Danh mục

Dù bạn có tin hay không, khi bước sang tuổi 70, có một số việc bạn thực sự không cần phải làm, đặc biệt là 3 điều này

Thứ hai, 14/10/2024 07:52

Tuổi 70 là cột mốc đáng nhớ trong cuộc đời mỗi người, nơi ta đã đi qua nhiều thử thách, nếm đủ vị ngọt bùi, đắng cay của cuộc sống. Đến độ tuổi này, con người thường có xu hướng nhìn lại và suy ngẫm về những gì đã trải qua, nhưng cũng là lúc chúng ta cần buông bỏ những điều không cần thiết.

Dưới đây là ba điều mà những người ở tuổi 70 thực sự không cần phải làm để có một cuộc sống hạnh phúc, nhẹ nhàng hơn.

Đừng phàn nàn về sự bất hiếu của con cái

nghỉ hưu, hạnh phúc tuổi già

Một trong những mong muốn lớn nhất của người lớn tuổi là có con cái bên cạnh để nương tựa. (Ảnh minh họa)

Nhiều bậc cha mẹ đã nuôi dưỡng con cái với hy vọng rằng khi về già, họ sẽ có sự chăm sóc từ con cái. Tuy nhiên, trong thời đại hiện nay, áp lực cuộc sống với thế hệ trẻ là rất lớn. Họ phải lo cho sự nghiệp, trả nợ nhà, nuôi con cái, và gánh trên vai nhiều trách nhiệm xã hội. Điều này đôi khi khiến họ không thể chăm sóc cha mẹ như mong muốn.

Thay vì trách móc, chúng ta nên hiểu rằng con cái cũng đang phải đối mặt với nhiều khó khăn. Họ không muốn bỏ rơi cha mẹ, nhưng đôi khi cuộc sống buộc họ phải đặt công việc và các ưu tiên khác lên trước. Hãy giảm kỳ vọng và thấu hiểu cho con cái nhiều hơn. Khi con cái có điều kiện, chắc chắn họ sẽ không quên đi trách nhiệm với cha mẹ.

Thay vì ngồi chờ sự chăm sóc từ con cái, hãy tập trung vào bản thân. Tìm niềm vui trong những sở thích cá nhân, tham gia các hoạt động xã hội và duy trì cuộc sống tinh thần phong phú. Điều này không chỉ giúp bạn sống hạnh phúc hơn mà còn giúp bạn không phụ thuộc quá nhiều vào con cái.

Đừng để những chuyện vụn vặt khiến bạn tức giận

nghỉ hưu, hạnh phúc tuổi già

(Ảnh minh họa)

Ở tuổi 70, chúng ta cần học cách kiểm soát cảm xúc và không để những chuyện nhỏ nhặt trong cuộc sống làm tổn thương sức khỏe của mình. Những điều nhỏ nhặt như bữa cơm không hợp khẩu vị, lời nói vô ý của người thân, hay tiếng ồn ào của trẻ con có thể dễ dàng làm bạn khó chịu. Nhưng điều đó có đáng không?

Khi bước sang tuổi 70, sức khỏe là điều quan trọng nhất. Tức giận không chỉ làm tổn thương tinh thần mà còn có thể dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm như huyết áp cao, bệnh tim mạch. Hãy học cách bỏ qua những chuyện không đáng, sống với một tâm hồn khoan dung và biết ơn cuộc sống. Đặt sức khỏe và tinh thần lên hàng đầu, vì chỉ khi tâm trạng tốt, sức khỏe của bạn mới có thể duy trì lâu dài.

nghỉ hưu, hạnh phúc tuổi già

(Ảnh minh họa)

Nếu có những người hoặc tình huống khiến bạn dễ tức giận, hãy cố gắng tránh xa hoặc học cách xử lý chúng một cách khôn ngoan. Điều quan trọng là duy trì một tinh thần lạc quan, từ đó bạn sẽ cảm nhận được cuộc sống nhẹ nhàng và dễ chịu hơn rất nhiều.

Không cần phải ám ảnh về sự trường thọ

Sự sống và cái chết là một quy luật tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Nhiều người khi bước qua tuổi 70 bắt đầu lo lắng về sự sống còn và tìm mọi cách để kéo dài tuổi thọ, từ việc mua các loại thực phẩm chức năng đến việc áp dụng nhiều phương pháp dưỡng sinh khác nhau. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả tích cực.

