Danh mục

4 loại quả bổ như sâm, không thuốc trừ sâu, chợ Việt nào cũng bán

Thứ hai, 05/05/2025 22:08

Ngoài những quả sử dụng thuốc trừ sâu, vẫn còn một số loại quả tự nhiên, dễ trồng, ít sâu bệnh, và hầu như không cần đến sự can thiệp của hoá chất. Dưới đây là 4 loại quả quen thuộc, "sạch" như sâm, mà bạn có thể dễ dàng tìm thấy ở bất kỳ khu chợ nào tại Việt Nam.

1. Mướp

quả không thuốc trừ sâu, mướp, bí ngô, bí đao, mướp rắn

Mướp là một trong bốn loại quả "không thuốc trừ sâu" lại bổ như sâm, chợ Việt nào cũng có

Mướp là loại cây đa năng, từ thân, lá đến quả đều có thể chế biến thành những món ăn ngon miệng. Đặc biệt, quả mướp non có vỏ mềm, dễ nhai và mang hương vị ngọt thanh mát. Không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc, mướp còn được xem là một phương thuốc tự nhiên.

Ở các vùng nông thôn, mướp thường được trồng theo phương pháp truyền thống, tận dụng không gian tường nhà, hàng rào hoặc góc vườn. Chỉ cần gieo vài hạt giống vào mùa hè, khi nhiệt độ thích hợp, cung cấp đủ nước và phân bón, cây mướp sẽ phát triển mạnh mẽ mà hầu như không gặp phải sâu bệnh. Điều này có nghĩa là, người trồng có thể thu hoạch những quả mướp tươi ngon, an toàn mà không cần lo lắng về dư lượng thuốc trừ sâu.

2. Bí đao

quả không thuốc trừ sâu, mướp, bí ngô, bí đao, mướp rắn

Bí đao nổi tiếng là loại rau quả duy nhất không chứa chất béo, đồng thời có hàm lượng đường cực thấp. Điểm đặc biệt của bí đao nằm ở axit succinic, một hợp chất có khả năng ức chế quá trình chuyển hóa đường thành chất béo, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, bí đao còn có tác dụng lợi tiểu, giúp giảm tình trạng phù nề, khiến nó trở thành lựa chọn lý tưởng cho những ai quan tâm đến vóc dáng và sức khỏe.

Bí đao là loại cây ưa ấm, chịu nhiệt tốt và có bộ rễ phát triển mạnh mẽ, giúp cây có khả năng hút ẩm tốt từ đất. Nhờ khả năng thích nghi cao, bí đao thường được dùng làm gốc ghép cho dưa hấu để giải quyết vấn đề trồng nhiều vụ liên tiếp. Điều này cho thấy sức đề kháng mạnh mẽ của bí đao đối với các điều kiện khắc nghiệt. Trong quá trình trồng, do có khả năng chống chịu bệnh tật tốt, bí đao ít khi bị sâu bệnh tấn công, giúp người trồng giảm thiểu tối đa việc sử dụng thuốc trừ sâu.

3. Bí ngô

quả không thuốc trừ sâu, mướp, bí ngô, bí đao, mướp rắn

Bí ngô, hay còn gọi là bí đỏ, bí ngồi, là một nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời, giúp thúc đẩy nhu động ruột và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Không chỉ vậy, bí ngô còn có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn và các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.

Bí ngô là loại cây ưa ấm, ngắn ngày, chịu hạn tốt và không đòi hỏi nhiều về loại đất trồng. Sau khi trồng và giúp cây con thích nghi với môi trường, việc quản lý nước và phân bón là rất quan trọng. Để đạt năng suất cao, người trồng có thể dựng giàn để cây leo, tạo điều kiện thông thoáng và giảm nguy cơ sâu bệnh. Với cách chăm sóc này, việc sử dụng thuốc trừ sâu có thể được hạn chế tối đa, mang lại những quả bí ngô an toàn và bổ dưỡng.

