Danh mục

4 loại quả bổ như sâm, không thuốc trừ sâu, chợ Việt nào cũng bán

Thứ hai, 05/05/2025 22:08

Ngoài những quả sử dụng thuốc trừ sâu, vẫn còn một số loại quả tự nhiên, dễ trồng, ít sâu bệnh, và hầu như không cần đến sự can thiệp của hoá chất. Dưới đây là 4 loại quả quen thuộc, "sạch" như sâm, mà bạn có thể dễ dàng tìm thấy ở bất kỳ khu chợ nào tại Việt Nam.

1. Mướp

quả không thuốc trừ sâu, mướp, bí ngô, bí đao, mướp rắn

Mướp là một trong bốn loại quả "không thuốc trừ sâu" lại bổ như sâm, chợ Việt nào cũng có

Mướp là loại cây đa năng, từ thân, lá đến quả đều có thể chế biến thành những món ăn ngon miệng. Đặc biệt, quả mướp non có vỏ mềm, dễ nhai và mang hương vị ngọt thanh mát. Không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc, mướp còn được xem là một phương thuốc tự nhiên.

Ở các vùng nông thôn, mướp thường được trồng theo phương pháp truyền thống, tận dụng không gian tường nhà, hàng rào hoặc góc vườn. Chỉ cần gieo vài hạt giống vào mùa hè, khi nhiệt độ thích hợp, cung cấp đủ nước và phân bón, cây mướp sẽ phát triển mạnh mẽ mà hầu như không gặp phải sâu bệnh. Điều này có nghĩa là, người trồng có thể thu hoạch những quả mướp tươi ngon, an toàn mà không cần lo lắng về dư lượng thuốc trừ sâu.

2. Bí đao

quả không thuốc trừ sâu, mướp, bí ngô, bí đao, mướp rắn

Bí đao nổi tiếng là loại rau quả duy nhất không chứa chất béo, đồng thời có hàm lượng đường cực thấp. Điểm đặc biệt của bí đao nằm ở axit succinic, một hợp chất có khả năng ức chế quá trình chuyển hóa đường thành chất béo, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, bí đao còn có tác dụng lợi tiểu, giúp giảm tình trạng phù nề, khiến nó trở thành lựa chọn lý tưởng cho những ai quan tâm đến vóc dáng và sức khỏe.

Bí đao là loại cây ưa ấm, chịu nhiệt tốt và có bộ rễ phát triển mạnh mẽ, giúp cây có khả năng hút ẩm tốt từ đất. Nhờ khả năng thích nghi cao, bí đao thường được dùng làm gốc ghép cho dưa hấu để giải quyết vấn đề trồng nhiều vụ liên tiếp. Điều này cho thấy sức đề kháng mạnh mẽ của bí đao đối với các điều kiện khắc nghiệt. Trong quá trình trồng, do có khả năng chống chịu bệnh tật tốt, bí đao ít khi bị sâu bệnh tấn công, giúp người trồng giảm thiểu tối đa việc sử dụng thuốc trừ sâu.

3. Bí ngô

quả không thuốc trừ sâu, mướp, bí ngô, bí đao, mướp rắn

Bí ngô, hay còn gọi là bí đỏ, bí ngồi, là một nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời, giúp thúc đẩy nhu động ruột và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Không chỉ vậy, bí ngô còn có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn và các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.

Bí ngô là loại cây ưa ấm, ngắn ngày, chịu hạn tốt và không đòi hỏi nhiều về loại đất trồng. Sau khi trồng và giúp cây con thích nghi với môi trường, việc quản lý nước và phân bón là rất quan trọng. Để đạt năng suất cao, người trồng có thể dựng giàn để cây leo, tạo điều kiện thông thoáng và giảm nguy cơ sâu bệnh. Với cách chăm sóc này, việc sử dụng thuốc trừ sâu có thể được hạn chế tối đa, mang lại những quả bí ngô an toàn và bổ dưỡng.

4. Mướp rắn

quả không thuốc trừ sâu, mướp, bí ngô, bí đao, mướp rắn

Mướp rắn là một loại quả độc đáo với hình dáng thon dài, uốn lượn như con rắn. Chúng có nhiều loại khác nhau, phân biệt theo màu sắc vỏ (trắng hoặc xanh) và các sọc trên vỏ (sọc trắng, tơ xanh hoặc đốm xanh). Mướp rắn được nhân giống chủ yếu bằng phương pháp gieo hạt và có thể trồng trên nhiều loại đất khác nhau.

