Danh mục

Đặt một miếng gừng cạnh gối, mẹo này rất hữu ích! Đã giải quyết được nhiều rắc rối của mọi người, đừng quên nói với gia đình bạn nhé!

Chủ nhật, 16/03/2025 08:30

Gừng không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn giúp giải quyết được nhiều rắc rối trong cuộc sống.

Gừng là gia vị không thể thiếu trong căn bếp. Khi chế biến các món ăn có mùi tanh như cá, chúng ta thường cắt gừng và cho vào các món ăn. Hương vị cay nồng và đặc trưng của gừng có thể khử mùi tanh, tăng thêm hương thơm, giúp món ăn thêm đậm đà và mềm mại.

Ngoài việc là gia vị, gừng còn là một vị thuốc Đông y có tác dụng thanh nhiệt, làm ấm phổi, giảm ho, làm ấm bụng, cầm nôn... Nếu bị cảm, đun sôi một ít trà gừng có thể làm ấm cơ thể, giảm các triệu chứng cảm lạnh. Trên thực tế, chức năng của gừng còn hơn thế nữa. Hôm nay tôi muốn chia sẻ với các bạn một cách sử dụng gừng đặc biệt thú vị - đặt gừng đã chế biến bên cạnh gối của bạn. Chức năng này là gì? Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Phương pháp cụ thể để đặt gừng bên cạnh gối rất đơn giản. Đầu tiên, cần chuẩn bị một miếng gừng tươi, rửa sạch bùn và cát trên bề mặt gừng, sau đó đặt ở nơi thoáng khí để phơi khô cho đến khi bề mặt khô hoàn toàn độ ẩm. Sau đó cho gừng lên thớt, thái lát mỏng hoặc thái sợi mỏng. Mục đích của bước này là để mùi thơm đặc trưng và các thành phần trong gừng bay hơi hoàn toàn.

củ gừng, thực phẩm, cảm lạnh

củ gừng, thực phẩm, cảm lạnh

Tiếp theo, lấy một chiếc khẩu trang dùng một lần. Trước tiên dùng kéo cắt một đầu khẩu trang, sau đó tách ngẫu nhiên một lớp, sau đó cho gừng đã cắt trực tiếp vào khẩu trang. Dùng dây đeo tai vừa cắt buộc chặt khẩu trang. Bây giờ túi gừng đã sẵn sàng, chúng ta chỉ cần đặt bên cạnh gối khi ngủ.

củ gừng, thực phẩm, cảm lạnh

Mục đích của việc đặt một túi gừng như thế này bên cạnh gối là gì? Nhịp sống hiện đại ngày càng nhanh, nhiều bạn có thể bị mất ngủ. Một khi mất ngủ xảy ra, đặc biệt là trong thời gian dài, sẽ gây ra những nguy hiểm tiềm ẩn lớn cho sức khỏe. Ngoài ra, thiếu ngủ cũng sẽ dẫn đến tinh thần kém, khiến chúng ta không thể đối phó với công việc và cuộc sống, không có năng lượng.

Gừng có chứa các thành phần như gingerol, shogaol, citral... Những chất này có thể làm dịu thần kinh và thư giãn cơ thể và tâm trí. Đặt túi gừng bên cạnh gối. Các thành phần trong gừng bốc hơi và được hít vào, có thể giúp chúng ta ngủ ngon hơn một cách hiệu quả, từ đó cải thiện chứng mất ngủ. Hiệu quả rất tốt.

củ gừng, thực phẩm, cảm lạnh

Ngoài việc đặt gừng cạnh gối để giúp làm giảm các triệu chứng mất ngủ, bạn cũng có thể sử dụng gừng trong các lĩnh vực khác của cuộc sống.

1. Giảm say tàu xe và buồn nôn.

Một khi say xe xảy ra, cơ thể nôn nửa, chóng mặt... rất mệt mỏi. Trên thực tế, nếu muốn tránh và làm giảm cảm giác khó chịu do say tàu xe, có thể lấy một miếng gừng tươi và dán vào rốn bằng băng cá nhân, hoặc có thể cắt hai lát gừng tươi và mang theo bên mình. Khi bạn cảm thấy khó chịu do say tàu xe, hãy đặt lát gừng lên đầu mũi và ngửi, hoặc cho trực tiếp vào miệng và nhai. Vị cay đặc trưng của gừng và tác dụng làm ấm dạ dày, ngăn ngừa nôn mửa của gừng có thể làm giảm hiệu quả sự khó chịu do say tàu xe gây ra.

