Danh mục

4 điều nước bọt làm cho cơ thể bạn mà có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 17/12/2022 09:10

Bạn có nhận thấy rằng những tổn thương bên trong miệng của chúng ta lành nhanh hơn những tổn thương trên bề mặt da của chúng ta không? Điều này là nhờ chất lỏng được chúng ta tạo ra khi nhai và nó có tác dụng chữa bệnh.

1. Nó thúc đẩy quá trình lành vết thương

nước bọt, nước miếng,

Yếu tố tăng trưởng biểu bì của nước bọt là chìa khóa giúp chữa lành vết thương ở miệng nhanh hơn. Môi trường ẩm ướt cũng giúp cho sự tồn tại và hoạt động của các tế bào viêm nhiễm. Lysozyme, cũng có trong nước bọt, giúp chữa lành vết rách bên trong và bên ngoài miệng của chúng ta. Nhờ khả năng kháng khuẩn, nó giữ ẩm cho chúng và ngăn vi sinh vật làm ô nhiễm chúng.

nước bọt, nước miếng,

Các nghiên cứu cho rằng chất lỏng làm ẩm khoang miệng của chúng ta có yếu tố phục hồi biểu bì, giúp chữa lành vết thương bên ngoài, vì vậy liếm vết thương sẽ giúp vết thương mau lành hơn.

nước bọt, nước miếng,

Bạn có thể đã nghe nói rằng thoa nước bọt trực tiếp lên mụn nhọt là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả nhất và bạn có thể sử dụng nước bọt như một loại thuốc mỡ tự nhiên cho các vết thương bên ngoài, mụn nhọt, mụn trứng cá hoặc vết thâm trên mặt. Nhưng nước bọt này phải là loại bạn lấy vào buổi sáng, trước khi uống nước hoặc ăn sáng, vì nó ở dạng tinh khiết nhất.

Tuy nhiên, nước bọt không được khuyến cáo là sản phẩm chăm sóc da cho tất cả mọi người. Vệ sinh răng miệng đóng một vai trò quan trọng trong việc quyết định có nên bôi nước bọt lên da hay không. Ví dụ, một người vệ sinh răng miệng kém sẽ gây hại nhiều hơn là có lợi cho làn da của họ. Hãy chắc chắn tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu và nha sĩ trước khi thực hiện.

2. Nó cho phép phát hiện hương vị thực phẩm

nước bọt, nước miếng,

Các protein do tuyến nước bọt tiết ra cho phép các hạt thức ăn mềm được phân phối đến các nụ vị giác của lưỡi, tạo ra một xung động đến não để giải mã cảm giác vị giác của từng món ăn hoặc bữa ăn nhẹ mà chúng ta ăn. Nếu không có đủ lượng nước bọt, bạn sẽ cảm thấy khó nuốt , khiến lưỡi của bạn khó thực hiện công việc đẩy thức ăn đã nhai xuống cổ họng.

Trước khi thức ăn đến dạ dày của bạn, nước bọt, với sự trợ giúp của các chất hóa học gọi là enzym, bắt đầu phân hủy thức ăn khi thức ăn vẫn còn trong miệng của bạn.

3. Nó giúp loại bỏ vi sinh vật trong khoang miệng

nước bọt, nước miếng,

Nước bọt loại bỏ cặn bã từ thực phẩm chúng ta ăn và trung hòa axit do vi khuẩn trong miệng tạo ra, giúp bảo vệ bạn khỏi vi khuẩn. Theo các nghiên cứu, vi khuẩn miệng và viêm nướu có thể đóng một vai trò trong một số bệnh, chẳng hạn như bệnh tiểu đường và HIV/AIDS. Chúng làm giảm khả năng chống nhiễm trùng của cơ thể, làm cho các vấn đề sức khỏe răng miệng trở nên nghiêm trọng hơn.

Nước bọt tạo điều kiện thuận lợi cho việc phân phối khoáng chất trên răng. Nó hoạt động như một tấm chắn bảo vệ chúng, ngăn chặn sự tích tụ cao răng và mài mòn men răng. Bằng cách này, nó cân bằng độ pH của miệng.

