Danh mục

Ngâm râu ngô trong nước có thể giúp bạn tiết kiệm hàng ngàn đô mỗi năm. Chỉ thế hệ đi trước mới biết

Thứ hai, 12/08/2024 11:46

Trong cuộc sống thành thị bận rộn, chúng ta thường bị thu hút bởi đủ loại sản phẩm sức khỏe mới lạ và đồ uống tốt cho sức khỏe, nhưng chúng ta lại thường bỏ qua những món quà thiên nhiên tưởng chừng như bình thường xung quanh mình lại ẩn chứa những khả năng vô tận.

Hôm nay, chúng ta cùng bước vào kho tàng trí tuệ được tích lũy qua năm tháng và khám phá những khía cạnh phi thường của một thứ bình thường - tơ ngô (râu ngô). Tơ ngô, “cầu thủ nhỏ” có thể thấy khắp nơi trên đồng ruộng, thực chất ẩn chứa những bí quyết tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là nhiều tác dụng thần kỳ sau khi ngâm trong nước. Nó cũng là báu vật sức khỏe được truyền lại từ thế hệ trước.

râu ngô, lợi ích của râu ngô

1. Lợi tiểu và sưng tấy, sự lựa chọn tự nhiên

Trong ký ức của các thế hệ trước, râu ngô là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên. Mỗi khi mùa hè oi bức hoặc cơ thể hơi phù nề, khó chịu, họ sẽ hái vài sợi râu ngô tươi, rửa sạch, ngâm vào nồi nước rồi uống từ từ. Tơ ngô rất giàu khoáng chất và vitamin K. Những thành phần này có thể thúc đẩy quá trình thải nước dư thừa trong cơ thể một cách hiệu quả và giảm sưng tấy cơ thể do giữ nước, đặc biệt đối với các triệu chứng như phù nề chi dưới và sưng mí mắt vào buổi sáng.

râu ngô, lợi ích của râu ngô

2. Hỗ trợ hạ đường huyết và bảo vệ sức khỏe

Trong những năm gần đây, cùng với sự gia tăng số lượng bệnh nhân tiểu đường, nhu cầu về thực phẩm hạ đường huyết của người dân cũng ngày càng tăng. Tơ ngô là một sản phẩm tuyệt vời đã được khoa học chứng minh có tác dụng hỗ trợ hạ đường huyết. Nó chứa một chất gọi là saponin, có thể kích thích tiết insulin và tăng cường độ nhạy cảm với insulin, từ đó giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Mặc dù râu ngô không thể thay thế việc điều trị bằng thuốc nhưng với vai trò hỗ trợ cho chế độ ăn uống hàng ngày, việc kiên trì uống nước râu ngô lâu dài có ý nghĩa tích cực nhất định đối với bệnh nhân tiểu đường trong việc kiểm soát lượng đường trong máu và ngăn ngừa các biến chứng.

râu ngô, lợi ích của râu ngô

3. Thanh nhiệt, giải độc, người bạn đồng hành tốt trong mùa hè

Vào mùa hè nắng nóng, con người dễ bị nắng nóng và có thể gặp các triệu chứng như khô miệng, khó chịu ở lưỡi. Lúc này, một cốc nước râu ngô mát lạnh chính là thức uống giải tỏa cái nóng mùa hè tốt nhất. Tơ ngô có vị ngọt, tính bình, thông kinh can, thận, bàng quang, có tác dụng thanh nhiệt, giải nhiệt mùa hè, lợi tiểu, trị niệu. Nó có thể giúp loại bỏ độc tố nhiệt ra khỏi cơ thể và làm giảm cảm giác nóng bức của cơ thể. Đây là một loại "trà thảo dược" tự nhiên hiếm có trong mùa hè.

râu ngô, lợi ích của râu ngô

4. Loại bỏ túi mật và sỏi, bảo vệ gan và túi mật

Có thể bạn chưa biết tơ ngô còn có tác dụng “bảo vệ gan và túi mật”. Nó có thể thúc đẩy quá trình bài tiết và bài tiết mật, làm giảm hàm lượng cholesterol trong mật, từ đó ngăn ngừa sự hình thành sỏi mật. Đồng thời, đối với những viên sỏi nhỏ đã hình thành, nước râu ngô cũng có tác dụng nhất định trong việc thúc đẩy quá trình thải sỏi. Đây chắc chắn là tin vui cho những người bị sỏi mật. Tất nhiên, những bệnh nhân bị sỏi mật nặng vẫn cần phải đi khám chữa bệnh kịp thời chứ không thể chỉ dựa vào nước râu ngô để điều trị.

