Danh mục

Mẹo chọn đào vừa ngon vừa ngọt và những điều cấm kị khi ăn đào

Thứ năm, 14/05/2020 13:22

Đào rất giàu vitamin, có thể giúp giảm cân và cũng là một loại trái cây tương đối được chào đón trong cuộc sống hàng ngày. Mặc dù đào có rất nhiều lợi ích, nhưng những điều cấm kỵ khi ăn đào phải được biết đến.

Lợi ích của quả đào:

Quả đào có tác dụng nuôi dưỡng khí và máu, nuôi dưỡng âm và nuôi dưỡng da. Đào có thể được sử dụng sau khi bị bệnh nặng, thiếu khí và máu, da màu vàng yếu, khó thở và tim đập nhanh. Quả đào có hàm lượng sắt cao và là thực phẩm bổ sung lý tưởng cho bệnh nhân thiếu máu thiếu sắt. Quả đào chứa nhiều kali và ít natri, thích hợp cho bệnh nhân phù nề.

chọn đào ngon, mẹo hay, chọn mua, đào

Những cấm kị khi ăn đào:

1. Không ăn với số lượng lớn. Nói chung, ăn một quả đào mỗi người mỗi ngày là đủ, nếu bạn ăn quá nhiều sẽ làm tăng quá nhiều calo, dẫn đến thừa năng lượng, nó sẽ gây nóng và khó chịu, không có lợi cho sức khỏe. Do đó, ăn đào tốt cũng cần phải vừa đủ. Tiêu thụ quá mức có thể dễ dàng dẫn đến quá nóng.

2. Đào và rùa không ăn cùng nhau. Đào có tác dụng khác nhau như trẻ hóa và tốt cho ruột. Các nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng hiện đại đã chỉ ra rằng quả đào chứa rất nhiều pectin, có thể thúc đẩy nhu động ruột và cải thiện táo bón. Nhưng mai rùa mềm là những thứ nóng.

chọn đào ngon, mẹo hay, chọn mua, đào

3. Người dị ứng với đào. Một số người dị ứng với việc ăn đào. Một mặt, vì đào có một lớp lông tơ, rửa nhẹ qua nước không thể sạch tất cả, và cơ thể bị dị ứng sẽ không tốt khi ăn đào. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như ban đỏ nhiều ở miệng, môi, tai và cổ, hoặc thậm chí phù nhẹ, cần chú ý. Nếu nghiêm trọng, nó thậm chí có thể gây ra tiêu chảy.

4. Phụ nữ có thai không nên ăn đào. Phụ nữ mang thai ăn quá nhiều đào dễ bị nóng, có thể dẫn đến chảy máu và sảy thai. Do đó, bà bầu không nên ăn đào.

5. Những người thường nóng và dễ bị mụn nhọt không nên ăn nhiều đào.

6. Người mắc bệnh tiểu đường và lượng đường trong máu cao nên ăn ít đào.

7. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ tốt nhất không nên ăn đào, vì đào chứa một lượng lớn các chất cao phân tử, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có khả năng lọc máu đường tiêu hóa kém và không thể tiêu hóa các chất này, dễ gây ra phản ứng dị ứng.

8. Bệnh nhân mắc nhiều bệnh, yếu sinh lý và bệnh nhân có chức năng tiêu hóa yếu không phù hợp để tiêu thụ, vì sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày.

9. Ngay cả những quả đào chín cũng không thể ăn quá nhiều, ăn quá nhiều sẽ khiến mọi người cảm thấy nóng.

chọn đào ngon, mẹo hay, chọn mua, đào

Mẹo chọn đào:

1. Chủ yếu là nắn xem mềm hay cứng: Quả đào tươi mới nắn sẽ hơi chắc tay, nếu đào mềm có thể đã bắt đầu nẫu và hỏng bên trong.

2. Ngửi mùi hương. Nếu mùi thơm nhẹ vừa chín tới thì nên mua.

3. Chọn quả vừa phải, căng đầy với màu sắc tươi sáng. Thịt có màu trắng và sáng, ít xơ thô. Nếu thịt mềm, bám dính vào lõi không nên chọn.

