Danh mục

Người già sau khi nghỉ hưu làm thế nào để có một cuộc sống đặc sắc, một ông lão 68 tuổi chia sẻ bí quyết sống lành mạnh ở tuổi già

Thứ tư, 02/02/2022 17:21

Đừng khiến cho tuổi xế chiều trở thành một mớ hỗn độn chỉ vì không biết những kinh nghiệm thực tế dưới đây của một ông lão đã bước qua tuổi 68.

Ai cũng mong sau khi nghỉ hưu có thể sống cuộc sống mà mình mong muốn nhưng rất nhiều người lại khiến những năm tháng tuổi xế chiều trở thành một mớ hỗn độn. Vậy thì người già sau khi nghỉ hưu nên sống như thế nào mới là lành mạnh, có ý nghĩa? Một ông lão 68 tuổi đã chia sẻ kinh nghiệm thực tế của mình.

tư vấn tâm lý, tuổi già, sau khi nghỉ hưu, cuộc sống người già sau khi nghỉ hưu

Đầu tiên, đừng tham gia những mối quan hệ xã giao vô ích. Bạn phải hiểu rõ khi bạn khó khăn, những người thực sự giúp đỡ bạn chỉ có những người bạn tâm giao mà thôi, còn những người bạn chỉ quen trên bàn nhậu thì họ chỉ đem lại rắc rối cho cuộc đời của bạn thôi.

tư vấn tâm lý, tuổi già, sau khi nghỉ hưu, cuộc sống người già sau khi nghỉ hưu

Thứ hai, nếu như điều kiện cho phép, có thể đi du lịch với những người bạn thân thiết của mình, ngắm nhìn phong cảnh tươi đẹp của thế giới bên ngoài. Đã vất vả cả nửa cuộc đời rồi, khó khăn lắm mới tới ngày được nghỉ hưu, nhân lúc còn có thể hoạt động bình thường, hãy cố gắng tận hưởng cuộc sống, nếu không thì sau này có muốn cũng chẳng còn cơ hội nữa.

tư vấn tâm lý, tuổi già, sau khi nghỉ hưu, cuộc sống người già sau khi nghỉ hưu

Thứ ba, đừng quá can thiệp vào chuyện của con cái. Con cháu tự có phúc phận của chúng, con cái đều đã lập gia đình hết rồi, nếu như cứ can thiệp vào chuyện của chúng, không những khiến chúng thấy phiền phức mà còn khiến bản thân cũng mệt mỏi. Quan hệ người thân trong gia đình cũng trở nên căng thẳng, mất hòa khí. Hà tất gì phải như vậy?

Thứ tư, đừng chăm cháu thay con trong thời gian quá dài. Khi con dâu chuẩn bị sinh nở có thể giúp đỡ chúng một chút. Khi con dâu hết cữ, hãy để chúng tự lo việc chăm con, bạn hãy rút lui. Đừng trông cháu trong thời gian quá dài, nếu không thì có khả năng sẽ bị thiệt thòi, lại còn bị chê trách.

tư vấn tâm lý, tuổi già, sau khi nghỉ hưu, cuộc sống người già sau khi nghỉ hưu

Thứ năm, phải giữ tiền cẩn thận. Người già sau khi nghỉ hưu gần như đã không có khả năng kiếm tiền nữa, chỉ có thể dựa vào khoản tiền lương hưu của mình mà thôi. Thế nên tuyệt đối đừng bướng bỉnh, tiêu tiền hoang phí như ngày trẻ. Cũng đừng đưa tiền cho con cái giữ hộ, đừng mang tiền đi mua mấy thứ thực phẩm chức năng, đừng tùy tiện cho người khác vay tiền.

Thứ sáu, chăm sóc sức khỏe bản thân cho tốt. Sức khỏe là vốn quý giá nhất, nếu như không có một cơ thể khỏe mạnh thì tất cả những thứ khác chẳng đáng là gì. Thế nên, nhất định phải đi kiểm tra sức khỏe định kỳ mỗi năm một lần, nếu phát hiện cơ thể có chỗ nào không ổn thì tuyệt đối đừng chủ quan, phải đi kiểm tra ngay lập tức.

Mọi người nghĩ sao về những kinh nghiệm này?

Vũ Phong (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ng.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nguoi-gia-sau-khi-nghi-huu-lam-the-nao-de-co-mot-cuoc-song-dac-sac-mot-ong-lao-68-tuoi-chia-se-bi-quyet-song-lanh-manh-o-tuoi-gia-108517.html

Tin được quan tâm

Từ ngày 1/6, người dân có Căn cước công dân gắn chip cần biết thay đổi mới này

Việc ứng dụng Căn cước công dân gắn chip vào hoạt động này không chỉ giúp tối ưu quy trình kiểm soát mà còn mở...
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Người lao động được tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 đúng không?

Có tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 hay không là vấn đề được nhiều người quan tâm và thắc mắc.
Tin trong ngày 2 ngày, 11 giờ trước

Theo quy định, xe ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này có thể bị phạt tới 22 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe, các tài xế cần lưu ý

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Vào tháng 5 âm lịch, 'Sao Phi Liêm' đi vào vận mệnh của 4 con giáp và họ bị cuốn vào những cơn bão tình cảm

Sau tháng 5 âm lịch, những người sinh năm Dậu, Mùi, Hợi và Thìn sẽ chịu ảnh hưởng của sao Phi Liêm và sẽ rơi...
Đời sống số 3 ngày, 19 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ tư, 28 tháng 5, tức ngày mùng 2 tháng 5 âm lịch?

