Danh mục

Dù đắt đến mấy cũng nên mua '6 loại rau' này, dư lượng thuốc trừ sâu về cơ bản gần như bằng 0

Thứ năm, 07/11/2024 09:17

Đây là những thực phẩm được cho là bổ dưỡng và an toàn cho sức khỏe người dùng.

1. Củ sen

Chúng ta đều biết củ sen là loại cây thủy sinh mọc trong phù sa, chỉ cần có đủ nước và phù sa màu mỡ thì củ sen có thể phát triển mạnh mà không cần dùng thuốc trừ sâu. Sau mùa thu cần dưỡng phổi đúng cách, củ sen không chỉ là loại rau không cần dùng thuốc trừ sâu mà còn được cho là “thuốc bổ phổi” tự nhiên. Ăn nhiều củ sen mùa thu có thể làm ẩm phổi, giảm khô hạn, và giải độc ruột. Vì vậy củ sen là nguyên liệu không thể bỏ qua trong mùa thu.

khoai tây, khoai sọ, củ sen

2. Bí ngô

Mùa thu là mùa bí chín, không chỉ có vị ngọt, mềm mà còn rất giàu chất dinh dưỡng. Các loại vitamin và chất xơ khác nhau có trong bí ngô mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe của chúng ta. Mặc dù có nhiều côn trùng gây hại hơn vào mùa thu nhưng bí ngô có vỏ dày, điều này ngăn cản một số loài côn trùng gây hại cho bí ngô. Vì vậy, việc sử dụng thuốc trừ sâu trong bí ngô là rất thấp, có thể nói là không cần sử dụng thuốc trừ sâu và là loại rau tự nhiên “không ô nhiễm”.

khoai tây, khoai sọ, củ sen

3. Khoai môn

Khoai môn là củ có vị mềm, mịn, chứa nhiều chất dinh dưỡng. Mùa thu là thời điểm khoai môn được bày bán với số lượng lớn. Lúc này, khoai môn là loại tươi ngon nhất và giá trị dinh dưỡng đạt đến đỉnh cao.

Ngoài ra, khí hậu mùa thu hanh khô, cơ thể con người dễ bị khô da mùa thu, gây ra các triệu chứng như khô da, khó chịu ở cổ họng. Khoai môn có tính chất ôn hòa, vị ngọt, có tác dụng bổ tỳ và dạ dày, làm ẩm và giải độc.

khoai tây, khoai sọ, củ sen

Ăn khoai môn ở mức độ vừa phải có thể làm giảm hiệu quả sự khó chịu do khô hanh vào mùa thu. Khoai môn phát triển trong đất và có khả năng kháng bệnh mạnh nên khoai môn không cần thuốc trừ sâu trong suốt chu kỳ sinh trưởng và chúng ta có thể yên tâm ăn.

4. Rau diếp

Rau diếp rất phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, ngoài việc mua ở nhà và nấu, còn có một vài miếng rau diếp tươi trong bánh mì kẹp thịt và nhiều món ăn nhẹ khác nhau mà chúng ta thường ăn.

khoai tây, khoai sọ, củ sen

Quả thực, rau diếp giòn và tươi mát, và có hương vị khác nhau dù xào hay ăn sống. Nhưng bạn biết gì không? Rau diếp thực chất là một loại rau có ít thuốc trừ sâu và có thể yên tâm ăn được. Vì rau diếp là loại rau phát triển nhanh, chu kỳ sinh trưởng ngắn và đã phát triển mà không có côn trùng phá hoại.

5. Củ niễng

Củ niễng ăn giòn và có mùi thơm nhẹ, đồng thời cũng giàu chất dinh dưỡng, có tác dụng dưỡng phổi rất tốt. Trên thực tế, củ niễng cũng là một loại cây thủy sinh, được bọc trong nhiều lớp lá và không cần can thiệp nhân tạo, không cần phải mất công chăm sóc nhiều. Vì vậy, củ niễng không cần thuốc trừ sâu nên chúng ta có thể yên tâm mua và ăn.