Thực tế là tuổi thọ không phải là yếu tố quyết định hạnh phúc của một con người. Sống lâu nhưng không còn sức khỏe, phải phụ thuộc vào người khác để chăm sóc thì liệu có đáng không? Nhiều người sống đến tuổi 100, nhưng lại chứng kiến con cái ra đi trước mình, và tự mình trở thành gánh nặng cho cháu chắt. Điều này không chỉ làm họ buồn bã mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống.

nghỉ hưu, hạnh phúc tuổi già

Tuổi 70 là thời điểm để chúng ta nhìn lại cuộc sống và chọn cách sống sao cho thanh thản và an nhiên. Đừng để những kỳ vọng, sự tức giận hay nỗi lo về tuổi thọ chi phối bạn (Ảnh minh họa)

Thay vì ám ảnh với việc kéo dài tuổi thọ, hãy tập trung vào việc sống tốt mỗi ngày. Hãy duy trì một lối sống tích cực, tận hưởng những niềm vui giản dị trong cuộc sống và đón nhận mọi thứ một cách nhẹ nhàng. Cuối cùng, giá trị của cuộc sống nằm ở chất lượng chứ không phải ở độ dài. Một cuộc sống ngắn nhưng đầy ý nghĩa sẽ luôn đáng giá hơn một cuộc sống dài nhưng buồn tẻ và thiếu sinh khí.

Hãy học cách buông bỏ và tận hưởng cuộc sống với tất cả những gì tốt đẹp mà nó mang lại. Chỉ khi đó, bạn mới thực sự có một tuổi già viên mãn và hạnh phúc.

Hạ Tú (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/du-ban-co-tin-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/du-ban-co-tin-hay-khong-khi-buoc-sang-tuoi-70-co-mot-so-viec-ban-thuc-su-khong-can-phai-lam-dac-biet-la-3-dieu-nay-vz104036.html

Tin được quan tâm

Người sinh năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD

Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Thẻ bảo hiểm y tế giấy cũ sẽ hết hiệu lực sau ngày 31/5, người dân cần làm gì để khám chữa bệnh?

Từ ngày 1/6 tới đây, người dân cần chuyển sang sử dụng thẻ bảo hiểm y tế trên ứng dụng VssID, VNeID khi đi khám...
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Từ 1/6/2025, ai khám chữa bệnh bằng BHYT hết sức lưu ý quy định này kẻo mất quyền lợi

Ngày 26/3/2025, Bảo hiểm xã hội Việt Nam ban hành Công văn 168/BHXH-QLT về việc sử dụng phôi thẻ BHYT. Theo đó, từ ngày 1/6/2025,...
Tin trong ngày 2 ngày, 19 giờ trước

Từ 1/1/2026, dự kiến sẽ áp dụng bảng giá đất mới, có 3 trường hợp người dân bị ảnh hưởng trực tiếp là ai?

Kể từ ngày 1/1/2026, sau khi chính thức áp dụng bảng giá đất mới tiệm cận với giá thị trường, chắc chắn sẽ có những...
Kiến thức 2 ngày, 16 giờ trước

Có nên dùng mỡ để thay thế dầu ăn? Một loại mỡ được khuyên nên sử dụng nhưng ít người Việt dùng

Giữa bối cảnh hàng trăm tấn dầu ăn bị làm giả tràn lan trên thị trường, người tiêu dùng Việt đang phải đối mặt với...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Năm 2025, dù không có tên trong di chúc nhưng người này vẫn được hưởng thừa kế, đó là ai?

Theo quy định, những trường hợp dưới đây, nếu người để lại di sản không cho họ thừa kế thì luật pháp vẫn bảo vệ...
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Tin cùng mục

'Thành phố dưới lòng đất' duy nhất Việt Nam sẽ được trình UNESCO công nhận Di sản thế giới vào năm 2027

Không chỉ là một di tích lịch sử gắn liền với chiến thắng vang dội của dân tộc, Địa đạo Củ Chi còn đang được...
Kiến thức 34 phút trước

3 chuyên ngành đại học không phù hợp với nam sinh: Triển vọng nghề nghiệp sẽ bị hạn chế nghiêm trọng dù cơ hội việc làm vẫn ổn

Trong xã hội hiện đại, việc lựa chọn ngành học đại học đóng vai trò then chốt trong việc định hình con đường sự nghiệp...
Kiến thức 34 phút trước

Video về 10 loại quả ngon nhất ở TP HCM hút hơn 3 triệu lượt xem, quả đầu tiên có nhiều người Việt còn không biết

Kênh Youtube Clappy-Street Food thu hút sự chú ý lớn từ cộng đồng mạng nhờ cách tiếp cận độc đáo trong việc giới thiệu ẩm...
Tin trong ngày 35 phút trước

Sắp tới khi chính thức bỏ cấp huyện, người dân làm thủ tục đất đai, đăng ký kinh doanh, hộ tịch ở đâu?

