Danh mục

Bất kể nam nữ đều không sử dụng điện thoại di động vào 4 thời điểm này. Đọc xong hãy nhắc nhở gia đình nhé!

Thứ ba, 23/07/2024 12:22

Trong xã hội hiện đại, tầm quan trọng của điện thoại di động là điều hiển nhiên. Về cơ bản ai cũng có một chiếc điện thoại di động. Mặc dù điện thoại di động ngày càng trở nên mạnh mẽ hơn nhưng chúng có thể đóng một vai trò lớn trong cả công việc và cuộc sống.

Tuy nhiên, cái gì cũng có hai mặt của nó, điện thoại di động mang đến cho chúng ta nhiều tiện ích nhưng cũng âm thầm tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe. Hôm nay, hãy cùng các bạn tìm hiểu về 4 giai đoạn không nên sử dụng điện thoại di động. Vì sức khỏe của chúng ta, tốt nhất nên tránh sử dụng điện thoại di động quá nhiều. Vậy bốn khoảng thời gian đó là gì? Hãy cùng nhau tìm hiểu dưới đây nhé!

 sử dụng điện thoại

Một: Trong khi đi bộ

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta có thể thấy mọi người đều cúi đầu xuống. Họ cầm điện thoại di động trên tay và chú ý đến động thái của điện thoại di động. Mặc dù đang đi trên đường nhưng họ dường như bị cô lập với thế giới. Mặc dù hành vi này có vẻ bình thường và vô hại nhưng nó lại tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn rất lớn. Tôi đã từng xem những tin tức như vậy trên Internet trước đây, tại một quảng trường đông đúc, một chàng trai đang đi bộ và bị cuốn hút bởi nội dung trong điện thoại di động của mình. Đột nhiên có người từ phía đối diện và va vào anh ta, mọi đồ vật bỗng bay dưới đất. Chàng trai nghịch điện thoại cũng bối rối tưởng mình đã có lỗi nên liên tục xin lỗi. Còn người đàn ông cố tình tông vào anh cho rằng khi va chạm đồ đạc của hắn bị rơi vỡ nên yêu cầu phải bồi thường. Không còn cách nào khác, chàng trai nhìn vào điện thoại đã nhận ra mình có lỗi và bồi thường. Nhưng trên thực tế, vật rơi ra vốn là bị hỏng, hắn cố ý va vào và lừa khi biết chàng trai cắm đầu nghịch điện thoại.

 sử dụng điện thoại

Ngoài ra, nếu cúi đầu xuống khi chơi điện thoại di động, bạn có thể va vào cột. Một số bạn bè thậm chí còn từ chối đặt điện thoại di động xuống khi vượt đèn giao thông. Điều này có thể dẫn đến thảm họa nếu người lái xe mất tập trung. Vì vậy, hãy nhớ đặt điện thoại xuống khi đi bộ để đảm bảo an toàn cho bản thân và người khác. Chúng ta không nên sử dụng điện thoại di động khi lái xe hay đi xe máy điện, an toàn là ưu tiên hàng đầu.

 sử dụng điện thoại

Thứ hai: Trong khi ăn

Chơi điện thoại di động trong khi ăn cũng là thói quen của nhiều bạn bè. Như mọi người đều biết, thói quen này không tốt. Sử dụng điện thoại di động trong khi ăn sẽ làm chúng ta mất tập trung, não bộ cần xử lý thông tin về thực phẩm và thông tin trên màn hình điện thoại cùng lúc, điều này có thể dẫn đến chứng khó tiêu. Hơn nữa, việc chơi điện thoại di động trong khi ăn thường khiến chúng ta tiêu thụ nhiều thức ăn hơn một cách vô thức, từ đó làm tăng nguy cơ béo phì. Ngoài ra, trong bữa ăn, một ít súp và những thứ tương tự chắc chắn sẽ rơi xuống màn hình điện thoại di động, khiến điện thoại di động của chúng ta bị bẩn. Quan trọng nhất, bàn ăn là nơi giao lưu quan trọng. Ăn tối cùng gia đình và bạn bè có thể nâng cao tình cảm và trao đổi ý tưởng. Tuy nhiên, khi sử dụng điện thoại di động trong khi ăn, chúng ta sẽ giảm sự tương tác và giao tiếp với người khác, làm giảm ý nghĩa xã hội của bữa ăn. Ngoài ra, việc sử dụng điện thoại di động trong khi ăn cũng có thể để lại ấn tượng là thiếu lịch sự và thiếu tôn trọng người khác, ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa các cá nhân.

