Danh mục

2 bộ phận trên cơ thể bị “ngứa” thì 80% là dấu hiệu của bệnh gan giai đoạn cuối! Lời khuyên: 4 điều nhanh loại khỏi bàn ăn

Chủ nhật, 28/08/2022 07:09

Gan được mệnh danh là “đầu trong ngũ tạng”, có nhiệm vụ làm sạch, phân hủy và chuyển hóa các chất độc trong cơ thể, âm thầm canh giữ sức khỏe cho cơ thể, có tiếng là “quan tướng”.

Tuy nhiên, lá gan cũng vô cùng mỏng manh, nếu không chú ý đến thói quen và hành vi sinh hoạt có thể gây tổn thương tế bào gan, trường hợp nặng sẽ hoại tử và gây ra các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan. Vậy bạn thường chẩn đoán bệnh gan bằng cách nào?

bệnh gan, dấu hiệu bệnh gan, sức khỏe

2 bộ phận trên cơ thể bị “ngứa” thì 80% là dấu hiệu của bệnh gan giai đoạn cuối!

1. Ngứa mắt

Người ta thường nói “đôi mắt là cửa sổ tâm hồn”, đôi mắt thường sáng và long lanh, nếu ngứa và khô thì có thể gan đã bị tổn thương.

Sau khi bệnh gan xảy ra, khí và huyết trong gan sẽ không được thông suốt, dẫn đến khí ở gan bị ngưng trệ, khiến cho tức giận nổi lên, xuất hiện triệu chứng khô và ngứa mắt.

Nếu thường xuyên xảy ra các vấn đề trên, cần phải điều tiết gan kịp thời, đừng chần chừ.

bệnh gan, dấu hiệu bệnh gan, sức khỏe

2. Da bị ngứa

Nhiều người thường bị ngứa da, sau khi hiện tượng này xảy ra nhiều người nghĩ là do khí hư hoặc do da khô, tuy nhiên gan kém cũng có thể gây ra hiện tượng này.

Sau khi gan gặp vấn đề, dịch mật do nó tiết ra không thể thải xuống tá tràng một cách bình thường khiến mật bị tích tụ quá nhiều trong túi mật, muối mật trong dịch mật trào ngược vào mạch máu làm kích thích dây thần kinh của da và gây ngứa da.

Sau khi xảy ra tình trạng trên cần tiến hành kiểm tra kịp thời, tránh gây ra các bệnh nguy hiểm hơn.

bệnh gan, dấu hiệu bệnh gan, sức khỏe

Lời khuyên: 4 điều nhanh loại khỏi bàn ăn

1. Nội tạng động vật

Các món ăn nấu với gan lợn, lòng gà, mề gà,... là đại diện của nội tạng động vật, đã trở thành món ngon không thể thiếu trên bàn ăn của nhiều gia đình với hương vị thơm ngon độc đáo.

Tuy nhiên, tốt nhất là không nên ăn nhiều nội tạng động vật.

Trước hết, phủ tạng động vật có chứa chất độc chuyển hóa trong cơ thể động vật, sau khi vào cơ thể có thể làm tăng áp lực chuyển hóa chất độc của gan, lâu ngày dễ làm tổn thương gan và gây bệnh gan.

Thứ hai, một số phủ tạng động vật có chứa nguyên tố kim loại nặng, tiêu thụ quá nhiều dễ dẫn đến ngộ độc kim loại nặng.

bệnh gan, dấu hiệu bệnh gan, sức khỏe

2. Đồ chiên

Như chúng ta đã biết, thực phẩm sau khi chiên rán sẽ có rất nhiều dầu mỡ, ăn lâu dài sẽ làm tăng hàm lượng chất béo trong cơ thể khiến công việc phân hủy chất béo của gan trở nên nặng nề hơn.

Theo thời gian, việc tích tụ quá nhiều mỡ trong gan rất dễ gây ra hiện tượng gan nhiễm mỡ.

Vì vậy, tốt nhất trong cuộc sống nên ít ăn các món chiên rán như gà rán, rán, khoai tây chiên mà nên ăn nhiều rau hơn, vì chúng rất giàu vitamin, xenlulo và các nguyên tố vi lượng khác có lợi cho gan.

bệnh gan, dấu hiệu bệnh gan, sức khỏe

3. Đồ muối chua

Những thực phẩm muối chua phổ biến trong cuộc sống bao gồm kim chi, rau củ muối chua,... Những món ăn này có vị thanh mát được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không nên ăn quá nhiều những thực phẩm này.

Khi ngâm thực phẩm, có sự tham gia của một số chủng vi khuẩn, tất cả nitrat của chính nó sẽ chuyển hóa thành nitrit, và nitrit là chất có tỷ lệ gây ung thư cao, nếu vào cơ thể dưới 0,3 gam là có thể xuất hiện hiện tượng ngộ độc, và thậm chí là ung thư nội tạng.

bệnh gan, dấu hiệu bệnh gan, sức khỏe

4. Đồ uống có cồn

Người ta thường nói “uống rượu hại gan”, bởi mỗi ly rượu uống vào cơ thể cần phải đi qua gan để phân hủy và chuyển hóa, và acetaldehyde, một chất có hại cho cơ thể, sẽ xuất hiện trong quá trình phân hủy của nó.

