Danh mục

Bỏ túi ngay mẹo thần kỳ giúp bạn không còn đau tai khi đi máy bay

Thứ sáu, 15/11/2024 08:09

Khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh, áp suất không khí thay đổi đột ngột, khiến vòi Eustachian trong tai không phản ứng đủ nhanh, dễ gây đau tai và cảm giác khó chịu. Đừng lo, với vài mẹo đơn giản, bạn có thể ngăn ngừa tình trạng này và tận hưởng chuyến bay thoải mái hơn.

Chúng tôi xin giới thiệu đến bạn một số lời khuyên về cách giữ cho ống Eustachian của bạn luôn mở và tránh cảm giác khó chịu ở tai trong suốt chuyến bay.

mẹo hay đi máy bay

1. Tránh chợp mắt

mẹo hay đi máy bay

Tránh chợp mắt trong quá trình cất cánh và hạ cánh của chuyến bay. Nếu không, bạn sẽ không thể thực hiện các kỹ thuật tự chăm sóc được liệt kê bên dưới để giữ cho áp suất không khí trong tai của bạn được cân bằng.

2. Kích hoạt cơ miệng

mẹo hay đi máy bay

Ngáp và nuốt nước miếng thường xuyên trong quá trình cất cánh và hạ cánh để mở ống Eustachian của bạn và cân bằng áp suất trong đó hoặc có thể bạn hãy nhai kẹo cao su hoặc ngậm kẹo để quá trình nuốt dễ dàng hơn.

3. Uống nhiều nước

mẹo hay đi máy bay

Uống nhiều chất lỏng không chứa caffein (tốt nhất là nước) trong suốt chuyến bay của bạn để khuyến khích bạn nuốt và loại bỏ chất nhầy trong mũi.

4. Sử dụng nút bịt tai

mẹo hay đi máy bay

Đeo nút bịt tai để cân bằng áp suất lên màng nhĩ khi máy bay cất cánh và hạ cánh.

5. Thử thủ thuật Valsalva

mẹo hay đi máy bay

Ngậm miệng và bịt mũi bằng ngón cái và ngón trỏ, sau đó ấn nhẹ vào lỗ mũi và từ từ xì như thể bạn đang xì mũi. Bạn có thể lặp lại nhiều lần.

6. Tập thở

mẹo hay đi máy bay

Bạn hãy hít vào từ từ, sau đó nhẹ nhàng véo chóp mũi của bạn. Sau đó bạn thở ra bằng mũi với miệng ngậm lại, lặp lại nếu cần thiết.

BL (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/bo-tui-ngay-me.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/bo-tui-ngay-meo-than-ky-giup-ban-khong-con-dau-tai-khi-di-may-bay-vz106212.html

Tin được quan tâm

Bắt đầu từ tháng 7/2025: Vợ chồng đi xe của nhau sẽ bị CSGT xử phạt và tịch thu phương tiện, đúng không?

Theo quy định, những trường hợp này đi xe không chính chủ sẽ không bị CSGT xử phạt.
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Ngày Rằm 15 tháng 6 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Vào ngày 9/7 dương lịch sắp tới là ngày Rằm tháng 6 âm lịch 2025, mọi người có thể tham khảo giờ thắp hương đẹp...
Đời sống số 3 ngày, 14 giờ trước

Hiện tượng 'Giả trông cháu' đang lan rộng trong giới bà nội, bà ngoại, không ít gia đình đã vướng phải, nuôi cháu kiểu cách biệt thế hệ rốt cuộc nên xử lý thế nào?

Hiện nay, nhiều gia đình đang áp dụng hình thức nuôi dạy cách thế hệ, tức ông bà chăm cháu. Trong số đó, trẻ từ...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi trở lên không có lương hưu được thêm 1 quyền lợi lớn, cao chưa từng có

Căn cứ Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, từ ngày 1-7-2025, người lao động nếu đủ điều kiện hưởng lương hưu thì sẽ được...
Kiến thức 2 ngày, 14 giờ trước

Tuổi thọ của một con gà là bao lâu? Điều gì xảy ra nếu bạn cứ nuôi nó và không ăn thịt?

Gà là loài gia cầm phổ biến ở vùng nông thôn. Nuôi gà ở nhà không chỉ giúp chúng ta ăn đồ ăn thừa mà...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Theo quy định mới nhất, người thuộc trường hợp này không Đăng kí thường trú bị phạt lên tới 1 triệu đồng

Trường hợp người dân không thực hiện đúng quy định về đăng ký thường trú, đăng ký tạm trú sẽ bị phạt tiền từ 500.000...
Kiến thức 1 ngày, 12 giờ trước

Tin cùng mục

5 tháng nữa: Người sinh vào 4 năm này bắt buộc phải đi đổi CCCD sang căn cước mới, nếu không sẽ bị phạt nặng?

Theo quy định của Luật Căn cước và các văn bản hướng dẫn, dưới đây là những trường hợp bắt buộc phải đổi thẻ Căn...
Tin trong ngày 5 giờ, 38 phút trước

TP.HCM có 5 xã/phường vẫn giữ nguyên sau khi sắp xếp, vì sao?