Khi sáp nhập tỉnh, bỏ cấp huyện, nhiều chi nhánh văn phòng đăng ký đất đai được sáp nhập để tối ưu hóa việc tiếp...
Kiến thức 36 phút trước

Phân trên máy bay được xử lý như thế nào? Liệu nó có rơi trúng người không?

Ngày nay, máy bay không còn giống như trước nữa, khi mà chỉ có người giàu mới có thể đi máy bay.
Kiến thức 2 giờ, 44 phút trước

2 ngành nghề ‘tiềm năng vô hạn’: Lương trung bình 80 triệu đồng/tháng, cơ hội làm giàu không thể bỏ lỡ

Đừng bỏ lỡ 2 ngành nghề "hot" nhất hiện nay, nơi mà nhu cầu nhân lực luôn cao và mức lương lên đến 100 triệu...
Kiến thức 2 giờ, 52 phút trước

Tin mới cập nhật

Nếu thấy cây trầu bà xanh bắt đầu ra chồi mới, tưới 3 loại nước thường xuyên, cây sẽ phát triển xum xuê

hi cây trầu bà xanh bắt đầu ra chồi mới, đó là dấu hiệu cho thấy cây đang phát triển khỏe mạnh. Nếu bạn kết...
Kiến thức 2 giờ, 10 phút trước

Đừng vứt quần áo trắng bị ố vàng, chỉ cần ngâm và giặt chúng trắng phau như mới

Số báo này sẽ hướng dẫn bạn một phương pháp đơn giản có thể loại bỏ hoàn toàn vết ố vàng trên quần áo trắng...
Kiến thức 2 giờ, 27 phút trước

Mua bán đất thổ cư ở Hà Nội giảm hơn 50%, chuyên gia dự báo bất ngờ

Có một thời gian giá nhà đất Hà Nội lên đạt đỉnh ở ngưỡng cao, nhưng hiện tại xu hướng lại có phần chững lại,...
Kiến thức 3 giờ, 37 phút trước

Tại sao người châu Phi thà chết đói còn hơn làm nông, hoặc chết khát còn hơn đào giếng?

Khi nhắc đến Châu Phi, ấn tượng đầu tiên của chúng ta là sự nghèo đói và lạc hậu. Do vị trí địa lý, một...
Kiến thức 3 giờ, 40 phút trước

Con giáp nữ nào mà gia đình chồng không dám động vào

Mỗi người có một tính cách khác nhau. Nguyên nhân dẫn đến tính cách khác nhau là do con người chịu ảnh hưởng của những...
Đời sống số 3 giờ, 46 phút trước

4 thay đổi lớn về bảo hiểm y tế sẽ có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, người dân cần lưu ý để tránh mất quyền lợi

Một số thay đổi đáng chú ý được quy định trong Luật Bảo hiểm y tế (năm 2024) chính thức có hiệu lực từ ngày...
Kiến thức 3 giờ, 48 phút trước

Uống mật ong vào thời điểm này mỗi ngày, giúp giảm cân mà ít người ngờ tới

Mật ong ngọt và bổ dưỡng, có giá trị sức khỏe cao hơn đường. Đây là một trong những nguồn cung cấp đường ưa thích...
Khỏe đẹp 3 giờ, 3 phút trước

Tử vi ngày 9/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý thu hút tài lộc, Hợi có bước tiến lớn trong sự nghiệp

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 9/5/2025.
Đời sống số 10 giờ, 2 phút trước

Nếu trẻ em đã ở độ tuổi ba mươi mà vẫn chưa tìm được bạn đời, điều này cho thấy hai thực tế về gia đình

Nếu con cái trong gia đình đó đã ngoài ba mươi và vẫn chưa tìm được bạn đời, phản ứng đầu tiên của bạn sẽ...
Đời sống số 10 giờ, 15 phút trước

Tuổi thọ trung bình của người Đức là 80,4 năm. Bí quyết sống lâu của họ là gì?

Đức là một trong những quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất ở Châu Âu. Theo dữ liệu của Ngân hàng Thế giới,...
Kiến thức 10 giờ, 16 phút trước