Danh mục

16 điều lãng phí cuộc đời, khuyên bạn không nên làm!

Thứ bảy, 04/11/2023 07:20

Dưới đây là những việc lãng phí nhất trong cuộc đời, nhiều người vẫn đang làm.

1. Trì hoãn:

Sự trì hoãn là kẻ thù của thành công và khiến chúng ta đánh mất thời gian và cơ hội quý giá. Chỉ bằng cách hành động kịp thời, bạn mới có thể thực sự thực hiện được ước mơ của mình.

- Xây dựng mục tiêu, kế hoạch rõ ràng, chia nhiệm vụ thành từng bước nhỏ và tiến lên từng bước.

- Đặt ra thời hạn hợp lý, thiết lập cơ chế kỷ luật tự giác và khen thưởng, động viên bản thân hoàn thành nhiệm vụ đúng thời hạn.

- Hãy tìm những công cụ quản lý thời gian phù hợp như Pomodoro để nhắc nhở bản thân tập trung vào công việc.

2. Sống trong quá khứ:

Quá khứ không thể thay đổi, việc sống mãi trong quá khứ sẽ chỉ khiến chúng ta bị ám ảnh bởi những kỷ niệm và không thể tiến về phía trước.

- Xây dựng thói quen tự suy ngẫm và lưu giữ những bài học trong quá khứ nhưng đừng để chúng trở thành gánh nặng.

- Học cách tha thứ cho bản thân và người khác, giải tỏa những cảm xúc trong quá khứ, hòa giải với quá khứ và đối mặt với tương lai với tâm trí thoải mái hơn.

- Nuôi dưỡng những sở thích, sở thích mới để cuộc sống của bạn tràn đầy sự tươi mới và không còn đắm chìm trong những ký ức đã qua.

lãng phí, kinh nghiệm sống, triết lý

3. Sợ hãi về tương lai:

Lo lắng quá nhiều về tương lai khiến chúng ta không thể tận hưởng cuộc sống ở hiện tại. Chỉ bằng cách dũng cảm đối mặt với những điều chưa biết, bạn mới có thể tìm ra hướng đi cho riêng mình.

- Đặt mục tiêu ngắn hạn và mục tiêu dài hạn để làm rõ định hướng và hướng nỗ lực trong tương lai của bạn.

- Phát triển thái độ tích cực và học cách lường trước những thách thức trong tương lai thay vì lo lắng quá mức.

- Không ngừng học hỏi và phát triển để nâng cao năng lực và thích ứng với tương lai.

4. Ham muốn sự thoải mái:

Một cuộc sống dễ dàng và thoải mái khiến chúng ta mất đi sự kết nối với thế giới và làm giảm khả năng cũng như tiềm năng của chúng ta.

- Tiếp tục theo đuổi sự phát triển và học hỏi cá nhân, không ngừng thử thách bản thân và vượt qua vùng an toàn của mình.

- Tìm sự cân bằng, không chỉ tận hưởng cuộc sống thoải mái, dễ chịu mà còn duy trì mức độ thử thách và đam mê nhất định.

- Hãy chú ý đến nhu cầu nội tâm của cá nhân và theo đuổi ý nghĩa cuộc sống chứ không chỉ theo đuổi tiện nghi vật chất.

5. Chú ý đến đánh giá của người khác:

Việc theo đuổi sự chấp thuận của người khác chỉ hạn chế sự tự do và cá tính của chúng ta. Điều thực sự quan trọng là cách bạn đối xử với chính mình.

- Phát triển sự tự tin, tin vào khả năng và giá trị của bản thân, không dễ bị ảnh hưởng bởi sự đánh giá của người khác.

- Trau dồi khả năng suy nghĩ độc lập, khách quan và bình tĩnh khi đối mặt với những đánh giá của người khác và đưa ra những nhận định, lựa chọn của riêng mình.

- Thiết lập mối quan hệ hỗ trợ lẫn nhau với những người tích cực và lắng nghe những đề xuất, ý kiến ​​của nhau thay vì chỉ theo đuổi sự chấp thuận của người khác một chiều.

