Danh mục

10 thói quen hàng ngày chúng ta nên ngừng làm ngay bây giờ

Thứ tư, 30/08/2023 07:53

Hàng ngày chúng ta gặp đủ thứ chuyện nhưng hiếm khi nghĩ đến nguyên nhân đằng sau chúng. Giống như cách đi vệ sinh trong nhà vệ sinh công cộng, hay cách cho đồ ăn vào tủ lạnh, có quá nhiều thói quen và có thể bạn đã làm sai cả đời.

Chúng tôi đã sắp xếp một loạt thói quen có thể cần phải điều chỉnh ngay hôm nay, đồng thời cho bạn biết những thay đổi đó sẽ cải thiện cuộc sống của chúng ta như thế nào.

1. Sử dụng giấy vệ sinh ở nhà vệ sinh công cộng

thói quen xấu, sử dụng sai

Lớp lót bằng giấy vệ sinh thực tế không thể cách ly vi khuẩn trên bồn cầu nhưng nó sẽ hút ẩm và trở thành nơi thích hợp hơn cho vi sinh vật sinh sản.

Và da người có cơ chế kháng vi sinh vật tốt hơn giấy vệ sinh, chỉ cần bạn đảm bảo bệ toilet khô ráo và không có vết thương nào ở mông, đùi thì không sao cả. Nếu cảm thấy vẫn không an toàn, bạn có thể khử trùng bệ toilet trước hoặc ngồi xổm vào toilet.

2. Để giặt sạch quần áo, đổ thêm bột giặt vào máy giặt

thói quen xấu, sử dụng sai

Quá nhiều bột giặt sẽ thực sự giữ lại vết bẩn và khó giặt hơn. Điều này là do bọt do chất tẩy rửa tạo ra sẽ làm giảm khả năng xả của nước. Tốt nhất bạn nên đổ đúng lượng bột giặt theo hướng dẫn trên chai bột giặt.

3. Xả bồn cầu không đậy nắp

thói quen xấu, sử dụng sai

Trước khi nhấn nút xả, bạn nhớ đậy nắp bồn cầu để khi nước sạch hòa lẫn với nước thải không bị bắn ra gần đó.

4. Không giặt vải bí

thói quen xấu, sử dụng sai

Vi khuẩn phát triển trên khăn rửa bát có thể lây sang bát đĩa, đồ dùng nếu không được vệ sinh thường xuyên. Cách làm sạch là ngâm vải vào nước sôi trong 5 phút, hoặc bạn có thể ngâm vải vào nước trước, sau đó cho vào lò vi sóng quay trong một phút.

5. Cho thực phẩm chưa tiệt trùng, chưa sắp xếp vào tủ lạnh

thói quen xấu, sử dụng sai

Nếu thực phẩm trong tủ lạnh không được sắp xếp ngăn nắp rất có thể sẽ trở thành nơi sinh sản của vi khuẩn. Trước khi cho thực phẩm vào tủ lạnh, hãy đảm bảo bao bì đã được làm sạch hoặc thay thế, đồng thời thịt phải được để riêng biệt với các thực phẩm khác để tránh vi sinh vật phát triển.

6. Chạm vào mặt suốt ngày

thói quen xấu, sử dụng sai

Cơ sở của thói quen vệ sinh là ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn trong cơ thể, vì vậy không nên dùng tay chạm vào mặt, đặc biệt là mắt và mũi. Nếu bạn thực sự không thể thay đổi được, hãy nhớ rửa tay bằng xà phòng trước.

7. Sạc điện thoại qua đêm

thói quen xấu, sử dụng sai

Theo các chuyên gia, sạc lâu có thể khiến pin nhanh bị lão hóa, mức năng lượng lý tưởng của điện thoại di động là từ 30% đến 50%. Nếu lo lắng điện thoại sẽ sớm hết pin, bạn có thể sử dụng sạc dự phòng.

8. Không đo mì ống bằng thìa spaghetti

thói quen xấu, sử dụng sai

Nếu bạn từng thắc mắc tại sao thìa mì ống của bạn lại có một lỗ, hãy để tôi cho bạn biết câu trả lời, nó được thiết kế để đo lường khẩu phần mì ống hoàn hảo. Bạn chỉ cần cho mì khô qua lỗ, khi đầy thì chỉ vừa đủ cho một người.

