Danh mục

Loại quả lạ cực tốt cho phụ nữ mang thai, dù nhỏ nhưng 'có võ', giá đắt và khan hiếm

Thứ hai, 07/08/2023 08:49

Có một loại quả với vị chua chua, ngọt ngọt, rất tốt cho phụ nữ mang thai, với giá cực đắt lên tới gần 500 nghìn đồng/1 kg.

Quả lý gai là quả gì, giá ra sao?

Quả lý gai còn được biết đến với tên gọi quả Amla Ấn Độ. Đây là một loại trái cây có bề ngoài giống như quả chanh. Nó có màu xanh nhạt và có vị ngọt hơi chua chua. Loại quả này chứa nhiều vitamin C và nhiều chất chống oxy hóa. Nó còn chứa rất nhiều sắt, canxi và photpho. Do loại quả này khá nhiều công dụng nên giá khá đắt đỏ, gần 500 nghìn/1 kg.

quả lý gai, quả Amla Ấn Độ, quả đắt đỏ

Quả lý gai là loại quả nhỏ, có giá 500 nghìn đồng/1 kg.

Những lợi ích của việc ăn quả lý gai khi mang thai

Quả lý gai có khả năng cung cấp năng lượng và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào trong cơ thể, là lựa chọn rất tốt khi bạn cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ. Dưới đây là những lợi ích của quả lý gai:

- Quả lý gai rất giàu chất xơ và có tác dụng nhuận trường nhẹ, giúp cho bạn dễ đi vệ sinh nặng, do đó ngăn ngừa tình trạng táo bón ở thai phụ.

- Quả lý gai chứa nhiều vitamin C giúp làm giãn mạch máu để duy trì mức huyết áp bình thường cho các mẹ.

- Quả lý gai giúp điều hòa mỡ máu. Giúp giảm các triệu chứng của dạ dày như ợ nóng, ợ chua.

- Khả năng chống oxy hóa sẽ giúp loại bỏ độc tố và các gốc tự do hiện diện trong cơ thể trong quá trình mang thai, giúp cho làn da của bạn có vẻ ngoài khỏe khoắn.

- Hàm lượng sắt nhiều giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu. Ngoài ra, lượng vitamin C cao cũng sẽ giúp cho việc hấp thu sắt tốt hơn và duy trì nồng độ hemoglobin ổn định.

quả lý gai, quả Amla Ấn Độ, quả đắt đỏ

- Giúp loại bỏ các chất độc trong máu để cơ thể mẹ bầu được ổn định trong suốt thai kỳ.

- Quả lý gai có thể hỗ trợ việc tiêu hóa nhanh bằng cách duy trì tốt chức năng của hệ tiêu hóa, giúp cho mẹ bầu không phải chịu đựng những vấn đề như khó tiêu, trào ngược axit. Quả lý gai có thể giúp chữa trị tình trạng nhiễm trùng tiểu ở các mẹ bầu.

- Sự hiện diện của vitamin C trong quả lý gai giúp cơ thể chống chọi tốt hơn với các loại nhiễm trùng như cảm cúm thông thường. Quả lý gai có thể giúp kiểm soát tâm trạng, giúp bạn bình tĩnh hơn cả về tâm trí lẫn thể chất trong khi đang mang thai. Nó sẽ ngăn ngừa tình trạng lo lắng, khó ở, ăn không ngon và cải thiện vị giác.

- Hàm lượng canxi trong loại quả này giúp cho hệ xương chắc khỏe và hỗ trợ quá trình hình thành xương và răng nhanh hơn cho thai nhi. Dùng quả lý gai đều đặn sẽ ngăn ngừa tình trạng phù chân và bàn tay. Vị gắt của quả lý gai sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng nôn ói trong tam cá nguyệt đầu của thai kỳ.

- Đặc tính chống tiểu đường của quả lý gai giúp cho bạn giảm nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ. Dùng nước ép quả lý gai thường xuyên sẽ giúp làm giảm nguy cơ sinh non và nhiễm trùng âm đạo - cổ tử cung. Dùng nước quả lý gai tươi sẽ giúp tăng cường khả năng nhớ của trẻ và giúp cho bạn có nhiều sữa sau khi sinh.

quả lý gai, quả Amla Ấn Độ, quả đắt đỏ

Ăn quả lý gai như thế nào?

