Danh mục

Có 100 triệu vi khuẩn trên bàn chải đánh răng của bạn, làm thế nào để giữ cho nó sạch sẽ?

Thứ hai, 20/09/2021 13:29

Có một vấn đề mà rất ít người quan tâm tới trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng đó là việc bảo quản bàn chải đánh răng luôn sạch sẽ.

Có hơn 100 triệu vi khuẩn trên bàn chải đánh răng của bạn, bao gồm Escherichia coli, Staphylococcus và thậm chí một số vi khuẩn có trong phân. Mặc dù những vi khuẩn này có thể không gây hại nghiêm trọng, nhưng chúng có thể làm hỏng hệ sinh thái trong khoang miệng và gây ra một loạt căn bệnh ảnh hưởng tới sức khỏe.

vi khuẩn ở bàn chải đánh răng, bàn chải đánh răng, cách làm sạch bàn chải đánh răng

Có lẽ bạn sẽ cảm thấy ghê sợ với chính vật dụng quen thuộc hàng ngày của mình khi biết rằng, có hơn 100 triệu vi khuẩn, bao gồm cả E. coli, trên bàn chải đánh răng.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng có một số lượng lớn vi khuẩn sống trong miệng và trên bàn chải đánh răng. Chúng có thể an toàn cho sức khỏe và hệ miễn dịch cũng sẽ tiêu diệt những vi khuẩn này, như vậy vấn đề này không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu khả năng miễn dịch của cơ thể suy giảm có thể kéo theo hàng loạt bệnh tật. Do đó, việc vệ sinh và bảo quản bàn chải đánh răng đúng cách có thể giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng do vi khuẩn.

Để bàn chải luôn sạch sẽ, sạch bóng vi khuẩn thì chúng ta nên lưu ý những điểm dưới đây:

Đặt bàn chải thẳng đứng, không đặt nằm ngang

Bàn chải đánh răng nên được đặt thẳng đứng, không đặt nằm ngang, bởi đặt đứng thì đầu bàn chải mới nhanh ráo nước, sạch khô, đặt nằm ngang bàn chải thường bị ẩm, tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn phát triển.

Bàn chải đánh răng của mỗi người không nên để tiếp xúc quá gần với nhau, mỗi bàn chải nên giữ một khoảng cách nhất định thì chúng mới dễ khô ráo và vi khuẩn không có cơ hội di chuyển từ bàn chải này đến bàn chải khác, gây nguy hại cho sức khỏe của mọi người.

Thay bàn chải đánh răng định kỳ

vi khuẩn ở bàn chải đánh răng, bàn chải đánh răng, cách làm sạch bàn chải đánh răng

Thay bàn chải đánh răng theo định kỳ 3-4 tháng/lần hoặc nhanh hơn nếu lông bàn chải có dấu hiệu xơ, mòn, bị toe ra hai bên. Sử dụng một bàn chải trong thời gian quá lâu sẽ làm hiệu quả làm sạch của bàn chải kém đi. Lông bàn chải sẽ khó len qua các kẽ răng để làm sạch mảng bám. Mặc khác, khi một bàn chải được sử dụng lâu thì lượng vi khuẩn sẽ phát triển trong nó cũng nhiều hơn. Bàn chải đánh răng cũng nên được thay mới sau khi ốm vì những mầm bệnh còn lưu lại trong bàn chải có thể gây nhiễm bệnh trở lại.

Không đặt bàn chải đánh răng gần bồn cầu

Trong hầu hết các nhà vệ sinh gia đình, nhà vệ sinh rất gần với bồn cầu, và hầu hết mọi người đều đặt bàn chải đánh răng gần đó. Tuy nhiên, theo nghiên cứu thì khi bồn cầu xả nước, vi khuẩn có thể bay vào không khí, bám vào bàn chải đánh răng.

Vì vậy, bàn chải đánh răng cần để càng xa bồn cầu càng tốt, và đậy nắp bồn cầu khi xả nước để giảm nguy cơ vi khuẩn lây lan ra không khí.

