Danh mục

Khi gội đầu, bạn nên loại bỏ '4 thói quen xấu' này. Nhiều người thường mắc phải những sai lầm này. Chẳng trách tóc bạn ngày càng nhờn bết hơn

Thứ ba, 04/03/2025 14:59

Gội đầu có vẻ là một việc đơn giản nhưng bạn có biết không? Nếu bạn có một số thói quen xấu khi gội đầu, tóc bạn có thể trở nên "nhờn và hói"!

Có đáng sợ không? Vậy, một số thói quen gội đầu xấu là gì? Chúng ảnh hưởng đến da đầu và chất lượng tóc của chúng ta như thế nào?

Hôm nay tôi sẽ tiết lộ bản chất thực sự của những thói quen xấu này và hướng dẫn bạn cách cải thiện và ngăn ngừa chúng để mái tóc của chúng ta trở nên tươi mới và khỏe mạnh!

1. Dầu gội đầu có tính kích ứng cao

Giá cả và mùi hương của dầu gội không phải là điều quan trọng nhất, chúng ta cũng cần chú ý đến thành phần và mức độ kích ứng của nó.

Một số loại dầu gội rẻ tiền có chứa thành phần hóa học như "natri lauryl sulfate", làm da đầu khô và có tính kiềm, sinh sôi vi khuẩn và gây ra các vấn đề như gàu, ngứa da đầu và rụng tóc.

Hơn nữa, chúng sẽ làm tổn thương lớp biểu bì của tóc, khiến tóc khô, xơ rối, chẻ ngọn, gãy và mất đi độ bóng mượt, đàn hồi. Vì vậy, chúng ta nên chọn loại dầu gội dịu nhẹ, tự nhiên và hữu cơ.

gội đầu

Những loại dầu gội này không chứa các thành phần hóa học gây kích ứng cao mà thay vào đó chứa một số chiết xuất thực vật, tinh dầu, protein, v.v., có thể làm sạch da đầu và tóc hiệu quả, đồng thời cung cấp dinh dưỡng và dưỡng ẩm thích hợp cho da đầu và tóc.

Mặc dù loại dầu gội này có thể đắt hơn, nhưng tôi nghĩ nó đáng để đầu tư vì sức khỏe da đầu và tóc của chúng ta.

gội đầu

2. Gội đầu bằng nước rất nóng

Gội đầu bằng nước nóng có thể khiến bạn cảm thấy sạch sẽ và thoải mái, nhưng thực tế lại rất có hại cho da đầu và tóc của bạn! Bởi vì nước nóng có thể làm tổn thương lớp hạ bì da đầu và rửa trôi lớp dầu bảo vệ da đầu.

Điều này sẽ khiến da đầu khô và dễ gãy, dễ gặp các vấn đề như đỏ, ngứa và bong tróc. Hơn nữa, da đầu sẽ tiết ra nhiều dầu hơn để bù lại độ ẩm đã mất, dẫn đến mất cân bằng nước và dầu, tiết dầu nghiêm trọng.

Điều này sẽ tạo thành một vòng luẩn quẩn: bạn càng gội, da càng nhờn, và càng nhờn, bạn càng gội nhiều hơn. Vì vậy, cách đúng đắn là: gội đầu bằng nước ấm hoặc nước lạnh.

Nước ấm hoặc nước lạnh có thể làm sạch da đầu và tóc hiệu quả mà không gây kích ứng hoặc tổn thương quá mức cho da đầu. Điều này không chỉ giúp da đầu và tóc khỏe mạnh mà còn ức chế tiết dầu.

gội đầu

3. Thoa sản phẩm chăm sóc tóc trực tiếp lên đầu

Các sản phẩm chăm sóc tóc có thể dưỡng ẩm và phục hồi tóc, nhưng cách sử dụng đúng cách thường bị bỏ qua. Một số người thoa sản phẩm chăm sóc tóc trực tiếp vào chân tóc, điều này có thể kích thích da đầu sản xuất dầu, làm tắc nghẽn nang tóc và gây ra các vấn đề như viêm nang lông hoặc rụng tóc.