Nếu uống quá nhiều, hàm lượng acetaldehyde trong cơ thể cũng tăng cao sẽ đẩy nhanh quá trình tổn thương và tổn thương tế bào gan, lâu dần sẽ gây ra hiện tượng gan do rượu, xơ gan.

Để tốt cho sức khỏe, tốt nhất lúc bình thường nên uống ít hoặc không uống rượu, và cố gắng kiểm soát lượng cồn vào cơ thể.

bệnh gan, dấu hiệu bệnh gan, sức khỏe

Để bảo vệ gan, hãy làm thêm 2 điều sau:

1. Tập thể dục nhiều hơn

Tập thể dục thường xuyên sẽ thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể được tăng tốc, đẩy nhanh quá trình lưu thông máu, nhanh chóng thải độc tố và rác thải ra khỏi cơ thể, không những có thể giảm bớt gánh nặng giải độc cho gan mà còn giảm sự hình thành của gan nhiễm mỡ.

Vì vậy, tốt nhất bạn nên gắn bó với một môn thể thao, chẳng hạn như leo núi, đạp xe, yoga, chạy bộ và các môn thể thao khác là những lựa chọn rất tốt.

Lưu ý: Khi tập luyện, bạn nên hình thành thời lượng vận động cụ thể tùy theo tình trạng của bản thân, hiệu quả tập luyện tốt nhất là khi cơ thể ra mồ hôi nhẹ.

2. Uống thêm trà

Uống nhiều trà có thể làm tăng lượng nước trong cơ thể và giúp gan khỏe mạnh, nếu bạn uống trà hoa cúc thường xuyên thì hiệu quả bảo vệ gan có thể tốt hơn.

bệnh gan, dấu hiệu bệnh gan, sức khỏe

Mẹo chăm sóc gan:

Không ăn mộc nhĩ đã ngâm lâu. Vì mộc nhĩ ngâm lâu rất dễ sinh ra độc tố aflatoxin, và lượng aflatoxin dưới 1 mg có thể dẫn đến ung thư gan.

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/2-bo-phan-tren-co-the-b.. Nguồn: http://baove.congly.vn/2-bo-phan-tren-co-the-bi-ngua-thi-80-la-dau-hieu-cua-benh-gan-giai-doan-cuoi-loi-khuyen-4-dieu-nhanh-loai-khoi-ban-an-30302.html

Tin được quan tâm

86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố sắp được hưởng chính sách có lợi đặc biệt này

Số người hoạt động không chuyên trách cấp xã hiện nay chỉ được hưởng 2 chế độ, thời gian tới sẽ được hưởng đầy đủ...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Trong số 10 loài động vật sống lâu nhất, rùa chỉ đứng thứ tư! Loài có tuổi thọ cao nhất thực ra có thể sống mãi mãi

Dù con người không ngừng nghiên cứu cách kéo dài tuổi thọ, nhưng những đột phá về mặt công nghệ trong lĩnh vực này vẫn...
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Những ai đi khám chữa bệnh bằng BHYT hết sức lưu ý quy định này từ 01/06/2025, kẻo mất quyền lợi

Theo Công văn 168/BHXH-QLT của Bảo hiểm xã hội Việt Nam ban hành về việc sử dụng phôi thẻ BHYT, từ ngày 1/6/2025, cơ quan...
Kiến thức 3 ngày, 1 giờ trước

Những con giáp nào may mắn ngày Thứ Ba, 27 tháng 5, tức là ngày đầu tiên của tháng 5 âm lịch?

Ngày 27 tháng 5, thứ Ba, là ngày đầu tiên của tháng năm âm lịch. Sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi, con...
Đời sống số 3 ngày, 17 giờ trước

3 con giáp có vận may lớn trong mùa hè này: giàu có và tự do, thịnh vượng và hòa thuận với gia đình

Tin tốt lành từ thiên đường! Vào tháng 5, ba con giáp tràn đầy sức sống và năng lượng, những nỗ lực của họ đã...
Đời sống số 3 ngày, 2 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Ba ngày 27/5, tức ngày mùng 1 tháng 5 âm lịch?

Thời tiết có những quy luật riêng ảnh hưởng đến sinh lý và tâm lý của chúng ta. Ngày 27 tháng 5, thứ Ba, là...
Đời sống số 3 ngày, 14 giờ trước

Tin cùng mục

Mới: Kiến nghị xóa bỏ Sổ hồng giấy, tích hợp vào số Căn cước công dân

Đây là kiến nghị của Viện Kinh tế Tài nguyên và Môi trường gửi thủ tướng Chính phủ, Bộ Nông nghiệp và Môi trường, Thành...
Đời sống số 9 giờ, 9 phút trước

Từ nay, mắc những lỗi vi phạm này sẽ bị tịch thu xe vĩnh viễn, ai cũng nên chú ý

Theo Nghị định 168, một số hành vi vi phạm giao thông nghiêm trọng có thể dẫn đến việc tịch thu xe vĩnh viễn.
Kiến thức 11 giờ, 21 phút trước

