Danh mục

2 bộ phận trên cơ thể bị “ngứa” thì 80% là dấu hiệu của bệnh gan giai đoạn cuối! Lời khuyên: 4 điều nhanh loại khỏi bàn ăn

Chủ nhật, 28/08/2022 07:09

Gan được mệnh danh là “đầu trong ngũ tạng”, có nhiệm vụ làm sạch, phân hủy và chuyển hóa các chất độc trong cơ thể, âm thầm canh giữ sức khỏe cho cơ thể, có tiếng là “quan tướng”.

Tuy nhiên, lá gan cũng vô cùng mỏng manh, nếu không chú ý đến thói quen và hành vi sinh hoạt có thể gây tổn thương tế bào gan, trường hợp nặng sẽ hoại tử và gây ra các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan. Vậy bạn thường chẩn đoán bệnh gan bằng cách nào?

bệnh gan, dấu hiệu bệnh gan, sức khỏe

2 bộ phận trên cơ thể bị “ngứa” thì 80% là dấu hiệu của bệnh gan giai đoạn cuối!

1. Ngứa mắt

Người ta thường nói “đôi mắt là cửa sổ tâm hồn”, đôi mắt thường sáng và long lanh, nếu ngứa và khô thì có thể gan đã bị tổn thương.

Sau khi bệnh gan xảy ra, khí và huyết trong gan sẽ không được thông suốt, dẫn đến khí ở gan bị ngưng trệ, khiến cho tức giận nổi lên, xuất hiện triệu chứng khô và ngứa mắt.

Nếu thường xuyên xảy ra các vấn đề trên, cần phải điều tiết gan kịp thời, đừng chần chừ.

bệnh gan, dấu hiệu bệnh gan, sức khỏe

2. Da bị ngứa

Nhiều người thường bị ngứa da, sau khi hiện tượng này xảy ra nhiều người nghĩ là do khí hư hoặc do da khô, tuy nhiên gan kém cũng có thể gây ra hiện tượng này.

Sau khi gan gặp vấn đề, dịch mật do nó tiết ra không thể thải xuống tá tràng một cách bình thường khiến mật bị tích tụ quá nhiều trong túi mật, muối mật trong dịch mật trào ngược vào mạch máu làm kích thích dây thần kinh của da và gây ngứa da.

Sau khi xảy ra tình trạng trên cần tiến hành kiểm tra kịp thời, tránh gây ra các bệnh nguy hiểm hơn.

bệnh gan, dấu hiệu bệnh gan, sức khỏe

Lời khuyên: 4 điều nhanh loại khỏi bàn ăn

1. Nội tạng động vật

Các món ăn nấu với gan lợn, lòng gà, mề gà,... là đại diện của nội tạng động vật, đã trở thành món ngon không thể thiếu trên bàn ăn của nhiều gia đình với hương vị thơm ngon độc đáo.

Tuy nhiên, tốt nhất là không nên ăn nhiều nội tạng động vật.

Trước hết, phủ tạng động vật có chứa chất độc chuyển hóa trong cơ thể động vật, sau khi vào cơ thể có thể làm tăng áp lực chuyển hóa chất độc của gan, lâu ngày dễ làm tổn thương gan và gây bệnh gan.

Thứ hai, một số phủ tạng động vật có chứa nguyên tố kim loại nặng, tiêu thụ quá nhiều dễ dẫn đến ngộ độc kim loại nặng.

bệnh gan, dấu hiệu bệnh gan, sức khỏe

2. Đồ chiên

Như chúng ta đã biết, thực phẩm sau khi chiên rán sẽ có rất nhiều dầu mỡ, ăn lâu dài sẽ làm tăng hàm lượng chất béo trong cơ thể khiến công việc phân hủy chất béo của gan trở nên nặng nề hơn.

Theo thời gian, việc tích tụ quá nhiều mỡ trong gan rất dễ gây ra hiện tượng gan nhiễm mỡ.

Vì vậy, tốt nhất trong cuộc sống nên ít ăn các món chiên rán như gà rán, rán, khoai tây chiên mà nên ăn nhiều rau hơn, vì chúng rất giàu vitamin, xenlulo và các nguyên tố vi lượng khác có lợi cho gan.

bệnh gan, dấu hiệu bệnh gan, sức khỏe

3. Đồ muối chua

Những thực phẩm muối chua phổ biến trong cuộc sống bao gồm kim chi, rau củ muối chua,... Những món ăn này có vị thanh mát được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không nên ăn quá nhiều những thực phẩm này.

Khi ngâm thực phẩm, có sự tham gia của một số chủng vi khuẩn, tất cả nitrat của chính nó sẽ chuyển hóa thành nitrit, và nitrit là chất có tỷ lệ gây ung thư cao, nếu vào cơ thể dưới 0,3 gam là có thể xuất hiện hiện tượng ngộ độc, và thậm chí là ung thư nội tạng.

bệnh gan, dấu hiệu bệnh gan, sức khỏe

4. Đồ uống có cồn

Người ta thường nói “uống rượu hại gan”, bởi mỗi ly rượu uống vào cơ thể cần phải đi qua gan để phân hủy và chuyển hóa, và acetaldehyde, một chất có hại cho cơ thể, sẽ xuất hiện trong quá trình phân hủy của nó.

