Danh mục

Làm việc tại nhà trong mùa dịch: Đây là 7 sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải và cách khắc phục

Thứ hai, 20/04/2020 08:03

Dưới đây là kinh nghiệm của một người đã làm việc tại nhà trong 3 năm đã tổng kết lại những sai lầm bản thân từng mắc phải. Điều này có thể hữu ích cho những ai đang phải làm tại nhà trong mùa dịch.

Làm việc tại nhà với nhiều người là một phước lành. Một thí nghiệm của Trung Quốc cho thấy những nhân viên làm việc tại nhà có sự hài lòng trong công việc và năng suất cao hơn so với các đồng nghiệp tại văn phòng. Nhưng hạn chế là những người làm việc tại nhà thường cảm thấy cô đơn và bị tách biệt khỏi xã hội.

Kinh nghiệm dưới đây của một cô gái đã làm việc tại nhà trong 3 năm có thể giúp bạn khắc phục được những sai lầm khi làm việc tại nhà:

làm việc ở nhà, sai lầm khi làm việc tại nhà, kiến thức

Một trong những sai lầm lớn khi làm việc tại nhà là coi nhẹ việc tập luyện.

Dân văn phòng vốn "lười vận động", nhưng việc ấy còn trì trệ hơn khi bạn làm việc tại nhà. Khi ấy bạn có thể ngồi lỳ trên ghế hàng giờ, chỉ di chuyển từ bàn ra... bếp để ăn, rồi quay lại làm việc. Dần dần, điều ấy sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và điều bạn cần làm là chia thời gian vận động sao cho hợp lý.

làm việc ở nhà, sai lầm khi làm việc tại nhà, kiến thức

Tiếp theo nhược điểm cực lớn khi làm việc tại nhà, đó là bạn có thể sẽ thấy công việc diễn ra liên tục và cực kỳ mệt mỏi, dù thực chất không làm quá nhiều, thậm chí còn nghỉ giữa giờ rất nhiều lần. Nguyên do là vì bạn không phân biệt được thời gian cho bản thân và công việc. Ví dụ như việc bạn kiểm tra email trong lúc ăn sáng, khi nghỉ ngơi vẫn đọc tin nhắn công việc, dù bản thân thừa hiểu chẳng có gì gấp gáp cả.

Trên thực tế thì khi đã làm việc tại gia, cuộc sống cá nhân và công việc chắc chắn sẽ bị trộn lẫn, nhưng bạn sẽ phải tìm cách tách biệt cả hai. Hãy tập thói quen ngừng suy nghĩ về công việc khi đã quyết định dừng làm và nghỉ ngơi.

làm việc ở nhà, sai lầm khi làm việc tại nhà, kiến thức

Lợi thế khi làm việc tại nhà là bạn thích làm lúc nào cũng được, miễn là đảm bảo công việc. Nhưng cũng chính vì thế mà bản thân dễ bị xao nhãng, thiếu hiệu quả. Vì thế, bạn nên lên một thời gian biểu cụ thể để vừa đảm bảo công việc cũng như rèn luyện sức khỏe và dành thời gian cho gia đình.

làm việc ở nhà, sai lầm khi làm việc tại nhà, kiến thức

Khi làm việc tại nhà, thì gia đình, người thân, bạn bè... thường không mấy coi trọng nó. Ở nhà nghĩa là chẳng làm gì - ai cũng nghĩ vậy, bất kể bạn đang phải làm việc miệt mài và chạy đua để hoàn thành bản kế hoạch đi chăng nữa. Bởi vậy, một số người trong gia đình sẽ rủ bạn đi chơi, phân việc dọn dẹp... Do đó, để được "yên ổn" bạn nên chia sẻ với bạn bè, gia đình về áp lực công việc mình đang làm.

làm việc ở nhà, sai lầm khi làm việc tại nhà, kiến thức

Khi làm việc tại nhà, nhiều người tận dụng chiếc giường làm nơi làm việc. Tuy nhiên, điều này khiến công việc kém hiệu quả hơn rất nhiều. Do đó, bạn cần có một nơi làm việc riêng cho mình. Từ đó, thúc đẩy động lực làm việc hơn so với việc ngồi dài trên giường.

làm việc ở nhà, sai lầm khi làm việc tại nhà, kiến thức

Một trong những lợi ích khi làm việc tại gia là bạn muốn mặc cái gì cũng được, kể cả... không mặc gì. Nhưng "Khoa học chứng minh rằng quần áo ta mặc có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, năng lượng, thậm chí cả cách tư duy nữa. Việc mặc một bộ đồ ngủ có thể tạo cho bạn cảm giác lười biếng, quá thoải mái và mất động lực làm việc".

