Danh mục

10 thói quen hàng ngày chúng ta nên ngừng làm ngay bây giờ

Thứ tư, 30/08/2023 07:53

Hàng ngày chúng ta gặp đủ thứ chuyện nhưng hiếm khi nghĩ đến nguyên nhân đằng sau chúng. Giống như cách đi vệ sinh trong nhà vệ sinh công cộng, hay cách cho đồ ăn vào tủ lạnh, có quá nhiều thói quen và có thể bạn đã làm sai cả đời.

Chúng tôi đã sắp xếp một loạt thói quen có thể cần phải điều chỉnh ngay hôm nay, đồng thời cho bạn biết những thay đổi đó sẽ cải thiện cuộc sống của chúng ta như thế nào.

1. Sử dụng giấy vệ sinh ở nhà vệ sinh công cộng

thói quen xấu, sử dụng sai

Lớp lót bằng giấy vệ sinh thực tế không thể cách ly vi khuẩn trên bồn cầu nhưng nó sẽ hút ẩm và trở thành nơi thích hợp hơn cho vi sinh vật sinh sản.

Và da người có cơ chế kháng vi sinh vật tốt hơn giấy vệ sinh, chỉ cần bạn đảm bảo bệ toilet khô ráo và không có vết thương nào ở mông, đùi thì không sao cả. Nếu cảm thấy vẫn không an toàn, bạn có thể khử trùng bệ toilet trước hoặc ngồi xổm vào toilet.

2. Để giặt sạch quần áo, đổ thêm bột giặt vào máy giặt

thói quen xấu, sử dụng sai

Quá nhiều bột giặt sẽ thực sự giữ lại vết bẩn và khó giặt hơn. Điều này là do bọt do chất tẩy rửa tạo ra sẽ làm giảm khả năng xả của nước. Tốt nhất bạn nên đổ đúng lượng bột giặt theo hướng dẫn trên chai bột giặt.

3. Xả bồn cầu không đậy nắp

thói quen xấu, sử dụng sai

Trước khi nhấn nút xả, bạn nhớ đậy nắp bồn cầu để khi nước sạch hòa lẫn với nước thải không bị bắn ra gần đó.

4. Không giặt vải bí

thói quen xấu, sử dụng sai

Vi khuẩn phát triển trên khăn rửa bát có thể lây sang bát đĩa, đồ dùng nếu không được vệ sinh thường xuyên. Cách làm sạch là ngâm vải vào nước sôi trong 5 phút, hoặc bạn có thể ngâm vải vào nước trước, sau đó cho vào lò vi sóng quay trong một phút.

5. Cho thực phẩm chưa tiệt trùng, chưa sắp xếp vào tủ lạnh

thói quen xấu, sử dụng sai

Nếu thực phẩm trong tủ lạnh không được sắp xếp ngăn nắp rất có thể sẽ trở thành nơi sinh sản của vi khuẩn. Trước khi cho thực phẩm vào tủ lạnh, hãy đảm bảo bao bì đã được làm sạch hoặc thay thế, đồng thời thịt phải được để riêng biệt với các thực phẩm khác để tránh vi sinh vật phát triển.

6. Chạm vào mặt suốt ngày

thói quen xấu, sử dụng sai

Cơ sở của thói quen vệ sinh là ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn trong cơ thể, vì vậy không nên dùng tay chạm vào mặt, đặc biệt là mắt và mũi. Nếu bạn thực sự không thể thay đổi được, hãy nhớ rửa tay bằng xà phòng trước.

7. Sạc điện thoại qua đêm

thói quen xấu, sử dụng sai

Theo các chuyên gia, sạc lâu có thể khiến pin nhanh bị lão hóa, mức năng lượng lý tưởng của điện thoại di động là từ 30% đến 50%. Nếu lo lắng điện thoại sẽ sớm hết pin, bạn có thể sử dụng sạc dự phòng.

8. Không đo mì ống bằng thìa spaghetti

thói quen xấu, sử dụng sai

Nếu bạn từng thắc mắc tại sao thìa mì ống của bạn lại có một lỗ, hãy để tôi cho bạn biết câu trả lời, nó được thiết kế để đo lường khẩu phần mì ống hoàn hảo. Bạn chỉ cần cho mì khô qua lỗ, khi đầy thì chỉ vừa đủ cho một người.