4. Mướp rắn

quả không thuốc trừ sâu, mướp, bí ngô, bí đao, mướp rắn

Mướp rắn là một loại quả độc đáo với hình dáng thon dài, uốn lượn như con rắn. Chúng có nhiều loại khác nhau, phân biệt theo màu sắc vỏ (trắng hoặc xanh) và các sọc trên vỏ (sọc trắng, tơ xanh hoặc đốm xanh). Mướp rắn được nhân giống chủ yếu bằng phương pháp gieo hạt và có thể trồng trên nhiều loại đất khác nhau.

Theo y học cổ truyền, mướp rắn có tác dụng "tả nhiệt, nhuận phế, thông tiện, trừ thấp nhiệt", cho thấy giá trị dinh dưỡng và dược tính cao của loại quả này. Ngoài ra, với hình dáng đặc biệt, mướp rắn còn được trồng trên giàn làm cảnh, tạo điểm nhấn độc đáo cho không gian. Quan trọng hơn, mướp rắn có khả năng chống chịu sâu bệnh tốt, giúp người trồng giảm thiểu hoặc thậm chí loại bỏ hoàn toàn việc sử dụng thuốc trừ sâu trong quá trình canh tác.

T.Hà (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Tin vui vài ngày tới: Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố ngoài lương còn hưởng thêm chính sách đặc biệt có lợi này

Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố là những người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố. Ngoài phụ cấp hàng tháng,...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Tin vui lớn: Cán bộ, công chức nghỉ hưu trước 1/7/2025 có thể nhận trợ cấp lên đến 60 tháng lương

Trong bối cảnh sắp xếp lại tổ chức bộ máy nhà nước, nhiều cán bộ, công chức đủ điều kiện nghỉ hưu sớm trước ngày...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Thành phố giàu nhất Việt Nam sau sáp nhập sẽ sở hữu sân vận động chuẩn quốc tế, đủ lực tổ chức World Cup

Bên cạnh đó, thành phố mới sau sáp nhập còn sở hữu cả sân vận động lâu đời nhất Việt Nam.
Kiến thức 3 ngày, 20 giờ trước

Người từ 60 tuổi trở lên, không có lương hưu sẽ được mua BHYT miễn phí trong vài ngày tới?

Theo đề xuất của đại biểu Quốc hội, từ 1/7/2025, người dân từ 60 tuổi đến dưới 75 tuổi không có lương hưu, trợ cấp...
Kiến thức 3 ngày, 23 giờ trước

Từ ngày 1/7: 86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố sẽ được hưởng chính sách đặc biệt có lợi

Theo quy định mới bắt đầu có hiệu lực từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được...
Tin trong ngày 1 ngày, 2 giờ trước

Hai ngày nữa, 12 trường hợp dù khám đúng tuyến vẫn không được BHYT chi trả ngay cả khi vẫn có thẻ

Từ ngày 1 tháng 7 năm 2025, Luật sửa đổi và bổ sung Luật Bảo hiểm y tế năm 2024 chính thức có hiệu lực....
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Tin cùng mục

Nhiều ngân hàng sẽ có những điều chỉnh lớn về dịch vụ từ 7/2025, hàng triệu người dùng cần chú ý

Từ ngày 1/7/2025, hàng triệu người dùng của các ngân hàng sẽ phải chú ý những thay đổi quan trọng.
Kiến thức 14 phút trước

VNeID cập nhật thêm tính năng quan trọng, người dân thuộc những địa phương này sẽ được hưởng lợi lớn

Bộ Công an mở rộng triển khai xác thực giao dịch chuyển quyền sở hữu điện tử phục vụ sang tên xe tại một số...
Đời sống số 14 phút trước

Những người có chỉ số EQ chạm đáy thường có 4 hành vi này, bạn có mắc phải không?

Một người sở hữu EQ cao sẽ dễ dàng tạo dựng mối quan hệ tốt đẹp, khiến người đối diện cảm thấy thoải mái và...
Tin trong ngày 14 phút trước

Ngành học ‘vàng’ thời 4.0: Việt Nam thiếu 50.000 nhân sự, thu nhập lên tới 150 triệu/tháng

Bộ Giáo dục và Đào tạo đã ban hành kế hoạch phát triển nguồn nhân lực bán dẫn đến năm 2030, với mục tiêu đào...
Kiến thức 14 phút trước

Chuẩn bị có hai thay đổi quan trọng tác động trực tiếp đến hàng triệu hộ kinh doanh tại Việt Nam, người dân cần nắm rõ

Từ ngày 01/7/2025, có hai chính sách quan trọng sẽ có hiệu lực, tác động trực tiếp đến hàng triệu hộ kinh doanh trên cả...
Tin trong ngày 14 phút trước

Chính thức từ ngày mai 1/7: Duy nhất 1 đối tượng đặc biệt được tăng lương hưu lần 3, là ai?

