Danh mục

Đàn ông sau 30 tuổi 'yêu' bao nhiêu lần một tuần là lành mạnh nhất? Thành thật mà nói thật tốt nếu đạt đến số lần này!

Thứ năm, 15/09/2022 06:11

Sau khi bước vào giai đoạn 30 tuổi, chức năng sinh lý của nam giới không còn sung mãn. Tuy nhiên khả năng kiểm soát vẫn ổn định, thậm chí được tăng cường do đã có nhiều kinh nghiệm.

So với phụ nữ, thể chất của nam giới mạnh hơn rất nhiều nên họ thường ít quan tâm đến sức khỏe của bản thân. Ngoài ra đàn ông có nhiều thói quen xấu trong cuộc sống dẫn đến thể chất ngày càng kém đi. Tuy nhiên, hầu hết đàn ông đều không rõ về số lần "yêu" của các cặp đôi mỗi tuần, vì vậy hôm nay chúng ta sẽ nói về điều đó!

đàn ông tuổi 30, đàn ông yêu bao nhiêu lần một tuần, sức khỏe nam giới

Đàn ông sau 30 tuổi “yêu” bao nhiêu lần một tuần là lành mạnh nhất? Thành thật mà nói: thật tốt nếu đạt đến số lần này (Ảnh minh họa)

Tuổi 30 là thời kỳ hoàng kim của cuộc đời đàn ông, lúc này không chỉ tầm nhìn, tư duy tương đối dài hơi mà thể chất cũng mạnh mẽ hơn rất nhiều. Đàn ông nên yêu vợ đúng cách hàng tuần, nhưng không quá nhiều lần. Nói chung tuần 3 lần là đủ, nếu tần suất ít quá sẽ ảnh hưởng đến chuyện chăn gối, nhiều quá cơ thể sẽ không chịu nổi. Nếu nam giới có thể thực hiện được số lần này mỗi tuần, cơ thể của họ sẽ khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Dễ dàng hơn để duy trì cân nặng

đàn ông tuổi 30, đàn ông yêu bao nhiêu lần một tuần, sức khỏe nam giới

(Ảnh minh họa)

Trong cuộc sống hiện đại, thói quen sinh hoạt của nhiều người thực sự không được tốt, dẫn đến ngày càng có nhiều người phải đối mặt với tình trạng béo phì. Trên thực tế, nếu nam giới “yêu” ba lần một tuần, họ có thể giảm cân bởi điều này có thể tăng tốc độ lưu thông máu và trao đổi chất trong cơ thể, cho phép chất béo được đốt cháy nhanh chóng.

Lão hóa đến chậm hơn

Không phân biệt giới tính, tuổi tác, về cơ bản ai cũng muốn sống lâu và khỏe mạnh. Mặc dù nam giới khỏe hơn phụ nữ về mặt thể chất, nhưng tuổi thọ trung bình của phụ nữ cao hơn. Nếu “yêu” đủ số lần hợp lý, không những có thể tăng sức đề kháng cho cơ thể mà còn làm cho quá trình lão hóa diễn ra chậm hơn.

Xả stress

đàn ông tuổi 30, đàn ông yêu bao nhiêu lần một tuần, sức khỏe nam giới

Ngoài ra, ở một mức độ nhất định, việc “yêu” có thể làm cho tâm trạng vui vẻ, từ đó đạt được hiệu quả giải tỏa căng thẳng. Đàn ông sau 30 tuổi phải đối mặt với áp lực cuộc sống và công việc, những áp lực này cộng lại khiến đàn ông khó thở nhưng nếu việc quan hệ đúng cách thì có thể giải tỏa được áp lực.

