Danh mục

1/6 ung thư là do viêm! 3 loại thực phẩm sẽ đẩy nhanh quá trình tiêu viêm, biết càng sớm càng tốt

Thứ năm, 23/12/2021 07:54

Khi nhắc đến bệnh viêm, bạn có thể nghĩ ngay đến bệnh viêm dạ dày, viêm ruột, viêm gan... Vì nó rất phổ biến nên nhiều người không coi trọng, nhưng nếu tình trạng viêm nhiễm tồn tại lâu thì có thể tiến triển thành ung thư.

Từ viêm thành ung thư mất bao lâu?

Viêm thực chất là một phản ứng tự bảo vệ mà cơ thể chúng ta gặp phải khi đối mặt với các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài, phần lớn là có lợi cho cơ thể con người, nó có thể giúp cơ thể kích hoạt các tế bào miễn dịch và không miễn dịch, giúp cơ thể con người loại bỏ các tác nhân gây bệnh và đẩy nhanh sự phát triển của các mô bị hư hỏng. Tốc độ sửa chữa và phục hồi.

Nhưng đôi khi nó có hại cho cơ thể con người, thông qua sự tắc nghẽn và tiết dịch viêm, nó làm loãng, giết chết và bao quanh yếu tố gây hại, và kích thích viêm lặp đi lặp lại lâu dài có thể dẫn đến ung thư tế bào. Nói chung, quá trình này mất hơn 10 năm.

Vì vậy, chúng ta không cần quá lo lắng về tình trạng viêm nhiễm, cũng như không được xem nhẹ mà phải có những biện pháp đúng đắn, kịp thời để ngăn ngừa ung thư nhiều nhất có thể.

viêm nhiễm, ung thư, sức khỏe

Một trong sáu bệnh ung thư là do viêm

Theo một dữ liệu được công bố trước đây, khoảng 1/6 số ca ung thư trên thế giới là do nhiễm vi khuẩn và vi rút, và hầu hết các bệnh nhiễm trùng này là cái mà chúng ta thường gọi là "viêm". Vì vậy, hàng ngày cần đề phòng viêm nhiễm trở thành “đồng phạm” của bệnh ung thư, nếu xuất hiện tình trạng viêm nhiễm trên cơ thể cần được điều trị kịp thời.

1. Viêm ruột - ung thư ruột

Viêm ruột có rất nhiều loại, trong đó viêm loét đại tràng mãn tính có khả năng trở thành ung thư cao nhất nhưng thường bị bỏ qua, hầu hết mọi người sẽ chỉ chọn mua một số loại thuốc chống viêm, không những không hiệu quả mà còn làm chậm quá trình phát triển của bệnh, và thời gian tốt nhất để điều trị, gây ung thư.

Do đó, khuyến cáo nếu có tiền sử gia đình mắc ung thư đại tràng, có tổn thương tiền ung thư như viêm loét đại tràng, sốt cao thường ăn nhiều chất béo, trên 30 đến 40 tuổi có các triệu chứng về đường tiêu hóa như ung thư đại trực tràng thì nguy cơ cao phải luôn chú ý để phòng ngừa ung thư ruột kết, thường xuyên tầm soát ung thư đường ruột, cân bằng chế độ ăn uống, ăn nhiều trái cây và rau quả, ăn ít thịt, thường xuyên tránh xa thuốc lá và rượu, xây dựng thói quen làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tập thể dục nhiều hơn và kiểm soát cân nặng.

viêm nhiễm, ung thư, sức khỏe

2. Viêm gan-xơ gan-ung thư gan

Sau khi bệnh viêm gan xảy ra, nếu không được điều trị kịp thời, virus sẽ tiếp tục phát triển trong gan, tiếp tục sinh sôi và gây tổn thương mãn tính cho gan, lâu dài có thể tiến triển thành xơ gan và hình thành ung thư gan.

Vì vậy, khuyến cáo những người có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư gan như người có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư gan, người nghiện rượu lâu năm, bệnh nhân viêm gan virus mãn tính hoặc xơ gan nên tầm soát ung thư gan thường xuyên để phòng ngừa ung thư gan. Đồng thời, cố gắng tránh thức khuya , tránh xa rượu bia tránh xa thực phẩm ẩm mốc.

3. Viêm dạ dày-ung thư dạ dày

Nhiều người nhận được kết quả khi nội soi dạ dày, đó là viêm dạ dày mạn tính bề ngoài, nói chung không phải là vấn đề lớn vào thời điểm này. Nhưng nếu để lâu ngày bị kích thích bởi thức ăn, hoặc nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori mãn tính thì sẽ tiến triển thành viêm teo dạ dày mãn tính, lúc này nếu không được điều trị kịp thời có thể tiến triển thành chuyển sản ruột và ung thư dạ dày.