Theo quy định sẽ có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, một nhóm đối tượng hưu trí sẽ tiếp tục được điều chỉnh tăng lương hưu...
Tin trong ngày 46 phút trước

Tin mới cập nhật

Đừng cắt tóc bừa bãi. Nếu bạn muốn đẹp, hãy chọn kiểu tóc ngắn nhiều lớp năng động, vừa thời trang vừa ba chiều

Xu hướng thời trang như dòng nước chảy, thay đổi nhanh chóng. Đối với những người phụ nữ hiện đại theo đuổi cá tính, một...
Tóc đẹp 15 phút trước

Khi đi chợ, người thông minh thường tránh 3 loại cá dễ gây ngộ độc, ưu tiên mua 4 loại cá thơm ngon, cực kỳ bổ dưỡng này

Cá là thực phẩm quen thuộc và bổ dưỡng trong bữa ăn gia đình. Tuy nhiên, việc lựa chọn đúng loại cá sạch, ít độc...
Kiến thức 48 phút trước

5 chính sách mới cần chú ý đối với mọi cán bộ, công chức cấp xã

Theo dự thảo Luật Cán bộ, công chức sửa đổi và các văn bản liên quan đến sáp nhập tỉnh, thành phố, cán bộ, công...
Tin trong ngày 49 phút trước

Năm 2025, người dân có bảo hiểm xe máy vẫn bị CSGT phạt tới 600.000 đồng nếu không làm điều này?

Nếu đã mua bảo hiểm xe máy bắt buộc nhưng không mang theo bản giấy hoặc chỉ xuất trình bản điện tử (như file PDF,...
Tin trong ngày 50 phút trước

Các bác sĩ cảnh báo một lần nữa không nên ăn trứng luộc theo cách này, vì chúng không chỉ không bổ dưỡng mà còn làm tắc nghẽn mạch máu

Các chuyên gia một lần nữa phát đi cảnh báo về thói quen ăn trứng luộc không đúng cách, đặc biệt là lòng đỏ, có...
Chăm sóc sức khỏe 51 phút trước

Tin vui: 1 ngày nữa, người lao động nghỉ ốm nửa ngày chính thức được hưởng trợ cấp

Luật Bảo hiểm xã hội 2024 sẽ chính thức có hiệu lực thi hành từ 01/7/2025. Theo đó, Luật mới này cho phép người lao...
Kiến thức 1 giờ, 12 phút trước

Đây là tỉnh sở hữu mỏ vàng có trữ lượng lớn nhất Việt Nam

Đây là địa phương sở hữu mỏ vàng có trữ lượng lớn nhất cả nước với hơn 20 tấn vàng. Dù từng được ví như...
Tin trong ngày 1 giờ, 12 phút trước

Kể từ ngày mai 1/7, trốn đóng BHXH có thể bị đi tù đúng không?

Theo quy định mới, người nào có nghĩa vụ đóng bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế, bảo hiểm thất nghiệp cho người lao...
Kiến thức 1 giờ, 13 phút trước

Từ ngày mai 1/7, người dân sẽ thực hiện thủ tục đăng ký xe như thế nào?

Ngày 29/6, Cục Cảnh sát giao thông (CSGT) cho biết, thực hiện chủ trương sắp xếp, tổ chức lại đơn vị hành chính các cấp,...
Tin trong ngày 1 giờ, 13 phút trước

NSND đỗ 4 trường đại học, xây 'biệt phủ' như resort 5 sao

Không chỉ có duyên với nghiệp diễn xuất, nam NSND còn là người có thành tích học tập đáng nể.
Chuyện làng sao 1 giờ, 14 phút trước