Khi mua cá, người biết ăn chọn 5 loại “cá biển”, không nuôi nhân tạo, thuần tự nhiên thì bổ dưỡng

Nhiều người thích ăn cá, nhưng bạn nên thử mua cá biển khi mua. Do cá biển không thể nuôi trồng nhân tạo nên thuộc loại cá hoang dã thuần túy, thịt thơm ngon, bổ dưỡng.

Khi mua cá, người biết ăn sẽ chọn 5 loại cá biển sau đây, bạn nên xem qua để sau này mua cá không mắc sai lầm.

1. Cá mòi

Loài cá biển đầu tiên mà tôi muốn nói đến là cá mòi, không đắt lắm, quan trọng nhất là nó là loài cá hoang dã thuần túy, không thể nuôi nhân tạo, vì vậy bạn có thể tự tin mua nó. Tại sao bạn khuyên mọi người nên mua cá mòi?

Do ít mùi tanh, cá mềm, thơm ngon, giàu giá trị dinh dưỡng, có thể dùng trực tiếp để hầm canh. Nó thực sự rất ngon, bạn cũng có thể mua lại và dùng thử.

2. Cá thu đao

Cá thu đao còn có tên gọi khác là cá thu đao tre, loài cá này rất thú vị vì tính cách rất hung dữ, sau khi mắc vào lưới đánh cá sẽ vùng vẫy cho đến khi kiệt sức mới bỏ cuộc.

Cá thu đao rất phổ biến trong ẩm thực Nhật Bản, những năm gần đây chúng ta cũng thích ăn các món ngon làm từ cá thu đao, chẳng hạn như cá thu đao nướng than, rất ngon và bổ dưỡng.

3. Cá hố

Cá hố là loài cá biển rất phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, dù đi siêu thị hay chợ rau bạn đều có thể bắt gặp cá hố, loại cá này cũng là loài cá biển sâu, nếu ra khỏi nước biển sẽ chết do các cơ quan nội tạng vỡ tung nên việc sinh sản nhân tạo là không thể.

Thịt cá hố tươi, mềm, không có xương nhỏ, ăn bổ dưỡng, không gây ngán, khi mua cá hố nên chọn loại cá có mắt đen, mắt cá trong và da hoàn toàn bạc.

Cá hố này có chất lượng thịt cao.

4. Cá khoai

Loại cá biển thứ 4 phải nói đến là cá khoai, nó còn có tên gọi là cá chín bụng, cá đậu phụ.

Đúng như tên gọi, thịt cá mềm mịn như đậu phụ, tan trong miệng, ăn rất ngon, tất nhiên giá trị dinh dưỡng cũng vô cùng phong phú.

Khuyến cáo cá khoai sau khi mua về bạn có thể dùng để hầm canh, hấp hay chiên giòn đều được.

5. Cá thu

Điều cuối cùng chúng tôi muốn nói đến là cá thu, cũng là loài cá sống ở vùng biển sâu, không thể nuôi nhân tạo được, ăn rất ngon và bổ.

Ngoài ra, cá thu còn có thể chế biến thành các món ăn khác như cá thu hun khói cũng rất ngon.

Sau này khi mua cá, nên cố gắng chọn 5 loại cá biển trên, chúng đều là cá hoang dã thuần chủng, không thể nuôi trồng nhân tạo, bổ dưỡng, ăn không đắt.

Autran (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)