Danh mục

Cuối tuần ở nhà nên làm gì?

Thứ sáu, 25/10/2024 14:23

Sau một tuần tất bật với công việc, cuối tuần là dịp nghỉ ngơi, quây quần bên gia đình. Bạn nên làm gì vào những ngày nghỉ quý báu dịp cuối tuần?

Trước tiên, chúng ta nên nghiêm túc suy nghĩ lại. Với hoàn cảnh cũng như công việc của mình thì thời gian rảnh rỗi cuối tuần nên để cơ thể nghỉ ngơi hoàn toàn hay tìm một việc gì để làm là điều đúng đắn.

Đọc sách

Đọc sách thường xuyên sẽ mang lại nhiều lợi ích quan trọng. Thói quen đọc sách sẽ giúp mở rộng kiến thức và phát triển tư duy. Ngoài ra, việc đọc sách cũng cải thiện kỹ năng ngôn ngữ, giảm căng thẳng cũng như tạo cảm hứng sáng tạo hiệu quả. Chưa dừng lại ở đó, việc đọc sách còn giúp mở ra cánh cửa tri thức và sự khám phá mới mẻ ở mỗi cá nhân. Từ đó nâng cấp tầm nhìn và thúc đẩy sự phát triển bản thân tốt hơn.

Chơi một môn thể thao mới

Cuối tuần nên làm gì, công việc ngày cuối tuần

Nêu chưa biết thời gian rảnh nên làm gì thì hãy tham gia một bộ môn thể thao mới để tăng cường thêm nhiều lợi ích cho sức khỏe. Quá trình học một môn thể thao mới không chỉ giúp cơ thể vận động, nâng cao sức mạnh cơ bắp, mà còn hỗ trợ mở rộng mối quan hệ xã hội, kết nối bạn bè và tạo cơ hội giao lưu với những người có cùng sở thích. Từ đó hình thành nên môi trường tích cực và hỗ trợ lẫn nhau trong việc duy trì thói quen thể thao đều đặn.

Tham gia khóa học ngắn hạn

Việc học tập không bao giờ là thừa thãi và bạn có thể lựa chọn tham gia các khóa học ngắn hạn để nâng cao kiến thức, kỹ năng mềm hoặc phát triển bản thân khi có thời gian rảnh rỗi. Đây cũng là phương pháp tốt để sử dụng thời gian rảnh một cách tích cực.

Lên kế hoạch ngắn hạn

Việc lên kế hoạch và đặt mục tiêu ngắn hạn trong thời gian rảnh rỗi sẽ giúp phát triển bản thân một cách hiệu quả. Sự chuẩn bị này sẽ giúp tăng cường tinh thần tích cực, phát triển kỹ năng quản lý thời gian, xác định định hướng tương lai, tạo động lực và cảm giác mong muốn có được thành công.

Học thiền, nâng cao sức khỏe tinh thần

Cuối tuần nên làm gì, công việc ngày cuối tuần

Học thiền cũng là một gợi ý hay ho khi bạn chưa biết thời gian rảnh nên làm gì!

Bộ môn này sẽ mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe, bao gồm giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung, điều chỉnh tâm trạng tốt, nâng cấp thể trạng tinh thần và vật lý, phát triển tư duy sáng tạo. Thiền định không chỉ giúp bạn củng cố được sự cân bằng và hài hòa hơn trong cuộc sống mà còn đem lại những năng lượng tươi mới và tích cực.

Dọn dẹp nhà cửa, bàn làm việc

Việc dành thời gian rảnh rỗi để dọn dẹp nhà cửa, làm mới không gian làm việc không chỉ giúp tạo ra môi trường sống sạch, tươm tất và gọn gàng cho chính chúng ta mà còn góp phần giảm bớt căng thẳng hiệu quả. Chưa kể, chúng còn giúp bạn rèn luyện khả năng tự giác hơn trong việc chăm lo cho không gian sống của bản thân.

Nấu các món ăn mới

Cuối tuần nên làm gì, công việc ngày cuối tuần

Học thêm kỹ năng nấu các món ăn mới khi không biết thời gian rảnh nên làm gì sẽ mang lại nhiều ưu điểm đáng kể. Đầu tiên phải kể đến việc tự nấu ăn sẽ giúp kiểm soát chất lượng dinh dưỡng và giảm chi phí tiêu hao trong mỗi tháng. Ngoài ra, nấu ăn cũng tạo nên những trải nghiệm sáng tạo, đồng thời tăng cường sự linh hoạt và khéo léo hơn trong những thao tác làm bếp. Với những ưu điểm này, việc học nấu ăn chắc chắn sẽ mang lại nhiều trải nghiệm tích cực và thú vị cho mỗi người.