Theo y học cổ truyền, mướp rắn có tác dụng "tả nhiệt, nhuận phế, thông tiện, trừ thấp nhiệt", cho thấy giá trị dinh dưỡng và dược tính cao của loại quả này. Ngoài ra, với hình dáng đặc biệt, mướp rắn còn được trồng trên giàn làm cảnh, tạo điểm nhấn độc đáo cho không gian. Quan trọng hơn, mướp rắn có khả năng chống chịu sâu bệnh tốt, giúp người trồng giảm thiểu hoặc thậm chí loại bỏ hoàn toàn việc sử dụng thuốc trừ sâu trong quá trình canh tác.

T.Hà (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Ít ngày nữa: 86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố sẽ được hưởng chính sách đặc biệt có lợi này

Số người hoạt động không chuyên trách cấp xã hiện nay chỉ được hưởng 2 chế độ, thời gian tới sẽ được hưởng đầy đủ...
Kiến thức 2 ngày, 20 giờ trước

Chỉ cần CCCD, công dân Việt Nam có thể thoải mái đi những nước này mà không cần hộ chiếu (passport)

Người dân có thể được dùng Căn cước công dân khi xuất cảnh thay cho hộ chiếu (passport), giấy thông hành…
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Quy định mới nhất về khoảng cách bật xi nhan trước khi rẽ: Người tham gia giao thông lưu ý kẻo dính phạt nặng

Theo Luật Trật tự An toàn Giao thông và Nghị định 168, người điều khiển xe máy và ô tô cần lưu ý điểm sau...
Kiến thức 1 ngày, 9 giờ trước

Đến cuối năm 2025, mức tiền thưởng với người đủ 30 năm tuổi Đảng là bao nhiêu theo quy định?

Mức tiền thưởng huy hiệu Đảng năm 2025 dự kiến được tính theo mức lương cơ sở quy định tại Nghị định 73/2024/NĐ-CP.
Tin trong ngày 2 ngày, 14 giờ trước

Từ năm 2025: Muốn vào ngành Sư phạm hoặc Y dược, học bạ 3 năm THPT phải đáp ứng tiêu chuẩn này

Bộ Giáo dục và Đào tạo đang xây dựng Dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế tuyển sinh...
Kiến thức 2 ngày, 18 giờ trước

Người đóng BHXH trên 20 năm đón tin vui từ tháng 7/2025, cụ thể là gì?

Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực từ ngày 1/7/2025) quy định về việc hưởng BHXH một lần cho người đóng BHXH trên...
Kiến thức 1 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Kể từ bây giờ, những trường hợp đất không giấy tờ này sẽ được cấp Sổ đỏ

Việc cấp sổ đỏ cho đất không giấy tờ có thể được thực hiện sau khi đáp ứng các điều kiện về việc xác nhận...
Kiến thức 21 phút trước

Năm 2025: Có 5 nhóm nghề hot nhất thị trường tuyển dụng thu nhập 70 triệu đồng/tháng, đó là?

Theo thống kê gần nhất trong năm 2025, các doanh nghiệp đẩy mạnh tuyển dụng nhân sự ở những ngành nghề sau.
Kiến thức 22 phút trước

Đối nhân xử thế: Càng thật thà càng thiệt thòi? Vạch trần 9 sự thật 'ngược đời' ẩn giấu trong bản chất con người

Trong mạng lưới quan hệ xã hội phức tạp ngày nay, sự chân thành, thật thà lại thường trở thành phẩm chất dễ bị xem...
Làm sao 22 phút trước

'Nếu bạn đặt kéo ở ba nơi sẽ sinh 'ác linh', gia đình bạn sẽ xui xẻo và khó làm giàu'. Đây không phải là mê tín. Đừng đặt kéo ở ba nơi này

Trong cuộc sống hàng ngày, kéo được sử dụng như một công cụ hàng ngày ở mọi ngóc ngách, từ nhà bếp đến phòng làm...
Đời sống số 2 giờ, 47 phút trước

