Danh mục

Có nên tắt điện thoại trước khi đi ngủ? Rất nhiều người đã làm sai, hãy học cách đúng và nói với người thân để nâng cao kiến ​​thức

Thứ sáu, 04/02/2022 07:12

Trước khi đi ngủ mỗi ngày, bạn có thói quen cầm điện thoại di động lên, lướt Web hay chơi game trong thời gian dài mỗi lần không?

Khi chơi mệt muốn ngủ, bạn ngại đặt điện thoại di động ra xa và có thói quen để trên đầu giường, khi muốn lấy điện thoại di động sẽ tiện lợi và không bị bỏ sót thông tin quan trọng.

Tuy nhiên, một số người cho rằng phải tắt điện thoại di động hàng ngày thì điện thoại di động mới được “nghỉ ngơi” hoàn toàn và kéo dài tuổi thọ, vậy câu hỏi đặt ra là có nên tắt điện thoại không?

Hôm nay, chuyên gia nhí sẽ bật mí cho các bạn về điều đó.

4 lý do không nên tắt điện thoại khi đang ngủ:

Lý do 1: Rất dễ làm hao mòn điện thoại di động

Nhiều người lầm tưởng rằng tắt điện thoại khi đi ngủ vào buổi tối là một cách bảo vệ điện thoại, giúp kéo dài tuổi thọ cho điện thoại. Thực tế, làm như vậy là sai. Bởi vì mỗi khi khởi động lại điện thoại sau khi tắt máy, bạn sẽ thấy rằng mình phải đợi rất lâu. Bởi vì điện thoại di động đang đọc rất nhiều dữ liệu trong thời gian này, và số lần nó phải tắt và khởi động lại mỗi ngày là quá thường xuyên, đó là một loại thiệt hại cho bộ nhớ của điện thoại di động. Vì vậy, khuyến cáo không nên tắt điện thoại khi đi ngủ vào buổi tối. Trong trường hợp bình thường, khởi động lại điện thoại mỗi tuần một lần là đủ.

sử dụng điện thoại, điện thoại

Lý do 2: Tiết kiệm điện năng

Mỗi khi tắt nguồn điện thoại cần tải lại nhiều dữ liệu khác nhau khi khởi động lại điện thoại sẽ tiêu tốn rất nhiều năng lượng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mức tiêu thụ năng lượng của điện thoại di động từ khi bật nguồn sang chế độ chờ là 5% -10%. Mức tiêu thụ điện của điện thoại khởi động lại lớn hơn nhiều so với điện thoại ở đó để tự động điều chỉnh nguồn. Vì vậy, bạn không nên tắt điện thoại khi đi ngủ vào buổi tối.

Lý do 3: Bạn có thể bỏ lỡ những tin tức quan trọng

Nói chung, nửa đêm sẽ không ai gọi cho bạn, một khi ai đó gọi cho bạn thì chắc chắn phải có việc quan trọng. Nếu điện thoại của bạn bị tắt, thì bạn có thể bỏ lỡ điều gì đó rất quan trọng và hối tiếc. Nếu bạn sợ người khác gửi thông tin vào lúc nửa đêm, bạn có thể đặt một số chức năng không làm phiền.

Ads

sử dụng điện thoại, điện thoại

Lý do 4: Bức xạ

Trên thực tế, có rất ít bức xạ khi điện thoại di động được đặt ở đó. Bức xạ điện thoại di động chủ yếu trong khoảng thời gian bạn kết nối cuộc gọi và bên kia không trả lời cuộc gọi sau khi quay số. Bức xạ yếu của điện thoại di động đặt bên cạnh khi ngủ vào ban đêm nằm trong giới hạn bình thường và sẽ không gây ra bất kỳ tác động nào. Nếu có trẻ em hoặc phụ nữ mang thai ở nhà, bạn cần đặt điện thoại ra xa hoặc tắt nguồn.

sử dụng điện thoại, điện thoại

sử dụng điện thoại, điện thoại

sử dụng điện thoại, điện thoại

Nói nhiều như vậy nhưng tóm lại: tắt máy mỗi tuần một lần là tần suất tương đối phù hợp, không những có thể đảm bảo cho điện thoại được nghỉ ngơi nhất định mà còn giúp pin và màn hình không bị ngốn nhiều hơn, bạn có nhớ không?