Bạn có thể bổ sung quả lý gai vào trong thực đơn của mình theo những cách sau đây:

- Lý gai muối dưa: Dùng lý gai muối ăn kèm với thức ăn hoặc ăn như là đồ ăn vặt buổi sáng. Lý gai muối có vị khá gắt, nó sẽ giải quyết cơn thèm ăn của mẹ bầu.

- Salad lý gai: Để làm món salad lý gai ngọt ngọt chua chua, hãy thêm vào 1/3 chén lý gai cắt nhỏ cùng với các loại trái cây khác.

- Nước ép lý gai: Dùng 2 chén lý gai bỏ hạt cho vào máy ép lấy nước, cho thêm vài lá bạc hà, vậy là đã xong món nước ép lý gai tươi mát rồi.

- Món tráng miệng: Ngâm lý gai cắt lát với mật ong và dùng như món tráng miệng cuối bữa ăn tối, một sự kết hợp rất tốt cho sức khỏe đấy.

Mặc dù nó không có bất kỳ tác dụng phụ xấu nào khi ăn quả lý gai trong lúc mang thai, bạn vẫn cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi ăn loại quả này để đảm bảo tuyệt đối an toàn cho cả bạn và bé.

quả lý gai, quả Amla Ấn Độ, quả đắt đỏ

Thùy Dương (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/loai-qua-la-cu.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/loai-qua-la-cuc-tot-cho-phu-nu-mang-thai-du-nho-nhung-co-vo-gia-dat-va-khan-hiem-vz69411.html

Tin được quan tâm

Hàng nghìn người lao động ngoài 45 tuổi đón nhận tin vui: Hưởng quyền lợi cao chưa từng có từ BHXH

Từ 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội 2024 chính thức có hiệu lực, mang lại nhiều thay đổi lớn cho người lao động.
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Chính thức từ 1/7/2025: Người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2 triệu đồng từ khoản trợ cấp mới

Điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia BHXH tự nguyện....
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ Ba, ngày 2 tháng 9, tức ngày 11 tháng 7 âm lịch?

Thứ Ba, ngày 2 tháng 9, ngày 10 một tháng bảy âm lịch, đại diện cho Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Tỵ. Với...
Đời sống số 2 ngày, 10 giờ trước

Zalo có 1 nút bấm đặc biệt không phải ai cũng biết: Ấn vào là thấy ngay số điện thoại bạn bè, không cần mất công tìm kiếm

Zalo có nhiều tính năng hay ho hơn bạn tưởng, một trong số đó là xem số điện thoại bạn bè mà không cần phải...
Xài gì 3 ngày, 13 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ tư ngày 3 tháng 9, tức ngày 12 tháng 7 âm lịch?

Thứ Tư, ngày 3 tháng 9, tức ngày 12 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Ất Hợi....
Đời sống số 1 ngày, 7 giờ trước

Từ bây giờ, người dân không đáp ứng các điều kiện này khi đi xe máy ra đường sẽ bị CSGT phạt hơn 10.000.000 đồng

Việc tham gia giao thông phải đáp ứng các điều kiện quy định để đảm bảo an toàn cho bản thân và cho những người...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Tin cùng mục

Đây là cách phân chia công việc nhà công bằng trong hôn nhân!

Trong đời sống hôn nhân, việc phân chia việc nhà luôn là một vấn đề nhạy cảm và quan trọng. Nó giống như viên đá...
Kiến thức 3 giờ, 4 phút trước

Từ 15/4/2025: Đối tượng này được tăng lương khoảng 18%, có thể nhận lương 80.000.000 đồng mỗi tháng

Mức này tối đa bằng hai lần lương cơ bản. Như vậy, lương kế hoạch tối đa cho chức danh chủ tịch hội đồng là...
Kiến thức 3 giờ, 15 phút trước

Gia đình duy nhất ở Việt Nam có tới 4 nghệ sĩ cùng được lấy tên để đặt cho tên đường: Trong đó có một nữ nhà thơ nổi tiếng

Gia đình nhà thơ Lưu Quang Thuận là trường hợp hiếm hoi trong làng văn nghệ Việt Nam khi cả bốn thành viên đều là...
Tin trong ngày 3 giờ, 15 phút trước

4 tháng nữa, những người sinh năm này phải đổi Căn cước mới, ai cũng phải nhớ kẻo bị xử phạt hành chính