Ngày 28 tháng 5, thứ tư, là ngày thứ hai của tháng năm âm lịch. Các con giáp nào may mắn?
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

Tử vi ngày 30/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Sửu tài lộc khởi sắc, Tỵ không cảm thấy thoải mái

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 30/5/2025.
Đời sống số 5 giờ, 46 phút trước

Lỗi đỗ xe trên vỉa hè với xe máy, ô tô theo quy định mới nhất năm 2025 bị phạt bao nhiêu tiền?

Ở thành phố hay các đô thị lớn việc dừng, đỗ xe trên vỉa hè khá phổ biến. Vì thế, việc nắm bắt quy định...
Kiến thức 5 giờ, 57 phút trước

Theo quy định, đèn giao thông chuyển xanh, không đi có bị phạt không?

Nghị định 168/2024 quy định rõ xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông trong lĩnh vực giao thông đường...
Kiến thức 5 giờ, 15 phút trước

Không phải ai cũng biết: Đặt trầu cau trên bàn thờ tuyệt đối phải tránh vị trí này

Theo quan niệm phong thủy, tuyệt đối không đặt trầu cau ở phía sau bát hương (nơi khuất tầm mắt), hay đặt trực tiếp lên...
Đời sống số 5 giờ, 29 phút trước

Từ nay: Người dân sử dụng lòng đường để phơi lúa, rơm rạ sẽ bị phạt lên tới 20 triệu đồng

Việc phơi lúa ở trên đường tiềm ẩn nhiều nguy hiểm với người điều khiển xe. Người dân nên nắm được quy định mới nhất...
Kiến thức 6 giờ, 44 phút trước

Ở nơi 'đèn đỏ được rẽ phải', chủ phương tiện xử lý thế nào khi gặp đèn vàng để không bị phạt?

Hiện nay, tại nhiều ngã ba, ngã tư có đặt biển báo phụ "xe mô tô được phép rẽ phải khi đèn đỏ". Vậy tại...
Kiến thức 6 giờ, 2 phút trước

Tin mới cập nhật

Người đàn ông phải mổ lấy 35 viên sỏi do uống một loại nước phổ biến được nhiều người thích dùng

Một người đàn ông ở Brazil đã phải phẫu thuật lấy 35 viên sỏi khỏi bàng quang. Sau khi tìm hiểu, các bác sĩ đã...
Tin trong ngày 6 giờ, 14 phút trước

Con gái ruột đầu lòng nhà Angelina Jolie đón tuổi mới bên 'người tình tin đồn' đồng giới

Shiloh, con gái chung giữa nữ minh tinh Angelina Jolie và nam tài tử Brad Pitt đã chính thức bước sang tuổi 19.
Chuyện làng sao 6 giờ, 19 phút trước

Những ai đang có ý định đặt tour du lịch dịp hè, hãy chú ý điều này, để tránh 'tiền mất tật mang'

Mùa hè là thời điểm vàng để các gia đình tận hưởng những chuyến du lịch đáng nhớ, nhưng cũng là mùa của những kẻ...
Tin trong ngày 7 giờ, 50 phút trước

Địa phương sở hữu khu kinh tế lâu đời nhất Việt Nam sắp có khu đô thị gần 10.000 tỷ đồng

Dự án khu đô thị mới này có thời hạn hoạt động 50 năm với tiến độ thực hiện trong vòng 8 năm kể từ...
Tin trong ngày 7 giờ, 1 phút trước

Sau sáp nhập, tỉnh mới này sở hữu cả 'Hạ Long trên cao nguyên' và 'Cù lao giữa đại dương'

Dự kiến sau khi sáp nhập, địa phương mới này sẽ sở hữu loạt cảnh quan thiên nhiên độc đáo khó nơi nào sánh được....
Du lịch Việt 7 giờ, 21 phút trước

Cách thủ đô Hà Nội 50km, đây là công viên nước đầu tiên tại Việt Nam được vận hành cả ban ngày lẫn ban đêm

Với công suất thiết kế trung bình 6.500 lượt khách/ngày, đây là công viên nước đầu tiên tại Việt Nam hoạt động cả ban ngày...
Kiến thức 8 giờ, 45 phút trước

Cho coca vào kho thịt ba chỉ có tác dụng gì? Nhiều người làm nhưng không hiểu rõ

Việc sử dụng coca trong nấu ăn, đặc biệt là các món thịt kho, đã trở thành một xu hướng độc đáo thu hút nhiều...
Địa chỉ ăn ngon 9 giờ, 5 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 30/5, tức ngày 4 tháng 5 âm lịch?

Văn hóa truyền thống sử dụng sự kết hợp giữa thân trời và cành đất để tượng trưng cho bốn thời điểm trong năm, tháng,...
Đời sống số 10 giờ, 26 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bức tranh dựa trên trực giác của bạn để kiểm tra xem bạn có thể kiếm được nhiều tiền hay ít tiền trong cuộc sống hay không?

Bạn hãy chọn một trong các hình dưới đây dựa trên trực giác đầu tiên của bạn – không cần suy nghĩ quá lâu. Sau...
Đời sống số 11 giờ, 46 phút trước

'Mùa khoe con': Phụ huynh đua nhau tung hô thành tích của con, chuyên gia nói gì?

Mùa hè đến, mạng xã hội lại rộn ràng với những bảng điểm 9, 10, dòng trạng thái đầy tự hào về thành tích học...
Tin trong ngày 11 giờ, 23 phút trước