Danh mục

Những người về hưu sẽ phải đối mặt với vấn đề lớn, dưới đây là 5 gợi ý người già nên chuẩn bị sớm!

Thứ sáu, 08/12/2023 06:17

Sự gia tăng số lượng người nghỉ hưu sẽ làm tăng gánh nặng cho nền kinh tế và cũng sẽ làm trầm trọng thêm các vấn đề về y tế và sức khỏe của người cao tuổi. Những vấn đề này đòi hỏi sự quan tâm và chuẩn bị của mỗi chúng ta.

Lời khuyên 1: Có nhà riêng

Sau khi nghỉ hưu, việc có một nơi ở ổn định là rất quan trọng. Cho dù bạn đang ở một thành phố nhộn nhịp hay một vùng quê yên tĩnh, việc sở hữu một ngôi nhà riêng có thể mang lại cho bạn cảm giác an toàn và thân thuộc. Sự bất ổn về nhà ở là một vấn đề nghiêm trọng đối với nhiều người về hưu. Với ngôi nhà riêng của mình, bạn có thể yên tâm tận hưởng cuộc sống hưu trí mà không phải lo lắng về việc giá thuê tăng cao hay buộc phải chuyển nhà.

về hưu, tuổi già, kinh nghiệm sống, sức khoẻ

Lời khuyên 2: Có cơ thể khỏe mạnh

Sức khỏe là nền tảng quan trọng của việc nghỉ hưu. Nhiều người cao tuổi gặp vấn đề về sức khỏe do thiếu lối sống điều độ, chế độ ăn uống không cân bằng và không tập thể dục đúng cách. Để duy trì tình trạng thể chất tốt, việc kiểm tra thể chất thường xuyên và tập thể dục vừa phải là điều cần thiết. Một cơ thể khỏe mạnh không chỉ giúp bạn tận hưởng nhiều niềm vui hơn trong cuộc sống mà còn giảm bớt gánh nặng chi phí y tế.

về hưu, tuổi già, kinh nghiệm sống, sức khoẻ

Lời khuyên 3: Phát triển sở thích

Sau khi nghỉ hưu, bạn sẽ có nhiều thời gian rảnh hơn. Đây là cơ hội tuyệt vời để phát triển những sở thích mới và tham gia các hoạt động cộng đồng. Cho dù đó là hội họa, âm nhạc, làm vườn hay thư pháp, việc có một hoặc nhiều sở thích có thể làm phong phú thêm cuộc sống hưu trí của bạn và giảm bớt sự cô đơn. Tham gia một nhóm sở thích hoặc câu lạc bộ không chỉ cho phép bạn học các kỹ năng mới mà còn có thể giúp bạn kết bạn mới và duy trì đời sống xã hội năng động.

về hưu, tuổi già, kinh nghiệm sống, sức khoẻ

Lời khuyên 4: Có tiền tiết kiệm trong tay

Mặc dù tiền hưu bổng là nguồn hỗ trợ quan trọng khi nghỉ hưu nhưng đôi khi nó có thể không đáp ứng đầy đủ nhu cầu sinh hoạt của bạn. Vì vậy, việc có một khoản tiết kiệm nhất định là rất quan trọng. Tiết kiệm có thể giúp bạn giải quyết những trường hợp khẩn cấp mà bạn có thể gặp phải khi nghỉ hưu, chẳng hạn như chi phí y tế và các dịch vụ hưu trí sau này. Lập kế hoạch tài chính hợp lý và tiết kiệm trước có thể giúp cuộc sống của bạn nhàn nhã hơn sau khi nghỉ hưu.