Theo Luật Căn cước 2023, nhiều công dân sẽ phải thực hiện thủ tục đổi thẻ Căn cước công dân (CCCD) trong năm 2025 theo...
Tin trong ngày 3 giờ, 16 phút trước

Tử vi ngày 4/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân được quý nhân mang đến vận may tài lộc, Sửu hãy cẩn thận

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 4/9/2025.
Đời sống số 3 giờ, 17 phút trước

Thủ khoa 'chục năm có một' của Đại học Y Hà Nội tiếp tục đỗ chương trình hiếm

Điều 'siêu hiếm' là nữ sinh Ngô Thu Hà vừa thủ khoa đầu vào ở kỳ xét tuyển vào đại học cách đây 6 năm,...
Tin trong ngày 4 giờ, 45 phút trước

Tin mới cập nhật

Cảm giác 'thoải mái' của mùa hè thật cao cấp, nhưng trang phục của bạn lại quá lòe loẹt? 2 'bãi mìn' để xem bạn có giẫm phải không?

Ngay khi mùa hè đến, các cô gái ở độ tuổi 40 và 50 đều yêu thích phong cách ăn mặc "thoải mái" đơn giản...
Thời trang + 3 giờ, 4 phút trước

Cây mọc dại ở Việt Nam lại là ‘kho báu’ được thế giới ví như ‘vàng xanh’: Chứa 2 hợp chất đặc biệt chống ung thư

Tất cả các bộ phận của cây, từ lá, thân, đến hạt đều có thể sử dụng trong việc chế biến thực phẩm và dược...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 14 phút trước

Phụ nữ tuổi 50 khi sống qua nửa đời người mới hiểu: Giữ chắc 2 điều này mới là trí tuệ đỉnh cao

Ở tuổi 50, khi không còn là cô gái của tuổi thanh xuân bồng bột, nhưng chính sự từng trải, trí tuệ và bản lĩnh...
Tâm sự 3 giờ, 17 phút trước

Đâu là quảng trường lớn nhất Việt Nam? Phố nào ở Hà Nội chỉ có duy nhất một số nhà, vô cùng nổi tiếng?

Hà Nội nghìn năm văn hiến nổi tiếng với những kiến trúc trăm tuổi và nền văn hóa phong phú. Với bề dày lịch sử,...
Kiến thức 4 giờ, 46 phút trước

Hậu hôn nhân đổ vỡ, chồng Tây Lan Phương vẫn đưa 2 con gái đi chơi lễ đầy ấm áp

Chồng Tây Lan Phương tự tay chăm 2 con gái trong kỳ nghỉ lễ khiến nhiều người quan tâm.
Chuyện làng sao 4 giờ, 47 phút trước

Học sinh, sinh viên là đối tượng tham gia bảo hiểm y tế bắt buộc: Mức đóng năm học 2025-2026 là bao nhiêu?

Năm học 2025-2026, mức đóng bảo hiểm y tế của học sinh, sinh viên theo Nghị định 188/2025/NĐ-CP. =
Kiến thức 4 giờ, 47 phút trước

Nghỉ hưu năm 2025, lương hưu mỗi tháng được nhận bao nhiêu khi đóng BHXH đủ 25 năm?

Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) 2024, có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, mang đến nhiều thay đổi quan trọng trong cách tính lương hưu....
Tin trong ngày 4 giờ, 48 phút trước

Một loại hình bất động sản đang vươn ra các tỉnh, thu hút các nhà đầu tư quốc tế

Thị trường bất động sản logistics và kho vận Việt Nam đang trở thành điểm đến hấp dẫn của các nhà đầu tư quốc tế...
Kiến thức 4 giờ, 48 phút trước

Không phải Mai Tài Phến, đây mới là người đàn ông luôn sánh bước bên Mỹ Tâm

Nam diễn viên Tùng Yuki gây chú ý khi theo sát Mỹ Tâm trong lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám và Quốc...
Chuyện làng sao 4 giờ, 16 phút trước

Đám tang diễn viên Ngọc Trinh: Gia đình xin mọi người đừng làm điều này, một nhân vật khóc nức nở

Những tấm bảng có nội dung đặc biệt được gia đình diễn viên Ngọc Trinh treo ở khu vực tang lễ.
Chuyện làng sao 4 giờ, 17 phút trước