Do đó, cách tiếp cận đúng đắn là: chỉ thoa sản phẩm chăm sóc tóc vào phần ngọn tóc, vì ngọn tóc là phần cần được bảo vệ và phục hồi nhiều nhất.

Nên sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc sau khi gội đầu, theo thời gian và phương pháp ghi trong hướng dẫn, sau đó xả lại bằng nước sạch để tránh cặn bám trên da đầu và tóc.

gội đầu

4. Gối và khăn tắm không được giặt trong thời gian dài

Có thể bạn không biết rằng gối và khăn thực sự có tác dụng rất lớn trong việc gội đầu. Nếu không sạch, chúng sẽ gây ô nhiễm và làm tổn thương da đầu và tóc của chúng ta.

Gối và khăn tắm là nơi sinh sôi của vi khuẩn và mạt, có thể sinh sôi hàng nghìn con trong vòng 15 ngày. Sau đó, chúng đào hang vào da đầu khi chúng ta ngủ hoặc sấy tóc, gây ra nhiều vấn đề khác nhau ở nang tóc, chẳng hạn như ngứa da đầu, gàu, da đầu nhờn, v.v.

gội đầu

Hơn nữa, chúng sẽ hấp thụ chất dinh dưỡng từ nang tóc của chúng ta, khiến nang tóc bị teo lại, ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc và thậm chí gây rụng tóc. Vì vậy, chúng ta cần thay và giặt gối, khăn tắm thường xuyên.

gội đầu

Nói chung, gối nên được thay thế sáu tháng một lần, khăn nên được thay thế ba tháng một lần. Chúng nên được giặt bằng nước nóng hoặc chất khử trùng. Cách này có thể tiêu diệt vi khuẩn và mạt bụi hiệu quả, đồng thời giữ cho gối và khăn sạch sẽ và khô ráo.

Trên đây là bốn thói quen xấu khi gội đầu mà tôi đã tổng hợp được, tác động của chúng và cách cải thiện.

gội đầu

Bạn có gặp phải những vấn đề này không? Nếu vậy, hãy sửa ngay lập tức! Tuy nhiên, một số người lại cho rằng, dù đã thay đổi thói quen xấu nhưng tóc vẫn nhờn, phải làm sao? Nguyên nhân có thể là do vi khuẩn hoặc ve trên da đầu, gây ra các vấn đề về da đầu và ảnh hưởng đến chất lượng tóc.

Vậy, làm thế nào để loại bỏ ve và kiểm soát dầu hiệu quả?

Đừng lo lắng, tôi đã chuẩn bị hai phương pháp đơn giản và hiệu quả để bạn phục hồi da đầu và mái tóc trở lại trạng thái tươi mới và khỏe mạnh!

Phương pháp 1: Sử dụng nước trà

Nước trà là một cách đơn giản và rẻ tiền để loại bỏ mạt bụi và kiểm soát dầu. Tất cả những gì bạn cần làm là ngâm lá trà tươi vào nước, sau đó gội sạch da đầu và tóc bằng dầu gội, rồi gội lại bằng nước trà.

Nước trà chứa nhiều loại khoáng chất và vitamin, có tác dụng diệt khuẩn, kiểm soát dầu, đồng thời có tác dụng se khít lỗ chân lông và nang lông. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này không rõ ràng lắm và bạn cần phải kiên trì sử dụng mới thấy được hiệu quả.

Bạn nên gội đầu bằng nước trà một hoặc hai lần một tuần trong khoảng một tháng, bạn sẽ thấy da đầu và tóc trở nên tươi mới.

gội đầu

Phương pháp 2: Massage da đầu thường xuyên

Massage da đầu không chỉ thoải mái mà còn có thể loại bỏ mạt và kiểm soát dầu. Tất cả những gì bạn cần làm là dùng đầu ngón tay hoặc lược mềm để nhẹ nhàng massage da đầu trong khoảng mười phút. Điều này có thể thúc đẩy lưu thông máu, tăng cường cung cấp chất dinh dưỡng, thông thoáng nang tóc và loại bỏ dầu và chất thải.

Đồng thời, nó cũng có thể phá hủy môi trường sống của ve và làm giảm khả năng sinh sản của chúng. Khi massage da đầu, hãy dùng lực vừa phải và không gãi hoặc chà xát bằng móng tay để tránh làm tổn thương da đầu.