6. Ở cạnh những người tiêu cực:

Ở cạnh những người tiêu cực sẽ hấp thụ năng lượng tiêu cực của họ và ảnh hưởng đến cảm xúc cũng như suy nghĩ của chúng ta.

- Tìm kiếm những người tích cực và lạc quan để cùng làm việc và cùng nhau phát triển và truyền cảm hứng.

- Học cách suy nghĩ và hành động độc lập và không bị ảnh hưởng bởi những cảm xúc tiêu cực của người khác.

- Giữ khoảng cách với những người tiêu cực, tránh bị lây nhiễm bởi năng lượng tiêu cực của người khác và duy trì thái độ tích cực.

lãng phí, kinh nghiệm sống, triết lý

7. Bị ám ảnh bởi việc theo đuổi vật chất:

Của cải vật chất không thể mang lại hạnh phúc đích thực. Dành quá nhiều thời gian và sức lực để theo đuổi vật chất có thể khiến chúng ta bỏ bê những điều quan trọng hơn.

- Hãy nuôi dưỡng thái độ biết ơn, trân trọng những gì bạn đang có và chú ý đến hạnh phúc của chính mình cũng như các mối quan hệ giữa các cá nhân.

- Trau dồi những mục tiêu tâm linh, phát triển sở thích và sở thích, hoàn thiện bản thân và theo đuổi sự thỏa mãn nội tâm.

- Đặt mục tiêu quản lý và tiêu dùng tiền bạc rõ ràng, tránh việc theo đuổi quá mức vật chất có thể dẫn tới căng thẳng tài chính gia đình và cá nhân.

8. Thường xuyên so sánh bản thân:

So sánh bản thân với người khác sẽ chỉ khiến chúng ta cảm thấy không hài lòng và lạc lõng. Học cách chấp nhận những khuyết điểm của mình và cố gắng trở nên tốt hơn.

- Tập trung vào sự phát triển và tiến bộ của bản thân và so sánh bản thân với quá khứ thay vì so sánh bản thân với người khác.

- Thiết lập các tiêu chuẩn của riêng bạn và đo lường thành công theo mong muốn và mục tiêu của riêng bạn.

- Tìm kiếm những hình mẫu và nguồn cảm hứng, giao tiếp và học hỏi từ họ, nhưng đừng mù quáng bắt chước và làm theo họ.

9. Sợ mạo hiểm:

Những điều tốt đẹp nhất trong cuộc sống thường xảy ra khi chúng ta bước ra khỏi vùng an toàn của mình. Đừng ngại chấp nhận rủi ro và thử những điều mới.

- Chấp nhận những thách thức và cơ hội mới, thử sức trong lĩnh vực và công việc mới, đồng thời rèn luyện khả năng thích ứng và đổi mới.

- Nuôi dưỡng tinh thần phiêu lưu và lòng dũng cảm, đối mặt với những rủi ro và khó khăn chưa biết và tin rằng bạn có thể vượt qua chúng.

- Duy trì thái độ tích cực và coi thất bại là cơ hội để phát triển và là con đường duy nhất dẫn đến thành công.

10. Ngắm nhìn những bông hoa:

Chỉ chú ý đến những điều hời hợt và chỉ theo đuổi những thú vui ngắn hạn sẽ khiến chúng ta thờ ơ với việc theo đuổi chiều sâu và nội hàm.

- Thực sự tập trung vào giá trị và ý nghĩa bên trong chứ không chỉ theo đuổi những thứ vật chất bên ngoài và sự hưởng thụ.

- Phát triển những sở thích và sở thích lâu dài, đồng thời khám phá triết lý và động lực đằng sau chúng thông qua nghiên cứu và khám phá chuyên sâu.

- Hình thành thói quen đọc sách tốt, đọc nhiều tác phẩm kinh điển, sâu sắc, trau dồi khả năng tư duy sâu sắc.

11. Thường xuyên phàn nàn:

Phàn nàn sẽ chỉ lãng phí thời gian và sức lực của chúng ta, cách thay đổi vấn đề là tích cực giải quyết nó.