khoai tây, khoai sọ, củ sen

6. Khoai tây

Khoai tây là một trong những loại rau theo mùa vào mùa thu, rất giàu tinh bột và có thể cung cấp năng lượng lâu dài cho cơ thể con người. Đồng thời, hàm lượng vitamin C, vitamin B, kali, sắt và các khoáng chất khác trong khoai tây cũng rất đáng kể, có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch, thúc đẩy tiêu hóa và duy trì sức khỏe tim mạch.

khoai tây, khoai sọ, củ sen

Khoai tây là sự lựa chọn tốt để bổ sung vào mùa thu. Vì vỏ khoai tây dày và bền, mọc dưới lòng đất nên về cơ bản không cần sử dụng thuốc trừ sâu, cũng không cần lo lắng về dư lượng thuốc trừ sâu. Vì vậy, khi mua rau củ, khoai tây là sự lựa chọn rất tốt.

Diệu Hạnh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Bắt đầu từ ngày mai 5/11, tài lộc tăng vọt, đây là 3 con giáp đứng đầu danh sách may mắn

Từ ngày mai 5/11, ba con giáp lớn nào sẽ mở ra một bước ngoặt, sự nghiệp từng bước thăng tiến và những tin tức...
Đời sống số 3 ngày, 19 giờ trước

Tăng lương hưu 2025 bao nhiêu phần trăm?

Năm 2025, cán bộ, công chức đã về hưu sẽ được hưởng cụ thể mức lương tăng bao nhiêu phần trăm so với năm 2024?...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Bắt đầu từ ngày 6 tháng 11, ra ngoài quý nhân, vận may bốn con giáp sẽ tăng vọt, phú quý thịnh vượng tứ phương

Ngày 6/11 tới ai sẽ là người may mắn, gặp được quý nhân, gặp nhiều may mắn? Hãy phân tích chi tiết bốn con giáp...
Đời sống số 2 ngày, 21 giờ trước

Cuối năm, ba con giáp lớn bắt đầu phản công, tiền bạc chảy vào, dù nghèo đến mấy cũng có thể giàu

Trong những tháng cuối năm, vận may của ba con giáp sẽ rất dồi dào, cánh cửa may mắn sẽ rộng mở, bạn sẽ như...
Đời sống số 2 ngày, 1 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Sau hai ngày đói khát, bạn muốn ăn món nào? Kiểm tra xem ai là chỗ dựa vững chắc cho bạn trong cuộc sống.

Hãy cùng nhìn vào bức ảnh dưới đây và lựa chọn một món ăn mà bạn thấy ngon nhất sau hai ngày đói khát. Đáp...
Đời sống số 3 ngày, 19 giờ trước

Lời khuyên từ những người độc thân thế hệ đầu: Không có 3 điều kiện này, không nên sống độc thân, vừa thấm thía vừa thực tế

Ngày nay, có rất nhiều bạn trẻ chọn không lấy chồng, vì rất sợ hôn nhân. Thậm chí, có người nhất quyết độc thân vì...
Yêu 3 ngày, 14 giờ trước

Tin cùng mục

Tháng 12 năm 2024 có bao nhiêu ngày?

Với thông tin trong bài viết dưới đây, các bạn đã có đáp án cho câu hỏi tháng 12 có bao nhiêu ngày? Hi vọng...
Kiến thức 2 giờ, 22 phút trước

ShopeeFood vào vai “anh nuôi” khao bạn ăn ngon trọn tháng 11

Sổ tay trạm “deal” tháng 11 của ShopeeFood “bùng nổ" với hàng ngàn ưu đãi vô cùng hấp dẫn. Từ những món ăn độc quyền...
Doanh nghiệp 2 giờ, 27 phút trước

Tại sao khi ăn cá, các loài động vật không sợ bị hóc xương?

Không chỉ con người mới ăn cá mà rất nhiều loài động vật trong tự nhiên cũng ăn cá. Vậy những loài động vật này...
Kiến thức 3 giờ, 2 phút trước

Hôm nay là 'sự khởi đầu của mùa đông'! Chuyên gia dạy bạn 3 thủ thuật để tăng vận may tài chính cho đến năm 2025

Đầu mùa đông đã đến, thầy tử vi đặc biệt chia sẻ 3 thủ thuật mang lại sự giàu có và thịnh vượng cho đến...
Đời sống số 3 giờ, 16 phút trước

Đất chưa có sổ đỏ cần làm gấp, đợi đến năm 2026 chi phí sẽ tăng?

