Danh mục

Người giàu năm 2025 đều sở hữu thói quen này: Bạn đang có không?

Thứ tư, 12/02/2025 11:20

Bạn có bao giờ thắc mắc: Tại sao cuộc sống của người khác ngày càng tốt hơn còn bạn thì không tiến bộ qua từng năm?

Năm 2025 đã đến.

Nhìn lại một năm vừa qua, có phải bạn đang có nhiều mục tiêu và dự định chưa thực hiện được?

Tôi hứa sẽ tập thể dục, dậy sớm và đọc sách, nhưng chỉ sau vài ngày tôi đã bỏ cuộc giữa chừng;

Tôi quyết tâm tiết kiệm tiền, học kỹ năng mới và thay đổi công việc nhưng đến cuối năm, tôi vẫn chẳng làm được gì.

Có lẽ, bạn sẽ thắc mắc: Tại sao cuộc sống của người khác ngày càng tốt hơn còn bạn thì không tiến bộ qua từng năm?

Trong cuốn sách Atomic Habits (tạm dịch: Thay Đổi Tí Hon, Hiệu Quả Bất Ngờ) nói: "Bạn gieo gì thì gặt hái được cái đó. Bạn có những thói quen nào thì kết quả nhận về cũng tương xứng".

James Clear, tác giả cuốn sách này, đã dựa vào những thay đổi nhỏ để từng bước từ một sinh viên đại học trở thành chuyên gia nghiên cứu thói quen nổi tiếng của Mỹ.

Qua kinh nghiệm bản thân và sự quan sát sâu rộng, anh phát hiện ra rằng đằng sau những người cuộc sống hào nhoáng đều có một thói quen tốt.

Đầu năm mới, hãy đọc cuốn sách này và định hình lại suy nghĩ cũng như hành vi của mình.

Khi bạn kiểm soát được thói quen thì bạn mới có thể làm chủ được cuộc đời mình

Thói quen của người giàu

Ảnh minh họa

Không phải sự kiện lớn mà thói quen nhỏ quyết định số phận của bạn

Trong cuốn sách Atomic Habits từng có câu chuyện như thế này: Đội đua xe đạp chuyên nghiệp của Anh có thành tích bình thường trong các sự kiện lớn trong gần một thế kỷ. Mãi đến năm 2003, Brailsford được bổ nhiệm làm Giám đốc Hiệu suất của đội tuyển quốc gia bộ môn đua xe đạp thì tình hình này mới được cải thiện.

Ngay khi nhậm chức, ông đã xây dựng chiến lược “tổng hợp những tiến bộ nhỏ".

Theo đó, ông phân tích từng khía cạnh của việc đạp xe, sau đó thực hiện với mục tiêu cải tiến 1% ở mỗi phần. Kế hoạch bao gồm thiết kế lại ghế xe đạp để việc thi đấu thoải mái hơn; xoa cồn lên lốp xe để có độ bám tốt; cho phép các vận động viên mặc bộ đồ đua nhẹ hơn để giảm sức cản không khí...

Mỗi cải tiến nhỏ tưởng chừng như không mang lại thành tích đáng kể trong thời gian ngắn nhưng dưới ích lũy trong 5 năm thì lại đổi về thành tích đáng kinh ngạc.

Tại Thế vận hội Olympic Bắc Kinh 2008, các tay đua xe đạp người Anh đã giành được 60% huy chương vàng trong sự kiện này. Cho đến Thế vận hội London 2012, họ đã phá 9 kỷ lục Olympic và 7 kỷ lục thế giới.

Kể từ đó, họ đã liên tiếp giành được chức vô địch trong các cuộc thi lớn và trở thành đội tuyển dẫn đầu trong môn thể thao này.

Nhiều người tò mò, làm thế nào những cải tiến nhỏ không dễ thấy đó có thể thúc đẩy những thành viên thực hiện một cuộc "phản công" mạnh mẽ?

Cuốn sách Atomic Habits giải thích: Người ta thường dễ đánh giá quá thấp giá trị của những cải tiến nhỏ hàng ngày. Tuy nhiên điều thực sự có thể ảnh hưởng đến cuộc sống chúng ta không phải là sự kiện lớn mà là những hành vi nỗ lực qua từng ngày. Theo thời gian, những khác biệt nhỏ cũng tạo nên được thành quả đáng kinh ngạc.

Nếu bạn tiến bộ 1% mỗi ngày thì đến cuối năm, bạn sẽ đạt được tiến bộ lớn hơn ít nhất 37 lần.

Ngược lại, nếu bạn thụt lùi 1% mỗi ngày thì mọi thành tựu bạn đạt được sẽ gần như bằng 0 sau một năm.

Điều này cho thấy những gì định hình nên chúng ta không phải là một hoặc hai việc chúng ta thỉnh thoảng làm mà là những việc chúng ta thường xuyên làm.

Thói quen của người giàu

Ảnh minh họa

Nếu bạn tập thể dục chỉ trong hai hoặc ba ngày, cơ thể bạn sẽ không thay đổi nhiều. Nhưng sau hai hoặc ba tháng tập luyện liên tục, bạn sẽ tự nhiên phát triển được một cơ thể khỏe mạnh hơn.