- Nuôi dưỡng thái độ biết ơn và lạc quan, đồng thời tập trung vào các cách thức và phương tiện để giải quyết vấn đề thay vì đắm mình trong những lời phàn nàn và cảm xúc tiêu cực.

- Học cách đặt mình vào vị trí của người khác, nhìn vấn đề từ góc độ của người khác và cố gắng tìm ra những sở thích và giải pháp chung để giải quyết vấn đề.

- Tìm kiếm sự giúp đỡ và lời khuyên từ người khác, cùng nhau giải quyết vấn đề, trau dồi nhận thức và khả năng làm việc nhóm.

12. Nghiện mạng xã hội:

Việc sử dụng quá nhiều mạng xã hội có thể khiến chúng ta lạc vào thế giới mộng ảo và đánh mất vẻ đẹp của cuộc sống thực.

- Đặt giới hạn thời gian sử dụng mạng xã hội hợp lý để tránh bị nghiện.

- Phát triển khả năng giao tiếp ngoại tuyến, giao tiếp trực tiếp với gia đình và bạn bè và tận hưởng các mối quan hệ thực sự giữa các cá nhân.

- Tìm các hình thức giải trí và thư giãn khác như đọc sách, thể thao, du lịch, v.v. để làm phong phú thêm cuộc sống của bạn.

lãng phí, kinh nghiệm sống, triết lý

13. Bỏ học:

Cuộc sống là một quá trình học hỏi không ngừng. Việc từ bỏ việc học sẽ khiến chúng ta lạc lõng với thời đại và không thể thích ứng với những thay đổi.

- Duy trì tính tò mò, nhiệt tình học tập và không ngừng mở rộng kiến ​​thức, kỹ năng.

- Xây dựng kế hoạch và mục tiêu học tập, tiến hành đánh giá và phản ánh học tập thường xuyên để đảm bảo hiệu quả của việc học tập liên tục.

- Tìm kiếm các cơ hội và nguồn tài liệu học tập như khóa học, sách, nền tảng học tập trực tuyến, v.v. để duy trì động lực và niềm đam mê học tập.

14. Trốn tránh trách nhiệm:

Việc trốn tránh trách nhiệm sẽ chỉ khiến chúng ta bỏ lỡ cơ hội phát triển, không thể đối mặt với những vấn đề của chính mình sẽ cản trở sự phát triển của chúng ta.

- Thiết lập các giá trị và đạo đức đúng đắn, làm rõ trách nhiệm, nghĩa vụ của mình và có bản lĩnh nhận trách nhiệm.

- Học cách giải quyết vấn đề một cách chính xác, đối mặt với thử thách, khó khăn và tìm ra cách thức, phương tiện để giải quyết vấn đề.

- Tìm kiếm sự hỗ trợ và giúp đỡ từ người khác, chia sẻ trách nhiệm, tăng cường tinh thần đồng đội và cùng nhau phát triển.

lãng phí, kinh nghiệm sống, triết lý

15. Không biết cách chăm sóc cơ thể:

Cơ thể là công cụ chúng ta sử dụng để tồn tại và đạt được ước mơ của mình. Không biết chăm sóc cơ thể tốt sẽ chỉ khiến chúng ta đánh mất cơ hội.

- Xây dựng thói quen sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục vừa phải và ngủ ngon.

- Khám và chăm sóc sức khỏe định kỳ, phát hiện và điều trị kịp thời các vấn đề về thể chất, phòng ngừa bệnh tật.

- Chú ý đến sức khỏe tinh thần, duy trì cảm xúc cân bằng và tâm lý tốt, giúp cơ thể đối phó tốt hơn với căng thẳng và thử thách.

16. Mất niềm tin vào bản thân:

Mất niềm tin đồng nghĩa với việc chúng ta mất đi sức mạnh tạo nên điều kỳ diệu. Chỉ khi có niềm tin vào khả năng của chính mình, bạn mới có thể vượt qua khó khăn.

- Phát triển thói quen tự tin, tập trung vào điểm mạnh và thành tích của mình, đồng thời nhìn nhận bản thân theo hướng tích cực.

