Danh mục

Ngâm râu ngô trong nước có thể giúp bạn tiết kiệm hàng ngàn đô mỗi năm. Chỉ thế hệ đi trước mới biết

Thứ hai, 12/08/2024 11:46

Trong cuộc sống thành thị bận rộn, chúng ta thường bị thu hút bởi đủ loại sản phẩm sức khỏe mới lạ và đồ uống tốt cho sức khỏe, nhưng chúng ta lại thường bỏ qua những món quà thiên nhiên tưởng chừng như bình thường xung quanh mình lại ẩn chứa những khả năng vô tận.

Hôm nay, chúng ta cùng bước vào kho tàng trí tuệ được tích lũy qua năm tháng và khám phá những khía cạnh phi thường của một thứ bình thường - tơ ngô (râu ngô). Tơ ngô, “cầu thủ nhỏ” có thể thấy khắp nơi trên đồng ruộng, thực chất ẩn chứa những bí quyết tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là nhiều tác dụng thần kỳ sau khi ngâm trong nước. Nó cũng là báu vật sức khỏe được truyền lại từ thế hệ trước.

râu ngô, lợi ích của râu ngô

1. Lợi tiểu và sưng tấy, sự lựa chọn tự nhiên

Trong ký ức của các thế hệ trước, râu ngô là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên. Mỗi khi mùa hè oi bức hoặc cơ thể hơi phù nề, khó chịu, họ sẽ hái vài sợi râu ngô tươi, rửa sạch, ngâm vào nồi nước rồi uống từ từ. Tơ ngô rất giàu khoáng chất và vitamin K. Những thành phần này có thể thúc đẩy quá trình thải nước dư thừa trong cơ thể một cách hiệu quả và giảm sưng tấy cơ thể do giữ nước, đặc biệt đối với các triệu chứng như phù nề chi dưới và sưng mí mắt vào buổi sáng.

râu ngô, lợi ích của râu ngô

2. Hỗ trợ hạ đường huyết và bảo vệ sức khỏe

Trong những năm gần đây, cùng với sự gia tăng số lượng bệnh nhân tiểu đường, nhu cầu về thực phẩm hạ đường huyết của người dân cũng ngày càng tăng. Tơ ngô là một sản phẩm tuyệt vời đã được khoa học chứng minh có tác dụng hỗ trợ hạ đường huyết. Nó chứa một chất gọi là saponin, có thể kích thích tiết insulin và tăng cường độ nhạy cảm với insulin, từ đó giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Mặc dù râu ngô không thể thay thế việc điều trị bằng thuốc nhưng với vai trò hỗ trợ cho chế độ ăn uống hàng ngày, việc kiên trì uống nước râu ngô lâu dài có ý nghĩa tích cực nhất định đối với bệnh nhân tiểu đường trong việc kiểm soát lượng đường trong máu và ngăn ngừa các biến chứng.

râu ngô, lợi ích của râu ngô

3. Thanh nhiệt, giải độc, người bạn đồng hành tốt trong mùa hè

Vào mùa hè nắng nóng, con người dễ bị nắng nóng và có thể gặp các triệu chứng như khô miệng, khó chịu ở lưỡi. Lúc này, một cốc nước râu ngô mát lạnh chính là thức uống giải tỏa cái nóng mùa hè tốt nhất. Tơ ngô có vị ngọt, tính bình, thông kinh can, thận, bàng quang, có tác dụng thanh nhiệt, giải nhiệt mùa hè, lợi tiểu, trị niệu. Nó có thể giúp loại bỏ độc tố nhiệt ra khỏi cơ thể và làm giảm cảm giác nóng bức của cơ thể. Đây là một loại "trà thảo dược" tự nhiên hiếm có trong mùa hè.

râu ngô, lợi ích của râu ngô

4. Loại bỏ túi mật và sỏi, bảo vệ gan và túi mật

Có thể bạn chưa biết tơ ngô còn có tác dụng “bảo vệ gan và túi mật”. Nó có thể thúc đẩy quá trình bài tiết và bài tiết mật, làm giảm hàm lượng cholesterol trong mật, từ đó ngăn ngừa sự hình thành sỏi mật. Đồng thời, đối với những viên sỏi nhỏ đã hình thành, nước râu ngô cũng có tác dụng nhất định trong việc thúc đẩy quá trình thải sỏi. Đây chắc chắn là tin vui cho những người bị sỏi mật. Tất nhiên, những bệnh nhân bị sỏi mật nặng vẫn cần phải đi khám chữa bệnh kịp thời chứ không thể chỉ dựa vào nước râu ngô để điều trị.