Do đó, khuyến cáo các nhóm nguy cơ cao ung thư dạ dày, chẳng hạn như tiền sử gia đình mắc ung thư dạ dày, có nhiễm H. pylori, hút thuốc lâu dài, uống rượu... nên kiểm tra nội soi thường xuyên, đồng thời có chế độ ăn uống cân bằng, ba bữa ăn một ngày để đảm bảo hệ tiêu hóa, đặc biệt quan tâm đến việc phòng chống vi khuẩn H. pylori, thức ăn không sạch, bộ đồ ăn không sạch và các phương tiện lây truyền khác, vì vậy cần thực hiện tốt công tác vệ sinh thông thường.

viêm nhiễm, ung thư, sức khỏe

Từ viêm đến ung thư thường phải trải qua một thời gian dài, vì vậy chỉ cần chúng ta nắm bắt cơ hội này và sử dụng đúng phương pháp để điều trị kịp thời thì chúng ta có thể tránh xa ung thư.

Thực phẩm "chống viêm"

1. Ngũ cốc nguyên hạt

Chẳng hạn như kê, khoai lang, yến mạch,... những thực phẩm này chứa nhiều chất xơ và tinh bột kháng, không chỉ có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu sau ăn mà còn tạo ra axit béo chuỗi ngắn thông qua quá trình lên men trong ruột, có thể giúp cải thiện hệ vi khuẩn đường ruột và từ đó cải thiện môi trường đường ruột.

2. Trái cây và rau sẫm màu

Các bông cải xanh, cà rốt, quả việt quất,... mà chứa một lượng lớn các chất chống oxy hóa các thành phần, chẳng hạn như anthocyanins, cà chua chứa lycopene, chất carotene,... để giảm viêm rất hữu ích.

3. Cá biển sâu

Chẳng hạn như cá thu, cá mòi, cá hồi,… những thực phẩm này rất giàu EPA, DHA, axit béo không bão hòa omega-3 nên có thể làm giảm tình trạng viêm nhiễm ở một mức độ nhất định.

viêm nhiễm, ung thư, sức khỏe

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/16.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/16-ung-thu-la-do-viem-3-loai-thuc-pham-se-day-nhanh-qua-trinh-tieu-viem-biet-cang-som-cang-tot-104153.html

Tin được quan tâm

Tin vui: Công chức, viên chức nhận lương tăng thêm tới 9 triệu đồng/tháng nhờ chính sách mới

Cán bộ, công chức tại Hà Nội có thể nhận thu nhập tăng thêm lên tới hơn 9 triệu đồng/tháng theo quy định mới.
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Chính thức từ tháng 5/2025: Trẻ em, học sinh sẽ bắt đầu được hưởng chính sách ưu đãi đặc biệt này

Theo đó, trẻ em nhà trẻ bán trú được hỗ trợ tiền ăn trưa 360.000 đồng/tháng; học sinh bán trú và học viên bán trú...
Kiến thức 2 ngày, 15 giờ trước

Kể từ nay: Nhà nghỉ, khách sạn có được quyền giữ thẻ Căn cước, CCCD của khách lưu trú không?

Khi lưu trú tại nhà nghỉ, khách sạn, chúng ta thường nhận được yêu cầu cung cấp thông tin trên thẻ Căn cước, Căn cước...
Kiến thức 3 ngày, 23 giờ trước

Kể từ 30/6/2025: Cán bộ, công chức không làm được điều này sẽ bị đánh giá là không đáp ứng yêu cầu công việc

Theo quy định mới, từ 30/6/2025, nếu cán bộ công chức không đáp ứng yêu cầu này sẽ bị đánh giá không đáp ứng yêu...
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Đổ muối vào bia. 9 trong số 10 người cần nó. Bạn sẽ cảm ơn tôi nếu bạn học được mẹo này

Muối là gia vị thiết yếu mà chúng ta sử dụng trong nấu ăn hàng ngày. Thành phần chính của muối ăn là natri clorua,...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Kể từ bây giờ: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, có đúng không?

Khi cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì có thể bị xử phạt...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Tin cùng mục

Nỗi buồn lớn nhất của một gia đình không phải là thiếu tiền mà là ba điều người mẹ 'thốt ra'

Có câu: “Điều tồi tệ nhất trong một gia đình không phải là họ không có tiền, mà là họ không thể nói chuyện tử...
Kiến thức 4 phút trước

Tử vi ngày 7/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý sự nghiệp thăng tiến, Mùi cần kiểm soát tài chính chặt chẽ

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 7/5/2025.
Đời sống số 7 giờ, 51 phút trước

Từ năm 2025, mức phạt mới với lỗi xe máy thiếu gương chiếu hậu tăng gấp 3 lần năm trước?