- Đặt ra những mục tiêu nhỏ và đạt được những thành tựu nhỏ để dần dần nâng cao sự tự tin vào khả năng của mình, từ đó thách thức những mục tiêu lớn hơn.

- Hãy tìm kiếm những hình mẫu và câu chuyện thành công, rút ​​ra sức mạnh và nguồn cảm hứng từ họ và kiên trì theo đuổi ước mơ của mình.

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/16-dieu-lang-p.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/16-dieu-lang-phi-cuoc-doi-khuyen-ban-khong-nen-lam-vz77468.html

Tin được quan tâm

Bánh chưng khi rán chỉ bỏ mỗi dầu ăn thì vẫn chưa chuẩn, thêm một thứ bánh chưng giòn tan bên ngoài mềm bên trong, không lo ngấy

Để rán bánh chưng giòn, thơm ngon, các bà nội trợ có thể tham khảo bí quyết rán bánh chưng giòn tan, ngon mà không...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 10 giờ trước

Sao Việt 29/1: Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn tái hợp? 'Cục trưởng' Xuân Bắc nói về thói quen tiết kiệm của bố mẹ

Tin sao Việt hot nhất ngày 29/1/2025: Rộ nghi vấn Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn tái hợp. Nghệ sĩ Xuân Bắc chia sẻ:...
Chuyện làng sao 2 ngày, 11 giờ trước

Bát hương tự nhiên bốc cháy là điềm báo gì?

Cháy bát hương (bát hương bốc cháy) là một hiện tượng ít khi xảy ra. Nó khiến cho những người có niềm tin tâm linh...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Đến 31/12/2025: Đối tượng được cấp CCCD có giá trị vô thời hạn là ai?

Có 1 trường hợp duy nhất công dân được nhận thẻ căn cước vô thời hạn, chi tiết được nêu trong bài viết dưới đây....
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích bông sen đỏ nào? Có bao nhiêu điều tốt đẹp sẽ xảy đến với bạn?

Hãy nhìn vào các bông sen đỏ dưới đây và chọn một bông bạn cảm thấy yêu thích nhất. Sau đó, tôi sẽ chia sẻ...
Đời sống số 2 ngày, 1 giờ trước

Dãy núi dài nhất Việt Nam có tên là gì?

Không chỉ là dãy núi dài nhất Việt Nam, mà nó còn được mệnh danh là 'đệ nhất thiên nhiên Đông Dương', bởi sự đa...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Tin cùng mục

Ất Tỵ 2025, giờ nào đẹp nhất để làm lễ hóa vàng ngày mùng 4 Tết?

Ngày mùng 4 Tết mọi nhà thường tiến hành lễ hóa vàng để kết thúc Tết, Lễ hóa vàng còn có ý nghĩa đón thần...
Kiến thức 7 phút trước

Giò chả không thể thiếu trong ngày Tết nhưng cần cẩn trọng khi thấy 4 dấu hiệu

Giò chả là món ăn truyền thống không thể thiếu trong mâm cỗ ngày Tết của nhiều gia đình. Tuy nhiên, việc bảo quản không...
Kiến thức 37 phút trước

Tết có vội cũng đừng dừng ô tô trên cao tốc, vì nếu không bật đèn khẩn cấp sẽ bị phạt 12-14 triệu đồng

Những người lái xe trên cao tốc có thể bị phạt từ 12 đến 14 triệu đồng nếu khi đỗ xe mà không bật đèn...
Kiến thức 1 giờ, 1 phút trước

Từng là bạn bè thân thiết nổi tiếng trong giới showbiz nhưng vì đàn ông mà Lưu Gia Linh trở thành 'kẻ thù không đội trời chung' với 3 sao nữ này

Lưu Gia Linh từng có mối quan hệ thân thiết với Tăng Hoa Thiên, Trương Mạn Ngọc và Quan Chi Lâm. Nhưng họ trở thành...
Kiến thức 1 giờ, 9 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thấy mẹ chồng nào dễ hòa hợp hơn? Mối quan hệ giữa mẹ chồng và con dâu như thế nào?

