Danh mục

Người giàu năm 2025 đều sở hữu thói quen này: Bạn đang có không?

Thứ tư, 12/02/2025 11:20

Bạn có bao giờ thắc mắc: Tại sao cuộc sống của người khác ngày càng tốt hơn còn bạn thì không tiến bộ qua từng năm?

Năm 2025 đã đến.

Nhìn lại một năm vừa qua, có phải bạn đang có nhiều mục tiêu và dự định chưa thực hiện được?

Tôi hứa sẽ tập thể dục, dậy sớm và đọc sách, nhưng chỉ sau vài ngày tôi đã bỏ cuộc giữa chừng;

Tôi quyết tâm tiết kiệm tiền, học kỹ năng mới và thay đổi công việc nhưng đến cuối năm, tôi vẫn chẳng làm được gì.

Có lẽ, bạn sẽ thắc mắc: Tại sao cuộc sống của người khác ngày càng tốt hơn còn bạn thì không tiến bộ qua từng năm?

Trong cuốn sách Atomic Habits (tạm dịch: Thay Đổi Tí Hon, Hiệu Quả Bất Ngờ) nói: "Bạn gieo gì thì gặt hái được cái đó. Bạn có những thói quen nào thì kết quả nhận về cũng tương xứng".

James Clear, tác giả cuốn sách này, đã dựa vào những thay đổi nhỏ để từng bước từ một sinh viên đại học trở thành chuyên gia nghiên cứu thói quen nổi tiếng của Mỹ.

Qua kinh nghiệm bản thân và sự quan sát sâu rộng, anh phát hiện ra rằng đằng sau những người cuộc sống hào nhoáng đều có một thói quen tốt.

Đầu năm mới, hãy đọc cuốn sách này và định hình lại suy nghĩ cũng như hành vi của mình.

Khi bạn kiểm soát được thói quen thì bạn mới có thể làm chủ được cuộc đời mình

Thói quen của người giàu

Ảnh minh họa

Không phải sự kiện lớn mà thói quen nhỏ quyết định số phận của bạn

Trong cuốn sách Atomic Habits từng có câu chuyện như thế này: Đội đua xe đạp chuyên nghiệp của Anh có thành tích bình thường trong các sự kiện lớn trong gần một thế kỷ. Mãi đến năm 2003, Brailsford được bổ nhiệm làm Giám đốc Hiệu suất của đội tuyển quốc gia bộ môn đua xe đạp thì tình hình này mới được cải thiện.

Ngay khi nhậm chức, ông đã xây dựng chiến lược “tổng hợp những tiến bộ nhỏ".

Theo đó, ông phân tích từng khía cạnh của việc đạp xe, sau đó thực hiện với mục tiêu cải tiến 1% ở mỗi phần. Kế hoạch bao gồm thiết kế lại ghế xe đạp để việc thi đấu thoải mái hơn; xoa cồn lên lốp xe để có độ bám tốt; cho phép các vận động viên mặc bộ đồ đua nhẹ hơn để giảm sức cản không khí...

Mỗi cải tiến nhỏ tưởng chừng như không mang lại thành tích đáng kể trong thời gian ngắn nhưng dưới ích lũy trong 5 năm thì lại đổi về thành tích đáng kinh ngạc.

Tại Thế vận hội Olympic Bắc Kinh 2008, các tay đua xe đạp người Anh đã giành được 60% huy chương vàng trong sự kiện này. Cho đến Thế vận hội London 2012, họ đã phá 9 kỷ lục Olympic và 7 kỷ lục thế giới.

Kể từ đó, họ đã liên tiếp giành được chức vô địch trong các cuộc thi lớn và trở thành đội tuyển dẫn đầu trong môn thể thao này.

Nhiều người tò mò, làm thế nào những cải tiến nhỏ không dễ thấy đó có thể thúc đẩy những thành viên thực hiện một cuộc "phản công" mạnh mẽ?