Nếu uống quá nhiều, hàm lượng acetaldehyde trong cơ thể cũng tăng cao sẽ đẩy nhanh quá trình tổn thương và tổn thương tế bào gan, lâu dần sẽ gây ra hiện tượng gan do rượu, xơ gan.

Để tốt cho sức khỏe, tốt nhất lúc bình thường nên uống ít hoặc không uống rượu, và cố gắng kiểm soát lượng cồn vào cơ thể.

bệnh gan, dấu hiệu bệnh gan, sức khỏe

Để bảo vệ gan, hãy làm thêm 2 điều sau:

1. Tập thể dục nhiều hơn

Tập thể dục thường xuyên sẽ thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể được tăng tốc, đẩy nhanh quá trình lưu thông máu, nhanh chóng thải độc tố và rác thải ra khỏi cơ thể, không những có thể giảm bớt gánh nặng giải độc cho gan mà còn giảm sự hình thành của gan nhiễm mỡ.

Vì vậy, tốt nhất bạn nên gắn bó với một môn thể thao, chẳng hạn như leo núi, đạp xe, yoga, chạy bộ và các môn thể thao khác là những lựa chọn rất tốt.

Lưu ý: Khi tập luyện, bạn nên hình thành thời lượng vận động cụ thể tùy theo tình trạng của bản thân, hiệu quả tập luyện tốt nhất là khi cơ thể ra mồ hôi nhẹ.

2. Uống thêm trà

Uống nhiều trà có thể làm tăng lượng nước trong cơ thể và giúp gan khỏe mạnh, nếu bạn uống trà hoa cúc thường xuyên thì hiệu quả bảo vệ gan có thể tốt hơn.

bệnh gan, dấu hiệu bệnh gan, sức khỏe

Mẹo chăm sóc gan:

Không ăn mộc nhĩ đã ngâm lâu. Vì mộc nhĩ ngâm lâu rất dễ sinh ra độc tố aflatoxin, và lượng aflatoxin dưới 1 mg có thể dẫn đến ung thư gan.

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/2-bo-phan-tren-co-the-b.. Nguồn: http://baove.congly.vn/2-bo-phan-tren-co-the-bi-ngua-thi-80-la-dau-hieu-cua-benh-gan-giai-doan-cuoi-loi-khuyen-4-dieu-nhanh-loai-khoi-ban-an-30302.html

Tin được quan tâm

Tổ tiên: 'Tam xung trước cửa, mất cả người lẫn của', vậy 'tam xung' là gì?

'Tam xung' trước cửa nhà được cho là sẽ mang lại những điều không may mắn cho gia chủ. Cùng xem ngôi nhà của bạn...
Phong thủy 2 ngày, 23 giờ trước

Giám đốc Bệnh viện Hồng Ngọc chia sẻ về bệnh của ông Hoàng Nam Tiến: Đã mời chuyên gia đầu ngành hội chẩn nhưng không kịp

Thông tin ông Hoàng Nam Tiến, Phó chủ tịch Hội đồng trường Đại học FPT qua đời chiều 31/7 vì đột quỵ, hưởng dương 56...
Tin trong ngày 3 ngày, 16 giờ trước

Đất nông nghiệp từ nay được phép kết hợp nhiều mục đích mà không cần chuyển đổi

Quy định mới mở ra nhiều cơ hội phát triển kinh tế nông thôn, nhưng đòi hỏi tuân thủ đúng pháp luật.
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Tin mừng: Chính thức tăng lương hưu lần 3 từ 1/7/2025, mức tăng cao nhất là bao nhiêu?

Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp...
Kiến thức 2 ngày, 21 giờ trước

Trung Quốc lùng mua loại hoa trồng nhiều ở Việt Nam với giá gần 2 chỉ vàng/kg, quý cỡ nào mà được thương lái thu gom cả gốc rễ?

Thương lái Trung Quốc đang lùng mua từ gốc tới rễ loại cây quý hiếm trồng nhiều ở Việt Nam, giá lên tới 18 triệu...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Bảy, ngày 2 tháng 8, tức ngày mùng 9 tháng 6 nhuận âm lịch?