Hồ Yên

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/co.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/co-nen-tat-dien-thoai-truoc-khi-di-ngu-rat-nhieu-nguoi-da-lam-sai-hay-hoc-cach-dung-va-noi-voi-nguoi-than-de-nang-cao-kien-thuc-108663.html

Tin được quan tâm

Gia đình đại trí thức danh giá hàng đầu Việt Nam: Cha là Giáo sư làm rạng danh y học nước nhà, các con đều là Viện sĩ, bác sĩ, kỹ sư tài năng

Cả một đời, cố Giáo sư, bác sĩ Tôn Thất Tùng đã có nhiều cống hiến cho nền y học nước nhà.
Kiến thức 2 ngày, 14 giờ trước

Chuyến du lịch cuối của vợ chồng chủ chuỗi thẩm mỹ viện Mailisa trước khi bị bắt

Cách đây không lâu, vợ chồng Mailisa đăng tải ảnh và clip về chuyến du lịch. Vậy, chuyến đi này có gì?
Du lịch Việt 2 ngày, 11 giờ trước

Sao Việt 3/12: Nhật Kim Anh lên tiếng trước thông tin bị bắt? Nữ ca sĩ Hà My khoe hình xăm người yêu cũ Hoài Linh trên ngực

Tin sao Việt 3/12/2025: Những ngày qua, Nhật Kim Anh liên tục bị réo tên vào các bài đăng trên mạng xã hội với nội...
Chuyện làng sao 2 ngày, 13 giờ trước

Nơi nào ở Việt Nam được tạp chí Mỹ chọn là 'điểm ngắm bình minh đẹp nhất thế giới'?

Tạp chí National Geographic danh tiếng của Mỹ vừa công bố danh sách 7 địa điểm ngắm bình minh đẹp nhất hành tinh, trong đó...
Du lịch Việt 2 ngày, 16 giờ trước

Sao Việt 2/12: Kỳ Duyên cầu khẩn giữa ồn ào với Minh Triệu; Con trai NSND Xuân Bắc đi ăn trưa cùng Suzy?

Tin sao Việt 2/12/2025: Nhất cử nhất động của Kỳ Duyên giữa lúc drama người cũ khiến cõi mạng quan tâm đặc biệt. Bức thư...
Chuyện làng sao 3 ngày, 14 giờ trước

Lần đầu Hoa hậu Đỗ Hà vướng chỉ trích vì điều này

Cư dân mạng không chấp nhận được phong cách ăn diện của Hoa hậu Đỗ Hà nên lên tiếng nhắc nhở.
Chuyện làng sao 2 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

Tục ngữ: 'Người qua năm đời phải dời mộ, nhà ở ba đời ắt phải đi', có ý nghĩa gì? Trí tuệ của người xưa sâu sắc hơn nhiều so với những gì người ta vẫn hiểu

Câu nói "Người qua năm đời phải dời mộ, nhà ở ba đời ắt phải đi" được truyền lại qua nhiều thế hệ, nhưng không...
Kiến thức 59 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Sáu, ngày 5 tháng 12 (tức 16 tháng 10 âm lịch)?

Ngày 5 tháng 12 (thứ Sáu) tương ứng với ngày 16 tháng 10 âm lịch, với sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi...
Đời sống số 4 giờ, 29 phút trước

Vì sao 'bà trùm' thẩm mỹ gắn thêm từ 'Lisa' vào tên mình?