Xem các bộ phim kinh điển

Nếu bạn vẫn mãi đắn đo thời gian rảnh nên làm gì? Vậy thì hãy đốt cháy khoảng thời gian này với những bộ phim kinh điển có giá trị hay những câu chuyện đầy cảm xúc trong các tác phẩm nổi tiếng. Lựa chọn dành thời gian để xem các bộ phim như thế có thể giúp bạn vừa thư giãn, vừa giải trí, vừa tiếp thu được nhiều vẻ đẹp văn hóa và nghệ thuật, vừa lĩnh hội được nhiều giá trị tinh thần giúp bản thân trở nên sâu sắc hơn.

Đi dã ngoại cuối tuần thư giãn nạp năng lượng

Cuối tuần nên làm gì, công việc ngày cuối tuần

Tham gia các hoạt động dã ngoại vào cuối tuần sẽ hỗ trợ bạn tiêu giảm bớt những căng thẳng bộn bề đến từ cuộc sống, tái tạo năng lượng, cải thiện sức khỏe và tạo cảm giác sảng khoái hiệu nghiệm. Cùng với việc kết nối và gắn kết với gia đình, bạn bè, những hoạt động này cũng sẽ giúp bạn nâng cấp tinh thần tốt hơn, từ đó sẵn sàng tâm trí cho những thách thức mới đang chờ đón phía trước.

Dành thời gian chăm sóc các mối quan hệ

Chăm sóc các mối quan hệ thân yêu như người thân trong gia đình, bạn bè, và người yêu thương sẽ mang đến nhiều ưu điểm quý giá. Việc tìm hiểu và kết nối với người thân yêu sẽ giúp chúng ta tăng trưởng giá trị tinh thần và giảm căng thẳng hiệu quả. Và thông qua những mối quan hệ tích cực mà ta đã xây dựng, sẽ tạo ra một môi trường có thể hỗ trợ, giúp đỡ, luôn tin tưởng và đồng hành cùng chúng ta những lúc cần thiết.

Hoàng Lê (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/cuoi-tuan-o-nh.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/cuoi-tuan-o-nha-nen-lam-gi-vz105066.html

Tin được quan tâm

Từ ngày 1/6, người dân có Căn cước công dân gắn chip cần biết thay đổi mới này

Việc ứng dụng Căn cước công dân gắn chip vào hoạt động này không chỉ giúp tối ưu quy trình kiểm soát mà còn mở...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 2 ngày, 12 giờ trước

Người lao động được tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 đúng không?

Có tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 hay không là vấn đề được nhiều người quan tâm và thắc mắc.
Tin trong ngày 2 ngày, 6 giờ trước

Theo quy định, xe ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này có thể bị phạt tới 22 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe, các tài xế cần lưu ý

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Vào tháng 5 âm lịch, 'Sao Phi Liêm' đi vào vận mệnh của 4 con giáp và họ bị cuốn vào những cơn bão tình cảm

Sau tháng 5 âm lịch, những người sinh năm Dậu, Mùi, Hợi và Thìn sẽ chịu ảnh hưởng của sao Phi Liêm và sẽ rơi...
Đời sống số 3 ngày, 14 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ tư, 28 tháng 5, tức ngày mùng 2 tháng 5 âm lịch?

Ngày 28 tháng 5, thứ tư, là ngày thứ hai của tháng năm âm lịch. Các con giáp nào may mắn?
Đời sống số 2 ngày, 8 giờ trước

Tin cùng mục

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bức tranh dựa trên trực giác của bạn để kiểm tra xem bạn có thể kiếm được nhiều tiền hay ít tiền trong cuộc sống hay không?

Bạn hãy chọn một trong các hình dưới đây dựa trên trực giác đầu tiên của bạn – không cần suy nghĩ quá lâu. Sau...
Đời sống số 6 giờ, 45 phút trước

'Mùa khoe con': Phụ huynh đua nhau tung hô thành tích của con, chuyên gia nói gì?

Mùa hè đến, mạng xã hội lại rộn ràng với những bảng điểm 9, 10, dòng trạng thái đầy tự hào về thành tích học...
Tin trong ngày 6 giờ, 22 phút trước

Đối tượng được tăng lương hưu 3 lần, nhận 140 triệu/tháng từ 1/7 là ai?