9. Đánh răng quá nhiều hoặc quá ít mỗi ngày

thói quen xấu, sử dụng sai

Một nghiên cứu gần đây cho thấy đánh răng quá thường xuyên mỗi ngày, ít hơn hai phút mỗi lần có thể làm tăng nguy cơ tổn thương răng. Điều quan trọng là duy trì thói quen đánh răng khoảng 2 đến 4 phút, hai lần một ngày, ngoài ra, bạn cũng nên tránh kem đánh răng và lông cứng có chứa các hạt càng nhiều càng tốt.

10. Bảo quản sản phẩm sữa trên cửa tủ lạnh

thói quen xấu, sử dụng sai

Mặc dù cửa tủ lạnh thường có những nơi được thiết kế để đựng sữa và trứng nhưng đây không phải là nơi tốt nhất để bảo quản chúng. Do cửa tủ lạnh đóng mở nhiều lần nên nhiệt độ dao động liên tục, thường cao hơn nhiệt độ bên trong. Điều này có nghĩa là những thứ dễ bị vỡ ở đây hơn, chẳng hạn như trứng, tốt nhất nên đặt chúng ở dưới đáy tủ lạnh, gần nơi lạnh hơn phía sau.

Thói quen nào bạn thường không làm đúng? Bạn có tin mình có cách để vượt qua cái cũ và hình thành những thói quen tốt?

Bunny (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/10-thoi-quen-h.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/10-thoi-quen-hang-ngay-chung-ta-nen-ngung-lam-ngay-bay-gio-vz71930.html

Tin được quan tâm

Đề xuất bỏ Bảo hiểm xe máy bắt buộc! Từ 30/4: Ai thích thì mua Bảo hiểm tự nguyện sẽ không bị phạt, đúng không?

Có thông tin cho rằng, từ 30/4/2025, người dân không cần mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc, ai thích thì mua tự nguyện, điều...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Rau hẹ băm nhỏ ngâm chân, không ngờ hiệu quả tuyệt vời, giải quyết được vấn đề nhiều người gặp phải

Rau hẹ không chỉ là thực phẩm tốt mà còn có nhiều công dụng trong đời sống hàng ngày.
Làm sao 2 ngày, 2 giờ trước

Năm 2025: Mức thưởng với người đủ 30 năm tuổi Đảng là bao nhiêu tiền?

Nhiều người thắc mắc, mức thưởng với người đủ 30 năm tuổi Đảng trong năm 2025 sẽ được nhận bao nhiêu tiền?
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

1 loại gỗ ở Việt Nam được mệnh danh là 'báu vật rừng xanh', có thời điểm giá lên tới nửa tỷ/m³

Loại cây này không chỉ mang lại giá trị kinh tế lớn nhờ lõi gỗ, mà còn có khả năng hấp thụ carbon, góp phần...
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Những con giáp nào may mắn Thứ 7, ngày 26 tháng 4, tức 29 tháng 3 âm lịch?

Ngày 26 tháng 4 là thứ Bảy, ngày 29 tháng 3 âm lịch. Sự kết hợp của Thiên Can và Địa Chi, tháng Canh Thầni....
Đời sống số 2 ngày, 21 giờ trước

Tin vui: Hơn 2 tháng nữa Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố ngoài lương còn hưởng thêm chính sách đặc biệt có lợi này

Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố là những người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố. Ngoài phụ cấp hàng tháng,...
Kiến thức 2 ngày, 20 giờ trước

Tin cùng mục

Theo nghị định 168, xe máy không có bộ phận này sẽ bị phạt tới 3.000.000 đồng, nhiều người vẫn cứ tháo ra

Từ 1/1/2025 áp theo quy định mới, nếu xe máy mà không có đủ bộ phận này sẽ bị CSGT xử phạt hành chính.
Kiến thức 1 phút trước

Năm 2026, đây là trường hợp duy nhất được cấp thẻ Căn cước mới vô thời hạn

Luật Căn cước chính thức có hiệu lực thi hành từ 01/7/2024, trong đó chỉ duy nhất 1 trường hợp được cấp thẻ Căn cước...
Tin trong ngày 22 phút trước

Tào Tháo có một sở thích kỳ lạ, khiến ông mất đi mạng sống của con trai và suýt nữa thì mất đi mạng sống của chính mình!

Tào Tháo, một trong những nhân vật vĩ đại trong lịch sử Trung Quốc, nổi tiếng không chỉ vì tài năng quân sự và chính...
Hồ sơ tư liệu 49 phút trước

Con nhà nghèo không nên chọn 5 ngành học này kẻo hối hận

Năm 2025 và tương lai gần, có những ngành học có nguy cơ thất nghiệp cao, chi phí theo học lớn... nếu gia cảnh không...
Kiến thức 55 phút trước

Theo luật mới nhất năm 2025: Việt kiều về nước được làm căn cước công dân không?