9. Đánh răng quá nhiều hoặc quá ít mỗi ngày

thói quen xấu, sử dụng sai

Một nghiên cứu gần đây cho thấy đánh răng quá thường xuyên mỗi ngày, ít hơn hai phút mỗi lần có thể làm tăng nguy cơ tổn thương răng. Điều quan trọng là duy trì thói quen đánh răng khoảng 2 đến 4 phút, hai lần một ngày, ngoài ra, bạn cũng nên tránh kem đánh răng và lông cứng có chứa các hạt càng nhiều càng tốt.

10. Bảo quản sản phẩm sữa trên cửa tủ lạnh

thói quen xấu, sử dụng sai

Mặc dù cửa tủ lạnh thường có những nơi được thiết kế để đựng sữa và trứng nhưng đây không phải là nơi tốt nhất để bảo quản chúng. Do cửa tủ lạnh đóng mở nhiều lần nên nhiệt độ dao động liên tục, thường cao hơn nhiệt độ bên trong. Điều này có nghĩa là những thứ dễ bị vỡ ở đây hơn, chẳng hạn như trứng, tốt nhất nên đặt chúng ở dưới đáy tủ lạnh, gần nơi lạnh hơn phía sau.

Thói quen nào bạn thường không làm đúng? Bạn có tin mình có cách để vượt qua cái cũ và hình thành những thói quen tốt?

Bunny (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/10-thoi-quen-h.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/10-thoi-quen-hang-ngay-chung-ta-nen-ngung-lam-ngay-bay-gio-vz71930.html

Tin được quan tâm

Cây đinh lăng được ví như 'thần giữ của', chuyên gia phong thủy chỉ vị trí trồng tốt nhất giúp gia chủ hút tài lộc

Đinh lăng vừa được coi như 1 loại nhân sâm, vừa mang ý nghĩa tài vận hanh thông nên được rất nhiều người chọn để...
Phong thủy 3 ngày, 16 giờ trước

Điều kiện để người từ 60 tuổi không có lương hưu được nhận tiền trợ cấp hàng tháng là gì?

Người từ 60 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận một khoản tiền trợ cấp hằng tháng nếu đáp ứng được các điều kiện...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Loại cây có lá chứa vàng thật, ở Việt Nam trồng bạt ngàn, cứ cô đặc lá là ra vàng?

Ở gần những nơi có cây này phát triển có thể có mỏ vàng. Nhiều người sống trên 'kho báu' mà không hay biết.
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Zalo có nút bấm đặc biệt ít người biết: Ấn vào là thấy ngay số điện thoại bạn bè, không cần mất công tìm kiếm

Zalo có nhiều tính năng hay ho hơn bạn tưởng, một trong số đó là xem số điện thoại bạn bè mà không cần phải...
Xài gì 2 ngày, 6 giờ trước

Chính thức từ nay: Tạm dừng chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng với 3 nhóm đối tượng này

Có 3 trường hợp cụ thể sẽ tạm dừng việc chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng, bao gồm những ai?
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, là ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch

Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Mão....
Đời sống số 1 ngày, 7 giờ trước

Tin cùng mục

Tử vi ngày 27/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mùi sự nghiệp khởi sắc, Thân vận trình không khả quan

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 27/8/2025.
Đời sống số 1 giờ, 10 phút trước

Đây là biệt thự bằng đá lớn nhất Việt Nam: Cao 27m, được làm từ 3.000 tấn đá, không hồ vữa

Tòa biệt thự 3 tầng tọa lạc trên mảnh đất 3.000m2 được chủ nhân xây dựng từ 1.000m3 (nặng 3.000 tấn), kết hợp với đồ...
Tin trong ngày 1 giờ, 28 phút trước

Tin vui lớn với đối tượng Công chức, viên chức: Sẽ được thưởng hơn 8.000.000 đồng nếu đạt thành tích này

Công chức, viên chức được nhận bằng khen của Thủ tướng Chính phủ, mức thưởng được nhận theo quy định tại Nghị định 152/2025/NĐ-CP.
Kiến thức 2 giờ, 14 phút trước

Điểm chuẩn 30 chưa phải là cao nhất, lịch sử từng ghi nhận có ngành thí sinh phải 'đạt' 10,16 điểm/môn mới đỗ

Để đỗ vào những ngành này buộc thí sinh gần như phải đạt tuyệt đối ở tất cả môn thi và cộng thêm điểm ưu...
Tin trong ngày 2 giờ, 17 phút trước

