Danh mục

Khi gội đầu, bạn nên loại bỏ '4 thói quen xấu' này. Nhiều người thường mắc phải những sai lầm này. Chẳng trách tóc bạn ngày càng nhờn bết hơn

Thứ ba, 04/03/2025 14:59

Gội đầu có vẻ là một việc đơn giản nhưng bạn có biết không? Nếu bạn có một số thói quen xấu khi gội đầu, tóc bạn có thể trở nên "nhờn và hói"!

Có đáng sợ không? Vậy, một số thói quen gội đầu xấu là gì? Chúng ảnh hưởng đến da đầu và chất lượng tóc của chúng ta như thế nào?

Hôm nay tôi sẽ tiết lộ bản chất thực sự của những thói quen xấu này và hướng dẫn bạn cách cải thiện và ngăn ngừa chúng để mái tóc của chúng ta trở nên tươi mới và khỏe mạnh!

1. Dầu gội đầu có tính kích ứng cao

Giá cả và mùi hương của dầu gội không phải là điều quan trọng nhất, chúng ta cũng cần chú ý đến thành phần và mức độ kích ứng của nó.

Một số loại dầu gội rẻ tiền có chứa thành phần hóa học như "natri lauryl sulfate", làm da đầu khô và có tính kiềm, sinh sôi vi khuẩn và gây ra các vấn đề như gàu, ngứa da đầu và rụng tóc.

Hơn nữa, chúng sẽ làm tổn thương lớp biểu bì của tóc, khiến tóc khô, xơ rối, chẻ ngọn, gãy và mất đi độ bóng mượt, đàn hồi. Vì vậy, chúng ta nên chọn loại dầu gội dịu nhẹ, tự nhiên và hữu cơ.

gội đầu

Những loại dầu gội này không chứa các thành phần hóa học gây kích ứng cao mà thay vào đó chứa một số chiết xuất thực vật, tinh dầu, protein, v.v., có thể làm sạch da đầu và tóc hiệu quả, đồng thời cung cấp dinh dưỡng và dưỡng ẩm thích hợp cho da đầu và tóc.

Mặc dù loại dầu gội này có thể đắt hơn, nhưng tôi nghĩ nó đáng để đầu tư vì sức khỏe da đầu và tóc của chúng ta.

gội đầu

2. Gội đầu bằng nước rất nóng

Gội đầu bằng nước nóng có thể khiến bạn cảm thấy sạch sẽ và thoải mái, nhưng thực tế lại rất có hại cho da đầu và tóc của bạn! Bởi vì nước nóng có thể làm tổn thương lớp hạ bì da đầu và rửa trôi lớp dầu bảo vệ da đầu.

Điều này sẽ khiến da đầu khô và dễ gãy, dễ gặp các vấn đề như đỏ, ngứa và bong tróc. Hơn nữa, da đầu sẽ tiết ra nhiều dầu hơn để bù lại độ ẩm đã mất, dẫn đến mất cân bằng nước và dầu, tiết dầu nghiêm trọng.

Điều này sẽ tạo thành một vòng luẩn quẩn: bạn càng gội, da càng nhờn, và càng nhờn, bạn càng gội nhiều hơn. Vì vậy, cách đúng đắn là: gội đầu bằng nước ấm hoặc nước lạnh.

Nước ấm hoặc nước lạnh có thể làm sạch da đầu và tóc hiệu quả mà không gây kích ứng hoặc tổn thương quá mức cho da đầu. Điều này không chỉ giúp da đầu và tóc khỏe mạnh mà còn ức chế tiết dầu.

gội đầu

3. Thoa sản phẩm chăm sóc tóc trực tiếp lên đầu

Các sản phẩm chăm sóc tóc có thể dưỡng ẩm và phục hồi tóc, nhưng cách sử dụng đúng cách thường bị bỏ qua. Một số người thoa sản phẩm chăm sóc tóc trực tiếp vào chân tóc, điều này có thể kích thích da đầu sản xuất dầu, làm tắc nghẽn nang tóc và gây ra các vấn đề như viêm nang lông hoặc rụng tóc.