râu ngô, lợi ích của râu ngô

5. Chống oxy hóa, trì hoãn lão hóa

Khi tuổi tác tăng lên, khả năng chống oxy hóa của cơ thể giảm dần, dẫn đến sự gia tăng các gốc tự do và đẩy nhanh quá trình lão hóa tế bào. Các flavonoid giàu trong râu ngô là chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Chúng có thể loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể và giảm các phản ứng căng thẳng oxy hóa, từ đó trì hoãn quá trình lão hóa, bảo vệ sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa sự xuất hiện của các bệnh mãn tính khác nhau.

râu ngô, lợi ích của râu ngô

Tơ ngô, sản phẩm từ đồng ruộng tưởng chừng như không dễ thấy này, thực chất lại chứa đựng những kho báu quý giá cho sức khỏe. Với giá trị dược liệu độc đáo, nó đã trở thành sản phẩm sức khỏe không thể thiếu đối với thế hệ người lớn tuổi. Trong nhịp sống hiện đại hối hả, chúng ta cũng có thể sống chậm lại, lấy lại món quà từ thiên nhiên và để nước râu ngô trở thành một chút tươi mát và sức khỏe trong cuộc sống hàng ngày. Tất nhiên, khi tận hưởng những lợi ích sức khỏe mà râu ngô mang lại, bạn cũng nên chú ý uống điều độ và pha chế phù hợp theo thể chất và nhu cầu của bản thân, để trí tuệ cổ xưa này có thể soi rọi ánh sáng mới trong cuộc sống hiện đại.

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/ngam-rau-ngo-t.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/ngam-rau-ngo-trong-nuoc-co-the-giup-ban-tiet-kiem-hang-ngan-do-moi-nam-chi-the-he-di-truoc-moi-biet-vz101218.html

Tin được quan tâm

Hạn mức rút tiền mặt tại cây ATM sẽ thay đổi như thế nào từ tháng 2/2025?

Từ tháng 2/2025, người dùng thẻ ATM sẽ được hưởng lợi từ những thay đổi đáng kể trong hạn mức rút tiền mặt, khi nhiều...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Bảng xếp hạng các con giáp may mắn nhất ngày thứ sáu, ngày 7 tháng 2 năm 2025 (tức 10 tháng Giêng âm lịch)

Bắt đầu từ ngày 7 tháng 2, bốn con giáp sẽ được quý nhân giúp đỡ, cơ hội liên tục, vận may lớn và gia...
Đời sống số 2 ngày, 22 giờ trước

Loại gỗ quý ngang Kim tơ nam mộc 9.000 tỷ nhưng nhiều người không biết, nông dân từng đốn làm củi

Đây là một loại gỗ mềm mại, khi chạm vào sẽ có cảm giác như làn da em bé, ấm áp mềm mại, mịn màng...
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Vợ ông Phạm Nhật Vượng quê ở đâu?

Nằm trong danh sách những người giàu nhất Việt Nam, tuy nhiên phu nhân của ông Phạm Nhật Vượng khá kín tiếng về đời tư....
Kiến thức 1 ngày, 1 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ năm ngày 6 tháng 2, tức ngày mùng 9 tháng Giêng âm lịch?

Hôm nay là ngày đặc biệt! Ngày 6 tháng 2, thứ năm, ngày 9 tháng giêng âm lịch, năm Di, tháng Vũ Âm, ngày Băng...
Đời sống số 2 ngày, 8 giờ trước

Theo luật mới: Bật xi nhan trước khi rẽ bao nhiêu mét để không bị xử phạt?

Không bật đèn xi nhan khi chuyển hướng, người điều khiển phương tiện sẽ bị xử phạt hành chính.
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Tin cùng mục

3 ngày trước Rằm tháng Giêng, 4 con giáp 'mở kho Thần Tài', tiền vào như thác đổ, giàu số 2 không ai số 1

Theo tử vi 12 con giáp, những ngày trước Rằm tháng Giêng, bốn con giáp sau đây sẽ gặp nhiều may mắn, công việc thuận...
Kiến thức 53 phút trước

Con đường 'đắt nhất hành tinh' ở Hà Nội nằm chính xác ở đâu?

Theo báo cáo mới nhất dự án có tổng chiều dài 2,3km với tổng mức đầu tư cho giai đoạn 1 là hơn 7.000 tỷ...
Kiến thức 1 giờ, 24 phút trước

3 đối tượng được hoàn tiền BHYT, người dân nên biết kẻo mất quyền lợi

Luật Bảo hiểm Y tế (BHYT) hiện hành quy định về việc hoàn trả tiền đóng BHYT cho một số đối tượng nhất định. Theo...
Kiến thức 1 giờ, 25 phút trước

Xả tang là gì? Cần kiêng kỵ gì khi chưa xả tang?