Nhiều người không khỏi tò mò vì sao, bà Phan Thị Mai lại đặt tên cho thương hiệu là Mailisa, việc gắn thêm từ "Lisa"...
Dòng sự kiện 5 giờ, 35 phút trước

Trắc nghiệm: Bạn sẽ thích phong cảnh nào nhất từ cái nhìn đầu tiên. Tìm hiểu xem bạn sẽ sống cuộc sống như thế nào trong năm năm tới

Dưới đây là trắc nghiệm trực giác: “Chọn phong cảnh bạn thích nhất từ cái nhìn đầu tiên để biết bạn sẽ sống cuộc sống...
Đời sống số 5 giờ, 47 phút trước

Chỉ hơn 20 ngày nữa, hàng nghìn người dân Hà Nội đón tin vui, được hỗ trợ 100% loại phí này

UBND TP Hà Nội vừa ban hành Kế hoạch nhằm triển khai chính sách hỗ trợ mức đóng BHXH tự nguyện và BHYT cho người...
Kiến thức 6 giờ, 36 phút trước

Nghiệp xấu của một gia đình thường đổ hết vào một người, đó là ai?

Luật nhân quả không chừa một ai, nhưng trong phạm vi gia đình, có những người đặc biệt dễ gặp rắc rối, bất hạnh do...
Kiến thức 6 giờ, 37 phút trước

Tin mới cập nhật

Tâm lý học: Có 4 loại hướng nội, bạn thuộc loại hướng nội nào?

Nhiều người vẫn hiểu lầm rằng chỉ cần không hướng ngoại thì chắc chắn là người hướng nội. Nhưng trong tâm lý học, khái niệm...
Kiến thức 11 phút trước

Loạt địa điểm du lịch đáng trải nghiệm tại Lạng Sơn, nhất định nên đến một lần

Lạng Sơn - mảnh đất biên cương phía Bắc Việt Nam, không chỉ nổi bật với cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ mà còn lưu...
Du lịch Việt 15 phút trước

Mua chung cư nếu không muốn hao tán tài lộc tuyệt đối đừng phạm những điều này

Khi mua chung cư các gia chủ đặc biệt chú ý đến các nguyên tắc trong phong thủy dưới đây.
Phong thủy 31 phút trước

Nước lũ dâng tới ngực, người dân Lâm Đồng hoảng loạn cầu cứu

Mưa lớn kéo dài từ tối 3/12 đến sáng 4/12 khiến nhiều khu vực ở Lâm Đồng ngập sâu, có nơi nước dâng lên 2,5m,...
Tin trong ngày 44 phút trước

Cát sê đóng phim của Xuân Hinh là bao nhiêu?

Số tiền được Xuân Hinh chia sẻ khi đóng phim điện ảnh gây bất ngờ với dân tình.
Chuyện làng sao 2 giờ, 2 phút trước

Con gái nuôi của Vũ Linh ly hôn chồng, nghi vấn có người thứ ba

Bình Tinh và Nhật Minh từng chung sống nhiều năm và chưa từng có điều tiếng nào.
Chuyện làng sao 2 giờ, 3 phút trước

Giây phút xúc động nói lời chia ly của hai vợ chồng khiến triệu người rơi nước mắt

Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cho biết nữ bệnh nhân trong clip là chị Q.T.M (37 tuổi, dân tộc Mường, Phú Thọ). Sau tai...
VIDEO 5 giờ, 36 phút trước

Chuyên gia hướng nghiệp: 5 sai lầm phụ huynh phải tránh khi tư vấn chọn ngành học cho con

Trong kỷ nguyên trí tuệ nhân tạo, thị trường lao động không còn vận hành theo những quy luật cũ. Nhũng ngành có điểm chuẩn...
Tin trong ngày 6 giờ, 37 phút trước

Chân dung thầy giáo 39 tuổi là Giáo sư trẻ nhất Việt Nam năm 2025: Cựu sinh viên ĐH Ngoại thương đến Phó Giám đốc trường

Giáo sư trẻ nhất Việt Nam năm 2025 là ông Trần Quốc Trung - Phó Giám đốc cơ sở II Trường ĐH Ngoại thương TP.HCM....
Tin trong ngày 6 giờ, 37 phút trước

Phi Thanh Vân tiết lộ Bằng cấp 'đáng gờm': Là Tiến sĩ tâm lý Trường Đại học California - Mỹ

'Nữ hoàng dao kéo' Phi Thanh Vân tiết lộ cô là nghệ sĩ - Tiến sĩ tâm lý Trường Đại học California - Mỹ.
Chuyện làng sao 6 giờ, 51 phút trước