Danh mục

Khi đi ngủ vào ban đêm, nên mở hay đóng cửa phòng ngủ? Đây không phải là mê tín, nhớ nhắc gia đình mình

Thứ hai, 29/11/2021 20:59

Phòng ngủ là môi trường quan trọng ảnh hưởng đến sự nghỉ ngơi của chúng ta, khi ngủ vào ban đêm thì nên mở hay đóng cửa? Trên thực tế, nhiều gia đình đang làm sai, vậy sẽ có những lưu ý gì? Hãy nói về nó từ một số khía cạnh để hiểu rõ hơn.

đi ngủ, mở cửa, đóng cửa, nên mở cửa hay đóng cửa khi ngủ, để giấc ngủ ngon

Đầu tiên hãy để tôi nói về việc có nên mở cửa sổ khi ngủ không. Tất nhiên, khi chúng ta ngủ, phải mở cửa sổ, vì chúng ta hít thở 300 ml oxy mỗi phút khi ngủ. Nhưng chúng ta thở ra 250 ml carbon dioxide. Nếu không mở cửa sổ, nhất là khi phòng có diện tích tương đối nhỏ, chúng ta sẽ hít phải một lượng lớn khí cacbonic khi ngủ, điều này cũng rất bất lợi cho sức khỏe của chúng ta.

đi ngủ, mở cửa, đóng cửa, nên mở cửa hay đóng cửa khi ngủ, để giấc ngủ ngon

Chúng ta hãy nói về cửa phòng, có cần mở hay đóng cửa phòng ngủ không? Khi nhiều người ngủ ở nhà, họ luôn thích ngủ cửa mở, nhưng nếu có hoả hoạn sẽ có một vấn đề: Nếu khí gas của chúng ta bị rò rỉ hoặc các thiết bị điện bên ngoài ngôi nhà của chúng ta bắt lửa, khí gas bên ngoài sẽ lan vào phòng ngủ của chúng ta, và thậm chí khói dày đặc từ đám cháy bên ngoài sẽ lan vào phòng ngủ của chúng ta.

Nếu chúng ta đang chìm trong giấc ngủ say, cơ thể sẽ không kịp phản ứng, có thể khiến chúng ta bị ngạt thở, rất nguy hiểm. Nếu đó là một vụ cháy hoặc rò rỉ khí gas trong ngày, chúng tôi sẽ nhận biết nó và tránh nó càng sớm càng tốt. Vì vậy, khi chúng ta đi ngủ vào ban đêm, tốt nhất là nên đóng cửa phòng ngủ.

đi ngủ, mở cửa, đóng cửa, nên mở cửa hay đóng cửa khi ngủ, để giấc ngủ ngon
Nếu bạn đóng cửa sổ và mở cửa chính, nếu có khí rò rỉ thực sự hoặc thiết bị điện bên ngoài bắt lửa, điều này rất nguy hiểm.

Vì vậy nhắc nhở mọi người: Trước khi đi ngủ nhất định phải kiểm tra những chỗ này ở nhà!

1. Ghế sofa

Đi văng có đệm rất dễ bị cháy bởi tàn thuốc chưa cháy.

Hiện tượng này không chỉ khó phát hiện mà còn tạo ra khói gây tử vong, do đó, bạn nên kiểm tra kỹ trước khi ra khỏi nhà hoặc đi ngủ.

2. Điều hoà

Điều hòa phòng khách nên đặt xa rèm cửa để tránh dễ cháy hoặc sử dụng rèm vải chống cháy, khi không sử dụng nên rút nguồn điện để tránh quá nhiệt và cháy nổ, không để dây điện tiếp xúc với vật dẫn điện, chẳng hạn như nước để chống điện giật.

3. Cần dành đủ không gian phía sau TV để tản nhiệt tỏa ra trong TV và nên rút phích cắm khi không sử dụng.

4. Mạch điện

Để tránh mạch quá tải, không kết nối quá nhiều thiết bị điện vào cùng một mạch.