Một số quan niệm cho rằng, nghi thức để tang người mất ảnh hưởng rất nhiều đến công việc làm ăn kinh doanh. Vì thế...
Đời sống số 2 giờ, 42 phút trước

Tết Thanh Minh 2025 vào ngày nào? Ngày tảo mộ tốt nhất trong năm 2025

Tết Thanh Minh, là một trong những ngày lễ truyền thống quan trọng của người Việt Nam. Ngày này thường diễn ra vào thời điểm...
Kiến thức 2 giờ, 55 phút trước

'Nhà có 2 thứ này, gia đạo an lành, con cháu ắt giàu sang 3 đời phú quý', 2 thứ Tổ tiên nhắc đến là gì?

Không phải bạc vàng, người xưa đã sớm coi trọng hai thứ quý trong một gia đình, có tiền chưa chắc đã mua được.
Kiến thức 2 giờ, 57 phút trước

Tin mới cập nhật

Từ năm 2025: Đi xe máy không đáp ứng được những điều kiện này có thể bị CSGT phạt lên tới 10 triệu đồng

Nghị định 168 của Chính phủ đã đưa ra những mức xử phạt với những lỗi giao thông người dân cần chú ý, đặc biệt...
Kiến thức 2 giờ trước

Tuổi Tuất: Bạn cuối cùng cũng thay đổi được mọi thứ vào đầu năm 2025. Bồ Tát sẽ ban cho bạn 'Bát Phúc' để nhận được may mắn cho cả năm

Trong văn hóa truyền thống, con giáp có liên quan mật thiết đến vận mệnh của một người, mỗi con giáp đều có sự thăng...
Đời sống số 2 giờ, 8 phút trước

Sang trọng, thơm ngát và thanh lọc không khí: Đây là 4 loài hoa bạn nhất định phải rước về nhà, đảm bảo không gian sống trong lành, dễ chịu

Đặt những loài hoa có mùi thơm như nước xịt phòng trong nhà không chỉ giúp không gian thêm sang trọng mà còn thanh lọc...
Kiến thức 2 giờ, 12 phút trước

Tỉnh duy nhất của Việt Nam tên gọi có ba từ?

Đây là tỉnh ven biển nằm ở vùng Bắc Trung Bộ và Duyên hải miền Trung, có diện tích khoảng 4.947km2.
Kiến thức 2 giờ, 22 phút trước

Cúng sao giải hạn: Hướng dẫn chi tiết và lưu ý quan trọng cho dân kinh doanh

Trong văn hóa Á Đông, cúng sao giải hạn là một nghi lễ quan trọng, được thực hiện với mong muốn hóa giải những vận...
Kiến thức 2 giờ, 23 phút trước

Ngành học 'khát' nhân lực tại Việt Nam, đón đầu tương lai hứa hẹn lương 250 triệu/tháng

Tại Việt Nam, ngành AI đang chứng kiến sự thiếu hụt nhân lực trầm trọng, mở ra cơ hội "ngàn vàng" cho những ai đam...
Kiến thức 2 giờ, 23 phút trước

Em gái Từ Hy Đệ quyết giữ bình đựng tro cốt của Từ Hy Viên tại nhà riêng mãi mãi, liệu có 3 động cơ đằng sau việc này không?

Mới đây, thông tin gia đình Từ Hy Đệ quyết định lưu giữ vĩnh viễn hũ tro cốt của Từ Hy Viên tại nhà riêng...
Chuyện làng sao 2 giờ, 26 phút trước

BHYT thông báo: Có 3 cách đi khám bệnh không cần thẻ giấy vẫn được hưởng đầy đủ quyền lợi, đó là?

Theo Bảo hiểm xã hội Việt Nam, hiện có ba cách thay thế thẻ bảo hiểm y tế giấy khi đi khám các cơ sở...
Kiến thức 3 giờ, 30 phút trước

Đã mua bảo hiểm xe máy mà không làm việc này vẫn sẽ bị CSGT xử phạt từ 1/1/2025

Dù đã mua bảo hiểm xe máy nhưng người tham gia giao thông vẫn sẽ bị xử phạt nếu thuộc các trường hợp sau.
Kiến thức 3 giờ, 31 phút trước

Giá vàng quốc tế liên tục tăng, vậy có thể tiếp tục tăng trong bao lâu? Chuyên gia đưa ra dự đoán, muốn lãi lớn thì đừng bỏ qua

Mặc dù giá vàng đang ở mức cao kỷ lục, nhưng thị trường trong nước không quá sôi động, một phần do tâm lý thận...
Kiến thức 3 giờ, 33 phút trước