Bạn có thể massage tóc trước hoặc sau khi gội đầu hoặc trong thời gian rảnh rỗi. Nếu bạn làm điều này mỗi ngày, bạn sẽ thấy da đầu và tóc của bạn trở nên khỏe mạnh hơn.

gội đầu

gội đầu

Đây là hai phương pháp loại bỏ ve và kiểm soát dầu mà tôi đã chia sẻ. Bạn nghĩ sao? Nếu bạn cũng muốn giữ cho da đầu và tóc luôn tươi mới và khỏe mạnh, bạn cũng có thể thử!

Hôm nay thế thôi, hy vọng bạn thích. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc mẹo nào khác về cách gội đầu, hãy cho tôi biết trong phần bình luận.

Bunny (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khi-goi-dau-ba.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khi-goi-dau-ban-nen-loai-bo-4-thoi-quen-xau-nay-nhieu-nguoi-thuong-mac-phai-nhung-sai-lam-nay-chang-trach-toc-ban-ngay-cang-nhon-bet-hon-vz115710.html
Tags    gội đầu

Tin được quan tâm

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 30/5, tức ngày 4 tháng 5 âm lịch?

Văn hóa truyền thống sử dụng sự kết hợp giữa thân trời và cành đất để tượng trưng cho bốn thời điểm trong năm, tháng,...
Đời sống số 1 ngày, 8 giờ trước

Hơn 1 tháng nữa, ngân sách Nhà nước sẽ đóng BHYT cho 20 đối tượng này, người dân đặc biệt lưu ý

Chính thức từ ngày 1/7/2025, 20 nhóm đối tượng được sẽ ngân sách Nhà nước đóng BHYT, ai không biết là thiệt.
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Người đi xe máy không cấp đổi Giấy phép lái xe theo mẫu mới sẽ bị phạt 3 triệu đồng, đúng không?

Trong năm 2025, người dân có bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới không? Đây là thắc mắc của nhiều người. Vậy...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bức tranh dựa trên trực giác của bạn để kiểm tra xem bạn có thể kiếm được nhiều tiền hay ít tiền trong cuộc sống hay không?

Bạn hãy chọn một trong các hình dưới đây dựa trên trực giác đầu tiên của bạn – không cần suy nghĩ quá lâu. Sau...
Đời sống số 1 ngày, 8 giờ trước

Thầy phong thuỷ dặn kỹ: Trước cửa nhà trồng 5 cây càng xanh tốt người càng suy kiệt, cây thứ nhất rất nhiều nhà đang trồng

Có một số loại cây không mang ý nghĩa tốt lành theo quan niệm phong thủy. Nếu gia đình bạn đang trồng nên chặt hoặc...
Phong thủy 1 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Tử vi ngày 31/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mùi sự nghiệp thăng hoa, Ngọ tài chính ảm đạm

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 31/5/2025.
Đời sống số 2 giờ, 26 phút trước

Học viện Tài chính công bố công thức tính điểm xét tuyển năm 2025

Năm 2025, Học viện Tài chính cho biết sẽ tuyển 6.320 sinh viên, tăng hơn 1.800 so với năm ngoái. Ngoài ba địa điểm ở...
Tin trong ngày 4 giờ, 46 phút trước

Dự báo thời tiết đêm 30 và sáng 31-5: Miền Bắc nắng nóng gay gắt, Nam Bộ đề phòng lốc, sét, mưa đá

Mới đây, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết ở khu vực Bắc...
Tin trong ngày 6 giờ, 51 phút trước

Công viên Cầu Giấy đang dần “lột xác” sau hơn 3 tháng cải tạo, hứa hẹn sẽ là 'lá phổi xanh' của thủ đô

Sau hơn ba tháng khẩn trương cải tạo và nâng cấp, công viên Cầu Giấy, tọa lạc tại đường Thành Thái, phường Dịch Vọng, quận...
Kiến thức 7 giờ, 3 phút trước

Phạt nặng hành vi vi phạm quy định phòng cháy chữa cháy 2025, mức cao nhất lên đến 100 triệu đồng