củ gừng, thực phẩm, cảm lạnh

2. Ngâm chân

Ngâm chân trong nước nóng trước khi đi ngủ là thói quen của nhiều bạn, không chỉ có thể giải tỏa mệt mỏi trong ngày mà còn tăng cường sức khỏe thể chất. Trên thực tế, khi ngâm chân, chúng ta cũng có thể cho vài lát gừng vào nước. Gừng có chứa gingerol cay, có thể nhanh chóng thẩm thấu vào da dưới tác động của nước nóng, kích thích các huyệt đạo ở lòng bàn chân để tăng tốc độ lưu thông máu, xua tan cái lạnh hiệu quả, tăng cường thể lực và làm giảm vấn đề tay chân lạnh.

củ gừng, thực phẩm, cảm lạnh

Đồng thời, đối với những người thường xuyên ngồi hoặc đứng trong thời gian dài, nó cũng có thể làm giảm hiệu quả tình trạng mệt mỏi ở chi dưới và ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch và các vấn đề khác. Tuy nhiên, khi dùng gừng để ngâm chân, tốt nhất bạn nên ngâm hoặc luộc gừng trong nước sôi trước, để các thành phần có lợi trong gừng có thể phân hủy hoàn toàn vào trong nước mới phát huy tác dụng.

3. Cây xua đuổi côn trùng

Nhiều người trồng một số chậu hoa và cây cảnh ở nhà, không chỉ làm đẹp cho không gian ngôi nhà mà còn vun đắp tình cảm. Tuy nhiên, các loại hoa và cây trồng trong nhà thường thu hút các loại côn trùng nhỏ bay xung quanh và rất khó chịu. Nếu chúng ta sử dụng thuốc để tiêu diệt những loại côn trùng này, lo ngại rằng nó sẽ ảnh hưởng đến môi trường trong nhà.

củ gừng, thực phẩm, cảm lạnh

Trên thực tế, nếu bạn muốn giải quyết vấn đề này, gừng có thể hữu ích. Chúng ta chỉ cần giã một ít gừng rồi cho vào bình xịt, sau đó thêm nước sạch vào, ngâm gừng trong nước trong nửa giờ, sau đó bạn có thể sử dụng để phun hoa và cây. Mùi hương đặc trưng của gừng có tác dụng xua đuổi côn trùng rất tốt. Chúng ta xịt vào lá hoa và cây. Nó sẽ không gây hại cho hoa và cây, nhưng cũng sẽ khiến côn trùng sợ đến gần, do đó tránh bị côn trùng làm phiền.

Diệu Hạnh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Từ năm 2025: Người có 30 năm tuổi Đảng sẽ nhận được bao nhiêu tiền thưởng?

Tại Nghị định 73/2024/NĐ-CP quy định mức tiền thưởng huy hiệu Đảng sẽ được tính theo mức lương cơ sở.
Kiến thức 3 ngày, 21 giờ trước

Ông Đặng Lê Nguyên Vũ: 'Ai cũng muốn giàu nhanh nhưng lại không có 2 thứ này'

Nhìn lại hành trình khởi nghiệp của mình, ông 'vua cà phê' Đặng Lê Nguyên Vũ đã rút ra được những điều còn 'quý hơn...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Việt Nam lần đầu tiên có 2 thành phố trực thuộc Trung ương liền kề nhau, đó là?

Kể từ ngày 01/01/2025, Việt Nam có thêm một thành phố trực thuộc Trung ương được thành lập.
Kiến thức 2 ngày, 20 giờ trước

4 thị xã của Việt Nam sẽ lên thành phố trong năm 2025, đó là?

Theo Quy hoạch phát triển giai đoạn 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050, 4 thị xã dưới đây sẽ được nâng cấp lên...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Người dân Thái Bình trúng lớn nhờ trồng 'cây thuốc vàng' hỗ trợ ngăn ngừa sự hình thành khối u

So với trồng lúa, người nông dân ở Thái Bình đã thu lợi gấp nhiều lần nhờ trồng cây dược liệu có tên ngưu tất....
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Cách Hà Nội 100km có 1 thành phố chuẩn bị được sáp nhập, diện tích có thể tăng gấp đôi

Sau khi được sáp nhập, thành phố này có thể được mở rộng gần hai lần (từ 68,1 km2 lên 131,87 km2).
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Tin cùng mục

Ở Việt Nam, tỉnh đầu tiên sở hữu 5 thành phố trực thuộc: Là thủ phủ công nghiệp hàng đầu, thu nhập bình quân đầu người cao nhất cả nước

Từ một tỉnh nghèo với nền kinh tế chủ yếu dựa vào nông nghiệp, Bình Dương đã trải qua một cuộc chuyển mình ngoạn mục,...
Kiến thức 5 giờ, 48 phút trước

Ngành học Việt Nam thăng hạng trên bảng xếp hạng QS World University Rankings by Subject 2025, lọt top 51-100 thế giới

Bảng xếp hạng QS World University Rankings by Subject 2025 vừa công bố đã ghi nhận những bước tiến đáng kể của các ngành học...
Kiến thức 5 giờ, 26 phút trước