Tôi đã bôi kem đánh răng vào lòng bàn chân của chồng 5 ngày liên tiếp, hiệu quả thần kỳ khiến ai cũng bất ngờ, hãy thử ngay

Kem đánh răng có nhiều tác dụng bất ngờ trong cuộc sống hàng ngày mà không phải ai cũng biết.
Làm sao 11 giờ, 24 phút trước

Mỹ tạm dừng cấp visa du học trong bao lâu? Giấc mơ du học của hàng ngàn sinh viên đang treo ngược

Chính quyền Tổng thống Donald Trump đã gây chấn động cộng đồng giáo dục quốc tế khi bất ngờ tuyên bố tạm dừng vô thời...
Tin trong ngày 11 giờ, 24 phút trước

Các bậc phụ huynh cần đặc biệt lưu ý: Công an ra cảnh báo về việc 'khoe' giấy khen của con lên MXH

Bậc cha mẹ cần cẩn trọng khi khoe bảng điểm, giấy khen của con trên mạng xã hội. Thông tin cá nhân có thể bị...
Làm sao 11 giờ, 25 phút trước

Tử vi ngày 29/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ công việc thuận lợi, Dậu cần chú ý đến tiền bạc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 29/5/2025.
Đời sống số 11 giờ, 28 phút trước

Tin mới cập nhật

Người đi xe máy không cấp đổi Giấy phép lái xe theo mẫu mới sẽ bị phạt 3 triệu đồng, đúng không?

Trong năm 2025, người dân có bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới không? Đây là thắc mắc của nhiều người. Vậy...
Kiến thức 1 giờ, 26 phút trước

Vận may của bạn sẽ không ngừng đến kể từ Tết Đoan Ngọ! 3 con giáp sẽ thịnh vượng trong 3 năm liên tiếp

Những con giáp tuổi Thìn, Tỵ và Thân sẽ đón chào may mắn từ Tết Đoan Ngọ, nhận được sự giúp đỡ của quý nhân...
Đời sống số 2 giờ, 36 phút trước

Tại sao Từ Hi lại sủng ái Lý Liên Anh trong suốt 53 năm? Ngoài khả năng chải tóc của Lý Liên Anh, còn có những lý do đặc biệt khác

Lý Liên Anh, người tháp tùng Từ Hi nhiều năm, có thể nói là ví dụ điển hình của một người có cuộc sống may...
Đời sống số 2 giờ, 36 phút trước

Hãy nói với con bạn: Nếu không muốn bị người khác bắt nạt, hãy nhớ 4 “thuật ngữ của con người” này

Tôi đã xem một bộ phim tài liệu trên Internet. Các nhà nghiên cứu từ một thị trấn đã tiến hành một cuộc khảo sát...
Chăm con 2 giờ, 40 phút trước

Duy nhất trường hợp một mảnh đất được cấp nhiều Sổ đỏ trong năm 2025, đó là?

Theo nguyên tắc thông thường, mỗi thửa đất đủ điều kiện chỉ được cấp một Giấy chứng nhận (hay còn gọi là Sổ đỏ, Sổ...
Kiến thức 2 giờ, 42 phút trước

Thành phố nhỏ nhất dự kiến 'vươn lên' thành phố trực thuộc Trung ương lớn nhất sau sáp nhập: Sở hữu những ưu thế gì?

Theo Nghị quyết số 60, Hội nghị lần thứ 11 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII, thành phố Đà Nẵng mới sẽ có...
Tin trong ngày 2 giờ, 54 phút trước

Trên bồn cầu có một nút lớn và một nút nhỏ. Hóa ra là tôi đã nhấn nhầm nút trong suốt những năm qua! Đây là cách sử dụng đúng đắn

Trong cuộc sống hàng ngày, cuộc sống của chúng ta dường như có thể được tóm tắt đơn giản là "ăn, uống, đại tiện, tiểu...
Kiến thức 2 giờ, 16 phút trước

'Nữ hoàng ảnh lịch' Thanh Mai sống trong biệt thự mặt tiền rộng 800m2, nhan sắc tuổi 52 gây choáng

"Nữ hoàng ảnh lịch", "biểu tượng nhan sắc", "người đẹp không tuổi" là những mỹ danh mà khán giả ưu ái dành tặng cho nữ...
Chuyện làng sao 10 giờ, 37 phút trước

Bạn gái cũ của ViruSs tái xuất, nói một câu đủ hiểu tình trạng sau scandal tình ái

Một trong những bạn gái cũ đứng ra đấu tố ViruSs trong scandal tình ái là Emma Nhất Khanh lần đầu xuất hiện tại sự...
Chuyện làng sao 11 giờ, 40 phút trước

Binz tiết lộ thời điểm kết hôn với Châu Bùi

Binz xác nhận thời điểm sẽ kết hôn với Châu Bùi khiến nhiều người không khỏi xôn xao.
Chuyện làng sao 11 giờ, 26 phút trước