râu ngô, lợi ích của râu ngô

5. Chống oxy hóa, trì hoãn lão hóa

Khi tuổi tác tăng lên, khả năng chống oxy hóa của cơ thể giảm dần, dẫn đến sự gia tăng các gốc tự do và đẩy nhanh quá trình lão hóa tế bào. Các flavonoid giàu trong râu ngô là chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Chúng có thể loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể và giảm các phản ứng căng thẳng oxy hóa, từ đó trì hoãn quá trình lão hóa, bảo vệ sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa sự xuất hiện của các bệnh mãn tính khác nhau.

râu ngô, lợi ích của râu ngô

Tơ ngô, sản phẩm từ đồng ruộng tưởng chừng như không dễ thấy này, thực chất lại chứa đựng những kho báu quý giá cho sức khỏe. Với giá trị dược liệu độc đáo, nó đã trở thành sản phẩm sức khỏe không thể thiếu đối với thế hệ người lớn tuổi. Trong nhịp sống hiện đại hối hả, chúng ta cũng có thể sống chậm lại, lấy lại món quà từ thiên nhiên và để nước râu ngô trở thành một chút tươi mát và sức khỏe trong cuộc sống hàng ngày. Tất nhiên, khi tận hưởng những lợi ích sức khỏe mà râu ngô mang lại, bạn cũng nên chú ý uống điều độ và pha chế phù hợp theo thể chất và nhu cầu của bản thân, để trí tuệ cổ xưa này có thể soi rọi ánh sáng mới trong cuộc sống hiện đại.

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/ngam-rau-ngo-t.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/ngam-rau-ngo-trong-nuoc-co-the-giup-ban-tiet-kiem-hang-ngan-do-moi-nam-chi-the-he-di-truoc-moi-biet-vz101218.html

Tin được quan tâm

Từ nay tới 31/12/2025: Có 6 trường hợp không đi đổi Đăng ký xe mẫu mới sẽ bị CSGT tịch thu phương tiện?

Theo quy định, những trường hợp này cần đi đổi Đăng ký xe, người dân nên biết kẻo thiệt thòi.
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Bảy, ngày 23 tháng 8 là ngày đầu tiên của tháng Bảy âm lịch

Ngày 23 tháng 8, thứ Bảy, là ngày đầu tiên của tháng 7 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày...
Đời sống số 3 ngày, 21 giờ trước

5 quốc gia cho phép tiêu tiền Việt Nam, người dân có thể du lịch thỏa thích không phải lo đổi tiền

Người dân Việt Nam không cần lãng phí thời gian đi đổi tiền những nước này mà vẫn có thể 'vi vu' du lịch thỏa...
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Ngành học 'dễ bị ghét' thi vào điểm chuẩn thấp, ra trường lương cao gấp 16,5 lần so với thu nhập bình quân cả nước, đó là?

Dù dễ bị ghét nhưng người làm trong ngành này có mức thu nhập này cao gấp 9,3 lần đến 16,5 lần so với thu...
Tin trong ngày 3 ngày, 21 giờ trước

Cây đinh lăng được ví như 'thần giữ của', chuyên gia phong thủy chỉ vị trí trồng tốt nhất giúp gia chủ hút tài lộc

Đinh lăng vừa được coi như 1 loại nhân sâm, vừa mang ý nghĩa tài vận hanh thông nên được rất nhiều người chọn để...
Phong thủy 2 ngày, 20 giờ trước

9 số điện thoại không nên bắt máy, không kết bạn Zalo: Tuyệt đối tránh xa kẻo rơi vào âm mưu lừa đảo!

Nếu nhận được cuộc gọi từ những số điện thoại này, người dân nên tắt ngay để tránh bị kẻ gian lợi dụng.
Làm sao 3 ngày, 20 giờ trước

Tin cùng mục

Việt Nam sở hữu loại gỗ quý như kim cương, trăm năm mới cao 1 tấc, được xem là ‘kho báu của thiên nhiên'

Giá trị của cây gỗ này rất đắt đỏ và quý hiếm nên việc chúng được xếp vào hạng mục số I theo quy định...
Kiến thức 5 giờ, 26 phút trước

Ngay đầu năm sau, 4 nhóm đối tượng mới sẽ được chi trả 100% Bảo hiểm y tế: Là ai?