Do đó, cách tiếp cận đúng đắn là: chỉ thoa sản phẩm chăm sóc tóc vào phần ngọn tóc, vì ngọn tóc là phần cần được bảo vệ và phục hồi nhiều nhất.

Nên sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc sau khi gội đầu, theo thời gian và phương pháp ghi trong hướng dẫn, sau đó xả lại bằng nước sạch để tránh cặn bám trên da đầu và tóc.

gội đầu

4. Gối và khăn tắm không được giặt trong thời gian dài

Có thể bạn không biết rằng gối và khăn thực sự có tác dụng rất lớn trong việc gội đầu. Nếu không sạch, chúng sẽ gây ô nhiễm và làm tổn thương da đầu và tóc của chúng ta.

Gối và khăn tắm là nơi sinh sôi của vi khuẩn và mạt, có thể sinh sôi hàng nghìn con trong vòng 15 ngày. Sau đó, chúng đào hang vào da đầu khi chúng ta ngủ hoặc sấy tóc, gây ra nhiều vấn đề khác nhau ở nang tóc, chẳng hạn như ngứa da đầu, gàu, da đầu nhờn, v.v.

gội đầu

Hơn nữa, chúng sẽ hấp thụ chất dinh dưỡng từ nang tóc của chúng ta, khiến nang tóc bị teo lại, ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc và thậm chí gây rụng tóc. Vì vậy, chúng ta cần thay và giặt gối, khăn tắm thường xuyên.

gội đầu

Nói chung, gối nên được thay thế sáu tháng một lần, khăn nên được thay thế ba tháng một lần. Chúng nên được giặt bằng nước nóng hoặc chất khử trùng. Cách này có thể tiêu diệt vi khuẩn và mạt bụi hiệu quả, đồng thời giữ cho gối và khăn sạch sẽ và khô ráo.

Trên đây là bốn thói quen xấu khi gội đầu mà tôi đã tổng hợp được, tác động của chúng và cách cải thiện.

gội đầu

Bạn có gặp phải những vấn đề này không? Nếu vậy, hãy sửa ngay lập tức! Tuy nhiên, một số người lại cho rằng, dù đã thay đổi thói quen xấu nhưng tóc vẫn nhờn, phải làm sao? Nguyên nhân có thể là do vi khuẩn hoặc ve trên da đầu, gây ra các vấn đề về da đầu và ảnh hưởng đến chất lượng tóc.

Vậy, làm thế nào để loại bỏ ve và kiểm soát dầu hiệu quả?

Đừng lo lắng, tôi đã chuẩn bị hai phương pháp đơn giản và hiệu quả để bạn phục hồi da đầu và mái tóc trở lại trạng thái tươi mới và khỏe mạnh!

Phương pháp 1: Sử dụng nước trà

Nước trà là một cách đơn giản và rẻ tiền để loại bỏ mạt bụi và kiểm soát dầu. Tất cả những gì bạn cần làm là ngâm lá trà tươi vào nước, sau đó gội sạch da đầu và tóc bằng dầu gội, rồi gội lại bằng nước trà.

Nước trà chứa nhiều loại khoáng chất và vitamin, có tác dụng diệt khuẩn, kiểm soát dầu, đồng thời có tác dụng se khít lỗ chân lông và nang lông. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này không rõ ràng lắm và bạn cần phải kiên trì sử dụng mới thấy được hiệu quả.

Bạn nên gội đầu bằng nước trà một hoặc hai lần một tuần trong khoảng một tháng, bạn sẽ thấy da đầu và tóc trở nên tươi mới.

gội đầu

Phương pháp 2: Massage da đầu thường xuyên

Massage da đầu không chỉ thoải mái mà còn có thể loại bỏ mạt và kiểm soát dầu. Tất cả những gì bạn cần làm là dùng đầu ngón tay hoặc lược mềm để nhẹ nhàng massage da đầu trong khoảng mười phút. Điều này có thể thúc đẩy lưu thông máu, tăng cường cung cấp chất dinh dưỡng, thông thoáng nang tóc và loại bỏ dầu và chất thải.

Đồng thời, nó cũng có thể phá hủy môi trường sống của ve và làm giảm khả năng sinh sản của chúng. Khi massage da đầu, hãy dùng lực vừa phải và không gãi hoặc chà xát bằng móng tay để tránh làm tổn thương da đầu.