Ngoài ra còn có một số gợi ý để giữ cho bàn chải đánh răng sạch nhất có thể

Sau khi sử dụng, rửa sạch bàn chải đánh răng bằng nước máy.

Giữ bàn chải đánh răng khô ráo

Đặt bàn chải đánh răng thẳng đứng, không nằm nghiêng.

Không sử dụng bàn chải đánh răng của người khác và để riêng bàn chải đánh răng và không chạm vào bàn chải đánh răng của người khác.

Giang Nguyễn (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/co.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/co-100-trieu-vi-khuan-tren-ban-chai-danh-rang-cua-ban-lam-the-nao-de-giu-cho-no-sach-se-96178.html

Tin được quan tâm

Tăng lương hưu lần thứ 3 từ ngày 1/7/2025: Mức lương hưu cao nhất là bao nhiêu?

Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Kể từ bây giờ: Nhà nghỉ, khách sạn có được quyền giữ thẻ Căn cước, CCCD của khách lưu trú không?

Khi lưu trú tại nhà nghỉ, khách sạn, chúng ta thường nhận được yêu cầu cung cấp thông tin trên thẻ Căn cước, Căn cước...
Kiến thức 2 ngày trước

Từ năm 2025, muốn vào Sư phạm hoặc Y dược học bạ 3 năm THPT phải đáp ứng tiêu chuẩn này

Bộ Giáo dục và Đào tạo đang xây dựng Dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế tuyển sinh...
Tin trong ngày 19 giờ, 49 phút trước

Cây kim tiền kỵ nhất người thuộc 2 mệnh này, trồng là 'nghèo bền vững', của cải 'đội nón ra đi'

Cây kim tiền được nhiều người ưa chuộng bởi ý nghĩa phong thủy mang lại tài lộc, phú quý. Tuy nhiên, theo các chuyên gia,...
Phong thủy 2 ngày, 2 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ Ba, ngày 3 tháng 6, tức ngày 8 tháng 5 âm lịch?

Ngày 3 tháng 6 là thứ Ba, ngày 8 tháng 5 âm lịch. Con gi áp nào sẽ may mắn trong ngày hôm nay?
Đời sống số 2 ngày trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ ba ngày 3/6, tức ngày 8/5 âm lịch?

Ngày 3 tháng 6, thứ Ba, là ngày mồng 8 tháng 5 âm lịch, và sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi của...
Đời sống số 2 ngày, 22 giờ trước

Tin cùng mục

Những con giáp may mắn ngày Thứ năm, 5 tháng 6, tức mùng 10 tháng 5 âm lịch?

Hôm nay chúng ta chào đón tiết khí từ tháng Tân Tỵ đến tháng Nhâm Ngọ. Ngày 5 tháng 6, thứ năm, ngày mười tháng...
Đời sống số 7 phút trước

Sau tuổi 50, những người đạt được những điều này có thể nghỉ hưu sớm và tận hưởng cuộc sống hưu trí

Tuổi 50 là cột mốc quan trọng để nhìn lại và điều chỉnh nhịp sống. Không còn là lúc để lao lực kiếm tiền, đây...
Làm sao 32 phút trước

Học sinh tiêu biểu và học sinh xuất sắc khác nhau như thế nào?

Trong quá trình học tập, việc được ghi nhận và khen thưởng là động lực to lớn thúc đẩy các em học sinh không ngừng...
Kiến thức 33 phút trước

Sắp đóng tài khoản ngân hàng chưa xác thực sinh trắc học

Ngân hàng Nhà nước (NHNN) dự kiến sẽ đóng cửa hàng loạt tài khoản ngân hàng chưa được xác thực sinh trắc học vào tháng...
Kiến thức 33 phút trước

Tại sao bạn nên tránh xa những người ăn mặc rất gọn gàng? Bạn sẽ hiểu sau khi đọc điều này

Trong nhận thức của công chúng, một người ăn mặc chỉnh tề thường có nghĩa là có kỷ luật, có gu thẩm mỹ tốt và...
Kiến thức 33 phút trước

Người đứng sau C.P. Việt Nam là ai?