Nói chung, đàn ông sau khi đến một độ tuổi nhất định nên suy nghĩ cẩn thận hơn về việc “yêu” với vợ hàng tuần, điều này sẽ có lợi hơn cho sức khỏe. Ngoài ra, lúc bình thường, nam giới cũng nên hạn chế rượu bia, cố gắng bỏ thuốc lá, không thức khuya, trạng thái sinh hoạt như vậy mới có thể phát huy tối đa sức khỏe của cơ thể. Chỉ khi khỏe mạnh, bạn mới có đủ năng lượng để hoàn thành công việc và cuộc sống.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/dan-ong-sau-30-tuoi-yeu.. Nguồn: http://baove.congly.vn/dan-ong-sau-30-tuoi-yeu-bao-nhieu-lan-mot-tuan-la-lanh-manh-nhat-thanh-that-ma-noi-that-tot-neu-dat-den-so-lan-nay-32425.html

Tin được quan tâm

Tổ tiên: 'Tam xung trước cửa, mất cả người lẫn của', vậy 'tam xung' là gì?

'Tam xung' trước cửa nhà được cho là sẽ mang lại những điều không may mắn cho gia chủ. Cùng xem ngôi nhà của bạn...
Phong thủy 4 ngày, 16 giờ trước

Kể từ bây giờ, hạn mức rút tiền qua thẻ ATM chính thức thay đổi: 1 ngày người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền?

Người dùng cần lưu ý thay đổi về thẻ ATM để việc rút tiền được diễn ra suôn sẻ.
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Tin mừng: Chính thức tăng lương hưu lần 3 từ 1/7/2025, mức tăng cao nhất là bao nhiêu?

Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp...
Kiến thức 4 ngày, 14 giờ trước

Có nên trồng cây đinh lăng trước nhà? Lời Tổ tiên dặn đừng lơ là kẻo 'rước họa'

Trong phong thủy, cây đinh lăng mang ý nghĩa tốt lành, xua tà khí đuổi tà ma. Nhưng việc trồng cây đinh lăng trước nhà...
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Từ nay: Cấm dùng Căn cước/CCCD vào việc này, vi phạm sẽ bị phạt lên tới 6.000.000 đồng

Những hành vi dùng căn cước, căn cước công dân như dưới đây sẽ bị xử phạt vi phạm hành chính, người dân cần chú...
Kiến thức 3 ngày, 8 giờ trước

Từ 1/1/2026, chính thức tăng gấp đôi tiền lương của người lao động trong khu vực nhà nước dùng để tính mức đóng bảo hiểm thất nghiệp tối đa trong trường hợp nào?

Cán bộ, công chức đang làm việc trong khu vực nhà nước nên nắm được mức đóng bảo hiểm thất nghiệp theo quy định mới...
Kiến thức 3 ngày, 7 giờ trước

Tin cùng mục

Tử vi ngày 6/8/2025 của 12 con giáp: Hợi sự nghiệp thăng tiến thần tốc, Dần kém may mắn

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 6/8/2025.
Đời sống số 9 phút trước

Tin vui cho công chức, viên chức: Đúng 10 ngày nữa, sẽ được nhận thêm hỗ trợ 5.000.000 đồng/tháng

Những nhóm đối tượng công chức, viên chức dưới đây sẽ được nhận khoản hỗ trợ thêm 5 triệu đồng/tháng, theo Nghị định mới của...
Tin trong ngày 58 phút trước

Người đi xe máy phải đổi Bằng lái xe theo mẫu mới năm 2025 nếu không sẽ bị phạt đến 6.000.000 đồng, đúng không?

Nhiều thông tin cho rằng, người đi xe máy bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến...
Kiến thức 1 giờ, 20 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Tư, ngày 6 tháng 8, tức ngày 13 tháng 6 nhuận âm lịch

Các tiết khí là những điểm giao thoa quan trọng về thời gian và không gian. Vào đêm giao thời (ngày 7 tháng 8, tức...
Đời sống số 6 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bó hoa bạn muốn nhận để kiểm tra xem bạn sẽ có cuộc hôn nhân như thế nào trong cuộc sống này

Tuyệt vời! Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý hình ảnh, dùng sở thích với bó hoa để tiết lộ phần nào về cuộc...
Đời sống số 6 giờ, 20 phút trước

Có một câu nói cổ rằng 'người may mắn sinh vào tháng Sáu', nhưng tại sao cũng nói 'người xui xẻo chết vào tháng Sáu'? Câu nói về tháng nhuận năm nay là gì?

