Buổi tối khi ngủ nên để cửa phòng ngủ mở hay đóng tốt hơn?

Nhiều bạn bè cho rằng, việc đóng cửa không chỉ giúp bạn cảm thấy an toàn hơn mà còn giúp bạn ấm áp hơn khi thời tiết trở lạnh. Nhưng một số bạn cho rằng không khí sẽ tốt hơn nếu họ ngủ mở cửa phòng ngủ. Vậy nên để cửa mở hay đóng cửa tốt hơn? Vấn đề này có vẻ tầm thường nhưng thực ra nó liên quan rất nhiều đến quyền riêng tư, sức khỏe và bảo mật của chúng ta. Hôm nay tôi sẽ thảo luận sâu hơn về vấn đề này với bạn. Tôi hy vọng nó có thể mang lại cho bạn những nguồn cảm hứng hữu ích và tôi muốn nhắc nhở các thành viên trong gia đình bạn!

1. Quan điểm về quyền riêng tư

Vấn đề riêng tư rất quan trọng đối với mỗi chúng ta. Nếu để cửa phòng ngủ mở khi ngủ, chúng ta có thể nhìn rõ bên trong phòng ngủ từ ô cửa. Một số cặp vợ chồng trẻ sống với bố mẹ chồng vì thói quen sinh hoạt của người trẻ khác với người lớn tuổi, họ đi ngủ muộn và sáng dậy muộn. Đặc biệt vào mùa hè, quần áo rất mỏng, nhiều người thậm chí không thích mặc quần áo khi đi ngủ vào ban đêm. Nếu cửa phòng ngủ mở ra, bố mẹ chồng sẽ rất khó coi. Vì vậy, từ góc độ riêng tư, việc đóng cửa phòng ngủ là lựa chọn tốt hơn. Nó cung cấp cho chúng ta một không gian tương đối độc lập và riêng tư, cho phép chúng ta nghỉ ngơi và thư giãn thoải mái hơn.

2. Quan điểm an toàn

1. Vấn đề rò rỉ khí đốt tự nhiên.

Ngày nay, những tòa nhà chúng ta ở thường không lớn lắm, khoảng 100 mét vuông, bếp và phòng ngủ của chúng ta thường ở gần nhau. Nếu xảy ra rò rỉ khí đốt tự nhiên vào ban đêm hoặc xảy ra hỏa hoạn hoặc trường hợp khẩn cấp khác, cửa phòng ngủ mở có thể dễ dàng khiến khí đốt tự nhiên và lửa nhanh chóng thoát vào phòng, điều này rất nguy hiểm. Nhưng nếu cửa phòng ngủ của chúng ta đóng lại, ngay cả một cánh cửa nhỏ cũng có thể chặn chúng ta một cách hiệu quả, từ đó kéo dài thời gian chờ giải cứu.

2. Vấn đề an toàn cá nhân.

Đóng cửa phòng ngủ khi chúng ta ngủ cũng có thể đảm bảo an toàn cá nhân một cách hiệu quả. Bởi vì khi kẻ trộm ăn trộm, nếu cửa phòng ngủ của chúng ta mở, chúng ta có thể giằng co với kẻ trộm và bị thương. Nhưng nếu cửa phòng ngủ của chúng ta đóng lại và nghe thấy chuyển động của kẻ trộm, chúng ta có thể khóa cửa ngay lập tức và gọi điện thoại cứu hộ kịp thời, điều này có thể bảo vệ an toàn cá nhân của chúng ta một cách hiệu quả.

3. Góc ồn và ánh sáng

Mặc dù ban đêm tương đối yên tĩnh nhưng vẫn có một số âm thanh, chẳng hạn như tiếng người khác đi bộ về nhà vào lúc nửa đêm hoặc tiếng thang máy hoặc tiếng ô tô bên đường ồn ào, nhưng đối với một số bạn ngủ chập chờn, nếu mở cửa phòng ngủ, bạn có thể bị đánh thức bởi những âm thanh từ thế giới bên ngoài. Không chỉ vậy, đèn ô tô trên đường và đèn đường ven đường có thể phản chiếu ánh sáng từ cửa phòng ngủ đang mở, điều này cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của chúng ta. Những vấn đề này có thể tránh được một cách hiệu quả bằng cách đóng cửa phòng ngủ lại.

Mặc dù việc đóng cửa phòng ngủ khi ngủ có rất nhiều lợi ích nhưng nhiều bạn cảm thấy việc đóng cửa khi ngủ sẽ khiến không khí trong phòng bị đục, đặc biệt nếu nhiều người ngủ chung một phòng, đồng thời cũng sẽ khiến không khí trong phòng bị đục, hàm lượng oxy giảm khiến con người càng mệt mỏi khi ngủ. Nếu bạn ngủ mở cửa phòng ngủ, không khí sẽ lưu thông và những vấn đề này sẽ không xảy ra. Trên thực tế, để giải quyết vấn đề này, chúng ta có thể đóng chặt cửa và mở một khe hở trên cửa sổ để không khí trong lành từ bên ngoài có thể lưu thông cùng với không khí trong phòng ngủ, từ đó có thể cải thiện chất lượng không khí trong phòng. Và nếu bạn mở một khe hở nhỏ, không khí sẽ không lưu thông đáng kể, khiến căn phòng có cảm giác lạnh lẽo. Điều này không chỉ có thể lưu thông không khí trong phòng mà còn đảm bảo an toàn cho chúng ta.

T. Tâm (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)