 sử dụng điện thoại

Thứ ba: Trước khi đi ngủ

Nhiều bạn sẽ nghịch điện thoại di động để thư giãn trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, việc chơi điện thoại trước khi đi ngủ cũng tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm. Ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại di động sẽ ức chế sự tiết ra melatonin, một loại hormone giúp cơ thể đi vào trạng thái ngủ. Khi sự tiết melatonin giảm, chất lượng giấc ngủ của con người sẽ giảm. Nhiều người bạn sẽ vô thức cúi đầu xuống khi nghịch điện thoại di động trên giường trước khi đi ngủ. Việc cúi đầu quá lâu sẽ gây áp lực quá lớn lên cột sống cổ, gây đau cổ, cứng khớp và các triệu chứng khác. Ngoài ra, một số bạn còn tắt đèn và nghịch điện thoại di động để tiết kiệm điện. Tuy nhiên, khi chơi điện thoại di động trong môi trường tối, mắt bạn cần phải tập trung lâu vào phông chữ và hình ảnh nhỏ trên màn hình, điều này có thể gây mỏi mắt, thậm chí gây ra các bệnh về mắt như hội chứng khô mắt, cận thị. Vì vậy, chúng ta cố gắng không chơi điện thoại trước khi đi ngủ vào buổi tối.

 sử dụng điện thoại

Thứ tư: Khi đi vệ sinh

Chơi điện thoại di động khi đi vệ sinh về cơ bản là một hiện tượng phổ biến hiện nay. Có vẻ như bạn không thể đi vệ sinh nếu không có điện thoại di động. Tuy nhiên, việc chơi đùa với điện thoại di động sẽ khiến con người vô thức kéo dài thời gian đi vệ sinh. Quá trình đại tiện ban đầu chỉ mất vài phút nhưng có thể phải mất từ ​​​​hai đến ba mươi phút mới đi ra ngoài. Ngồi xổm trong thời gian dài không chỉ dễ gây ra các bệnh như bệnh trĩ mà môi trường phòng tắm tương đối ẩm ướt, chứa nhiều vi khuẩn và các vi sinh vật khác. Những vi khuẩn này có thể dễ dàng bám vào bề mặt điện thoại di động và xâm nhập vào cơ thể con người làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Ngoài ra, việc duy trì một tư thế trong thời gian dài còn có thể gây đau vùng thắt lưng và chân, gây khó chịu cho cơ thể. Vì vậy khi đi vệ sinh tốt nhất chúng ta không nên chơi điện thoại di động.

 sử dụng điện thoại

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/bat-ke-nam-nu-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/bat-ke-nam-nu-deu-khong-su-dung-dien-thoai-di-dong-vao-4-thoi-diem-nay-doc-xong-hay-nhac-nho-gia-dinh-nhe-vz99861.html

Tin được quan tâm

Tại sao hầu hết nhà ở Mỹ đều được xây bằng gỗ? Cuối cùng tôi đã hiểu sau khi đọc nó

Việc xây nhà rất đơn giản đối với chúng ta, và hầu hết đều sử dụng bê tông cốt thép làm vật liệu chính, vì...
Kiến thức 3 ngày, 3 giờ trước

Khi chiên trứng, đừng đổ dầu vào chảo trước. Cách làm mới của đầu bếp nhà hàng rất ngon, học sớm sẽ có lợi sớm

Nhiều người thích ăn trứng chiên. Một mặt, nó rất tiện lợi và có thể hoàn thành chỉ trong vài phút. Ngược lại, trứng chiên...
Địa chỉ ăn ngon 3 ngày, 4 giờ trước

Việt Nam sắp có thêm khu du lịch tâm linh vốn đầu tư 35.000 tỷ đồng, nằm ở tỉnh thành nào?

Toàn bộ dự án Huyền tích Am Tiên sẽ được hoàn thiện trong khoảng thời gian từ năm 2027 - 2030 với số vốn đầu...
Tin trong ngày 3 ngày, 21 giờ trước

Từ nay tới 31/12: Trường hợp này bị xóa hộ khẩu thường trú, người dân nên biết kẻo thiệt thòi

Theo quy định, những trường hợp này bị xóa hộ khẩu thường trú, ai cũng nên biết kẻo thiệt thòi.
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Trong năm 2025, người đi xe máy phải đổi bằng lái theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến 6 triệu đồng, đúng không?

Nhiều thông tin cho rằng, người đi xe máy bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Kể từ nay: Nhà nghỉ, khách sạn có được quyền giữ thẻ Căn cước, CCCD của khách lưu trú không?

Khi lưu trú tại nhà nghỉ, khách sạn, chúng ta thường nhận được yêu cầu cung cấp thông tin trên thẻ Căn cước, Căn cước...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Tin cùng mục

Chúc mừng ba con giáp! Tháng 5, 6, 7 có sự nghiệp đột phá, tiền tài sắp đến, mọi việc đều suôn sẻ

Tháng 5, tháng 6 và tháng 7 sẽ rất tuyệt vời, với những đột phá trong sự nghiệp và vận may cho các con giáp...
Đời sống số 36 phút trước

Khi có ba người xuất hiện xung quanh bạn, xin chúc mừng, Chúa đang giúp bạn!