Lời khuyên 5: Đừng quá lo lắng

Đối với nhiều người, việc nghỉ hưu có thể đi kèm với cảm giác lo lắng và bất an. Tuy nhiên, nghỉ hưu không phải là kết thúc cuộc đời mà là một khởi đầu mới. Đó là một giai đoạn khác trong hành trình cuộc đời của bạn và bạn nên đón nhận nó một cách tích cực. Thay vì trở nên lo lắng quá mức về những thay đổi trong cuộc sống, hãy tận dụng các cơ hội và tận hưởng khoảng thời gian đặc biệt này.

về hưu, tuổi già, kinh nghiệm sống, sức khoẻ

Nhìn chung, những người về hưu sẽ phải đối mặt với nhiều thách thức trong tương lai. Để làm được điều này, chúng ta cần phải chuẩn bị trước, bao gồm đảm bảo nơi ở ổn định, giữ gìn sức khỏe tốt, phát triển sở thích, lập kế hoạch tài chính hợp lý và duy trì thái độ tích cực, lạc quan. Hy vọng mọi người về hưu đều có thể tận hưởng cuộc sống hưu trí hạnh phúc và khỏe mạnh.

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nhung-nguoi-ve.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nhung-nguoi-ve-huu-se-phai-doi-mat-voi-van-de-lon-duoi-day-la-5-goi-y-nguoi-gia-nen-chuan-bi-som-vz79206.html

Tin được quan tâm

Từ ngày 1/1/2025: Không có bảo hiểm xe máy bắt buộc sẽ không còn bị xử phạt, đúng không?

Hiện nay, bảo hiểm xe máy là một trong các loại giấy tờ bắt buộc người điều khiển xe phải mang theo khi tham gia...
Kiến thức 3 ngày, 4 giờ trước

Loại gỗ quý hiếm bậc nhất thế giới, có cây trị giá hơn 600 tỷ đồng, được tìm thấy ở Việt Nam

Cây gỗ hóa ngọc của loại cây này có giá lên tới hơn 600 tỷ đồng, nó là loại gỗ gì mà đắt vậy?
Kiến thức 3 ngày, 8 giờ trước

Tin vui: Có BHYT mà tự mua thuốc ngoài sẽ được BHXH thanh toán tiền

Sang năm 2025, người có BHYT (bảo hiểm y tế) khi mua thuốc bên ngoài sẽ được hỗ trợ thanh toán, biết kẻo thiệt thòi....
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Kỷ lục về 'chuyện ấy' khiến thế giới kinh ngạc: Người phụ nữ quan hệ với 919 người đàn ông trong một ngày

Có lẽ kỷ lục về tình dục có '1-0-2' này sẽ rất khó để người phụ nữ nào phá được.
Kiến thức 3 ngày, 4 giờ trước

Đừng bỏ gừng vào tủ lạnh, áp dụng 4 tuyệt chiêu để gừng luôn tươi ngon mỗi ngày

Bạn muốn gừng muốn tươi lâu? Đừng rửa, chỉ cần cạo sạch đất, phơi khô thoáng gió, xịt rượu trắng đều bề mặt, để ráo...
Kiến thức 3 ngày, 5 giờ trước

Thành phố nào đông dân nhất Việt Nam?

Theo thống kê gần nhất, dân số ở tỉnh thành này là hơn 9,3 triệu người, chiếm gần 10% dân số cả nước.
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Tin cùng mục

Từ 1/7/2025: Có 6 trường hợp được phép lựa chọn hưởng lương hưu hoặc BHXH một lần, ai không biết quá thiệt thòi

Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024, từ 1/7/2025, sẽ có 6 trường hợp mà người lao động vừa đủ điều kiện hưởng lương hưu...
Kiến thức 17 phút trước

Không phải lãnh cung, đây mới là 3 nơi đáng sợ nhất trong Tử Cấm Thành, ai tới cũng cảm thấy lạnh người

Tử Cấm Thành là nơi ẩn chứa vô vàn bí mật của 2 triều đại Minh, Thanh. Cho đến nay, nơi này vẫn có những...
Kiến thức 17 phút trước

Trốn nghĩa vụ quân sự 2025 bị xử lý thế nào?

