Danh mục

5 loại thực phẩm nên ăn ít khi đi ăn buffet. Quản lý nhà hàng: Người này hoặc là đầu bếp hoặc là chuyên gia

Thứ năm, 19/09/2024 12:10

Trong thời đại phát triển nhanh chóng này, nhu cầu ăn uống của con người không chỉ để thỏa mãn cơn thèm ăn mà còn là theo đuổi trải nghiệm ăn uống tiện lợi, đa dạng và vui vẻ.

Buffet, như một hình thức ăn uống tích hợp sự tự do, phong phú và tương tác, đang dần trở thành sự lựa chọn hàng đầu của nhiều người dù là họp mặt gia đình hay tụ tập bạn bè, tiệc buffet có thể biến mỗi bữa tiệc tối trở nên độc đáo với sức hấp dẫn riêng của nó. Một bữa tiệc khó quên cho vị giác của bạn. Khi thưởng thức bữa tiệc buffet phong phú, chúng ta thường bị thu hút bởi những mảng đồ ăn rực rỡ, có thể vô tình ăn quá nhiều hoặc chọn những món ăn kém lành mạnh. Hôm nay, hãy nói về 5 loại thực phẩm bạn nên tránh chạm vào khi ăn buffet. Quản lý: Người này hoặc là đầu bếp hoặc là chuyên gia!

ăn buffet

Loại thứ nhất: hải sản đông lạnh

Hải sản luôn được mọi người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Trong nhà hàng buffet cũng sẽ có khu vực dành riêng cho hải sản. Nhiều bạn bè đặc biệt yêu thích những món hải sản này vì yêu thích hải sản và cho rằng hải sản đắt tiền. Tuy nhiên, chúng ta cố gắng chọn càng ít hải sản đông lạnh càng tốt. Chúng ta không thể biết những hải sản đông lạnh này đã được đông lạnh bao lâu. Nếu là hải sản đông lạnh lâu ngày, không những mùi vị, dinh dưỡng sẽ giảm đi rất nhiều mà ăn quá nhiều còn có thể gây khó chịu cho đường tiêu hóa, dẫn đến khó chịu tiêu chảy, đau bụng và các triệu chứng khác. Hơn nữa, giá của những loại hải sản đông lạnh này vốn đã rẻ, việc nghĩ đến việc kiếm tiền bằng cách ăn những loại hải sản đông lạnh này là hoàn toàn sai lầm.

ăn buffet

Loại thứ hai: thịt ướp

Bữa tiệc buffet tràn ngập đủ loại món ngon, trong đó thịt ướp cũng là món được yêu thích. Dưới ánh đèn chiếu sáng, những loại thịt này tỏa ra ánh sáng hấp dẫn, sau khi ướp, những loại thịt này cũng rất ngon. Tuy nhiên, thường có nhiều vấn đề với thịt đã qua xử lý. Nhiều loại thịt được chữa khỏi thực chất là thịt tổng hợp, được làm từ thịt xay hoặc các loại thịt giá rẻ khác có thêm chất phụ gia như carrageenan. Hơn nữa, rất khó để đảm bảo độ tươi của những loại thịt đã được xử lý này, bạn không biết chúng đã được bảo quản bao lâu, mùi vị nồng nặc của nó sẽ che đi một số mùi hôi, khiến bạn không thể phán đoán được. Vì vậy, để ăn buffet lành mạnh và hợp túi tiền hơn, bạn nên cố gắng tránh chọn các loại thịt ướp và chọn các loại thịt tươi để đảm bảo an toàn hơn.

ăn buffet

Loại thứ ba: thực phẩm chiên nhiều

Các món chiên khác nhau như gà rán, khoai tây chiên, chả giò chiên,… rất được người lớn và trẻ em ưa chuộng. Sau khi chiên ngập dầu, món ăn tỏa ra mùi thơm nồng nàn khiến người ta muốn thử. Tuy nhiên, đồ chiên chứa nhiều chất béo và calo, ăn quá nhiều cùng một lúc sẽ rất không tốt cho cơ thể chúng ta. Hơn nữa, một số cơ sở kinh doanh vô đạo đức có thể sử dụng nguyên liệu thô hoặc dầu cũ để chiên đi chiên lại nhiều lần, gây ra vấn đề nghiêm trọng về vệ sinh. Vì vậy, khi ăn buffet, chúng ta nên tránh những món ngon “béo ngậy” này và lựa chọn các món hấp, nướng hoặc luộc để tốt cho sức khỏe hơn.