Người Việt kiều sau khi về nước có được cấp căn cước công dân không? Nếu có, họ phải đáp ứng những yêu cầu, thủ...
Kiến thức 1 giờ, 5 phút trước

Cách đỗ bánh xe ô tô sát lề đường chuẩn xác tránh bị phạt lên tới 1 triệu đồng

Các tài xế lâu năm sẽ chỉ cho bạn cách đỗ bánh xe sát lề đường để tránh bị phạt tiền.
Kiến thức 2 giờ, 31 phút trước

Tin mới cập nhật

Gọi nửa kia là 'vợ yêu' đã lỗi thời rồi! Hai cách xưng hô này hiện đang rất phổ biến, đảm bảo nàng nghe xong cười tít mắt cả ngày

Trong dòng chảy của tình yêu và hôn nhân, cách xưng hô giữa hai người giống như những làn sóng nhỏ, tưởng chừng không đáng...
Đàn ông yêu 2 giờ, 32 phút trước

Loại rau được Mỹ đánh giá có chứa nhiều dinh dưỡng bậc nhất thế giới hóa ra được bán rất nhiều tại Việt Nam

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ từng công bố bảng xếp hạng loại trái cây và rau củ tốt nhất, nổi...
Kiến thức 2 giờ, 35 phút trước

Xuất hiện chiêu lừa đảo mới bằng quét mã QR: Hơn 180 triệu chủ tài khoản ngân hàng ở Việt Nam chú ý

Để tránh mất tiền, mất luôn tài khoản khi thanh toán bằng việc quét mã QR, các chủ tài khoản nên nắm được thông tin...
Kiến thức 2 giờ, 39 phút trước

Ảnh mới nhất của Triệu Vy ở tuổi 49 đã bị lộ, khuôn mặt sao nữ đã thay đổi rất nhiều sau ly hôn

Diện mạo của Triệu Vy trong lần xuất hiện trở lại có phần khác lạ và không còn phong thái của một ngôi sao hàng...
Chuyện làng sao 2 giờ, 43 phút trước

Tỉnh nào có thế mạnh về cà phê bất ngờ thành 'vựa nuôi tôm' lớn sau sáp nhập?

Sau khi sáp nhập hai tỉnh Cà Mau và Bạc Liêu, khu vực này nổi lên như một "vựa nuôi tôm" khổng lồ, còn Đắk...
Tin trong ngày 2 giờ, 48 phút trước

Khám phá vùng đất hữu tình tại 'quê vua đất chúa', được ví Vịnh Hạ Long trên cạn, sở hữu cây cổ thụ quý báu gần 700 tuổi

Nằm ẩn mình trong vùng đất được mệnh danh là "quê vua đất chúa", Vườn Quốc gia Bến En đang dần khẳng định vị thế...
Kiến thức 2 giờ, 57 phút trước

'Hai bức tường vuông góc như lưỡi dao, sát khí xông vào nhà, hại đến thân thể', nhà xây phạm 'bích đao sát' nguy hại đến gia chủ thế nào và cách hóa giải?

Trong phong thủy, thế nhà phạm "bích đao sát" - tức hai bức tường giao nhau tạo thành góc nhọn như lưỡi dao chĩa thẳng...
Phong thủy 2 giờ, 59 phút trước

Phát hiện một hiện tượng: Những bà mẹ thông minh thực sự không bao giờ đăng 4 điều này về con trên MXH

Thực tế cho thấy, có một số nội dung khi chia sẻ lên mạng xã hội có thể mang đến rắc rối không đáng có,...
Kiến thức 2 giờ, 60 phút trước

Con bạn có bị cận thị không? Phụ huynh đừng lo lắng! Một vài mẹo đơn giản giúp con bạn lấy lại thị lực rõ ràng

Hiện nay, trẻ em và thanh thiếu niên đang sống trong thế giới tràn ngập thiết bị điện tử, khiến tình trạng mỏi mắt và...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 20 phút trước

Tỉnh duy nhất tại Việt Nam 135 năm chưa từng đổi tên sắp sáp nhập với Hưng Yên, tên gọi cũ sẽ bị xóa bỏ trên bản đồ?

Tồn tại 135 năm không trải qua bất kỳ sự chia tách hay đổi tên nào, nhưng sắp tới tỉnh thành này dự kiến sẽ...
Tin trong ngày 2 giờ, 21 phút trước