Cuốn sách Atomic Habits giải thích: Người ta thường dễ đánh giá quá thấp giá trị của những cải tiến nhỏ hàng ngày. Tuy nhiên điều thực sự có thể ảnh hưởng đến cuộc sống chúng ta không phải là sự kiện lớn mà là những hành vi nỗ lực qua từng ngày. Theo thời gian, những khác biệt nhỏ cũng tạo nên được thành quả đáng kinh ngạc.

Nếu bạn tiến bộ 1% mỗi ngày thì đến cuối năm, bạn sẽ đạt được tiến bộ lớn hơn ít nhất 37 lần.

Ngược lại, nếu bạn thụt lùi 1% mỗi ngày thì mọi thành tựu bạn đạt được sẽ gần như bằng 0 sau một năm.

Điều này cho thấy những gì định hình nên chúng ta không phải là một hoặc hai việc chúng ta thỉnh thoảng làm mà là những việc chúng ta thường xuyên làm.

Thói quen của người giàu

Ảnh minh họa

Nếu bạn tập thể dục chỉ trong hai hoặc ba ngày, cơ thể bạn sẽ không thay đổi nhiều. Nhưng sau hai hoặc ba tháng tập luyện liên tục, bạn sẽ tự nhiên phát triển được một cơ thể khỏe mạnh hơn.

Sau khi đọc một hoặc hai cuốn sách, kiến thức của bạn sẽ không cải thiện đáng kể nhưng khi đọc hàng trăm cuốn sách, bạn sẽ mở rộng kho tàng kiến thức của mình từ lúc nào mà bản thân không hề nhận ra.

Có quá nhiều người đánh giá thấp sức mạnh của thói quen và sự kiên trì, luôn muốn buông thả bản thân để nhận lấy thoải mái.

Kết quả là, ngày tháng trôi qua, tình trạng của họ gày càng trở nên chán nản, cuộc sống hỗn loạn, tồi tệ và mất trật tự.

Số phận của mỗi người thực ra là tổng hòa của mọi hành vi trong tiềm thức của họ.

Chỉ bằng cách phát triển những thói quen tốt và thực hành lối sống tích cực, bạn mới có thể đạt được sự tăng trưởng nhảy vọt.

Thay đổi thói quen là thay đổi vận mệnh của bạn

Trong cuốn sách Atomic Habits , tác giả đề cập đến câu chuyện của một người bạn đã thành công giảm được gần 50kg trong vòng 1 năm.

Bí quyết của cô rất đơn giản, đó là hãy luôn tự hỏi bản thân: “Một người khỏe mạnh sẽ làm gì?”

Khi đi ra ngoài, người khỏe mạnh đi bộ hay đi taxi?

Khi gọi món, một người khỏe mạnh sẽ gọi bánh burrito hay salad?

Người khỏe mạnh trong suy nghĩ của cô làm gì thì cô gái sẽ làm điều tương tự

Nhờ việc điều chỉnh từng thói quen nhỏ mà cô đã dễ dàng đạt được mục tiêu giảm cân.

Trên thực tế, thành công của một người đều được hình thành bởi thói quen.

Danh tính mà bạn mong muốn trong lòng quyết định hành động của bạn; và những hành động bạn kiên trì lâu dài sẽ tạo nên số phận của bạn.

Những người có vẻ thành công trong cuộc sống thực chất là những người kiên định và có thói quen sống đúng đắn.

Thói quen của người giàu

Ảnh minh họa

Như triết gia người Anh - ông Bacon đã nói: “Thói quen tốt thực sự là một sức mạnh to lớn và ngoan cường để giúp mọi người thống trị cuộc sống”.

Những hành vi lặp đi lặp lại hàng ngày của một người sẽ âm thầm tiếp thu niềm tin của anh ta và ảnh hưởng đến những lựa chọn của anh ta.

Chỉ có sự kết hợp của vô số lựa chọn đúng đắn mới có thể giúp chúng ta trưởng thành và thu hút nhiều may mắn hơn.