5. Giường

Không hút thuốc trên giường, đặc biệt là người già sống một mình và người say rượu. Tàn thuốc lá phải được tắt hoàn toàn trước khi cho vào gạt tàn.

đi ngủ, mở cửa, đóng cửa, nên mở cửa hay đóng cửa khi ngủ, để giấc ngủ ngon

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/kh.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khi-di-ngu-vao-ban-dem-nen-mo-hay-dong-cua-phong-ngu-day-khong-phai-la-me-tin-nho-nhac-gia-dinh-minh-102112.html

Tin được quan tâm

Công chức, viên chức nhận lương tăng thêm tới 9 triệu đồng/tháng nhờ chính sách mới

Khi áp quy định mới cho phép các viên chức và công chức ở Hà Nội nhận được mức thu nhập tăng thêm lên tới...
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Từ nay, trẻ em, học sinh sẽ bắt đầu được hưởng chính sách ưu đãi, hỗ trợ số tiền lên tới 936.000 đồng/tháng

Chính sách này chính thức có hiệu lực từ đầu tháng 5, quy định nhiều ưu đãi đặc biệt cho trẻ em nhà trẻ, học...
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Ông Hoàng Nam Tiến: Từng dự báo 1 ngành nghề dễ thất nghiệp, hiện tại 'đào thải' cực mạnh nhưng nhiều thí sinh vẫn đăng ký thi

Trong mùa tuyển sinh năm nay, ngành này vẫn đang được nhiều thí sinh đăng ký thi tuyển, bất chấp làn sóng đào thải gần...
Doanh nghiệp 3 ngày, 12 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng trong ngày Tết Đoan Ngọ thứ bảy ngày 31/5, tức ngày mùng 5 tháng 5 âm lịch?

Hôm nay là ngày thứ năm của tháng thứ năm âm lịch và chúng ta đang chào đón Tết Đoan Ngọ. Ngày 31 tháng 5,...
Đời sống số 2 ngày trước

Sao Việt 30/5: Diễn viên Hòa Hiệp bất ngờ thông báo cưới vợ trẻ ở tuổi 43; Nữ ca sĩ Việt được chụp ảnh với Tổng thống Pháp là ai?

Tin sao Việt 30/5/2025: Diễn viên Hòa Hiệp thông báo đã lấy vợ, có con trai gần 1 tuổi. Anh hiện nỗ lực kiếm tiền,...
Chuyện làng sao 2 ngày, 24 giờ trước

Công viên Cầu Giấy đang dần “lột xác” sau hơn 3 tháng cải tạo, hứa hẹn sẽ là 'lá phổi xanh' của thủ đô

Sau hơn ba tháng khẩn trương cải tạo và nâng cấp, công viên Cầu Giấy, tọa lạc tại đường Thành Thái, phường Dịch Vọng, quận...
Kiến thức 2 ngày, 24 giờ trước

Tin cùng mục

Chính thức từ 15/6: Có 11 thông tư quy định tiền lương, tiền thưởng sẽ bị bãi bỏ, người lao động đặc biệt lưu ý!

Đây là điều chỉnh quan trọng trong quản lý nhân sự, đãi ngộ doanh nghiệp nhà nước, phù hợp bối cảnh mới và chủ trương...
Kiến thức 14 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Hai ngày 2/6, tức ngày 7/5 âm lịch?

Ngày 2 tháng 6, thứ Hai, là ngày thứ bảy của tháng năm âm lịch, con giáp nào nên thận trọng hơn? Làm sao để...
Đời sống số 24 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nhìn thấy điều gì đầu tiên và dự đoán hướng đi cuộc sống tương lai của bạn

Bạn nhìn vào một bức tranh tổng thể có thể được diễn giải theo nhiều cách khác nhau, và hình ảnh đầu tiên bạn thấy...
Đời sống số 43 phút trước

Từ 1/7/2025: Đây là các mức đóng bảo hiểm y tế theo quy định mới nhất, người dân cần nắm rõ

Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm y tế (năm 2024) có hiệu lực từ ngày 1/7/2025 có nhiều thay...
Kiến thức 44 phút trước

Khi chuyển nhượng, tặng cho, thừa kế quyền sử dụng đất, trường hợp nào được cấp sổ đỏ mới?

