Danh mục

Dù bạn có tin hay không, khi bước sang tuổi 70, có một số việc bạn thực sự không cần phải làm, đặc biệt là 3 điều này

Thứ hai, 14/10/2024 07:52

Tuổi 70 là cột mốc đáng nhớ trong cuộc đời mỗi người, nơi ta đã đi qua nhiều thử thách, nếm đủ vị ngọt bùi, đắng cay của cuộc sống. Đến độ tuổi này, con người thường có xu hướng nhìn lại và suy ngẫm về những gì đã trải qua, nhưng cũng là lúc chúng ta cần buông bỏ những điều không cần thiết.

Dưới đây là ba điều mà những người ở tuổi 70 thực sự không cần phải làm để có một cuộc sống hạnh phúc, nhẹ nhàng hơn.

Đừng phàn nàn về sự bất hiếu của con cái

nghỉ hưu, hạnh phúc tuổi già

Một trong những mong muốn lớn nhất của người lớn tuổi là có con cái bên cạnh để nương tựa. (Ảnh minh họa)

Nhiều bậc cha mẹ đã nuôi dưỡng con cái với hy vọng rằng khi về già, họ sẽ có sự chăm sóc từ con cái. Tuy nhiên, trong thời đại hiện nay, áp lực cuộc sống với thế hệ trẻ là rất lớn. Họ phải lo cho sự nghiệp, trả nợ nhà, nuôi con cái, và gánh trên vai nhiều trách nhiệm xã hội. Điều này đôi khi khiến họ không thể chăm sóc cha mẹ như mong muốn.

Thay vì trách móc, chúng ta nên hiểu rằng con cái cũng đang phải đối mặt với nhiều khó khăn. Họ không muốn bỏ rơi cha mẹ, nhưng đôi khi cuộc sống buộc họ phải đặt công việc và các ưu tiên khác lên trước. Hãy giảm kỳ vọng và thấu hiểu cho con cái nhiều hơn. Khi con cái có điều kiện, chắc chắn họ sẽ không quên đi trách nhiệm với cha mẹ.

Thay vì ngồi chờ sự chăm sóc từ con cái, hãy tập trung vào bản thân. Tìm niềm vui trong những sở thích cá nhân, tham gia các hoạt động xã hội và duy trì cuộc sống tinh thần phong phú. Điều này không chỉ giúp bạn sống hạnh phúc hơn mà còn giúp bạn không phụ thuộc quá nhiều vào con cái.

Đừng để những chuyện vụn vặt khiến bạn tức giận

nghỉ hưu, hạnh phúc tuổi già

(Ảnh minh họa)

Ở tuổi 70, chúng ta cần học cách kiểm soát cảm xúc và không để những chuyện nhỏ nhặt trong cuộc sống làm tổn thương sức khỏe của mình. Những điều nhỏ nhặt như bữa cơm không hợp khẩu vị, lời nói vô ý của người thân, hay tiếng ồn ào của trẻ con có thể dễ dàng làm bạn khó chịu. Nhưng điều đó có đáng không?

Khi bước sang tuổi 70, sức khỏe là điều quan trọng nhất. Tức giận không chỉ làm tổn thương tinh thần mà còn có thể dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm như huyết áp cao, bệnh tim mạch. Hãy học cách bỏ qua những chuyện không đáng, sống với một tâm hồn khoan dung và biết ơn cuộc sống. Đặt sức khỏe và tinh thần lên hàng đầu, vì chỉ khi tâm trạng tốt, sức khỏe của bạn mới có thể duy trì lâu dài.

nghỉ hưu, hạnh phúc tuổi già

(Ảnh minh họa)

Nếu có những người hoặc tình huống khiến bạn dễ tức giận, hãy cố gắng tránh xa hoặc học cách xử lý chúng một cách khôn ngoan. Điều quan trọng là duy trì một tinh thần lạc quan, từ đó bạn sẽ cảm nhận được cuộc sống nhẹ nhàng và dễ chịu hơn rất nhiều.

Không cần phải ám ảnh về sự trường thọ

Sự sống và cái chết là một quy luật tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Nhiều người khi bước qua tuổi 70 bắt đầu lo lắng về sự sống còn và tìm mọi cách để kéo dài tuổi thọ, từ việc mua các loại thực phẩm chức năng đến việc áp dụng nhiều phương pháp dưỡng sinh khác nhau. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả tích cực.