Tính đến thời điểm hiện tại, C.P. Group là tập đoàn tư nhân lớn nhất Thái Lan, hoạt động trong 8 lĩnh vực kinh doanh...
Tin trong ngày 1 giờ, 10 phút trước

Tin mới cập nhật

Hâm nóng cơm có gây ung thư không? Nhắc nhở: 4 loại thực phẩm này không thích hợp để hâm nóng lại

Một thời gian trước, khi tôi đang lướt điện thoại, tôi đột nhiên thấy một tin tức như thế này. Tin tức nói rằng một...
Chăm sóc sức khỏe 32 phút trước

Dàn học trò cũ nói gì giữa lùm xùm Bảo Uyên ẩn ý tố Mỹ Tâm chèn ép tại The Voice năm nào?

Dàn học trò Mỹ Tâm đồng loạt lên tiếng, 1 sao nữ nhắc thẳng Bảo Uyên: "Đừng nghĩ em hay mà mọi người phải sợ"....
Chuyện làng sao 1 giờ, 10 phút trước

Ô tô không đạt chuẩn khí thải sẽ không được lưu thông ở Hà Nội và TP HCM từ năm 2030

Từ ngày 1/1/2030, toàn bộ ô tô lưu thông trên địa bàn Hà Nội và TP HCM bắt buộc phải đạt tối thiểu mức khí...
Kiến thức 1 giờ, 10 phút trước

Chị gái Nam Em chuẩn bị lên xe hoa?

Nam Anh ẩn ý việc chuẩn bị lên xe hoa khiến nhiều người quan tâm.
Chuyện làng sao 1 giờ, 10 phút trước

Hà Hồ và Lệ Quyên 'gương vỡ lại lành' sau một thập kỉ?

Việc Hồ Ngọc Hà và Lệ Quyên đồng ý cùng xuất hiện chung trên sân khấu khiến khán giả không khỏi thích thú, bàn tán...
Chuyện làng sao 1 giờ, 11 phút trước

Đi giày thể thao vào mùa hè quá ngột ngạt! Hãy chuyển sang 4 đôi giày này, chúng thực sự rất rất nhẹ, thoáng khí, thời trang và đa năng

Đã là tháng sáu, thời tiết oi bức và tiếng ve sầu trên ngọn cây khiến chúng ta cảm nhận sâu sắc cái nóng và...
Thời trang + 1 giờ, 11 phút trước

Khuyến khích trẻ theo cách này sẽ giúp lòng tự tin của trẻ bén rễ và nảy nở

Lời khen sáo rỗng sẽ khiến trẻ rơi vào trạng thái lo lắng cầu toàn. Sự khích lệ thực sự hiệu quả cần phải thỏa...
Chăm con 1 giờ, 11 phút trước

Hướng dẫn cách kiểm tra thời hạn sử dụng đất trên Sổ đỏ mới nhất hiện nay

Để biết thời hạn sử dụng đất là bao lâu thì phải căn cứ vào từng loại đất, từng trường hợp cụ thể.
Đời sống số 2 giờ, 52 phút trước

Người lao động tự ý nghỉ việc 5 ngày liên tục trở lên có được xem là đơn phương chấm dứt hợp đồng lao động trái pháp luật không?

Trường hợp người lao động tự ý bỏ việc 5 ngày liên tục mà không có lý do chính đáng có thể coi là trường...
Kiến thức 2 giờ, 53 phút trước

3 loại rau 'núp bóng' cỏ dại ven đường, đều là thuốc quý, đầy rẫy ở Việt Nam nhưng ít người biết đến

Nhiều loại rau quen thuộc mọc dại ven đường ở Việt Nam lại ẩn chứa những công dụng chữa bệnh tuyệt vời, nhưng đáng tiếc...
Kiến thức 2 giờ, 53 phút trước