4. Xem màu đào chín tự nhiên. Những quả đào phát triển bình thường và có màu tự nhiên, không đồng đều hết bởi bởi tiếp xúc nắng trời không có màu đồng nhất do bóng của lá và cành trong vườn che bớt. Nếu bạn thấy quả đào có màu đồng đều nhìn theo mọi hướng kỹ, có một số nơi nhỏ hiển thị màu xanh lá cây chưa chín, và quả đào rất cứng, không nên mua.

Chỉ những quả đào chín tự nhiên mới có nhân phát triển đầy đủ mà không bị nứt, và thịt rất ngon và ngon ngọt.

Với những quả đào có đốm đen, vết xây xát hay lỗ côn trùng cũng tránh chọn mua.

5. Nếm thử. Ở chợ, bạn nên thử hương vị trước khi mua. Ăn ngon, ngọt thì mua, không có gì xấu hổ, vì đây là quy tắc.

chọn đào ngon, mẹo hay, chọn mua, đào
Những quả đào bị rám cũng sẽ ngọt hơn

H.Y (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/me.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/meo-chon-dao-vua-ngon-vua-ngot-va-nhung-dieu-cam-ki-khi-an-dao-44547.html

Tin được quan tâm

Tạ Đình Phong bước trên sàn catwalk cùng con gái riêng Vương Phi, anh nở nụ cười rạng rỡ khi được Đậu Tĩnh Đồng gọi là bố

Chuyện tình giữa Tạ Đình Phong và Vương Phi luôn là đề tài bàn tán của cư dân mạng, đặc biệt là cách cư xử...
Chuyện làng sao 3 ngày, 3 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích viên ngọc nào, giá trị tương lai của bạn có cao không?

Hôm nay bài viết sẽ chia sẻ với các bạn những bài trắc nghiệm tâm lý và kiểm tra tâm lý. Các bạn hãy lựa...
Đời sống số 3 ngày, 18 giờ trước

Bê bối xét nghiệm ADN làm rung chuyển gia tộc họ Tạ: Hơn 35 nghìn tỷ đổi lấy sự thật, Trương Bá Chi tức giận cắt đứt quan hệ

Câu chuyện tình yêu đầy sóng gió của Tạ Đình Phong và Trương Bá Chi luôn là đề tài nóng hổi trên các mặt báo...
Chuyện làng sao 3 ngày trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích cầu vồng nào hơn và bạn sẽ có những điểm nổi bật nào trong cuộc đời?

Cùng nhìn vào bức ảnh dưới đây và lựa chọn một cầu vồng mà bạn thấy thích nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết...
Đời sống số 2 ngày, 18 giờ trước

Một nghiên cứu của Harvard cho thấy những đứa trẻ “thành công” khi lớn lên đều có điểm chung

Nhiều bậc cha mẹ có một thắc mắc, đó là con mình lúc nhỏ tưởng chừng rất ngoan nhưng khi lớn lên lại không bằng...
Đời sống số 3 ngày, 19 giờ trước

Tin vui: Sắp tăng lương hưu lần 3 cho những đối tượng này

Sau khi được điều chỉnh hai lần tăng lương hưu, một số cá nhân sẽ được điều chỉnh tăng lương hưu lần thứ ba khi...
Kiến thức 3 ngày trước

Tin cùng mục

Đặt nồi vừa rửa lên bếp gas, tưởng vô hại nhưng ảnh hưởng lớn đến nồi và túi tiền

Bạn có biết đặt nồi vừa rửa lên bếp mà không lau khô có thể làm hỏng bếp, gây hao gas và giảm tuổi thọ...
Kiến thức 19 phút trước

Harper Beckham trông thật phong cách khi chụp ảnh cùng bố David trong lễ kỷ niệm 10 năm thành lập cửa hàng Victoria London

Gần đây, Victoria Beckham tổ chức lễ kỷ niệm 10 năm ngày mở cửa hàng tại phố Dover và nhận được rất nhiều sự ủng...
Kiến thức 23 phút trước

Tại sao không nên lấy chồng thuận tay trái?

Trong xã hội hiện đại, việc lựa chọn bạn đời dựa trên tình yêu, tính cách, giá trị sống và sự hòa hợp là điều...
Kiến thức 25 phút trước

Mùng 1 tháng 11 âm lịch thắp hương vào khung giờ nào đẹp nhất?

Ngày 1 tháng 11 năm 2024 (Âm lịch) sẽ vào Chủ nhật ngày 1 tháng 12 năm 2024. Theo chuyên gia phong thủy, đây là...
Đời sống số 1 giờ, 20 phút trước

Trợ cấp hưu trí dành cho người không có lương hưu được quy định cụ thể như thế nào?