Hãy tìm ra mục tiêu, tìm thấy hành động đúng đắn và kiên trì lặp lại chúng suốt thời gian dài, cuối cùng bạn sẽ thành công theo thời gian.

Hoàng Lê (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nguoi-giau-nam.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nguoi-giau-nam-2025-deu-so-huu-thoi-quen-nay-ban-dang-co-khong-vz113372.html

Tin được quan tâm

Người sinh năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD

Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Thẻ bảo hiểm y tế giấy cũ sẽ hết hiệu lực sau ngày 31/5, người dân cần làm gì để khám chữa bệnh?

Từ ngày 1/6 tới đây, người dân cần chuyển sang sử dụng thẻ bảo hiểm y tế trên ứng dụng VssID, VNeID khi đi khám...
Kiến thức 3 ngày, 1 giờ trước

Từ 1/6/2025, ai khám chữa bệnh bằng BHYT hết sức lưu ý quy định này kẻo mất quyền lợi

Ngày 26/3/2025, Bảo hiểm xã hội Việt Nam ban hành Công văn 168/BHXH-QLT về việc sử dụng phôi thẻ BHYT. Theo đó, từ ngày 1/6/2025,...
Tin trong ngày 2 ngày, 22 giờ trước

Từ 1/1/2026, dự kiến sẽ áp dụng bảng giá đất mới, có 3 trường hợp người dân bị ảnh hưởng trực tiếp là ai?

Kể từ ngày 1/1/2026, sau khi chính thức áp dụng bảng giá đất mới tiệm cận với giá thị trường, chắc chắn sẽ có những...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Có nên dùng mỡ để thay thế dầu ăn? Một loại mỡ được khuyên nên sử dụng nhưng ít người Việt dùng

Giữa bối cảnh hàng trăm tấn dầu ăn bị làm giả tràn lan trên thị trường, người tiêu dùng Việt đang phải đối mặt với...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Năm 2025, dù không có tên trong di chúc nhưng người này vẫn được hưởng thừa kế, đó là ai?

Theo quy định, những trường hợp dưới đây, nếu người để lại di sản không cho họ thừa kế thì luật pháp vẫn bảo vệ...
Kiến thức 3 ngày, 1 giờ trước

Tin cùng mục

Nó là loại cỏ ở quê có hương thơm hơn cả nước hoa, ngậm một lá có thể khử mùi hôi, thực sự là loại rau rừng tốt nhất

Cỏ Hoắc Hương – một loại thảo dược cực kỳ quý trong y học cổ truyền và được mệnh danh là “rau rừng thơm hơn...
Kiến thức 26 phút trước

Hàng triệu người đón tin vui: Sẽ được hưởng thêm một quyền lợi đặc biệt theo quy định mới nhất của Luật Đất đai

Theo quy định mới của Luật Đất đai 2024, sổ đỏ thửa đất của hộ gia đình sẽ ghi đầy đủ tên thành viên có...
Kiến thức 26 phút trước

Đây là trường hợp duy nhất con đẻ bị truất quyền thừa kế khi cha mẹ mất, là ai?

Hiện nay, nhiều người vẫn lầm tưởng rằng nếu thuộc hàng thừa kế thì chắc chắn mình sẽ được hưởng di sản. Nhưng theo quy...
Kiến thức 27 phút trước

Cảnh báo thủ đoạn lừa đảo mới: Mạo danh công an, cán bộ tuyển sinh để lừa tiền, phụ huynh hết sức lưu ý!