Ngày 2 tháng 8, thứ Bảy, ngày 9 tháng 6 nhuận âm lịch, tượng trưng cho năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Quý Mậu....
Đời sống số 2 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Mất trắng quyền lợi BHYT chỉ vì không biết điều này, người dân chú ý

Luật BHYT 2024 và Nghị định 188/2025 đã đưa ra quy định cụ thể về quyền lợi và các trường hợp bị tạm khóa thẻ...
Kiến thức 47 phút trước

Trồng một 'cây phú quý' trong nhà, con cháu sẽ luôn giàu có. Hãy trồng 5 loại cây này trong phòng khách để thu hút tài lộc

Người xưa thường nói "cây phát tài phát lộc cho gia đình". Chọn đúng cây xanh không chỉ giúp nâng đỡ không khí phòng khách...
Kiến thức 48 phút trước

Danh sách số điện thoại lừa đảo mới được công an công bố, một người vừa mất 30 triệu đồng

Khi có số lạ gọi đến, đặc biệt là những số máy này công an khuyến cáo người dân không được cung cấp thông tin...
Tin trong ngày 1 giờ, 1 phút trước

Ba con giáp nữ 'mệnh làm hoàng hậu' sẽ không bao giờ thiếu tiền trong cuộc sống này

Trong truyền thuyết về các vì sao cổ xưa, "Nữ hoàng số mệnh" được ban cho phẩm giá và phước lành tối cao, tượng trưng...
Đời sống số 1 giờ, 5 phút trước

Vì sao Tổ tiên dặn kỹ không trồng cây mít trước nhà, người kinh doanh buôn bán càng nên chú ý?

Không nên trồng cây mít trước nhà dù cho quả ngon, gỗ quý. Ngoài ra, cây mít vẫn thường bị kiêng trong thờ cúng, tuyệt...
Đời sống số 1 giờ, 17 phút trước

Ngành học điểm chuẩn chỉ từ 16 điểm, không lo thất nghiệp, dễ kiếm mức lương 25 triệu đồng

Mức lương trung bình trong ngành học này dao động từ 10 – 25 triệu đồng/tháng, chưa kể phần trăm doanh thu.
Kiến thức 2 giờ, 50 phút trước

Tin mới cập nhật

Tìm hiểu 4 phương pháp giúp bạn giảm mỡ mà không mất cơ, để bạn có thể thực sự giảm cân!

Bạn đã chọn đúng phương pháp giảm cân chưa? Hãy nhớ rằng: chìa khóa của việc giảm cân là giảm mỡ, chứ không phải giảm...
Khỏe đẹp 1 giờ, 22 phút trước

Tử vi ngày 4/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân cực kỳ may mắn, Ngọ phải đối mặt với nhiều rắc rối

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 4/8/2025.
Đời sống số 8 giờ, 40 phút trước

Bài kiểm tra siêu chính xác! Ba chữ số cuối của số điện thoại có thể tiết lộ tính cách của bạn

Điện thoại di động là một vật dụng thiết yếu của con người hiện đại, nhưng bạn có biết rằng chữ số cuối cùng của...
Đời sống số 8 giờ, 24 phút trước

Từ bây giờ: Đây là quy định và mức phạt mới nhất cho lỗi đỗ xe trên vỉa hè với ô tô, xe máy

Mức phạt mới nhất năm 2025 đối với lỗi đỗ xe trên vỉa hè dành cho xe máy, ô tô được quy định tại Nghị...
Kiến thức 8 giờ, 27 phút trước

Thời tiết nắng nóng: Bật quạt liên tục cả đêm sẽ tốn bao nhiêu tiền điện? Có tốn hơn so với điều hòa không?

Nhiều người vẫn băn khoăn giữa điện năng tiêu thụ của điều hòa và quạt - cái nào tốn điện hơn? Tuy nhiên, đa số...
Xài gì 9 giờ, 57 phút trước

Gia đình ở Hà Nội có 3 thế hệ học cùng trường đại học lớn: Đặc biệt ông ngoại là giáo sư và hiệu trưởng

Trường Đại học Thủy lợi có một gia đình "đặc biệt" vì ba thế hệ cùng học tập và giữ một lý tưởng chung tiếp...
Kiến thức 9 giờ, 14 phút trước

Khi nào sẽ bị tạm khóa, khi nào sẽ bị tạm giữ hoặc thu hồi thẻ bảo hiểm y tế từ 15/8/2025? Nhiều người vẫn nhầm lẫn

Nhiều quy định mới về việc tạm khóa, tạm giữ hoặc thu hồi thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) sẽ chính thức có hiệu lực...
Tin trong ngày 9 giờ, 26 phút trước

Chính thức: Trẻ em, học sinh bắt đầu được hưởng chính sách ưu đãi, hỗ trợ số tiền lên tới 936.000 đồng/tháng

Chính sách này chính thức có hiệu lực từ đầu tháng 5, quy định nhiều ưu đãi đặc biệt cho trẻ em nhà trẻ, học...
Kiến thức 10 giờ, 44 phút trước

Hoà Minzy bất ngờ nắm tay sao nam này giữa chốn đông người, dân tình 'đẩy thuyền' rần rần

Khoảnh khắc tình tứ của Hoà Minzy và Nguyễn Văn Chung giữa đám đông đã gây chú ý.
Chuyện làng sao 10 giờ, 56 phút trước

Hà Nội: Một người phụ nữ 63 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư trực tràng nhờ dấu hiệu dễ thấy này

Việt Nam ghi nhận 16.835 ca mắc mới và 8.454 ca tử vong mỗi năm vì ung thư trực tràng. Đáng lo ngại là bệnh...
Chăm sóc sức khỏe 10 giờ, 57 phút trước