Kể từ ngày 01/07/2025, Nghị định 106/2025/NĐ-CP chính thức có hiệu lực, quy định rõ ràng về mức phạt cho các hành vi vi phạm...
Kiến thức 7 giờ, 3 phút trước

4 phương thức xét tuyển vào Đại học Ngoại giao 2025

Ngày 26/5, Học viện Ngoại giao đã chính thức công bố thông tin tuyển sinh đại học 2025. Năm nay, Học viện Ngoại giao dự...
Tin trong ngày 7 giờ, 4 phút trước

Tin mới cập nhật

H’Hen Niê mang thai con đầu lòng, hạnh phúc khoe bụng bầu vượt mặt

H’Hen Niê hạnh phúc đón con đầu lòng.
Chuyện làng sao 3 giờ, 56 phút trước

Vợ chồng Đoàn Di Băng sở hữu biệt thự giữa rừng thông Đà Lạt, giá trị ra sao?

Biệt thự giữa rừng thông Đà Lạt của Đoàn Di Băng từng nhận được sự chú ý bởi vẻ xa hoa và kín tiếng về...
Nhà Sao 6 giờ, 55 phút trước

Sau 9 ngày bị bắt giam, Thùy Tiên mất gì?

Các trang mạng xã hội của Thùy Tiên có sự thay đổi gây bất ngờ sau khi cô bị khởi tố, bắt tạm giam.
Chuyện làng sao 6 giờ, 57 phút trước

Sao Việt 30/5: Diễn viên Hòa Hiệp bất ngờ thông báo cưới vợ trẻ ở tuổi 43; Nữ ca sĩ Việt được chụp ảnh với Tổng thống Pháp là ai?

Tin sao Việt 30/5/2025: Diễn viên Hòa Hiệp thông báo đã lấy vợ, có con trai gần 1 tuổi. Anh hiện nỗ lực kiếm tiền,...
Chuyện làng sao 7 giờ, 59 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng trong ngày Tết Đoan Ngọ thứ bảy ngày 31/5, tức ngày mùng 5 tháng 5 âm lịch?

Hôm nay là ngày thứ năm của tháng thứ năm âm lịch và chúng ta đang chào đón Tết Đoan Ngọ. Ngày 31 tháng 5,...
Đời sống số 8 giờ, 37 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Đôi môi đỏ nào quyến rũ nhất? Kiểm tra xem bạn khiến người khác cảm thấy thế nào?

Dựa trên việc lựa chọn hình ảnh đôi môi đỏ để khám phá cách bạn ảnh hưởng đến người khác hoặc người khác cảm nhận...
Đời sống số 8 giờ, 57 phút trước

Từ nay, trẻ em, học sinh sẽ bắt đầu được hưởng chính sách ưu đãi, hỗ trợ số tiền lên tới 936.000 đồng/tháng

Chính sách này chính thức có hiệu lực từ đầu tháng 5, quy định nhiều ưu đãi đặc biệt cho trẻ em nhà trẻ, học...
Kiến thức 8 giờ, 6 phút trước

Những đứa trẻ 'giàu có' thường xuyên được cha mẹ nói 8 câu này

Các chuyên gia tâm lý khẳng định, những lời răn dạy từ cha mẹ không chỉ là hành trang đồng hành trên suốt cuộc đời...
Chăm con 8 giờ, 6 phút trước

Hơn 700 hộ dân tại Hà Nội sẽ bị thu hồi đất, nhường chỗ cho 'siêu' cầu bắc qua 2 con sông lớn

Để triển khai xây dựng cầu Tứ Liên chạy qua sông Hồng và sông Đuống, UBND TP. Hà Nội đã tiến hành thu hồi hơn...
Tin trong ngày 8 giờ, 7 phút trước

Hà Nội dự kiến thay đổi diện mạo hai khu tập thể cũ bằng cao ốc 40 tầng

Sau nhiều thập kỷ tồn tại và xuống cấp, hai khu tập thể cũ Nghĩa Tân (Cầu Giấy) và Vĩnh Hồ (Đống Đa) tại Hà...
Kiến thức 8 giờ, 7 phút trước