Hà Nội sẽ chi trả toàn bộ chi phí bảo hiểm y tế cho 4 nhóm đối tượng chính sách và hỗ trợ một phần...
Kiến thức 5 giờ, 27 phút trước

Từ nay, làm sổ đỏ cho đất không giấy tờ sẽ mất 4 khoản phí, cụ thể là?

Khi thực hiện thủ tục cấp sổ đỏ cho đất không có giấy tờ, người dân cần nộp một số khoản phí và lệ phí...
Tin trong ngày 5 giờ, 27 phút trước

Quy định mới về đèn xanh, đèn vàng khi tham gia giao thông từ 2025, chủ quan dễ bị phạt tới 20.000.000 đồng

Luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ 2024 có hiệu lực từ đầu năm 2025 đã sửa đổi quy định về tín hiệu...
Kiến thức 5 giờ, 28 phút trước

Người có EQ thấp thường mắc 5 sai lầm dễ làm mất lòng người khác và đánh mất cơ hội thăng tiến

Trong nhiều năm qua, tôi đã gặp vô số người và nhận thấy những người có trí tuệ cảm xúc thấp thường có năm đặc...
Kiến thức 6 giờ, 42 phút trước

Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn đưa tiêu chí phụ đối với điểm trúng tuyển

Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội đã ra thông báo tiêu chí phụ với các mức...
Tin trong ngày 6 giờ, 28 phút trước

Tin mới cập nhật

Á quân Olympia với sự nghiệp diễn xuất ngắn nhất lịch sử, cuộc sống giờ ra sao?

Sau trải nghiệm diễn xuất ngắn ngủi trong phim Phía Trước Là Bầu Trời, Thành Vinh quay trở lại với con đường học thuật và...
Đời sống trẻ 5 giờ, 27 phút trước

Thí sinh cần đặc biệt chú ý: Nếu không làm điều này, coi như từ bỏ nguyện vọng trúng tuyển đại học và bị hủy kết quả

Để xác nhận nhập học đại học năm 2025 thí sinh không được bỏ qua bước này.
Dòng sự kiện 6 giờ, 29 phút trước

Tử vi ngày 26/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tuất tài lộc vượng phát, Tý gặp nhiều khó khăn

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 26/8/2025.
Đời sống số 7 giờ, 31 phút trước

Tổ tiên nhắc nhở: Tháng cô hồn, cần đặc biệt kiêng kỵ thắp hương vào 2 khung giờ này để tránh rước xui, hao tài

Nếu vô tình phạm phải, không chỉ làm hao tổn tài lộc mà còn dễ rước xui xẻo vào nhà.
Kiến thức 7 giờ, 31 phút trước

Đi máy bay có một hành động 'chết người' không bao giờ nên làm, đó là?

Khi ngồi trên máy bay, nhiều người thường vô thức vắt chéo chân để tìm tư thế thoải mái. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh...
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 32 phút trước

Hôn nhân trái ngược của hai mỹ nhân xứ Hàn Kim Tae Hee và Son Ye Jin: Bi Rain thế nào mà bị chê thua Hyun Bin một bậc?

Cùng trở lại hoạt động showbiz trong thời gian gần đây, cuộc sống hôn nhân của hai nữ diễn viên Kim Tae Hee và Son...
Chuyện làng sao 7 giờ, 32 phút trước

Vì sao Hoài Linh biến mất khỏi mạng xã hội suốt 4 năm?

Bên cạnh dự án phim điện ảnh, NSƯT Hoài Linh cũng chia sẻ về cuộc sống đời tư lẫn sức khoẻ hiện tại sau những...
Chuyện làng sao 7 giờ, 34 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, là ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch

Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Mão....
Đời sống số 10 giờ, 11 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích hình ảnh nào về một chàng trai và cô gái đang trao tặng tiền bạc? Hãy kiểm tra xem bạn may mắn như thế nào nhé

Dưới đây là một bài trắc nghiệm tâm lý vui, dựa vào hình ảnh tưởng tượng bạn yêu thích nhất về một chàng trai và...
Đời sống số 11 giờ, 31 phút trước

Sao Việt 25/8: Trúc Nhân 'xém chết', Lan Phương bán nhà khi đang giải quyết thủ tục ly hôn chồng Tây

Tin sao Việt 25/8/2025: Trúc Nhân chia sẻ sau sự cố trên sân khấu: 'Bây giờ tin hết nổi rồi, bấm cái bàn nâng xém...
Chuyện làng sao 11 giờ, 9 phút trước