Trường hợp xe máy không có gương chiếu hậu dù không bị trừ điểm trên giấy phép lái xe nhưng sẽ bị xử phạt hành...
Kiến thức 7 giờ, 18 phút trước

Tin vui mới: Người lao động lại sắp được nghỉ 4 ngày liên tiếp, nếu đi làm có thể nhận lương cao nhất 490%

Kết thúc đợt nghỉ lễ 30/4 và 1/5, người lao động sẽ có thêm 4 ngày nghỉ liên tiếp trong thời gian tới.
Kiến thức 8 giờ, 34 phút trước

Trường hợp nào được cấp sổ đỏ cho đất không giấy tờ từ thời ông bà để lại?

Người dân sử dụng đất có nguồn gốc do cha ông để lại chiếm tỉ lệ lớn, nhưng nhiều trường hợp vẫn chưa được cấp...
Kiến thức 8 giờ, 49 phút trước

Có nên dùng mỡ để thay thế dầu ăn? Một loại mỡ được khuyên nên sử dụng nhưng ít người Việt dùng

Giữa bối cảnh hàng trăm tấn dầu ăn bị làm giả tràn lan trên thị trường, người tiêu dùng Việt đang phải đối mặt với...
Kiến thức 8 giờ, 4 phút trước

Tin mới cập nhật

Trường hợp nào được phép lựa chọn hưởng lương hưu hoặc hưởng BHXH một lần từ tháng 7/2025?

Theo Luật BHXH, có những trường hợp người lao động vừa đủ điều kiện hưởng lương hưu vừa đủ điều kiện hưởng BHXH một lần...
Kiến thức 8 giờ, 18 phút trước

Bố mẹ chưa đăng ký kết hôn, giờ muốn cho con mảnh đất thì phải xử lý thế nào?

Nhiều cặp vợ chồng chung sống lâu năm nhưng không đăng ký kết hôn, sau đó muốn chuyển nhượng tài sản cho con cái. Vậy,...
Kiến thức 9 giờ, 34 phút trước

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh 'bất mãn' với chồng doanh nhân vì chi tiết này!

Động thái mới nhất của chồng khiến Đỗ Mỹ Linh "đứng ngồi không yên".
Chuyện làng sao 9 giờ, 49 phút trước

Mối quan hệ của con trai và chồng trẻ Lê Phương thế nào?

Bức ảnh được Lê Phương chia sẻ cho thấy chồng và con trai riêng rất thân thiết, gắn bó.
Chuyện làng sao 9 giờ, 19 phút trước

MYLINA chính thức ra mắt ca khúc ‘Tóc em ướt rồi’ nhằm tôn vinh vẻ đẹp của người phụ nữ Việt Nam.

TP.HCM, ngày 6 tháng 5 năm 2025 – MYLINA – nữ nghệ sĩ trẻ cá tính và sâu sắc của làng nhạc Việt – vừa...
Chuyện làng sao 9 giờ, 25 phút trước

6 trường đại học có ngành Sư phạm chất lượng nhất tại Hà Nội, điểm chuẩn gần tuyệt đối, cơ hội việc làm cao khi tốt nghiệp

Tại Hà Nội, có rất nhiều trường đại học hàng đầu, đào tạo Sư phạm chất lượng cao, các sĩ tử thoải mái lựa chọn....
Kiến thức 10 giờ, 40 phút trước

Đây là huyện biên giới duy nhất không sáp nhập xã nào

Các xã, thị trấn thuộc huyện biên giới này được giữ nguyên, không sáp nhập nhằm tăng cường công tác bảo vệ chủ quyền biên...
Tin trong ngày 10 giờ, 41 phút trước

Quy định mới nhất: Người điểu khiển phương tiện bắt buộc phải giảm tốc độ hoặc dừng xe trong trường hợp này

Một số trường hợp bắt buộc người điều khiển phương tiện tham gia giao thông phải quan sát, giảm tốc độ hoặc dừng lại để...
Kiến thức 10 giờ, 41 phút trước

Chiêu trò lừa đảo mới đang bùng nổ: Chỉ cần 'một lần chạm' có thể mất tiền ngay lập tức!

"Quishing" là chiêu thức lừa đảo kết hợp giữa "QR code" và "phishing", là hình thức lừa đảo sử dụng mã QR độc hại để...
Kiến thức 10 giờ, 41 phút trước

Đêm chung kết 'Siêu Mẫu Nhí Toàn Năng' - Hành trình tỏa sáng của những Ngôi Sao Nhí

Vừa qua, đêm chung kết cuộc thi “Siêu mẫu nhí toàn năng” đã chính thức khép lại trong không khí trang trọng, sôi động và...
Chuyện làng sao 10 giờ, 27 phút trước