Người già sau khi nghỉ hưu làm thế nào để có một cuộc sống đặc sắc, một ông lão 68 tuổi chia sẻ bí quyết sống lành mạnh ở tuổi già

Ai cũng mong sau khi nghỉ hưu có thể sống cuộc sống mà mình mong muốn nhưng rất nhiều người lại khiến những năm tháng tuổi xế chiều trở thành một mớ hỗn độn. Vậy thì người già sau khi nghỉ hưu nên sống như thế nào mới là lành mạnh, có ý nghĩa? Một ông lão 68 tuổi đã chia sẻ kinh nghiệm thực tế của mình.

Đầu tiên, đừng tham gia những mối quan hệ xã giao vô ích. Bạn phải hiểu rõ khi bạn khó khăn, những người thực sự giúp đỡ bạn chỉ có những người bạn tâm giao mà thôi, còn những người bạn chỉ quen trên bàn nhậu thì họ chỉ đem lại rắc rối cho cuộc đời của bạn thôi.

Thứ hai, nếu như điều kiện cho phép, có thể đi du lịch với những người bạn thân thiết của mình, ngắm nhìn phong cảnh tươi đẹp của thế giới bên ngoài. Đã vất vả cả nửa cuộc đời rồi, khó khăn lắm mới tới ngày được nghỉ hưu, nhân lúc còn có thể hoạt động bình thường, hãy cố gắng tận hưởng cuộc sống, nếu không thì sau này có muốn cũng chẳng còn cơ hội nữa.

Thứ ba, đừng quá can thiệp vào chuyện của con cái. Con cháu tự có phúc phận của chúng, con cái đều đã lập gia đình hết rồi, nếu như cứ can thiệp vào chuyện của chúng, không những khiến chúng thấy phiền phức mà còn khiến bản thân cũng mệt mỏi. Quan hệ người thân trong gia đình cũng trở nên căng thẳng, mất hòa khí. Hà tất gì phải như vậy?

Thứ tư, đừng chăm cháu thay con trong thời gian quá dài. Khi con dâu chuẩn bị sinh nở có thể giúp đỡ chúng một chút. Khi con dâu hết cữ, hãy để chúng tự lo việc chăm con, bạn hãy rút lui. Đừng trông cháu trong thời gian quá dài, nếu không thì có khả năng sẽ bị thiệt thòi, lại còn bị chê trách.

Thứ năm, phải giữ tiền cẩn thận. Người già sau khi nghỉ hưu gần như đã không có khả năng kiếm tiền nữa, chỉ có thể dựa vào khoản tiền lương hưu của mình mà thôi. Thế nên tuyệt đối đừng bướng bỉnh, tiêu tiền hoang phí như ngày trẻ. Cũng đừng đưa tiền cho con cái giữ hộ, đừng mang tiền đi mua mấy thứ thực phẩm chức năng, đừng tùy tiện cho người khác vay tiền.

Thứ sáu, chăm sóc sức khỏe bản thân cho tốt. Sức khỏe là vốn quý giá nhất, nếu như không có một cơ thể khỏe mạnh thì tất cả những thứ khác chẳng đáng là gì. Thế nên, nhất định phải đi kiểm tra sức khỏe định kỳ mỗi năm một lần, nếu phát hiện cơ thể có chỗ nào không ổn thì tuyệt đối đừng chủ quan, phải đi kiểm tra ngay lập tức.

Mọi người nghĩ sao về những kinh nghiệm này?

Vũ Phong (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)