Đây là tỉnh duy nhất ở miền Trung chưa từng sáp nhập kể từ khi thành lập

Nhìn lại lịch sử thay đổi về địa giới hành chính các tỉnh, tên gọi các tỉnh của nước ta thấy rằng, hầu hết các...
Dòng sự kiện 5 giờ, 27 phút trước

Cách xóa vết xước màn hình điện thoại đơn giản nhanh chóng, chỉ trong vòng vài nốt nhạc

Cuộc sống hiện đại đôi khi khiến chúng ta bỏ qua những mẹo vặt đơn giản nhưng vô cùng hữu ích. Từ việc "cứu sống"...
Kiến thức 5 giờ, 28 phút trước

Lao động tự do có được nhận lương hưu khi đóng BHXH tự nguyện một lần 15 năm?

Luật Bảo hiểm Xã hội (BHXH) 2024 sắp có hiệu lực (ngày 1/7) hứa hẹn mang đến nhiều thay đổi tích cực cho người lao...
Kiến thức 5 giờ, 28 phút trước

Việt Nam có loại hạt lọt top ngon nhất thế giới, vừa bổ dưỡng vừa ngừa ung thư, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Hạt ca cao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Kiến thức 7 giờ, 52 phút trước

Tin mới cập nhật

Xu hướng thời trang xuân hè năm nay: quần ống rộng là tâm điểm, vừa tôn dáng vừa thời trang

Mùa xuân đã đến, tủ đồ của bạn có cần một liều thuốc giảm cân không? Quần ống rộng, chuyên gia trang điểm từng bị...
Thời trang + 1 giờ, 10 phút trước

Sau khi con người biến mất, loài động vật nào sẽ trở thành 'chủ nhân mới' của trái đất? Câu trả lời thật bất ngờ

Ngày xửa ngày xưa, khủng long là loài thống trị trái đất. Bởi vì chúng sở hữu sức mạnh tuyệt đối, chúng có thể áp...
Kiến thức 2 giờ, 45 phút trước

Nghỉ hưu trước tuổi theo Nghị định 178: Cán bộ cần đáp ứng tiêu chí xét duyệt nào?

Bảo hiểm Xã hội Việt Nam (BHXH) nêu rõ điều kiện, tiêu chí giải quyết chính sách, chế độ đối với cán bộ muốn nghỉ...
Kiến thức 2 giờ, 51 phút trước

Hòn đảo duy nhất của Việt Nam vào top 10 hòn đảo đẹp nhất châu Á

Phú Quốc, hòn đảo ngọc của Việt Nam, vừa được tạp chí du lịch danh tiếng DestinAsian vinh danh trong danh sách "Top 10 Hòn...
Du lịch Việt 2 giờ, 51 phút trước

Tỉnh ít dân nào từng sáp nhập với Thái Nguyên?

Năm 1965, Thái Nguyên từng được sáp nhập với tỉnh này thành một tỉnh có dân số gần 1,3 triệu người.
Dòng sự kiện 2 giờ, 51 phút trước

'Thuốc chữa lành đầu tiên' cho dạ dày không phải là cháo trắng hay sữa, mà là thứ này! Ăn uống điều độ để có 'dạ dày vàng'

Theo tuổi tác, niêm mạc dạ dày bắt đầu co lại và mỏng đi. Việc nuôi dưỡng dạ dày đã trở thành ưu tiên hàng...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 51 phút trước

Người trên 50 tuổi sẽ hiểu: Muốn có mối quan hệ tốt với anh chị em mình thì cần phải học cách 'giả vờ' ở 3 phương diện

Quan hệ giữa anh chị em ruột thịt là mối quan hệ không thể thay thế. Tuy nhiên, theo thời gian, những mâu thuẫn và...
Làm sao 2 giờ, 52 phút trước

Từ nay, người dân ra đường có thể bị phạt 14 triệu đồng nếu vi phạm loại biển báo này

Từ năm 2025, người điều khiển xe máy và các phương tiện tương tự vi phạm quy tắc giao thông đường bộ sẽ đối mặt...
Kiến thức 2 giờ, 52 phút trước

Mức đóng BHYT theo hộ gia đình thay đổi như thế nào từ ngày 1/7/2025?

Đến ngày 1/7/2025 khi Luật BHYT 2024 có hiệu lực thi hành, mức đóng BHYT theo hộ gia đình thay đổi như thế nào?
Kiến thức 2 giờ, 52 phút trước

Từ nay tới 31/12/2025, có hai nhóm người được hoàn trả tiền BHYT, đó là?

Theo quy định, có 2 nhóm tham gia BHYT có thể được hoàn trả tiền đóng BHYT là nhóm được ngân sách nhà nước hỗ...
Kiến thức 2 giờ, 52 phút trước