Tin vui: Từ bây giờ, hàng triệu công chức, viên chức và người lao động sẽ được nhận thêm khoản tiền hỗ trợ đặc biệt

Công chức, viên chức và người lao động được nhận 2 mức tiền hỗ trợ khi làm nhiệm vụ trực, theo Nghị định 200/2025/NĐ-CP.
Tin trong ngày 2 giờ, 29 phút trước

Từ tháng 1/2025: Đi xe khách vi phạm điều này sẽ bị phạt từ 2-3.000.000 đồng, nhiều người hay mắc phải

Nếu có hành vi đe dọa, xâm phạm sức khỏe người khác trên xe khách thì sẽ bị phạt 3 triệu đồng.
Kiến thức 3 giờ, 59 phút trước

Tin mới cập nhật

Muốn dựa vào con gái để dưỡng già còn khó hơn nhờ con dâu, phía sau là sự thật cay đắng ít người nhận ra

Đến khi tuổi già ập đến, bà cay đắng nhận ra: trông cậy vào con gái để dưỡng già thậm chí còn khó khăn hơn...
Tâm sự 2 giờ, 59 phút trước

Ăn no đừng ngồi lì! Chuyên gia bật mí 'thời điểm vàng' sau bữa ăn giúp đốt mỡ nhanh gấp nhiều lần đi bộ 10.000 bước

Nhiều người sau bữa ăn thường ngồi yên nghỉ ngơi, nhưng thói quen này lại khiến tiêu hóa chậm và mỡ thừa tích tụ. Các...
Làm đẹp+ 2 giờ, 15 phút trước

Sẽ thật tuyệt nếu có một chiếc áo len cardigan trong tủ đồ mùa thu của bạn!

Từ vẻ đẹp dịu dàng đầy nữ tính đến phong cách thanh lịch, gọn gàng nơi công sở, tất cả đều được giải quyết chỉ...
Thời trang + 2 giờ, 15 phút trước

BXH Top 10 người ảnh hưởng T7/2025: Jack dẫn đầu, Phương Mỹ Chi góp mặt trong Top 3

Những cái tên quen thuộc như Jack, Phương Mỹ Chi, Lê Dương Bảo Lâm đã lần lượt xuất hiện trong BXH này.
Chuyện làng sao 2 giờ, 19 phút trước

Tóc Tiên bất ngờ thừa nhận đã trải qua biến động, Hoàng Touliver có hành động lạ giữa nghi vấn rạn nứt?

Loạt chia sẻ gần đây của Tóc Tiên và Hoàng Touliver đã gây chú ý hơn cả.
Chuyện làng sao 3 giờ, 19 phút trước

Con trai nuôi gốc Việt nhà Angelina Jolie xuất hiện lẻ bóng sau lùm xùm tiệc tùng thác loạn

Pax Thiên trở thành tâm điểm chú ý khi sải bước trên phố một mình hậu loạt hình bê bối bị đăng tải lên mạng...
Chuyện làng sao 3 giờ, 20 phút trước

Á hậu Huyền My té ngã trong biệt thự bạc tỷ

Thời gian qua, mỹ nhân này liên tục gây xôn xao, lo lắng khi cập nhật tình trạng sức khỏe bất ổn.
Chuyện làng sao 3 giờ, 22 phút trước

Tổ Tiên bảo: 4 cây quý như vàng ròng, trồng trong nhà phúc khí trăm năm, con cháu đời đời hưởng phước

Từ xa xưa ông cha ta đã coi cây cảnh không chỉ để làm đẹp cho không gian sống mà còn là báu vật phong...
Phong thủy 3 giờ, 29 phút trước

'Lộc trời' xuất hiện khi trời mưa: Xưa không ai dám ăn, nay thành đặc sản đắt đỏ, 250.000 đồng/kg không có mà mua

Những năm gần đây, xu hướng tìm về với ẩm thực dân dã, độc lạ khiến không ít loại côn trùng trở thành món ăn...
Kiến thức 4 giờ, 59 phút trước

Theo luật mới nhất, sang tên sổ đỏ cho con nên thừa kế hay cho tặng để tránh rủi ro, ít tốn kém?

Muốn chuyển nhượng quyền sử dụng đất cho con cái, cha mẹ nên tặng cho ngay khi còn sống hay để lại thừa kế sau...
Kiến thức 4 giờ, 29 phút trước