Các đường thẳng đứng và các vết rỗ nhỏ trên móng tay là gì? Có 5 lý do giải thích cho các vết rỗ nhỏ dày đặc

Có thể bị nấm móng

Nấm móng mãn tính ở niêm mạc Candida type A (hoặc Candida vera onychomycosis): Biểu hiện là xuất hiện các vết sọc thẳng, móng tay phồng lên, giòn, nhăn nheo, bề mặt không bằng phẳng và các vết rỗ nhỏ trên móng.

Cách giải quyết

Nấm móng là bệnh cứng đầu và khó chữa nhất trong các loại nấm. Căn bệnh này có thể điều trị bằng thuốc uống, thuốc bôi hoặc phẫu thuật cắt bỏ móng.

Do ngâm nước lạnh lâu ngày

Ngâm móng trong thời gian ngắn trong nước lạnh có thể không ảnh hưởng gì, nhưng ngâm lâu trong nước lạnh, hoặc làm việc trong nước lạnh thường xuyên có thể khiến móng phát triển bất thường, có các đường dọc và vết rỗ nhỏ trên móng.

Cách giải quyết

Nên điều chỉnh lại công việc hoặc cố gắng tránh ngâm tay vào nước lạnh và chăm sóc bàn tay sau khi làm việc xong, nếu không móng tay sẽ ngày càng “biến dạng” trông rất khó coi.

Do thiếu các nguyên tố vi lượng

Sự phát triển của móng tay không thể tách rời các nguyên tố vi lượng, vì vậy nếu cơ thể thiếu một số nguyên tố vi lượng, nó sẽ hiển thị trên móng tay của bệnh nhân, chẳng hạn như các đường thẳng đứng và các vết rỗ nhỏ.

Cách giải quyết

Hãy đến bệnh viện để kiểm tra nguyên tố vi lượng xem có bị thiếu nguyên tố vi lượng không, sau đó bổ sung nguyên tố vi lượng một cách khoa học theo hướng dẫn của bác sĩ.

Do tình trạng tiêu hóa kém

Nếu hệ tiêu hóa của cơ thể không tốt cũng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của móng tay, móng tay có các đường dọc, rỗ nhỏ.

Cách giải quyết

Duy trì chế độ ăn uống khoa học, cố gắng không ăn các loại thực ăn chiên, ướp và đồ sống lạnh, các chất kích thích. Thức ăn chiên rán rất khó tiêu hóa và dễ làm tăng gánh nặng cho đường tiêu hóa; thức ăn tẩm ướp quá nhiều muối, một số chứa chất gây ung thư; thức ăn sống và lạnh dễ kích ứng niêm mạc dạ dày, gây tiêu chảy và viêm đường tiêu hóa. Uống nhiều nước và xoa bóp vùng bụng để điều hòa đường ruột và dạ dày, móng tay sẽ dần khôi phục lại.

Do suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng thể chất cũng có thể biểu hiện trên móng tay của bạn, nếu móng tay có những đường dọc và những vết rỗ nhỏ, kết hợp với việc sút cân, tóc khô và dễ rụng, gầy yếu, lờ đờ, chán ăn và thường xuyên tiêu chảy thì điều đó có nghĩa là bạn đã thực sự bị suy dinh dưỡng.

Cách giải quyết

Thay đổi thói quen ăn uống không tốt, hàng ngày chú ý tăng cường dinh dưỡng, bổ sung một số chất đạm cao và đủ calo để cơ thể cần hàng ngày và duy trì trọng lượng cơ thể bình thường. Chẳng hạn như ăn nhiều trứng, cá, thịt, gia cầm và các sản phẩm từ đậu nành và rau quả tươi.

Hạ Tú