Danh mục

4 điều nước bọt làm cho cơ thể bạn mà có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 17/12/2022 09:10

Bạn có nhận thấy rằng những tổn thương bên trong miệng của chúng ta lành nhanh hơn những tổn thương trên bề mặt da của chúng ta không? Điều này là nhờ chất lỏng được chúng ta tạo ra khi nhai và nó có tác dụng chữa bệnh.

1. Nó thúc đẩy quá trình lành vết thương

nước bọt, nước miếng,

Yếu tố tăng trưởng biểu bì của nước bọt là chìa khóa giúp chữa lành vết thương ở miệng nhanh hơn. Môi trường ẩm ướt cũng giúp cho sự tồn tại và hoạt động của các tế bào viêm nhiễm. Lysozyme, cũng có trong nước bọt, giúp chữa lành vết rách bên trong và bên ngoài miệng của chúng ta. Nhờ khả năng kháng khuẩn, nó giữ ẩm cho chúng và ngăn vi sinh vật làm ô nhiễm chúng.

nước bọt, nước miếng,

Các nghiên cứu cho rằng chất lỏng làm ẩm khoang miệng của chúng ta có yếu tố phục hồi biểu bì, giúp chữa lành vết thương bên ngoài, vì vậy liếm vết thương sẽ giúp vết thương mau lành hơn.

nước bọt, nước miếng,

Bạn có thể đã nghe nói rằng thoa nước bọt trực tiếp lên mụn nhọt là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả nhất và bạn có thể sử dụng nước bọt như một loại thuốc mỡ tự nhiên cho các vết thương bên ngoài, mụn nhọt, mụn trứng cá hoặc vết thâm trên mặt. Nhưng nước bọt này phải là loại bạn lấy vào buổi sáng, trước khi uống nước hoặc ăn sáng, vì nó ở dạng tinh khiết nhất.

Tuy nhiên, nước bọt không được khuyến cáo là sản phẩm chăm sóc da cho tất cả mọi người. Vệ sinh răng miệng đóng một vai trò quan trọng trong việc quyết định có nên bôi nước bọt lên da hay không. Ví dụ, một người vệ sinh răng miệng kém sẽ gây hại nhiều hơn là có lợi cho làn da của họ. Hãy chắc chắn tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu và nha sĩ trước khi thực hiện.

2. Nó cho phép phát hiện hương vị thực phẩm

nước bọt, nước miếng,

Các protein do tuyến nước bọt tiết ra cho phép các hạt thức ăn mềm được phân phối đến các nụ vị giác của lưỡi, tạo ra một xung động đến não để giải mã cảm giác vị giác của từng món ăn hoặc bữa ăn nhẹ mà chúng ta ăn. Nếu không có đủ lượng nước bọt, bạn sẽ cảm thấy khó nuốt , khiến lưỡi của bạn khó thực hiện công việc đẩy thức ăn đã nhai xuống cổ họng.

Trước khi thức ăn đến dạ dày của bạn, nước bọt, với sự trợ giúp của các chất hóa học gọi là enzym, bắt đầu phân hủy thức ăn khi thức ăn vẫn còn trong miệng của bạn.

3. Nó giúp loại bỏ vi sinh vật trong khoang miệng

nước bọt, nước miếng,

Nước bọt loại bỏ cặn bã từ thực phẩm chúng ta ăn và trung hòa axit do vi khuẩn trong miệng tạo ra, giúp bảo vệ bạn khỏi vi khuẩn. Theo các nghiên cứu, vi khuẩn miệng và viêm nướu có thể đóng một vai trò trong một số bệnh, chẳng hạn như bệnh tiểu đường và HIV/AIDS. Chúng làm giảm khả năng chống nhiễm trùng của cơ thể, làm cho các vấn đề sức khỏe răng miệng trở nên nghiêm trọng hơn.

Nước bọt tạo điều kiện thuận lợi cho việc phân phối khoáng chất trên răng. Nó hoạt động như một tấm chắn bảo vệ chúng, ngăn chặn sự tích tụ cao răng và mài mòn men răng. Bằng cách này, nó cân bằng độ pH của miệng.