Công an vừa đưa ra cảnh báo về một thủ đoạn lừa đảo mới, cực kỳ tinh vi, nhắm vào sự thiếu cảnh giác của...
Làm sao 27 phút trước

Việt Nam xuất hiện loại gỗ quý như 'kim cương rừng', khách từng trả giá gần 250 tỷ đồng/kg chủ vẫn không bán

Giữ khối gỗ quý trong nhà nhiều thập kỷ, người đàn ông vẫn luôn coi nó như "báu vật".
Kiến thức 27 phút trước

Sắp tới đây, Việt Nam có thể có thêm hai sân bay công suất hàng triệu khách mỗi năm

Cả hai sân bay đều được xác định là những vị trí tiềm năng trong Quy hoạch tổng thể phát triển hệ thống cảng hàng...
Kiến thức 28 phút trước

Tin mới cập nhật

Sao Việt 9/5: Ngọc Trinh bị bắt gặp mặc đồ bộ giá rẻ bèo đi làm; Ca sĩ Quang Lê đáp trả khi bị chê hát dở

Tin sao Việt 9/5/2025: Ngọc Trinh cho biết nếu ai thân thiết đều biết cô hay mặc đồ bộ đi làm. Khi livestream, Quang Lê...
Chuyện làng sao 23 phút trước

Việt Nam lọt Top 10 điểm đến du lịch được tìm kiếm nhiều nhất thế giới năm 2025

Từ đầu năm 2025 đến nay, lượng tìm kiếm về du lịch Việt Nam từ thị trường quốc tế tăng trưởng mạnh, dao động trong...
Du lịch Việt 1 giờ, 14 phút trước

Thủ phủ nhà ở xã hội sẽ nằm ở đâu Hà Nội?

Trong bối cảnh nhu cầu nhà ở ngày càng gia tăng, đặc biệt là phân khúc nhà ở xã hội (NƠXH) dành cho người lao...
Kiến thức 1 giờ, 14 phút trước

Chỉ cần ấn vào nút này trên điện thoại, máy tự bắt wifi miễn phí, không cần hỏi mật khẩu, không tốn tiền 4G

Với một thao tác nhỏ - chạm vào nút quét Wifi trên điện thoại, bạn có thể bắt sóng Wifi miễn phí xung quanh mà...
Xài gì 1 giờ, 15 phút trước

Hiện tượng kỳ lạ mây ngũ sắc đôi bất ngờ xuất hiện trong ngày đầu tôn trí Xá lợi Phật ở đỉnh núi Bà Đen

Chiều ngày 8/5, trong khuôn khổ Đại lễ Phật đản Liên Hợp Quốc - Vesak 2025, xá lợi Đức Phật Thích Ca Mâu Ni đã...
Tin trong ngày 1 giờ, 15 phút trước

Sáu ngày sinh tốt lành mang lại may mắn trong cuộc sống cho người tuổi Thân

Trong văn hóa truyền thống, con giáp và giờ sinh thường có ý nghĩa đặc biệt, và những người sinh năm Thân được đánh giá...
Đời sống số 1 giờ, 15 phút trước

Cách ăn dưa hấu thế nào để hỗ trợ đào thải độc tố, thanh lọc gan

Dưa hấu là một trong những loại trái cây được mọi người ưa thích. Nó không chỉ ngon và ngọt mà còn là sản phẩm...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 44 phút trước

Cây cầu vượt sông 8.000 tỷ xoá bỏ toàn bộ các bến phà lâu đời, nối thông ĐBSCL và TP. HCM sẽ hoàn thành trong khoảng 1 tháng nữa

Cầu Đại Ngãi 2, bắc qua sông Hậu đang trong giai đoạn hoàn thiện cuối cùng, các hạng mục phụ trợ khác để đưa công...
Kiến thức 2 giờ, 44 phút trước

Năm học 2025-2026, nhiều trường THCS tư ở Hà Nội thu học phí 100-200 triệu đồng/năm

Nhiều trường THCS tư thục tại Hà Nội công bố mức học phí năm học 2025-2026, từ vài chục đến vài trăm triệu đồng/năm, tùy...
Tin trong ngày 2 giờ, 47 phút trước

Chính thức từ 15/5: Xe máy vi phạm 3 điều này chỉ bị CSGT nhắc nhở, không xử phạt, người dân lưu ý!

Việc nắm rõ các quy định mới về giao thông sẽ giúp người dân tránh được những hiểu lầm và bảo vệ an toàn khi...
Kiến thức 2 giờ, 47 phút trước