Căn cứ theo quy định mới nhất có 2 trường hợp sẽ được cấp sổ đỏ mẫu mới khi sang tên sổ đỏ.
Kiến thức 1 giờ, 13 phút trước

10 điểm mới của quy chế thi tốt nghiệp THPT 2025, thí sinh đặc biệt lưu ý

Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 có nhiều điểm mới như thay đổi cấu trúc đề thi, giảm môn thi... nhằm tạo thuận lợi cho...
Tin trong ngày 2 giờ, 42 phút trước

Tin mới cập nhật

Con gái Hồ Ngọc Hà khiến mạng xã hội 'bùng nổ', hút hơn 6 triệu lượt xem

Ngay sau khi đăng tải, đoạn video Lisa - con gái Hồ Ngọc Hà tập hát tại nhà đã trở thành tâm điểm chú ý...
VIDEO 1 giờ, 13 phút trước

Bắt đầu từ ngày 1/6, người dân có Căn cước công dân gắn chip cần phải biết thay đổi mới này

Việc ứng dụng Căn cước công dân gắn chip vào hoạt động này không chỉ giúp tối ưu quy trình kiểm soát mà còn mở...
Kiến thức 2 giờ, 43 phút trước

Nhà tâm lý học: Nếu một người phụ nữ có bốn đặc điểm này, điều đó có nghĩa là cô ấy đang sống một cuộc sống rất mệt mỏi

Làm sao bạn có thể biết một người phụ nữ đang mệt mỏi? Đây là vấn đề rất đáng để thảo luận, đặc biệt là...
Kiến thức 2 giờ, 51 phút trước

Từ nay, nhiều trường hợp không được nhận đền bù khi bị thu hồi đất: Là trường hợp nào?

Sẽ có một số trường hợp không nhận được đền bù khi Nhà nước thu hồi đất.
Kiến thức 2 giờ, 54 phút trước

Tin vui, chỉ ít ngày nữa người dân TP.HCM có thể sẽ không cần phải xin giấy phép xây dựng

Viện Kinh tế Tài nguyên và Môi trường TP.HCM đã có văn bản gửi Ủy ban Nhân dân TP.HCM, đề xuất chính thức thay thế...
Tin trong ngày 2 giờ, 55 phút trước

Ngoài có IELTS từ 5.5, phải đạt tối thiểu 8 điểm môn Toán mới được xét kết hợp học bạ vào trường ĐH Kinh tế - ĐHQG Hà Nội

Năm 2025, trường Đại học Kinh tế - Đại học Quốc gia Hà Nội tuyển 2.500 sinh viên đại học chính quy đào tạo trong...
Tin trong ngày 2 giờ, 55 phút trước

Người Nhật không thích tập thể dục, nhưng họ sống lâu và có tỷ lệ mắc bệnh thấp. Bác sĩ: 4 lý do đáng để tham khảo

Bạn có tin được không? Ở quốc gia Nhật Bản có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới (chỉ 4%) và tuổi thọ trung...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 55 phút trước

5 ngành học ở Việt Nam có mức lương tới 100 triệu/tháng, ra trường nhiều công ty lớn 'săn đón'

Dưới đây là những ngành nghề mang lại cơ hội cho sinh viên mới ra trường khi thị trường lao động khát nhân lực, mức...
Kiến thức 2 giờ, 14 phút trước

H'Hen Niê khoe cận bụng bầu, hạnh phúc bên mẹ ruột

Nhân dịp đặc biệt, Hoa hậu H’Hen Niê hạnh phúc khoe bụng bầu lớn rõ bên mẹ ruột.
Chuyện làng sao 2 giờ, 27 phút trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ Hai, ngày 2 tháng 6, tức ngày 7 tháng 5 âm lịch?

Mặt trời chiếu sáng rực rỡ vào đầu tháng 6 và lửa là nguồn năng lượng cốt lõi. Ngày 2 tháng 6 là thứ Hai,...
Đời sống số 3 giờ, 32 phút trước