1. Sự chuyển giao cảm xúc chưa hoàn thiện: từ "Sự ra đi" đến cơ chế xử lý đau buồn
Trong bộ phim "Departures", Daigo Kobayashi đã tự chuộc lỗi bằng cách sắp xếp sự xuất hiện của người đã khuất. Trên thực tế, những giấc mơ liên tục về người thân đã khuất thường xuất phát từ nỗi đau buồn chưa được giải tỏa. Nhà tâm lý học phân tích rằng đây là hiện tượng "giữ lại cảm xúc" - não bộ liên tục cố gắng hoàn thành lời tạm biệt không nói ra thông qua giấc mơ.
Nghiên cứu về khoa học thần kinh đã phát hiện ra rằng cường độ cảm xúc trong giấc mơ cao gấp 3,2 lần so với khi chúng ta thức. Khi người đã khuất tỏ ra tức giận hoặc buồn bã, điều đó có nghĩa là tiềm thức đang sửa chữa ký ức đau thương. Loại giấc mơ này về cơ bản là chương trình "dọn rác cảm xúc" của não, đòi hỏi sự hợp tác tích cực thông qua việc viết, nói, v.v.
2. Sự chiếu ẩn dụ của tình thế tiến thoái lưỡng nan thực sự: mã tiềm thức của "Inception"
Giấc mơ nhiều lớp được Christopher Nolan xây dựng trong "Inception" tiết lộ những quy luật về bản đồ tiềm thức của thực tế. Lý thuyết "giải mã giấc mơ" trong tâm lý học chỉ ra rằng 68% những giấc mơ lặp đi lặp lại có liên quan đến căng thẳng trong cuộc sống thực.
Phòng thí nghiệm giấc mơ của Đại học Stanford phát hiện ra rằng 72% người mơ thấy người đã khuất đưa ra lời khuyên đều đang phải đối mặt với những lựa chọn quan trọng trong cuộc sống. Người ta khuyên bạn nên sử dụng "phương pháp nhật ký giấc mơ": ghi lại chi tiết giấc mơ, sử dụng sự liên tưởng tự do để giải mã mật mã tiềm thức và bạn thường có thể tìm ra giải pháp cho những khó khăn trong cuộc sống thực.
3. Mong muốn tiếp tục năng lượng sống
Trên thực tế, những giấc mơ liên tục về người thân đã khuất có thể là do tiềm thức của bạn đang chống lại việc quên lãng.
Nghiên cứu về khoa học thần kinh đã chỉ ra rằng việc tái tạo trí nhớ trong giấc mơ sẽ tăng cường kết nối giữa hồi hải mã và hạch hạnh nhân. Khi bạn mơ thấy người đã khuất truyền đạt kỹ năng, não sẽ tiết ra nhiều BDNF (yếu tố dinh dưỡng thần kinh có nguồn gốc từ não), một chất có thể làm chậm quá trình suy giảm nhận thức một cách hiệu quả. Giống như lời răn dạy được khắc trên thẻ tre trong "Luận ngữ" của Khổng Tử, giấc mơ cũng truyền tải năng lượng sống theo một cách khác.
Tóm lại:
Những người thân liên tục gõ cửa giấc mơ không phải là hiện tượng siêu nhiên trong mê tín, mà là những kế hoạch chữa lành tâm lý được tiềm thức cẩn thận vạch ra. Khi chúng ta học cách đối mặt với lời tạm biệt còn dang dở một cách can đảm khi thức dậy, giải mã ẩn dụ của giấc mơ bằng tư duy lý trí và tiếp tục di sản tinh thần của người đã khuất bằng hành động, cuối cùng chúng ta sẽ hiểu: lời tạm biệt thực sự là sự lãng quên; và sự đoàn tụ trong giấc mơ là một món quà khác của cuộc sống.
T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)