Cùng tham khảo bài viết dưới đây để nắm rõ hơn về những quy định của Luật nghĩa vụ quân sự trong năm 2025.
Kiến thức 18 phút trước

Tướng đàn ông nghèo khổ: Tài năng dư thừa, nhưng mãi vẫn không thoát nghèo

Nhân tướng học là một môn học cổ xưa, cho rằng tướng mạo của một người có thể phản ánh tính cách, vận mệnh và...
Kiến thức 18 phút trước

Càng nghèo càng dễ hào phóng sai chỗ: 3 thứ này có thể giữ bạn mãi ở vạch xuất phát

Trong cuộc sống, sự hào phóng là cần thiết, nhưng không phải lúc nào cũng đúng cách. Có 3 thứ mà nếu bạn quá hào...
Kiến thức 18 phút trước

Cho dù máy hút mùi bẩn hay nhiều dầu đến mức nào, việc sử dụng máy sấy tóc sẽ ngay lập tức mang lại một diện mạo mới, thật tiết kiệm và thiết thực

Chỉ cần thực hiện theo mẹo nhỏ sau đây, bạn sẽ làm sạch được máy hút mùi ngay lập tức. Điều này rất thiết thực...
Kiến thức 1 giờ, 11 phút trước

Tin mới cập nhật

Có một bí quyết để nấu cơm ngon, đừng nấu trực tiếp, nếu bạn học cách làm này, một nồi sẽ ăn không đủ

Hôm nay chúng ta hãy cùng nấu cơm theo cách mới. Chỉ với cách kết hợp các nguyên liệu khi nấu cùng cơm, bạn sẽ...
Địa chỉ ăn ngon 17 phút trước

Bị ung thư có cần kiêng ăn gì không? Bạn thực sự cần ăn ít hơn 3 loại thực phẩm này

Việc ăn uống cũng phần nào giúp cho cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn. Vậy khi mắc ung thư thì ăn uống như thế...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 11 phút trước

'Bảy không chôn cha, tám không chôn mẹ', tổ tiên dặn dò, con cháu đừng quên

Nhiều người thắc mắc "7 không chôn cha, 8 không chôn mẹ" có nghĩa là gì? Tại sao lại nói như vậy?
Kiến thức 1 giờ, 12 phút trước

Nồi inox cháy khét, ố vàng sẽ sáng bóng như mới nếu bạn làm đúng theo cách này

Đừng vội bỏ những chiếc nồi inox bị ố vàng hay cháy đen, vì chỉ với vài mẹo đơn giản dưới đây, bạn sẽ "hô...
Kiến thức 1 giờ, 12 phút trước

Đây là cách rút hết sạch tiền trong thẻ ATM, kể cả số dư tối thiểu

Mỗi khi rút tiền tại cây ATM, hầu hết các ngân hàng đều yêu cầu để lại số dư tối thiểu, nhưng nếu bạn muốn...
Làm sao 1 giờ, 12 phút trước

Bí quyết trồng lan hồ điệp mùa đông: 4 điểm chính giúp hoa nở đúng dịp

Lan hồ điệp – biểu tượng sang trọng và quý phái, là lựa chọn hoàn hảo cho ngôi nhà vào dịp Tết. Với dáng cây...
Kiến thức 1 giờ, 13 phút trước

Mùa đông nấu mía có tác dụng rất tốt, làm ẩm da khô mùa đông, giải độc, bồi bổ dạ dày. Thật đáng tiếc nếu không biết

Mùa đông đã đến, nhiệt độ dần bắt đầu hạ nhiệt. Trong gió đã có mùi mùa đông. Ở phía Nam cũng có sự chênh...
Kiến thức 2 giờ, 3 phút trước

Phụ nữ bôi một ít 'gừng' vào lòng bàn chân trước khi đi ngủ, nếu kiên trì thực hiện, 4 lợi ích này sẽ đến với bạn

So với nam giới, cơ thể phụ nữ yếu hơn. Khi thời tiết bắt đầu thay đổi, cơ thể họ sẽ cảm thấy khó chịu....
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 3 phút trước

5 loại củ cải này dù rẻ đến đâu cũng đừng mua, tránh rước hoạ vào thân

Củ cải đang vào mùa thu hoạch. Chúng không chỉ giàu nước, vitamin và vi chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, mà còn...
Kiến thức 2 giờ, 4 phút trước