Sự thành công của một người chắc chắn đòi hỏi nỗ lực của chính người đó, nhưng cũng cần sự hỗ trợ của những người...
Kiến thức 36 phút trước

Ô tô chạy dưới tốc độ tối thiểu, cố tình bám làn trái trên cao tốc bị xử mức phạt như thế nào?

Nhiều tài xế ô tô dù di chuyển với tốc độ chậm nhưng vẫn cố bám làn trái, gây ùn tắc và ức chế cho...
Kiến thức 37 phút trước

Nghề hot 'huấn luyện AI' từng có mức thu nhập gần 9 tỷ/năm giờ ra sao?

Với mức lương có thời điểm lên tới 335.000 USD/năm (gần 9 tỷ đồng), nghề này được xem như biểu tượng của thời đại AI,...
Kiến thức 1 giờ, 19 phút trước

Sắp tới đây, chính quyền cấp xã có thể sẽ được trao thẩm quyền cấp Sổ đỏ cho người dân

Đề xuất này nằm trong khuôn khổ xây dựng mô hình chính quyền địa phương hai cấp - cấp thành phố và cấp xã/phường -...
Kiến thức 1 giờ, 19 phút trước

Khu đô thị cao cấp 15.000 tỷ đồng rộng 205ha sắp được xây dựng tại vị trí nào ở Hà Nội?

Được biết, đây là lần đầu tiên UBND thành phố Hà Nội phân cấp cho huyện Mê Linh đấu thầu một dự án khu đô...
Kiến thức 1 giờ, 19 phút trước

Tin mới cập nhật

Tôi chợt nhận ra một điều khi xem xong 'Sex Education': Muốn con tự tin, cha mẹ đừng nói 'con phải...', mà hãy nói 'câu thần chú' đơn giản này

Một bộ phim hài hước về giáo dục giới tính đã vô tình khơi gợi những trăn trở sâu sắc trong lòng các bậc phụ...
Tâm sự 37 phút trước

Bác sĩ Nguyễn Trường Kỳ: Hành trình từ giảng đường đến phòng mổ

Trò chuyện cùng Bác sĩ Kỳ Y Dược (Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Trường Kỳ) hiện đang là bác sĩ chuyên môn tại Phòng khám...
Làm đẹp+ 37 phút trước

Người già sống một mình nhất định phải đặt 3 thứ này bên giường! Bác sĩ cấp cứu: có thể cứu sống người vào những thời điểm quan trọng

Trong bối cảnh xã hội phát triển nhanh chóng, số lượng người cao tuổi sống một mình ngày càng gia tăng. Vì lý do công...
Chăm sóc sức khỏe 37 phút trước

Mùa hè khi nấu canh cua cho loại quả này vào: Canh ngon ngọt, đậm vị, hết sạch mùi tanh

Canh cua là một món canh thanh mát, giải nhiệt, được nấu từ cua đồng và một số loại rau như mướp, mồng tơi, rau...
Địa chỉ ăn ngon 1 giờ, 18 phút trước

Việt Nam có một loại cây chảy ra 'vàng lỏng', đắt đỏ bậc nhất thế giới: Có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là các quý ông

Đây là một vị thuốc quý, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thường được sử dụng nhiều trong các bài thuốc dân...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 19 phút trước

Chưa đầy 2 tháng nữa, 3 nhóm đối tượng này chính thức bị tạm dừng chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng, là ai?

Từ 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) 2024 chính thức có hiệu lực. Trong đó, quy định tại Điều 75 nêu rõ, sẽ tạm...
Kiến thức 2 giờ trước

Cách đọc tin nhắn thoải mái trên Zalo, Messenger mà người gửi không hề hay biết

Zalo và Messenger đã trở thành những ứng dụng nhắn tin không thể thiếu, giúp kết nối mọi người bất kể khoảng cách. Tuy nhiên,...
Xài gì 2 giờ, 1 phút trước

Việt Nam có 3 món ăn lọt Top '100 món ăn sáng ngon nhất thế giới': Đó là?

Bò kho, bún bò Huế và cơm tấm là 3 đại diện của Việt Nam được Taste Atlas vinh danh trong danh sách này.
Địa chỉ ăn ngon 2 giờ, 1 phút trước

Techcombank cảnh báo thủ đoạn tinh vi tại ATM, rút tiền của nạn nhân mà khách hàng không biết

Trong bối cảnh các hình thức lừa đảo tài chính ngày càng phức tạp, Ngân hàng TMCP Kỹ Thương Việt Nam (Techcombank) vừa đưa ra...
Tin trong ngày 2 giờ, 1 phút trước

Thảm đỏ Met Gala 2025: Lisa bị chê già dù hở bạo, Jennie và Rosé (BlackPink) sang trọng, Anne Hathaway thanh lịch ghi điểm

Sáng ngày 6/5 (theo giờ Việt Nam), Met Gala 2025 - sự kiện thời trang thường niên của quốc tế đã diễn ra tại Bảo...
Thảm đỏ sao 2 giờ, 1 phút trước