Do đó, ngay cả khi bạn ở nhà cả ngày, cũng nên mặc quần áo chỉnh tề khi làm việc. Sự tách biệt này sẽ cho bạn động lực để làm việc một cách hiệu quả và quy củ hơn.

làm việc ở nhà, sai lầm khi làm việc tại nhà, kiến thức

Làm việc tại nhà là điều kiện có vẻ hoàn hảo cho những người không có nhu cầu giao tiếp xã hội. Nhưng thực ra, việc ngồi ở nhà cả ngày sẽ có lúc khiến bạn cảm thấy cô đơn, ngay cả khi được trò chuyện, nhắn tin với đồng nghiệp hàng ngày.Thay vào đó thì nếu có thể, thi thoảng hãy hẹn hò, gặp gỡ bạn bè. Trong trường hợp không thể ra ngoài (như lúc cách ly), ít nhất hãy chăm gọi video cho người thân, bạn bè.

Thiên Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/la.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/lam-viec-tai-nha-trong-mua-dich-day-la-7-sai-lam-pho-bien-ma-nhieu-nguoi-mac-phai-va-cach-khac-phuc-42470.html

Tin được quan tâm

Tại sao sau khi được thị tẩm, phi tần bắt buộc phải có người dìu về cung? Chẳng lẽ là do Hoàng đế quá sung mãn?

Trong xã hội phong kiến Trung Quốc, thân phận của Hoàng đế được đặt ở vị trí tối thượng. Chính vì vậy, triều đình thiết...
Hồ sơ tư liệu 3 ngày, 21 giờ trước

Tết Nguyên đán 2026 người dân được nhận 1 triệu đồng/người, có đúng không?

Thực hư thông tin người dân được nhận 1 triệu đồng/người dịp Tết Nguyên đán 2026 là như thế nào?
Tin trong ngày 3 ngày, 21 giờ trước

Trước 2026, người sinh 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ Căn cước mới: Là ai?

Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng ngày rằm - 15 tháng 7 âm lịch, tức ngày 6 tháng 9 dương lịch?

Thứ Bảy, ngày 6 tháng 9, ngày 15 tháng 7 âm lịch, tương ứng với sự kết hợp của Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và...
Đời sống số 3 ngày, 20 giờ trước

Chính thức từ 1/7/2025, tăng lương hưu lần 3 sau đợt tăng 15%: Ai là người nhận 140 triệu đồng/tháng?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 có hiệu lực vào ngày 1/7/2025, việc điều chỉnh lương hưu tiếp nối đợt tăng 15%...
Kiến thức 3 ngày, 21 giờ trước

Bát hương có dấu hiệu này xin chúc mừng: Tổ Tiên ban lộc lớn nhà bạn sắp 'trúng số' giàu to

Quan sát bát hương gia đình bạn nếu có dấu hiệu này rất tốt về mặt phong thủy, gia chủ sắp đón lộc lớn.
Phong thủy 2 ngày, 2 giờ trước

Tin cùng mục

Tử vi ngày 8/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tỵ sự nghiệp thuận lợi hết ý, Tuất vận trình không khả quan

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 8/9/2025.
Đời sống số 14 giờ, 16 phút trước

Lão nông câu trúng 'báu vật' 3.000 năm tuổi khi đang câu cá, lập tức được chuyên gia định giá 6.000 tỷ đồng

Đây được coi là "báu vật" vừa có tuổi đời lâu dài vừa mang giá trị kinh tế khủng.
Kiến thức 15 giờ, 31 phút trước

Người từ 60 tuổi trở lên không có lương hưu hưởng thêm 1 quyền lợi lớn từ 1/7/2025, cao chưa từng có

Căn cứ Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, từ ngày 1-7-2025, người lao động nếu đủ điều kiện hưởng lương hưu thì sẽ được...
Kiến thức 15 giờ, 46 phút trước

Công chức, viên chức đón tin vui lớn: Nhận lương tăng thêm tới 9.000.000 đồng/tháng nhờ chính sách mới này