Từ ngày 01/7/2025, người không có lương hưu đáp ứng đủ điều kiện dưới đây sẽ được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội.
Kiến thức 1 giờ, 20 phút trước

Cuối tuần này, top 3 con giáp vượng vận quý nhân, phúc lộc đầy nhà, tin vui tới tấp, đổi đời ngoạn mục

Càng lui về giữa tháng 3, top 3 con giáp đón nhận vận may lội ngược dòng, công việc sẽ suôn sẻ, bất ngờ với...
Kiến thức 3 giờ, 42 phút trước

Tin mới cập nhật

Thì ra đây là cách xào miến đúng. Bảo sao miến không bị dính hay vón cục

Hôm nay mình xin chia sẻ với các bạn công thức làm miến xào tại nhà. Nhiều bạn hay bị dính chảo và vón cục...
Địa chỉ ăn ngon 18 phút trước

'Sạc mỗi ngày' hay 'sạc sau khi sử dụng' cho xe điện, cái nào hại ắc quy hơn? Hôm nay tôi mới biết!

Mọi người đều biết rằng xe điện đã trở thành phương tiện di chuyển phổ biến, không chỉ đáp ứng nhu cầu đi lại mà...
Đi gì 22 phút trước

Sau khi theo dõi hơn 1.400 người trên trăm tuổi, phát hiện ra rằng bí quyết trường thọ nằm ở 3 điểm này và bạn có quyền làm theo

Một nghiên cứu quy mô lớn, theo dõi hơn 1400 người sống trăm tuổi, đã chỉ ra ba yếu tố then chốt đóng vai trò...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 14 phút trước

Đàm Vĩnh Hưng lên tiếng vụ kiện hơn 380 tỷ: 'Không phải chuyện của mình. Làm ơn ngồi yên!'

Đàm Vĩnh Hưng đã có những chia sẻ về vụ kiện hơn 380 tỷ đồng với vợ chồng ca sĩ Bích Tuyền ở Mỹ.
Chuyện làng sao 1 giờ, 15 phút trước

Sao Việt hôm nay 30/11: Em trai Hoài Linh: 'Đàm Vĩnh Hưng ma mãnh'; Hoa hậu Ý Nhi và bạn trai xưng hô vợ chồng

Tin sao Việt hot nhất ngày 30/11/2024: Trong bài đăng của ca sĩ Dương Triệu Vũ - em trai Hoài Linh đã nói rất rõ...
Chuyện làng sao 1 giờ, 20 phút trước

Lê Tuấn Khang là ai?

Lê Tuấn Khang là cái tên đang được cộng đồng mạng quan tâm bậc nhất hiện nay. Vậy bạn có biết Lê Tuấn Khang sinh...
Đời sống trẻ 1 giờ, 21 phút trước

Bảy năm sau hào quang 'Thanh Xuân', ba mỹ nhân được Phùng Tiểu Cương chọn giờ ra sao?

Ba nữ diễn viên trẻ Miêu Miêu, Chung Sở Hi và Dương Thái Ngọc là những cái tên được Phùng Tiểu Cương ưu ái và...
Chuyện làng sao 3 giờ, 43 phút trước

3 cài đặt nguy hiểm nhất trên điện thoại, cẩn thận mất sạch tiền trong tài khoản

Nếu không được quản lý cẩn thận, những cài đặt này có thể làm lộ thông tin nhạy cảm của bạn, khiến bạn dễ dàng...
Xài gì 3 giờ, 44 phút trước

Một người đàn ông trong đời sẽ thích ba kiểu phụ nữ

Khác với quan niệm phổ biến rằng đàn ông chỉ bị thu hút bởi vẻ đẹp trẻ trung hay sự quyến rũ chín chắn, ba...
Đàn ông yêu 3 giờ, 44 phút trước

Loạt sao Việt bị chỉ trích bởi những trò đùa kém duyên của mình: Trương Thế Vinh có lời lẽ thiếu tế nhị, Trấn Thành vẫn không rút kinh nghiệm

Bên cạnh những màn thả miếng đầy hài hước thì các sao Việt cũng nhận nhiều chỉ trích vì trò đùa kém duyên của mình....
Chuyện làng sao 3 giờ, 44 phút trước