái độ sống. Còn đối với những gia đình bình thường, rùa tuy không thể mang lại cho chúng ta nhiều của cải nhưng chúng đang thay đổi một cách tinh tế thái độ và lối sống của chúng ta. Ở nước ta, nguồn gốc của nghề nuôi rùa không phải là không có lý. Rùa có những mặt tích cực, điều đó chỉ phụ thuộc vào cách chúng ta đối xử với chúng.

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)