Từ ngày 1/7/2025, việc điều chỉnh lương hưu tiếp nối đợt tăng 15% hứa hẹn sẽ mang lại lợi ích cho hàng triệu người cao...
Kiến thức 6 giờ, 22 phút trước

30 trường THCS tư thục ở Hà Nội công bố học phí lớp 6 năm học 2025, có trường cao nhất 84 triệu/tháng

Hà Nội có hơn 40 trường THCS tư thục, có tổng hơn 38.000 học sinh, theo số liệu Sở Giáo dục và Đào tạo công...
Tin trong ngày 6 giờ, 24 phút trước

Tại sao Tử Cấm Thành đóng cửa lúc 5 giờ chiều? Sử dụng 60 tấn máu lợn để trừ tà mỗi năm? Sự thật đằng sau nó là gì?

Dù đã trở thành điểm đến văn hóa nổi tiếng, Cố Cung (Tử Cấm Thành) vẫn bao phủ trong lớp màn huyền bí với hàng...
Hồ sơ tư liệu 6 giờ, 24 phút trước

Bất kể là lãnh đạo hay bạn bè, chỉ cần họ đối xử với bạn theo '6 cách' này thì họ đang coi thường bạn!

Mọi người đều muốn được người khác tôn trọng, nhưng sự tôn trọng không thể đạt được chỉ bằng lời nói. Nếu bạn muốn được...
Đời sống số 6 giờ, 24 phút trước

Tin mới cập nhật

Lỗi đỗ xe trên vỉa hè với xe máy, ô tô theo quy định mới nhất năm 2025 bị phạt bao nhiêu tiền?

Ở thành phố hay các đô thị lớn việc dừng, đỗ xe trên vỉa hè khá phổ biến. Vì thế, việc nắm bắt quy định...
Kiến thức 4 phút trước

Theo quy định, đèn giao thông chuyển xanh, không đi có bị phạt không?

Nghị định 168/2024 quy định rõ xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông trong lĩnh vực giao thông đường...
Kiến thức 15 phút trước

Không phải ai cũng biết: Đặt trầu cau trên bàn thờ tuyệt đối phải tránh vị trí này

Theo quan niệm phong thủy, tuyệt đối không đặt trầu cau ở phía sau bát hương (nơi khuất tầm mắt), hay đặt trực tiếp lên...
Đời sống số 28 phút trước

Từ nay: Người dân sử dụng lòng đường để phơi lúa, rơm rạ sẽ bị phạt lên tới 20 triệu đồng

Việc phơi lúa ở trên đường tiềm ẩn nhiều nguy hiểm với người điều khiển xe. Người dân nên nắm được quy định mới nhất...
Kiến thức 43 phút trước

Ở nơi 'đèn đỏ được rẽ phải', chủ phương tiện xử lý thế nào khi gặp đèn vàng để không bị phạt?

Hiện nay, tại nhiều ngã ba, ngã tư có đặt biển báo phụ "xe mô tô được phép rẽ phải khi đèn đỏ". Vậy tại...
Kiến thức 1 giờ, 1 phút trước

Người đàn ông phải mổ lấy 35 viên sỏi do uống một loại nước phổ biến được nhiều người thích dùng

Một người đàn ông ở Brazil đã phải phẫu thuật lấy 35 viên sỏi khỏi bàng quang. Sau khi tìm hiểu, các bác sĩ đã...
Tin trong ngày 1 giờ, 14 phút trước

Con gái ruột đầu lòng nhà Angelina Jolie đón tuổi mới bên 'người tình tin đồn' đồng giới

Shiloh, con gái chung giữa nữ minh tinh Angelina Jolie và nam tài tử Brad Pitt đã chính thức bước sang tuổi 19.
Chuyện làng sao 1 giờ, 19 phút trước

Những ai đang có ý định đặt tour du lịch dịp hè, hãy chú ý điều này, để tránh 'tiền mất tật mang'

Mùa hè là thời điểm vàng để các gia đình tận hưởng những chuyến du lịch đáng nhớ, nhưng cũng là mùa của những kẻ...
Tin trong ngày 2 giờ, 49 phút trước

Địa phương sở hữu khu kinh tế lâu đời nhất Việt Nam sắp có khu đô thị gần 10.000 tỷ đồng

Dự án khu đô thị mới này có thời hạn hoạt động 50 năm với tiến độ thực hiện trong vòng 8 năm kể từ...
Tin trong ngày 2 giờ trước

Sau sáp nhập, tỉnh mới này sở hữu cả 'Hạ Long trên cao nguyên' và 'Cù lao giữa đại dương'

Dự kiến sau khi sáp nhập, địa phương mới này sẽ sở hữu loạt cảnh quan thiên nhiên độc đáo khó nơi nào sánh được....
Du lịch Việt 2 giờ, 20 phút trước