Mỗi người có một tính cách và cách ứng xử riêng, vì vậy mối quan hệ này có thể rất khác nhau tùy vào sự...
Đời sống số 1 giờ, 12 phút trước

Trong những năm cuối đời, hãy ngừng tiếp xúc với những kiểu người này, nếu không muốn cuộc sống sau này của bạn trở nên khốn khổ

Hành trình cuộc đời dài và đầy màu sắc, mỗi chương đều khắc họa những khung cảnh và cuộc gặp gỡ độc đáo, kèm theo...
Kiến thức 2 giờ, 39 phút trước

Tin mới cập nhật

Ngày, giờ nào đẹp để mở hàng đầu năm 2025? Chọn người mở hàng cần lưu ý gì?

Theo quan niệm dân gian, nhiều người luôn đề cao việc chọn ngày, giờ tốt để để tiến hành mở hàng đầu năm với mong...
Kiến thức 2 giờ, 6 phút trước

Công chức và viên chức nằm trong diện tinh giản biên chế được hưởng cùng lúc 8 chính sách từ ngày 1/1/2025

Nghị định số 178/2024/NĐ-CP được chính phủ ban hành vào ngày 31/12/2024 và có hiệu lực từ ngày 1/1/2025. Nghị định này quy định chế...
Kiến thức 2 giờ, 13 phút trước

7 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết

Tết đến, những bữa ăn thịnh soạn với nhiều thịt, đồ chiên rán và bánh kẹo có thể khiến hệ tiêu hóa quá tải, dẫn...
Kiến thức 2 giờ, 16 phút trước

Luồng khí màu tím đến từ phía đông, sẵn sàng rồi! Vào tháng 2, năm vị thần tài sẽ bảo vệ ba con giáp và mang lại cho bạn sự giàu có và may mắn

Chữ "thịnh vượng" là quan trọng nhất. Những con giáp có vận may tuyệt vời trong tháng 2 dương lịch năm 2025 sẽ có một...
Đời sống số 3 giờ, 31 phút trước

BMW iX mới sẽ được ra mắt toàn cầu vào mùa xuân năm nay với nhiều chi tiết được cải tiến

NetEase Auto đưa tin vào ngày 31 tháng 1 rằng, những hình ảnh chính thức về mẫu xe iX mới của BMW đã chính thức...
Kiến thức 3 giờ, 48 phút trước

H'Hen Niê nói rõ lí do chọn bạn trai hiện tại, tiết lộ số con muốn sinh

H'Hen Niê lần đầu tiên công khai nửa kia với người hâm mộ và đưa về ra mắt gia đình.
Chuyện làng sao 3 giờ, 55 phút trước

Phượng Chanel gây nhức mắt vì điều này ngay mùng 3 Tết

Sau khi chia tay Quách Ngọc Ngoan, Phượng Chanel khoe dung mạo và hình thể ngày càng thăng hạng.
Chuyện làng sao 3 giờ, 59 phút trước

Từ nay trở đi, đi xe máy trên vỉa hè tăng gấp 10 lần, nhưng một số người vẫn vi phạm vì sao?

Theo nghị định 168/2024, người điều khiển xe máy trên vỉa hè (trừ trường hợp điều khiển xe đi qua vỉa hè để vào nhà,...
Kiến thức 3 giờ, 4 phút trước

Từ năm 2025: Dù không vi phạm vẫn phải dừng xe để CSGT kiểm tra trong 4 trường hợp này, tham gia giao thông ngày Tết cần chú ý

Ngay cả khi người tham gia giao thông không vi phạm nhưng vẫn phải dừng xe để CSGT kiểm tra trong 4 trường hợp dưới...
Kiến thức 3 giờ, 14 phút trước

Tin vui: Phụ nữ sinh đủ 2 con trước 35 tuổi có thể được thưởng 5 triệu đồng?

Ngoài việc được khen thưởng, phụ nữ sinh đủ hai con trước 35 tuổi sẽ được hỗ trợ tiền hoặc hiện vật.
Kiến thức 3 giờ, 25 phút trước