4. Nó bôi trơn miệng của chúng ta để chúng ta có thể nói lưu loát

nước bọt, nước miếng,

Chất lỏng này, bao gồm 99% là nước, có vai trò tích cực trong việc thúc đẩy khả năng nói của con người vì nó giữ cho miệng và tất cả các bộ phận liên quan đến việc phát ra giọng nói của chúng ta ẩm ướt, không bị khô. Đó là lý do tại sao việc uống nước lại quan trọng, đặc biệt nếu bạn sắp nói trước đám đông, vì thần kinh khiến miệng bạn bị khô, khiến bạn khó phát âm chính xác các từ.

nước bọt, nước miếng,

Để tránh thường xuyên bị không miệng, bạn nên hạn chế dùng một số loại thuốc, chẳng hạn như: thuốc thông mũi, thuốc kháng histamine và thuốc giảm đau, ... nó có thể làm giảm lưu lượng nước bọt, khiến nướu của bạn thường xuyên bị viêm.

Vậy, làm thế nào để thực đẩy sản xuất nước bọt? Chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một số mẹo để kích thích sản xuất nước bọt:

1. Nhai kẹo cao su không đường hoặc ngậm kẹo cứng không đường trong 20 phút, đặc biệt nếu những sản phẩm này có chứa xylitol cũng sẽ giúp ngăn ngừa sâu răng.

2. Uống nhiều nước hàng ngày để bạn nhai và nuốt dễ dàng hơn. Hãy nhớ rằng phần lớn thành phần của nước bọt là nước.

3. Đánh răng ít nhất 2 phút sau bữa ăn hoặc dùng chỉ nha khoa để giữ cho miệng của bạn sạch sẽ, không có mảnh vụn thức ăn trên răng và lưỡi của bạn, đặc biệt là sau khi ăn sáng và trước khi đi ngủ điều này vô cùng quan trọng đối với việc sản xuất nước bọt.

Nếu quá trình sản xuất nước bọt quá thấp, chúng tôi khuyên bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế để điều trị vấn đề.

Bunny (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/4-dieu-nuoc-bot-lam-cho.. Nguồn: http://baove.congly.vn/4-dieu-nuoc-bot-lam-cho-co-the-ban-ma-co-the-ban-chua-biet-
Warning: mysqli_connect(): (HY000/2002): Connection refused in /home/dev/conglyxahoi.net.vn/backend/lib/database/Mysql.php on line 47

Tin được quan tâm

Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi trở lên không có lương hưu được thêm 1 quyền lợi lớn, cao chưa từng có

Căn cứ Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, từ ngày 1-7-2025, người lao động nếu đủ điều kiện hưởng lương hưu thì sẽ được...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Theo quy định mới nhất, người thuộc trường hợp này không Đăng kí thường trú bị phạt lên tới 1 triệu đồng

Trường hợp người dân không thực hiện đúng quy định về đăng ký thường trú, đăng ký tạm trú sẽ bị phạt tiền từ 500.000...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Từ nay: Công chức, viên chức nhận lương tăng thêm tới 9 triệu đồng/tháng nhờ chính sách mới

Khi áp quy định mới cho phép các viên chức và công chức ở Hà Nội nhận được mức thu nhập tăng thêm lên tới...
Kiến thức 2 ngày, 18 giờ trước

Có nên che dàn nóng điều hòa khi tiếp xúc với nắng mưa không? Nhờ lời nhắc nhở của thợ điện, nhiều người mới biết đã làm sai

Việc che chắn dàn nóng điều hòa bằng bạt hay mái che tưởng là giải pháp bảo vệ, nhưng thực tế lại gây tác hại...
Xài gì 3 ngày, 13 giờ trước

Sau 1/7, người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt 500.000 đồng và tạm giữ về đồn, đúng không?

Kể từ nay, người dân đi ra đường không mang theo Căn cước/CCCD mà gặp cơ quan chức năng kiểm tra thì có thể bị...
Dòng sự kiện 2 ngày, 15 giờ trước

Từ bây giờ: Xe ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này có thể bị phạt tới 22 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy...
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Tin cùng mục

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 12 tháng 7 là thứ Bảy, tức 18 tháng 6 âm lịch?

Ngày 12 tháng 7 là thứ Bảy, ngày 18 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Nhâm Ngọ. Nhân Thủy,...
Đời sống số 6 giờ, 22 phút trước

1,16 triệu thí sinh chú ý: Nhiều trường đại học dự kiến hạ điểm chuẩn xét tuyển bằng điểm thi tốt nghiệp THPT

Năm nay, nhiều trường đại học dự đoán rằng điểm chuẩn tốt nghiệp THPT sẽ giảm so với các năm trước. Đặc biệt ở các...
Tin trong ngày 7 giờ, 37 phút trước

Tỉnh duy nhất của Việt Nam chưa từng đổi tên hay sáp nhập sẽ có thêm 24 bến cảng mới, tổng mức đầu tư gần 22.000 tỷ