ăn buffet

Thứ tư: Món tráng miệng

Mỗi lần đi ăn buffet, tôi luôn chảy nước miếng khi nhìn thấy những chiếc bánh ngọt và món tráng miệng tinh tế đó. Ví dụ, tất cả các loại bánh ngọt, bánh rán, pizza, bánh mì, bánh quy, kem, v.v. đều rất rực rỡ và bạn thực sự muốn ăn từng miếng một. Tuy nhiên, dù là đồ ăn nhẹ phương Tây hay bánh ngọt truyền thống thì chúng thường chứa nhiều đường và chất béo. Một khi ăn quá nhiều, bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy no, khiến bạn khó có cảm giác thèm ăn các thực phẩm khác. Hơn nữa, ăn quá nhiều những món tráng miệng này còn có thể dẫn đến tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

ăn buffet

Loại thứ năm: đồ uống

Trong căng tin, nhiều loại đồ uống có cồn được cung cấp cho thực khách lựa chọn. Một số được đóng chai, nhưng một số là tự làm nên chỉ cần lấy một cốc. Tuy nhiên, mặc dù những đồ uống có cồn đóng chai đó trông rất đẹp mắt, nhưng nhiều trong số đó là những nhãn hiệu nhỏ và đồ uống tự làm được làm từ nước trái cây cô đặc pha với nước hoặc thậm chí là chất tạo màu, và hầu như không có đồ uống mới vắt. Ngoài ra, sau khi uống quá nhiều đồ uống, chúng ta không thể ăn nhiều đồ ăn khác. Vì vậy, trong tiệc buffet, bạn nên uống càng ít loại đồ uống có cồn này càng tốt để tránh ảnh hưởng đến trải nghiệm ăn uống bình thường và sức khỏe.

ăn buffet

Nếu bài viết hôm nay hữu ích với bạn, hãy theo dõi và like. Cảm ơn bạn đã ủng hộ.

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/5-loai-thuc-ph.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/5-loai-thuc-pham-nen-an-it-khi-di-an-buffet-quan-ly-nha-hang-nguoi-nay-hoac-la-dau-bep-hoac-la-chuyen-gia-vz102654.html
Tags    ăn buffet

Tin được quan tâm

Hướng dẫn cách ghi âm cuộc gọi trên Zalo: Chỉ với 1 nút bấm, vô cùng đơn giản mà hàng triệu người dùng còn chưa biết!

Việc ghi âm cuộc gọi Zalo giúp người dùng lưu lại được những thông tin quan trọng, hỗ trợ hiệu quả cho công việc và...
Xài gì 3 ngày trước

Không làm lại CCCD, người sinh vào 3 năm này sẽ bị phạt tiền và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng

Từ nay đến hết năm 2025, những người sinh năm 2000, 1985 và 1965 sẽ phải làm lại căn cước công dân.
Kiến thức 3 ngày trước

5 cái tên bị cấm khai sinh ở Việt Nam

Việc đặt tên cho con là một trong những quyết định quan trọng đầu đời của các bậc cha mẹ. Tuy nhiên, để đảm bảo...
Tin trong ngày 3 ngày, 22 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Chủ Nhật, ngày 10 tháng 8, tức ngày 17 tháng 6 âm lịch?

Chủ nhật ngày 10 tháng 8, ngày 17 tháng 6 nhuận âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Tân Hợi....
Đời sống số 2 ngày, 13 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Bảy, ngày 9 tháng 8, tức ngày 16 tháng 6 nhuận âm lịch?

Ngày 9 tháng 8, thứ Bảy, ngày 16 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Canh Hợi. Trong môi trường...
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Ba con giáp kiếm được nhiều tiền nhất sẽ gặp nhiều may mắn trong hai năm tới, dẫn đầu và sự giàu có của họ tăng lên từng ngày

Trong hai năm tới, theo chiêm tinh học, ba con giáp sau được dự đoán sẽ có vận may tài chính vượt trội, dễ gặt...
Đời sống số 2 ngày, 20 giờ trước

Tin cùng mục

8 trường hợp không được sang tên, 6 trường hợp bị thu hồi sổ đỏ, người dân đặc biệt chú ý

Luật Đất đai sửa đổi năm 2024 đã quy định rõ 8 trường hợp không đủ điều kiện để sang tên, chuyển nhượng quyền sử...
Tin trong ngày 54 giây trước

Mười công dụng kinh điển của lò vi sóng đáng để sưu tầm!

Lò vi sóng là một trong những thiết bị gia dụng thiết yếu trong cuộc sống hằng ngày. Chúng ta thường sử dụng chúng để...
Kiến thức 7 phút trước

Trường hợp nào miễn giảm tiền sử dụng đất, tiền thuê đất từ 1/10/2025?