Bạn có thể massage tóc trước hoặc sau khi gội đầu hoặc trong thời gian rảnh rỗi. Nếu bạn làm điều này mỗi ngày, bạn sẽ thấy da đầu và tóc của bạn trở nên khỏe mạnh hơn.

gội đầu

gội đầu

Đây là hai phương pháp loại bỏ ve và kiểm soát dầu mà tôi đã chia sẻ. Bạn nghĩ sao? Nếu bạn cũng muốn giữ cho da đầu và tóc luôn tươi mới và khỏe mạnh, bạn cũng có thể thử!

Hôm nay thế thôi, hy vọng bạn thích. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc mẹo nào khác về cách gội đầu, hãy cho tôi biết trong phần bình luận.

Bunny (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khi-goi-dau-ba.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khi-goi-dau-ban-nen-loai-bo-4-thoi-quen-xau-nay-nhieu-nguoi-thuong-mac-phai-nhung-sai-lam-nay-chang-trach-toc-ban-ngay-cang-nhon-bet-hon-vz115710.html
Tags    gội đầu

Tin được quan tâm

Người sinh năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD

Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Thẻ bảo hiểm y tế giấy cũ sẽ hết hiệu lực sau ngày 31/5, người dân cần làm gì để khám chữa bệnh?

Từ ngày 1/6 tới đây, người dân cần chuyển sang sử dụng thẻ bảo hiểm y tế trên ứng dụng VssID, VNeID khi đi khám...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Từ 1/6/2025, ai khám chữa bệnh bằng BHYT hết sức lưu ý quy định này kẻo mất quyền lợi

Ngày 26/3/2025, Bảo hiểm xã hội Việt Nam ban hành Công văn 168/BHXH-QLT về việc sử dụng phôi thẻ BHYT. Theo đó, từ ngày 1/6/2025,...
Tin trong ngày 2 ngày, 16 giờ trước

Từ 1/1/2026, dự kiến sẽ áp dụng bảng giá đất mới, có 3 trường hợp người dân bị ảnh hưởng trực tiếp là ai?

Kể từ ngày 1/1/2026, sau khi chính thức áp dụng bảng giá đất mới tiệm cận với giá thị trường, chắc chắn sẽ có những...
Kiến thức 2 ngày, 13 giờ trước

Có nên dùng mỡ để thay thế dầu ăn? Một loại mỡ được khuyên nên sử dụng nhưng ít người Việt dùng

Giữa bối cảnh hàng trăm tấn dầu ăn bị làm giả tràn lan trên thị trường, người tiêu dùng Việt đang phải đối mặt với...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Năm 2025, dù không có tên trong di chúc nhưng người này vẫn được hưởng thừa kế, đó là ai?

Theo quy định, những trường hợp dưới đây, nếu người để lại di sản không cho họ thừa kế thì luật pháp vẫn bảo vệ...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Tin cùng mục

Con giáp nữ nào mà gia đình chồng không dám động vào

Mỗi người có một tính cách khác nhau. Nguyên nhân dẫn đến tính cách khác nhau là do con người chịu ảnh hưởng của những...
Đời sống số 4 phút trước

4 thay đổi lớn về bảo hiểm y tế sẽ có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, người dân cần lưu ý để tránh mất quyền lợi

Một số thay đổi đáng chú ý được quy định trong Luật Bảo hiểm y tế (năm 2024) chính thức có hiệu lực từ ngày...
Kiến thức 1 phút trước

Tử vi ngày 9/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý thu hút tài lộc, Hợi có bước tiến lớn trong sự nghiệp

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 9/5/2025.
Đời sống số 7 giờ, 12 phút trước

Nếu trẻ em đã ở độ tuổi ba mươi mà vẫn chưa tìm được bạn đời, điều này cho thấy hai thực tế về gia đình

Nếu con cái trong gia đình đó đã ngoài ba mươi và vẫn chưa tìm được bạn đời, phản ứng đầu tiên của bạn sẽ...
Đời sống số 7 giờ, 26 phút trước

Tuổi thọ trung bình của người Đức là 80,4 năm. Bí quyết sống lâu của họ là gì?