Bộ Xây dựng vừa ban hành Quyết định số 1024 Phê duyệt Quy hoạch chi tiết phát triển vùng đất, vùng nước cảng biển Thanh...
Tin trong ngày 7 giờ, 44 phút trước

Ngành học 'vàng' tại Việt Nam 4 năm liên tiếp lọt Top thế giới, ra trường hưởng mức lương cực khủng

Ngoài kiến thức chuyên môn và kỹ năng làm việc nhóm, sức khỏe tốt cũng là yếu tố quan trọng đối với những người lựa...
Kiến thức 7 giờ, 60 phút trước

Thông tin quan trọng: Xem dãy số này trên thẻ Bảo hiểm y tế để biết mức hưởng, khu vực sinh sống

Người dân có thể nhận biết mức hưởng, khu vực sinh sống thông qua ký hiệu trên thẻ BHYT.
Kiến thức 7 giờ, 29 phút trước

5 lưu ý mới nhất về quy định dạy thêm giáo viên phải ‘nằm lòng’, tránh để bị phạt tiền trong Hè này

Giáo viên có nhu cầu dạy thêm trong kỳ nghỉ hè cần nắm rõ và tuân thủ các quy định hiện hành để tránh vi...
Kiến thức 8 giờ, 30 phút trước

Tin mới cập nhật

Sang năm 2026: Chỉ duy nhất 1 trường hợp được cấp thẻ Căn Cước vô thời hạn, là ai?

Theo quy định, sang năm 2026, sẽ có đối tượng này được cấp thẻ căn cước vô thời hạn.
Kiến thức 1 giờ, 28 phút trước

TP Hà Nội trao thêm hàng loạt quyền hành cho Chủ tịch UBND xã, phường

UBND TP Hà Nội ban hành quyết định ủy quyền cho Chủ tịch UBND xã, phường thực hiện một số chính sách thuộc thẩm quyền...
Tin trong ngày 1 giờ, 28 phút trước

Khi đàn ông đến tuổi trung niên, họ có nhiều khả năng nghiện ba kiểu phụ nữ này

Thực ra, dù bạn là phụ nữ hay đàn ông, cả cuộc đời bạn đều tràn ngập tình yêu. Chỉ khi sống với tình yêu...
Đàn ông yêu 2 giờ, 52 phút trước

Trợ cấp cho người cao tuổi theo quy định mới, ai sẽ được hưởng mức cao nhất 1.500.000 đồng?

Trợ cấp hưu trí xã hội theo quy định của Luật Bảo hiểm xã hội 2024 được xây dựng trên cơ sở kế thừa và...
Kiến thức 2 giờ, 26 phút trước

Loại rau tốt nhất thế giới trồng một lần ăn mấy chục năm, canxi giàu gấp đôi sữa bò, giúp xương chắc khoẻ, trẻ cao lớn toàn diện

Báo Mỹ mới đây đã công bố danh sách 10 loại rau giàu dinh dưỡng nhất thế giới, trong đó, một loại rau trồng dưới...
Khỏe đẹp 2 giờ, 28 phút trước

Bạn luôn sợ 'làm phiền người khác'? Hãy cẩn thận với cái bẫy của tính cách thích làm hài lòng mọi người

Nhiều người trong chúng ta thường mang tâm lý "sợ làm phiền người khác", luôn cố gắng làm hài lòng mọi người xung quanh dù...
Đời sống trẻ 2 giờ, 28 phút trước

Visual 'xu cà na' của Hoa hậu Kỳ Duyên: Gương mặt đơ cứng, bị makeup phản chủ

Gương mặt đơ cứng của Hoa hậu Kỳ Duyên nhận về nhiều lời bàn tán.
Chuyện làng sao 2 giờ, 29 phút trước

Tử vi ngày 12/7/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tuất nhiều cơ hội phát triển, Thìn công việc gặp trắc trở

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 12/7/2025.
Đời sống số 2 giờ, 30 phút trước

Dự đoán điểm thi tốt nghiệp THPT và điểm chuẩn đại học năm 2025 không hề đơn giản

Năm 2025, việc dự đoán điểm chuẩn trúng tuyển vào các trường đại học năm nay không đơn giản như các năm trước. Tuy nhiên,...
Tin trong ngày 3 giờ, 30 phút trước

Bà xã Ngọc Huyền bị chê vừa xấu vừa lùn, Đình Tú lập tức phản ứng

Cuộc sống hôn nhân giữa Đình Tú và Ngọc Huyền nhận được nhiều quan tâm từ phía cư dân mạng.
Chuyện làng sao 3 giờ, 34 phút trước