Thực tế là tuổi thọ không phải là yếu tố quyết định hạnh phúc của một con người. Sống lâu nhưng không còn sức khỏe, phải phụ thuộc vào người khác để chăm sóc thì liệu có đáng không? Nhiều người sống đến tuổi 100, nhưng lại chứng kiến con cái ra đi trước mình, và tự mình trở thành gánh nặng cho cháu chắt. Điều này không chỉ làm họ buồn bã mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống.

nghỉ hưu, hạnh phúc tuổi già

Tuổi 70 là thời điểm để chúng ta nhìn lại cuộc sống và chọn cách sống sao cho thanh thản và an nhiên. Đừng để những kỳ vọng, sự tức giận hay nỗi lo về tuổi thọ chi phối bạn (Ảnh minh họa)

Thay vì ám ảnh với việc kéo dài tuổi thọ, hãy tập trung vào việc sống tốt mỗi ngày. Hãy duy trì một lối sống tích cực, tận hưởng những niềm vui giản dị trong cuộc sống và đón nhận mọi thứ một cách nhẹ nhàng. Cuối cùng, giá trị của cuộc sống nằm ở chất lượng chứ không phải ở độ dài. Một cuộc sống ngắn nhưng đầy ý nghĩa sẽ luôn đáng giá hơn một cuộc sống dài nhưng buồn tẻ và thiếu sinh khí.

Hãy học cách buông bỏ và tận hưởng cuộc sống với tất cả những gì tốt đẹp mà nó mang lại. Chỉ khi đó, bạn mới thực sự có một tuổi già viên mãn và hạnh phúc.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/du-ban-co-tin-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/du-ban-co-tin-hay-khong-khi-buoc-sang-tuoi-70-co-mot-so-viec-ban-thuc-su-khong-can-phai-lam-dac-biet-la-3-dieu-nay-vz104036.html

Tin được quan tâm

Từ ngày 1/6, người dân có Căn cước công dân gắn chip cần biết thay đổi mới này

Việc ứng dụng Căn cước công dân gắn chip vào hoạt động này không chỉ giúp tối ưu quy trình kiểm soát mà còn mở...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 1 ngày, 12 giờ trước

Người lao động được tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 đúng không?

Có tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 hay không là vấn đề được nhiều người quan tâm và thắc mắc.
Tin trong ngày 2 ngày, 6 giờ trước

Theo quy định, xe ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này có thể bị phạt tới 22 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe, các tài xế cần lưu ý

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Vào tháng 5 âm lịch, 'Sao Phi Liêm' đi vào vận mệnh của 4 con giáp và họ bị cuốn vào những cơn bão tình cảm

Sau tháng 5 âm lịch, những người sinh năm Dậu, Mùi, Hợi và Thìn sẽ chịu ảnh hưởng của sao Phi Liêm và sẽ rơi...
Đời sống số 3 ngày, 14 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ tư, 28 tháng 5, tức ngày mùng 2 tháng 5 âm lịch?

Ngày 28 tháng 5, thứ tư, là ngày thứ hai của tháng năm âm lịch. Các con giáp nào may mắn?
Đời sống số 2 ngày, 7 giờ trước

Tin cùng mục

Không phải ai cũng biết: Đặt trầu cau trên bàn thờ tuyệt đối phải tránh vị trí này

Theo quan niệm phong thủy, tuyệt đối không đặt trầu cau ở phía sau bát hương (nơi khuất tầm mắt), hay đặt trực tiếp lên...
Đời sống số 5 phút trước

Từ nay: Người dân sử dụng lòng đường để phơi lúa, rơm rạ sẽ bị phạt lên tới 20 triệu đồng

Việc phơi lúa ở trên đường tiềm ẩn nhiều nguy hiểm với người điều khiển xe. Người dân nên nắm được quy định mới nhất...
Kiến thức 20 phút trước

Ở nơi 'đèn đỏ được rẽ phải', chủ phương tiện xử lý thế nào khi gặp đèn vàng để không bị phạt?