Đức là một trong những quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất ở Châu Âu. Theo dữ liệu của Ngân hàng Thế giới,...
Kiến thức 7 giờ, 26 phút trước

Câu tục ngữ cổ “Bạn không thể ngủ khi đầu quay về hướng tây và chân quay về hướng đông”, câu này có nghĩa là gì? Đi về phía tây có thực sự tệ không?

Khi xây nhà ở vùng nông thôn, người ta thường hướng nhà về hướng bắc và hướng nam. Những ngôi nhà hướng về phía bắc...
Kiến thức 7 giờ, 26 phút trước

Tin mới cập nhật

Uống mật ong vào thời điểm này mỗi ngày, giúp giảm cân mà ít người ngờ tới

Mật ong ngọt và bổ dưỡng, có giá trị sức khỏe cao hơn đường. Đây là một trong những nguồn cung cấp đường ưa thích...
Khỏe đẹp 13 phút trước

Chọn thời điểm nghỉ hưu trước tuổi như thế nào để được hưởng 75% lương hưu?

Nghỉ hưu trước tuổi đang trở thành một lựa chọn được nhiều người lao động quan tâm, đặc biệt là những người thuộc diện tinh...
Tin trong ngày 8 giờ, 33 phút trước

Việt Nam sắp có tòa tháp chọc trời cao bậc nhất khu vực Đông Nam Á được xây ở vị trí rất đặc biệt

Công trình chọc trời này gồm 108 tầng, dự kiến cao hơn kỷ lục của Landmark 81 và nằm trong top tòa tháp cao bậc...
Tin trong ngày 8 giờ, 34 phút trước

Toàn cảnh tổ chức bộ máy, nhân sự cấp xã sau sáp nhập sẽ như thế nào?

Chính quyền cấp xã mới, ngoài việc đảm nhận các nhiệm vụ, quyền hạn như trước khi sắp xếp, sẽ đảm nhận nhiệm vụ, quyền...
Kiến thức 8 giờ, 35 phút trước

Thần số học: Giải mã số điện thoại đang dùng dự đoán gì về vận mệnh của bạn?

Thần số học ngày càng thu hút sự quan tâm nhờ khả năng dự đoán vận mệnh thông qua các con số. Trong đó, số...
Đời sống số 8 giờ, 35 phút trước

Đối với những cặp vợ chồng trung niên ngủ riêng giường trong thời gian dài, có 3 cái kết khó tránh, đừng xem thường!

Trong hành trình dài của hôn nhân, giai đoạn trung niên là một thời điểm đặc biệt. Sau nhiều năm chung sống, tình cảm và...
Tâm sự 8 giờ, 5 phút trước

8 ứng dụng độc hại Google vừa gỡ bỏ: Người dùng cần xoá ngay kẻo 'bay màu' tài khoản

Dưới đây là 8 ứng dụng độc hại cần xóa ngay khỏi điện thoại của bạn để tránh mất tiền oan và lộ thông tin...
Xài gì 9 giờ, 35 phút trước

Đời người có 3 thứ quý giá hơn cả tiền vàng cần giữ chặt bởi đánh mất sẽ không thể lấy lại, là gì?

Trong thời đại hiện nay, ba thứ này càng nên giữ. Nếu không để khi đánh mất rồi bạn sẽ hối hận, vì chúng không...
Kiến thức 9 giờ, 5 phút trước

Anh Tài - Vũ Ngọc Ánh hạnh phúc công khai giới tính nhóc tì thứ 2, nay đã đủ nếp đủ tẻ

Diễn viên Anh Tài hạnh phúc thông báo bà xã đang mang bầu nhóc tì thứ 2 là con trai.
Chuyện làng sao 10 giờ, 37 phút trước

Được thúc giục sinh thêm em bé, siêu mẫu Võ Hoàng Yến phản ứng thế nào?

Phản ứng cực hài hước của siêu mẫu Võ Hoàng Yến khi được hối sinh thêm em bé khiến khán giả quan tâm.
Chuyện làng sao 10 giờ, 40 phút trước