Đây là dự đoán được nhiều người đưa ra khi nhận định về chi phí làm sổ đỏ khi qua ngày 1/1/2026.
Kiến thức 3 giờ, 16 phút trước

Phải làm gì nếu tay bạn bị ngứa sau khi gọt vỏ khoai môn? Cách gọt khoai môn không bị ngứa tay

Khoai môn là loại củ giàu dinh dưỡng và thường xuất hiện trong các món ăn như canh, hầm hay chiên giòn. Tuy nhiên, một...
Kiến thức 3 giờ, 17 phút trước

Tin mới cập nhật

Có cần rút phích cắm máy giặt sau khi sử dụng không?

Có cần rút phích cắm máy giặt sau khi sử dụng không? Hãy xem giải pháp của cô lao công già giúp bạn không còn...
Kiến thức 19 phút trước

Những 'dải vải trắng' quanh cổ của các phi tần thời nhà Thanh còn có tác dụng gì? Đó là để thuận tiện cho hoàng đế

Mục đích của sọc trắng trên cổ của các phi tần thời nhà Thanh là gì? Dải màu trắng này có chức năng đặc biệt...
Kiến thức 19 phút trước

Nên chọn phần sườn nào khi làm món sườn nướng và sườn chua ngọt?

Như chúng ta đã biết, sườn heo được chia thành hàng trước, hàng giữa và hàng sau. Khi mua sườn heo bạn lựa chọn như...
Địa chỉ ăn ngon 19 phút trước

Những loại cá bán đầy ngoài chợ được liệt vào 'danh sách gây ung thư', nếu ăn quá nhiều, ung thư sẽ tìm đến tận cửa nhà bạn

Trong văn hóa ẩm thực từ xưa đến nay, cá là món ăn thường xuyên xuất hiện trên bàn ăn của chúng ta. Thịt cá...
Chăm sóc sức khỏe 20 phút trước

Có được di chúc lại cho con khi đất chưa được cấp sổ đỏ? Nắm rõ trước khi quyết định kẻo thiệt thòi

Nhiều người hiện đang sở hữu đất nhưng chưa có sổ đỏ, muốn lập di chúc cho con cái nhưng băn khoăn về tính pháp...
Kiến thức 20 phút trước

Cô là 'người phụ nữ đẹp nhất Trung Quốc', từng kết hôn hai lần và không có con, hiện đã 72 tuổi mà vẫn xinh đẹp đáng ghen tị

Trong "Tây Du Ký", nữ vương Nữ Nhi Quốc của Chu Lâm được xếp vào hàng giai nhân tuyệt sắc.
Chuyện làng sao 20 phút trước

Bí quyết cho món sườn xào chua ngọt mềm ngon, vô cùng đơn giản

Sườn xào chua ngọt là món ăn ưa thích của rất nhiều người, từ trẻ em cho đến người lớn. Tuy nhiên, để có một...
Địa chỉ ăn ngon 45 phút trước

Doanh nghiệp bắt đầu khởi nghiệp nên học triết lý quản trị từ 'Tây Du Ký': Phân công lao động, tập thể và tầm nhìn

"Tây Du Ký" là bộ phim huyền thoại gắn liền với tuổi thơ của hàng triệu người. Khi còn nhỏ, chúng ta chỉ nhìn thấy...
Kiến thức 45 phút trước

5 cái tên bị luật cấm đặt khai sinh ở Việt Nam, đó là tên nào?

Việc đặt tên cho con cái luôn là một sự kiện trọng đại trong cuộc đời mỗi bậc cha mẹ. Cái tên sẽ gắn liền...
Kiến thức 45 phút trước

Hoa hậu Kỳ Duyên lần đầu tiên tự tin thể hiện khả năng tiếng Anh ở Miss Universe

Xuyên suốt đoạn clip 40 giây, Kỳ Duyên tự tin thể hiện khả năng nói tiếng Anh mạch lạc và vô cùng mượt mà. Bên...
VIDEO 46 phút trước