Sau khi sắp xếp, TP.HCM có 168 đơn vị hành chính cấp xã, gồm 113 phường, 54 xã và 1 đặc khu; trong đó có...
Tin trong ngày 5 giờ, 7 phút trước

Khi nào mở công ty TNHH được miễn thuế thu nhập doanh nghiệp 3 năm đầu?

Nhiều chủ doanh nghiệp mới thành lập, đặc biệt là công ty TNHH, băn khoăn về các quy định miễn thuế thu nhập doanh nghiệp...
Doanh nghiệp 5 giờ, 7 phút trước

Ngành nào có thu nhập bình quân đầu người tăng mạnh nhất, vượt ngưỡng 8.200.000 đồng/tháng?

Theo số liệu thống kê mới nhất, thu nhập bình quân của người lao động là 8,2 triệu đồng. Trong đó có một số ngành...
Tin trong ngày 5 giờ, 7 phút trước

Học ngành này 5 năm tới ra trường dễ xin việc, lương 25 triệu đồng/tháng: Điểm chuẩn dễ thở, chỉ từ 16 đã đỗ

Theo thống kê, mức lương trung bình trong ngành dao động từ 10 – 25 triệu đồng/tháng, chưa kể phần trăm doanh thu.
Kiến thức 5 giờ, 8 phút trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ sáu ngày 11 tháng 7, tức ngày 17 tháng 6 âm lịch?

Thời tiết là một sự diễn biến tự nhiên, ảnh hưởng tinh tế đến vận mệnh của chúng ta. Ngày 11 tháng 7, thứ Sáu,...
Đời sống số 5 giờ, 26 phút trước

Tin mới cập nhật

Danh sách 176 ô tô bị phạt nguội ở Hà Nội trong tháng 6, các tài xế cần lưu ý nộp phạt theo quy định

Phòng Cảnh sát giao thông Công an TP Hà Nội vừa công bố danh sách phương tiện vi phạm hành chính về trật tự, an...
Tin trong ngày 39 giây trước

Quỳnh Lương tiết lộ nỗi khổ không ai thấu ở những tháng cuối thai kỳ

Sức khoẻ của Quỳnh Lương ở những tháng cuối thai kỳ khiến nhiều người không khỏi lo lắng.
Chuyện làng sao 22 phút trước

Dự đoán điểm thi tốt nghiệp THPT và điểm chuẩn đại học năm 2025: Thí sinh cần lưu ý gì khi chọn nguyện vọng?

So với các năm trước, việc dự đoán điểm chuẩn trúng tuyển vào các trường đại học năm nay không hề đơn giản. Tuy vậy,...
Tin trong ngày 29 phút trước

Điểm thi Ngữ văn tốt nghiệp THPT 2025: Xuất hiện bài 9,5, 'mưa điểm 9' liệu có tái diễn?

Công tác chấm thi tốt nghiệp THPT năm 2025 môn ngữ văn đang gấp rút hoàn thành tại 34 tỉnh, thành phố trên cả nước....
Tin trong ngày 1 giờ, 29 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 11 tháng 7 là thứ Sáu, tức 17 tháng 6 âm lịch?

Người xưa đã sử dụng các công cụ như Thiên Can và Địa Chi và các tiết khí để khám phá mối quan hệ giữa...
Đời sống số 3 giờ, 9 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích loại đồ ăn nào nhất? Hãy làm bài kiểm tra để biết số phận của bạn là gì

Dưới đây là một bài “kiểm tra tâm lý vui nhộn” qua việc bạn thích loại đồ ăn nào nhất — lựa chọn của bạn...
Đời sống số 3 giờ, 29 phút trước

Em gái Cẩm Ly gặp chồng tỷ phú như thế nào?

Từ lần gặp định mệnh đó, tình cảm giữa Hà Phương và vị tỷ phú này nảy nở theo cách tự nhiên, chân thành.
Chuyện làng sao 4 giờ, 42 phút trước

'Đường Tăng' Trì Trọng Thụy: Lấy vợ tỷ phú, 72 tuổi vẫn phải đứng đường bán nhà

Trì Trọng Thụy, nam diễn viên từng "hóa thân" vào vai Đường Tăng trong phiên bản kinh điển "Tây Du Ký" năm 1986, hiện đang...
Chuyện làng sao 4 giờ, 42 phút trước

Mức phạt mới nhất lỗi xe máy đè vạch dừng đèn đỏ: Người vi phạm nộp phạt cao nhất bao nhiêu tiền?

Nghị định 168/2024/NĐ-CP quy định về mức phạt dành cho hành vi để xe máy đè vạch khi dừng đèn đỏ, cụ thể như dưới...
Kiến thức 4 giờ, 42 phút trước

Tin vui: Từ tháng 7, giáo viên sẽ được nhận tới 29.250.000 đồng nếu đáp ứng điều kiện này

Mức thưởng mà giáo viên có thể nhận được lên tới 29.250.000 đồng theo quy định.
Kiến thức 4 giờ, 42 phút trước