Từ ngày 1/10/2025, sẽ có thêm trường hợp sử dụng đất cho hoạt động khoa học công nghệ được hưởng chính sách miễn, giảm tiền...
Tin trong ngày 19 phút trước

Tử vi năm Ngọ 2026 đã được tiết lộ! Bốn con giáp này sẽ gặp nhiều may mắn – Hãy xem bạn có nằm trong số họ không?

Năm 2026 là năm Ngọ, khởi đầu mới luôn đi kèm với những kỳ vọng về vận may và sự phát triển trong tương lai....
Đời sống số 30 phút trước

Nếu một ngày nào đó cha mẹ bạn qua đời và anh chị em của bạn trở thành kẻ thù, bạn sẽ chiến thắng nếu bạn thực hiện tốt ba điều này

Cuộc sống giống như một chuyến hành trình. Cha mẹ là người bảo vệ, anh chị em là bạn đồng hành trên suốt chặng đường....
Kiến thức 48 phút trước

Ngành học từng bị chê là 'vô dụng' nay như 'mọc thêm cánh' nhờ Al, tỷ lệ ra trường có việc làm tại nhiều trường top đạt 100%

Theo thống kê mới nhất từ các trường đại học, tỷ lệ sinh viên ngành QTKD có việc làm sau tốt nghiệp rất cao, thậm...
Kiến thức 57 phút trước

Tin mới cập nhật

Ngay từ tháng 9 tới, người dân Việt Nam có thể sử dụng một tiện ích chưa từng có ngay tại nhà qua VNeID, cụ thể là?

Cụ thể, người dân có thể nhận thuốc ngay tại nhà chỉ sau vài thao tác trên ứng dụng VNeID.
Tin trong ngày 58 phút trước

Đây chính là lý do khiến người khác không muốn nói chuyện với bạn. Tôi hy vọng bạn không mắc phải sai lầm nào

Nói chuyện không phải là chuyện đơn giản, đặc biệt là ba điểm sau đây, cần tránh khi nói.
Kiến thức 59 phút trước

Tử vi ngày 11/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Hợi làm ăn khấm khá, Mùi cẩn thận bị 'đâm sau lưng'

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 11/8/2025.
Đời sống số 7 giờ, 8 phút trước

Ngành học lương trăm triệu đang ‘gây sốt’ mùa tuyển sinh 2025, cơ hội việc làm rộng mở

Không phải IT, đây là ngành học được dự đoán sẽ dễ kiếm việc làm lương cao sau khi ra trường. Cũng vì thế mà...
Tin trong ngày 7 giờ, 27 phút trước

Giày loafer không còn thịnh hành! Khắp phố phường đều là 'quần ống rộng + giày derby'

Thời trang đường phố của mùa hè năm nay đó chính là "quần ống rộng + giày derby", tạo nên phong cách vừa thoải mái...
Thời trang + 8 giờ, 55 phút trước

Kể từ bây giờ: Cấm dùng Căn cước/CCCD vào việc này, vi phạm sẽ bị phạt lên tới 6.000.000 đồng

Những hành vi dùng căn cước, căn cước công dân như dưới đây sẽ bị xử phạt vi phạm hành chính, người dân cần chú...
Kiến thức 8 giờ, 57 phút trước

Tin vui, bảng lương giáo viên THCS 2026 được đề xuất cao nhất hơn 21 triệu đồng, ai hưởng lợi?

Theo Dự thảo Nghị định quy định chính sách tiền lương, phụ cấp, chế độ hỗ trợ, thu hút đối với nhà giáo, bảng lương...
Tin trong ngày 8 giờ, 27 phút trước

Ở bậc học Cao đẳng, ngành nào đang hot, được doanh nghiệp 'săn' nhân lực từ giảng đường?

Không đợi đến khi sinh viên ra trường mới tuyển dụng, nhiều doanh nghiệp hiện nay đã vào cuộc ngay từ ngày đầu sinh viên...
Tin trong ngày 9 giờ, 57 phút trước

Sao Việt 10/8: Nhạc sĩ Mặc Thế Nhân qua đời; Xúc động thư tay mẹ quá cố dành cho nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung

Tin sao Việt 10/8/2025: Nhạc sĩ Mặc Thế Nhân - tác giả ca khúc nổi tiếng "Cho vừa lòng em" - qua đời tại nhà...
Chuyện làng sao 9 giờ, 19 phút trước

Những trường hợp này sẽ bị cắt trợ cấp thất nghiệp ngay trong đầu năm sau

Luật Việc làm (sửa đổi) có hiệu lực từ ngày 1/1/2026 quy định những trường hợp bị chấm dứt hưởng trợ cấp thất nghiệp.
Kiến thức 9 giờ, 27 phút trước