Tháng 6 âm lịch qua rồi, năm nay lại có thêm tháng 6 nhuận, chuyện này đã trở thành chủ đề bàn tán sôi nổi...
Kiến thức 6 giờ, 24 phút trước

Tin mới cập nhật

Trước tin 'yêu lại' vợ cũ, Huy Khánh nói gì?

Huy Khánh một lần nữa lên tiếng sau thông tin anh và vợ cũ Mạc Anh Thư 'nối lại tình xưa'.
Chuyện làng sao 4 giờ, 32 phút trước

iPhone 16 Plus vs iPhone 15 Plus: Có gì khác biệt?

iPhone 16 Plus vs iPhone 15 Plus là những lựa chọn đáng chú ý trong phân khúc phù hợp với nhu cầu sử dụng đa...
Xài gì 6 giờ, 53 phút trước

Điểm lại top 10 ngành có điểm chuẩn cao nhất cả nước, 9,7 điểm/môn vẫn trượt

Ngành học này có điểm chuẩn cao nhất tại hàng loạt trường đại học trong mùa tuyển sinh 2024, có nơi 10/10 mới trúng tuyển....
Tin trong ngày 6 giờ, 26 phút trước

Từ 1/8/2025: 5 trường hợp SIM điện thoại chính thức bị khóa hoặc thu hồi, là trường hợp nào?

Kể từ ngày 1/8/2025, nhiều người dùng di động có thể đối mặt với nguy cơ bị khóa SIM và mất số nếu không tuân...
Kiến thức 6 giờ, 26 phút trước

Công trình lần đầu tiên do Việt Nam làm chủ đầu tư 100%, dài 3.900 km đi qua 5 quốc gia

Công trình cáp đất liền VSTN đi qua 5 quốc gia không chỉ là một bước tiến kỹ thuật mà còn là bước đi chiến...
Tin trong ngày 6 giờ, 27 phút trước

Khi mua mật ong, đừng quên mang theo một chiếc bật lửa, mật ong giả sẽ lập tức 'hiện nguyên hình', mẹo này thực sự quá hữu ích!

Mật ong được nhiều gia đình sử dụng quanh năm, không chỉ dùng để pha nước uống mà còn là nguyên liệu lý tưởng trong...
Làm sao 6 giờ, 27 phút trước

Mới nhất: Có 22 khoản thu nhập được miễn thuế thu nhập cá nhân theo đề xuất, hàng triệu người nên biết

Tại dự thảo Luật Thuế thu nhập cá nhân sửa đổi, Bộ Tài chính đề xuất miễn thuế đối với 22 loại thu nhập như...
Tin trong ngày 6 giờ, 27 phút trước

Lưu ý ba điều nên và ba điều không nên khi lái xe số tự động

Khi lái xe ô tô số tự động, bạn cần hình thành thói quen tốt để đảm bảo an toàn và kéo dài tuổi thọ...
Kiến thức 6 giờ, 28 phút trước

Tại sao người xưa lại nói: 'Giàu do bếp quyết định, nghèo do phòng khách quyết định', tại sao?

Người xưa thường nói: "Người giàu nhìn bếp, người nghèo nhìn phòng khách". Thoạt nghe, có vẻ như câu nói này ám chỉ người nghèo...
Đời sống số 7 giờ, 16 phút trước

Mới nhất: Cách chuyển đổi đất nông nghiệp sang đất thổ cư năm 2025 cụ thể gồm những bước nào?

Căn cứ theo Luật Đất đai 2024 mới nhất, hộ gia đình, cá nhân có thể chuyển mục đích sử dụng đất nông nghiệp trong...
Kiến thức 7 giờ, 17 phút trước