Tháng 6 âm lịch là tháng tốt cho tài lộc, ba con giáp ra ngoài sẽ gặp được tài lộc. Tiền bạc dư dả đến, không thể không giàu

Xin chúc mừng ba con giáp sẽ bắt đầu kiếm được tiền vào tháng 6 âm lịch và gặp nhiều may mắn.
Đời sống số 2 giờ, 48 phút trước

Những người có bốn đặc điểm trên khuôn mặt này thường cực kỳ bướng bỉnh và hay trả thù. Tốt nhất là tránh xa họ

Trong nhân tướng học, các đặc điểm như nếp nhăn trên lông mày, xương gò má rộng và không có thịt, dái tai nhô ra...
Đời sống số 2 giờ, 52 phút trước

Tin mới cập nhật

Cách học tiếng Anh bằng AI hiệu quả và tiết kiệm, mọi sinh viên đều nên biết

Sự bùng nổ của trí tuệ nhân tạo (AI) đang mang đến một cuộc cách mạng trong giáo dục, đặc biệt là trong lĩnh vực...
Đời sống trẻ 22 phút trước

Bí quyết làm thịt ba chỉ rang sả ớt thơm nức, ăn một lần là nhớ mãi

Sả ớt thơm lừng, thịt ba chỉ vàng ươm béo ngậy, thấm đẫm gia vị đậm đà là sức hấp dẫn riêng của món thịt...
Địa chỉ ăn ngon 22 phút trước

Tại sao 30 năm trước người bị nhồi máu não ít mà hiện nay lại càng nhiều? 4 loại thực phẩm được khuyên nên ăn ít hơn

Nhồi máu não, còn gọi là đột quỵ do thiếu máu cục bộ, là do tắc nghẽn mạch máu não, dẫn đến thiếu máu cục...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 39 phút trước

Ngành học 'chỉ tay 5 ngón' là có tiền, lương 15 - 30 triệu/tháng nhưng ít người chọn

Sinh viên mới ra trường ngành này có thể nhận mức lương khởi điểm từ 10 đến 15 triệu đồng/tháng. Với 2 - 3 năm...
Kiến thức 2 giờ, 52 phút trước

Chính thức từ 1/7: Người chịu trách nhiệm lo mai táng cho đối tượng tham gia BHXH cũng được hưởng chế độ tử tuất

Đây là một trong những điều chỉnh mới trong Luật BHXH năm 2024 chính thức có hiệu lực từ ngày 1/7/2025.
Kiến thức 2 giờ, 13 phút trước

Tại sao người ta lại nói rằng sau khi nghỉ hưu, nếu bạn đáp ứng được hơn 3 trong 6 điều kiện này thì bạn có thể được coi là người chiến thắng trong cuộc sống?

Nhiều người ghen tị với những người đã nghỉ hưu, nghĩ rằng họ có thể sống cuộc sống như mong muốn và nhận được lương...
Kiến thức 2 giờ, 18 phút trước

Lương hưu tăng lần 3 sau đợt tăng 15% từ 1/7/2025: Ai là đối tượng được hưởng?

Sau khi được điều chỉnh tăng lương hưu 2 lần từ 1-7-2024, nhiều người sẽ tiếp tục được điều chỉnh tăng lương hưu lần thứ...
Kiến thức 3 giờ, 39 phút trước

3 thứ đặt lên bàn thờ 'nghèo mạt kiếp', nhìn xem nhà bạn có không?

Theo quan niệm phong thủy, có những thứ cấm kỵ không được đặt lên bàn thờ kẻo gia đạo lục đục, làm ăn không phất...
Phong thủy 11 giờ, 48 phút trước

Tin vui: Từ ngày 9/6, người dân Hà Nội sẽ không phải xếp hàng để xin giấy phép xây dựng

Người dân tại Hà Nội sẽ không phải xếp hàng xin giấy phép xây dựng trong thời gian tới đây.
Kiến thức 11 giờ, 49 phút trước

Trong năm 2025, người sinh vào 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ căn cước mới, ai cũng cần lưu tâm

Luật Căn cước mới, được Quốc hội khóa XV thông qua ngày 27/11/2023 và chính thức có hiệu lực từ ngày 1/7/2024, mang đến một...
Kiến thức 11 giờ, 49 phút trước