Hiện nay, tại nhiều ngã ba, ngã tư có đặt biển báo phụ "xe mô tô được phép rẽ phải khi đèn đỏ". Vậy tại...
Kiến thức 37 phút trước

Người đàn ông phải mổ lấy 35 viên sỏi do uống một loại nước phổ biến được nhiều người thích dùng

Một người đàn ông ở Brazil đã phải phẫu thuật lấy 35 viên sỏi khỏi bàng quang. Sau khi tìm hiểu, các bác sĩ đã...
Tin trong ngày 50 phút trước

Những ai đang có ý định đặt tour du lịch dịp hè, hãy chú ý điều này, để tránh 'tiền mất tật mang'

Mùa hè là thời điểm vàng để các gia đình tận hưởng những chuyến du lịch đáng nhớ, nhưng cũng là mùa của những kẻ...
Tin trong ngày 1 giờ, 26 phút trước

Địa phương sở hữu khu kinh tế lâu đời nhất Việt Nam sắp có khu đô thị gần 10.000 tỷ đồng

Dự án khu đô thị mới này có thời hạn hoạt động 50 năm với tiến độ thực hiện trong vòng 8 năm kể từ...
Tin trong ngày 2 giờ, 37 phút trước

Tin mới cập nhật

Con gái ruột đầu lòng nhà Angelina Jolie đón tuổi mới bên 'người tình tin đồn' đồng giới

Shiloh, con gái chung giữa nữ minh tinh Angelina Jolie và nam tài tử Brad Pitt đã chính thức bước sang tuổi 19.
Chuyện làng sao 55 phút trước

Sau sáp nhập, tỉnh mới này sở hữu cả 'Hạ Long trên cao nguyên' và 'Cù lao giữa đại dương'

Dự kiến sau khi sáp nhập, địa phương mới này sẽ sở hữu loạt cảnh quan thiên nhiên độc đáo khó nơi nào sánh được....
Du lịch Việt 2 giờ, 57 phút trước

Cách thủ đô Hà Nội 50km, đây là công viên nước đầu tiên tại Việt Nam được vận hành cả ban ngày lẫn ban đêm

Với công suất thiết kế trung bình 6.500 lượt khách/ngày, đây là công viên nước đầu tiên tại Việt Nam hoạt động cả ban ngày...
Kiến thức 2 giờ, 21 phút trước

Cho coca vào kho thịt ba chỉ có tác dụng gì? Nhiều người làm nhưng không hiểu rõ

Việc sử dụng coca trong nấu ăn, đặc biệt là các món thịt kho, đã trở thành một xu hướng độc đáo thu hút nhiều...
Địa chỉ ăn ngon 4 giờ, 41 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 30/5, tức ngày 4 tháng 5 âm lịch?

Văn hóa truyền thống sử dụng sự kết hợp giữa thân trời và cành đất để tượng trưng cho bốn thời điểm trong năm, tháng,...
Đời sống số 5 giờ, 2 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bức tranh dựa trên trực giác của bạn để kiểm tra xem bạn có thể kiếm được nhiều tiền hay ít tiền trong cuộc sống hay không?

Bạn hãy chọn một trong các hình dưới đây dựa trên trực giác đầu tiên của bạn – không cần suy nghĩ quá lâu. Sau...
Đời sống số 5 giờ, 22 phút trước

'Mùa khoe con': Phụ huynh đua nhau tung hô thành tích của con, chuyên gia nói gì?

Mùa hè đến, mạng xã hội lại rộn ràng với những bảng điểm 9, 10, dòng trạng thái đầy tự hào về thành tích học...
Tin trong ngày 6 giờ, 59 phút trước

Nam ca sĩ mất một cánh tay: Chật vật với cuộc sống, tuổi 53 bán trà sữa mưu sinh

Dù cả cuộc đời luôn chìm trong áp lực cuộc sống, lại gặp biến cố mất một cánh tay nhưng Nhật Linh không ngừng phấn...
Chuyện làng sao 6 giờ, 59 phút trước

Đối tượng được tăng lương hưu 3 lần, nhận 140 triệu/tháng từ 1/7 là ai?

Từ ngày 1/7/2025, việc điều chỉnh lương hưu tiếp nối đợt tăng 15% hứa hẹn sẽ mang lại lợi ích cho hàng triệu người cao...
Kiến thức 6 giờ, 59 phút trước

30 trường THCS tư thục ở Hà Nội công bố học phí lớp 6 năm học 2025, có trường cao nhất 84 triệu/tháng

Hà Nội có hơn 40 trường THCS tư thục, có tổng hơn 38.000 học sinh, theo số liệu Sở Giáo dục và Đào tạo công...
Tin trong ngày 6 giờ trước