4. Nó bôi trơn miệng của chúng ta để chúng ta có thể nói lưu loát

nước bọt, nước miếng,

Chất lỏng này, bao gồm 99% là nước, có vai trò tích cực trong việc thúc đẩy khả năng nói của con người vì nó giữ cho miệng và tất cả các bộ phận liên quan đến việc phát ra giọng nói của chúng ta ẩm ướt, không bị khô. Đó là lý do tại sao việc uống nước lại quan trọng, đặc biệt nếu bạn sắp nói trước đám đông, vì thần kinh khiến miệng bạn bị khô, khiến bạn khó phát âm chính xác các từ.

nước bọt, nước miếng,

Để tránh thường xuyên bị không miệng, bạn nên hạn chế dùng một số loại thuốc, chẳng hạn như: thuốc thông mũi, thuốc kháng histamine và thuốc giảm đau, ... nó có thể làm giảm lưu lượng nước bọt, khiến nướu của bạn thường xuyên bị viêm.

Vậy, làm thế nào để thực đẩy sản xuất nước bọt? Chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một số mẹo để kích thích sản xuất nước bọt:

1. Nhai kẹo cao su không đường hoặc ngậm kẹo cứng không đường trong 20 phút, đặc biệt nếu những sản phẩm này có chứa xylitol cũng sẽ giúp ngăn ngừa sâu răng.

2. Uống nhiều nước hàng ngày để bạn nhai và nuốt dễ dàng hơn. Hãy nhớ rằng phần lớn thành phần của nước bọt là nước.

3. Đánh răng ít nhất 2 phút sau bữa ăn hoặc dùng chỉ nha khoa để giữ cho miệng của bạn sạch sẽ, không có mảnh vụn thức ăn trên răng và lưỡi của bạn, đặc biệt là sau khi ăn sáng và trước khi đi ngủ điều này vô cùng quan trọng đối với việc sản xuất nước bọt.

Nếu quá trình sản xuất nước bọt quá thấp, chúng tôi khuyên bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế để điều trị vấn đề.

Bunny (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/4-dieu-nuoc-bot-lam-cho.. Nguồn: http://baove.congly.vn/4-dieu-nuoc-bot-lam-cho-co-the-ban-ma-co-the-ban-chua-biet-
Warning: mysqli_connect(): (HY000/2002): Connection refused in /home/dev/conglyxahoi.net.vn/backend/lib/database/Mysql.php on line 47

Tin được quan tâm

Sau ngày 1/7: Không cần mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc, chỉ cần mua loại tự nguyện sẽ không bị phạt, đúng không?

Có thông tin cho rằng, sau ngày 1/7/2025, người dân không cần mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc, chỉ cần mua loại tự nguyện...
Kiến thức 3 ngày, 12 giờ trước

Lương lên tới hơn 14.000.000 triệu đồng, nhiệm vụ và quyền hạn của Trưởng thôn, tổ trưởng tổ dân phố là gì?

Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố hưởng mức phụ cấp 14 triệu đồng/tháng nếu hoàn thành những nhiệm vụ cụ thể dưới đây.
Tin trong ngày 3 ngày, 23 giờ trước

Từ nay: Cấm dùng Căn cước, CCCD vào việc này, ai vi phạm bị phạt lên tới 6.000.000 đồng

Có 9 hành vi bị nghiêm cấm trong Luật căn cước 2023. Ai cũng nên nắm rõ để tránh bị phạt tiền lên tới 6.000.000...
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Có 1 nút đặc biệt trên Zalo, ấn vào là thấy ngay số điện thoại bạn bè, không cần phải xin

Zalo có nhiều tính năng hay ho hơn bạn tưởng, một trong số đó là xem số điện thoại bạn bè mà không cần phải...
Xài gì 3 ngày, 19 giờ trước

Sau ngày 1/7: Người dân tham gia BHYT 5 năm liên tục được nhận 3 - 6 triệu đồng/tháng, đúng không?

Lan truyền thông tin người dân chỉ cần tham gia bảo hiểm y tế (BHYT) liên tục 5 năm là có thể làm hồ sơ...
Tin trong ngày 3 ngày, 17 giờ trước

Jack Ma dự đoán 6 nghề đầu tiên sẽ thất nghiệp trong tương lai gần, nghề cuối cùng là đáng chú ý nhất

Dự báo của ông không chỉ là lời cảnh báo, mà còn là cơ hội để mỗi người nhìn lại và nâng cấp bản thân....
Kiến thức 1 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Tử vi ngày 14/7/2025 của 12 con giáp: Tuổi Sửu đón tin vui, Dậu phải đối mặt với nhiều vấn đề nan giải

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 14/7/2025.
Đời sống số 5 giờ, 28 phút trước

Tin vui từ 1/7/2025: Lương hưu tăng lần 3 sau đợt tăng 15%, ai là đối tượng được hưởng?