Khi áp quy định mới cho phép các viên chức và công chức ở Hà Nội nhận được mức thu nhập tăng thêm lên tới...
Kiến thức 15 giờ, 3 phút trước

Từ 1/7/2025: Người tham gia BHXH tự nguyện đón tin vui, sẽ được nhận ít nhất 2.000.000 đồng từ khoản trợ cấp mới

Điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia BHXH tự nguyện....
Kiến thức 15 giờ, 16 phút trước

Người tham gia BHXH tự nguyện đón tin vui kể từ sau 1/7: Sẽ được nhận ít nhất 2 triệu đồng từ khoản trợ cấp mới

Việc bổ sung đối tượng tham gia BHXH tự nguyện là một bước tiến lớn trong chính sách an sinh, đảm bảo quyền lợi thiết...
Dòng sự kiện 16 giờ, 31 phút trước

Tin mới cập nhật

Thêm trường đại học xét tuyển bổ sung ngành Quản trị kinh doanh năm 2025

Hiện một số trường đại học đã ra thông báo xét tuyển bổ sung vào các ngành đào tạo hệ chính quy năm 2025, trong...
Tin trong ngày 45 phút trước

Tại sao thẻ BHYT mua lần đầu phải chờ 30 ngày mới có hiệu lực?

Trả lời kiến nghị của cử tri về việc thời gian chờ 30 ngày để thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) mua lần đầu có...
Tin trong ngày 46 phút trước

Có phải chứng chỉ ngoại ngữ này sắp 'soán ngôi' IELTS ở Việt Nam? Nửa đầu 2025 đã hơn 10.000 thí sinh đăng ký, dẫn đầu toàn cầu

Hiện nay, HSK đang trỗi dậy mạnh mẽ, thu hút sự quan tâm không kém gì IELTS. Với số lượng thí sinh đăng ký dẫn...
Tin trong ngày 46 phút trước

Tin vui: Lương cơ bản cho toàn bộ giáo viên cả nước dự kiến tăng tối đa 7 triệu đồng/tháng, chưa kể phụ cấp

Đây là điểm mới nằm trong dự thảo mới của Bộ GD&ĐT liên quan đến chế độ tiền lương, phụ cấp cho giáo viên.
Kiến thức 47 phút trước

Nghị định 168: Lỗi vượt xe không đúng quy định có thể bị xử phạt rất nặng, lên tới 22 triệu đồng, vậy vượt xe như thế nào để đúng luật?

Vượt xe như thế nào để đúng luật là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi tham gia giao thông.
Kiến thức 47 phút trước

Ngành nghề 'hot' nhất hiện nay: Cơ hội việc làm rộng mở, thu nhập hấp dẫn trên 100 triệu đồng/tháng

Ngành này được đánh giá một trong những lĩnh vực công nghệ "hot" nhất hiện nay, với mức lương hấp dẫn và nhu cầu nhân...
Tin trong ngày 47 phút trước

Học phí đại học năm 2025 - 2026 tăng như thế nào, cao nhất bao nhiêu?

Học phí đại học năm 2025- 2026 đối với trường chưa tự chủ cao nhất là 3,11 triệu đồng/tháng/sinh viên.
Tin trong ngày 3 giờ, 39 phút trước

Nếu con dâu có 3 đặc điểm này, dù mẹ chồng có yêu thương đến đâu cũng vô ích, càng yêu thương thì càng thất vọng

Quan hệ mẹ chồng nàng dâu từ lâu luôn là đề tài nhạy cảm trong đời sống gia đình Việt. Có gia đình êm ấm,...
Tâm sự 3 giờ, 39 phút trước

'Bỏ không' tài khoản ngân hàng, khách hàng có thể bị mất phí gì?

Nhiều khách hàng không khỏi bất ngờ khi phát hiện số dư trong tài khoản thanh toán "bốc hơi" dù không hề sử dụng. Nguyên...
Tin trong ngày 3 giờ, 39 phút trước

Sân vận động 22.000 chỗ ngồi lớn nhất vùng Trung du, miền núi phía Bắc sắp được đưa vào sử dụng

Sân vận động được đầu tư với quy mô lớn, áp dụng nhiều công nghệ hiện đại sau thời gian thi công nay đã thành...
Tin trong ngày 3 giờ, 40 phút trước