Sau khi được điều chỉnh tăng lương hưu 2 lần từ 1-7-2024, nhiều người sẽ tiếp tục được điều chỉnh tăng lương hưu lần thứ...
Kiến thức 6 giờ, 51 phút trước

Lý do khiến bạn nghèo đi ngay cả khi có thu nhập tốt

Có rất nhiều lý do khiến người ta có thể nghèo đi dù có thu nhập tốt. Dưới đây là một số lý do phổ...
Kiến thức 7 giờ, 34 phút trước

10 điều bạn không nên làm với ChatGPT, kẻo gặp rắc rối nghiêm trọng

Chatbot AI tạo ra rất mạnh mẽ, nhanh chóng và tiện lợi, nhưng sau đây là 10 điều bạn nên tránh sử dụng ChatGPT.
Kiến thức 7 giờ, 35 phút trước

Tại sao ngón tay bị nhăn nheo khi ngâm nước lâu?

Khi chúng ta tắm, bơi hoặc giặt quần áo trong thời gian dài, các ngón tay của chúng ta sẽ chuyển sang màu trắng và...
Kiến thức 7 giờ, 35 phút trước

Ô tô thuộc diện này sẽ bị từ chối đăng kiểm xe theo quy định mới nhất, hàng triệu tài xế cần đặc biệt chú ý

Nghị định số 166/2024/NĐ-CP của Chính phủ quy định những trường hợp ô tô bị từ chối đăng kiểm.
Kiến thức 7 giờ, 36 phút trước

Tin mới cập nhật

Nếu muốn sống lâu hơn sau 60 tuổi, bạn cần tuân thủ 7 điều 'lười biếng' này

Bí quyết sống thọ sau tuổi 60 không nằm ở những viên thuốc đắt tiền hay chế độ luyện tập khắc nghiệt, mà ẩn chứa...
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 21 phút trước

Đàn ông nghĩ gì nếu một người phụ nữ chủ động chuyện chăn gối?

Chúng ta vẫn thường có quan điểm rập khuôn, cho rằng chỉ có đàn ông mới có thể bỏ qua hình ảnh của mình và...
Yêu 7 giờ, 35 phút trước

Năm nay bỗng nhiên trào lưu 'phong cách dì' nổi lên, phụ nữ U40 diện lên cực sang xịn!

Phong cách này không chỉ thể hiện vẻ đẹp thanh lịch, nữ tính của phụ nữ trưởng thành mà còn khéo léo kết hợp với...
Thời trang + 7 giờ, 35 phút trước

Thời điểm hưởng lương hưu theo Luật Bảo hiểm xã hội mới thay đổi thế nào, kể từ bây giờ?

Bộ Nội vụ đã ban hành Thông tư số 12/2025/TT-BNV trong đó quy định thời điểm hưởng lương hưu theo Luật Bảo hiểm xã hội...
Kiến thức 7 giờ, 51 phút trước

Drama nối tiếp: Bảo Uyên livestream ẩn ý công kích Juky San, dân tình réo tên Song Luân

Bảo Uyên tiếp tục có động thái đấu tố cực căng trên mạng xã hội.
Chuyện làng sao 7 giờ, 6 phút trước

Quy định mới nhất, CSGT sẽ được phép kiểm tra các loại giấy tờ này khi dừng xe người tham gia giao thông

Thông tư 73 của Bộ Công an quy định việc CSGT dừng phương tiện sẽ kiểm tra việc chấp hành các quy định về quy...
Kiến thức 7 giờ, 21 phút trước

Thành phố giàu nhất nước sắp có công viên ven biển nghìn tỷ hiện đại với khu trình diễn ánh sáng 3D

Được khởi công xây dựng và chỉnh trang từ cuối tháng 10/2024 trên khu đất rộng 19,2ha, trải dài 3,2km dọc mặt tiền Bãi Sau,...
Tin trong ngày 8 giờ, 36 phút trước

Sau sáp nhập, đây là tỉnh duy nhất giáp 7 địa phương

Sau quá trình sắp xếp, sáp nhập các đơn vị hành chính, tỉnh Phú Thọ nổi lên là địa phương duy nhất trên cả nước...
Kiến thức 8 giờ, 51 phút trước

Theo quy định mới nhất, xe máy quá niên hạn sử dụng vẫn tham gia giao thông sẽ bị tịch thu, đúng không?

Nghị định 168 quy định rõ về việc xử phạt sử dụng xe máy quá niên hạn sử dụng tham gia giao thông đường bộ....
Kiến thức 8 giờ, 6 phút trước

Loạt trường có ngành Bán dẫn xét tuyển học bạ năm 2025

Dưới dây là một số trường ngành bán dẫn xét tuyển học bạ năm học 2025 – 2026.
Tin trong ngày 8 giờ, 21 phút trước