Sau khi đọc một hoặc hai cuốn sách, kiến thức của bạn sẽ không cải thiện đáng kể nhưng khi đọc hàng trăm cuốn sách, bạn sẽ mở rộng kho tàng kiến thức của mình từ lúc nào mà bản thân không hề nhận ra.

Có quá nhiều người đánh giá thấp sức mạnh của thói quen và sự kiên trì, luôn muốn buông thả bản thân để nhận lấy thoải mái.

Kết quả là, ngày tháng trôi qua, tình trạng của họ gày càng trở nên chán nản, cuộc sống hỗn loạn, tồi tệ và mất trật tự.

Số phận của mỗi người thực ra là tổng hòa của mọi hành vi trong tiềm thức của họ.

Chỉ bằng cách phát triển những thói quen tốt và thực hành lối sống tích cực, bạn mới có thể đạt được sự tăng trưởng nhảy vọt.

Thay đổi thói quen là thay đổi vận mệnh của bạn

Trong cuốn sách Atomic Habits , tác giả đề cập đến câu chuyện của một người bạn đã thành công giảm được gần 50kg trong vòng 1 năm.

Bí quyết của cô rất đơn giản, đó là hãy luôn tự hỏi bản thân: “Một người khỏe mạnh sẽ làm gì?”

Khi đi ra ngoài, người khỏe mạnh đi bộ hay đi taxi?

Khi gọi món, một người khỏe mạnh sẽ gọi bánh burrito hay salad?

Người khỏe mạnh trong suy nghĩ của cô làm gì thì cô gái sẽ làm điều tương tự

Nhờ việc điều chỉnh từng thói quen nhỏ mà cô đã dễ dàng đạt được mục tiêu giảm cân.

Trên thực tế, thành công của một người đều được hình thành bởi thói quen.

Danh tính mà bạn mong muốn trong lòng quyết định hành động của bạn; và những hành động bạn kiên trì lâu dài sẽ tạo nên số phận của bạn.

Những người có vẻ thành công trong cuộc sống thực chất là những người kiên định và có thói quen sống đúng đắn.

Thói quen của người giàu

Ảnh minh họa

Như triết gia người Anh - ông Bacon đã nói: “Thói quen tốt thực sự là một sức mạnh to lớn và ngoan cường để giúp mọi người thống trị cuộc sống”.

Những hành vi lặp đi lặp lại hàng ngày của một người sẽ âm thầm tiếp thu niềm tin của anh ta và ảnh hưởng đến những lựa chọn của anh ta.

Chỉ có sự kết hợp của vô số lựa chọn đúng đắn mới có thể giúp chúng ta trưởng thành và thu hút nhiều may mắn hơn.

Hãy tìm ra mục tiêu, tìm thấy hành động đúng đắn và kiên trì lặp lại chúng suốt thời gian dài, cuối cùng bạn sẽ thành công theo thời gian.

Hoàng Lê (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nguoi-giau-nam.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nguoi-giau-nam-2025-deu-so-huu-thoi-quen-nay-ban-dang-co-khong-vz113372.html

Tin được quan tâm

Từ 30/6/2025: Cán bộ, công chức không thực hiện điều này sẽ bị coi là không đáp ứng yêu cầu công việc

Theo Ủy ban Quốc gia về chuyển đổi số yêu cầu, đến ngày 30/6, toàn bộ lãnh đạo, cán bộ, công chức phải xử lý...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Người dân có quyền yêu cầu CSGT chứng minh vi phạm trước khi xuất trình giấy tờ không?

Gần đây, nhiều người tham gia giao thông thắc mắc về quyền của mình khi bị CSGT dừng xe kiểm tra. Liệu người dân có...
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Người ta có thể xác định được tuổi thọ của một người bằng cách nhìn vào mái tóc? Chuyên gia dinh dưỡng: Những người sống thọ có những đặc điểm này của tóc

Khi nói đến tóc đen, có vẻ như mọi người đều có tóc đen. Trên thực tế, tóc đen và lượng tóc có liên quan...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 7 giờ trước

Lương Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố năm 2025 cụ thể là bao nhiêu? Sắp tới còn được hưởng thêm chính sách đặc biệt này

Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố là những người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố và được hưởng phụ cấp...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Người sinh năm 1965, 1985, 2000, 2011 cấp đổi thẻ căn cước năm 2025 không tốn một đồng

Từ nay đến 31/12/2025, những người thuộc năm sinh trên sẽ hưởng một quyền lợi đặc biệt khi muốn cấp đổi thẻ căn cước công...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Bảng xếp hạng các con giáp may mắn nhất vào thứ Hai, ngày 17 tháng 3 năm 2025, tức ngày 18 tháng 2 âm lịch

Ngày 17 tháng 3 năm 2025, thứ Hai tưởng chừng như bình thường này, ngày 18 tháng 2 âm lịch, thực chất lại ẩn chứa...
Đời sống số 2 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Tử vi ngày 19/3/2025 của 12 con giáp: Tuổi Sửu nhiều may mắn, Tỵ gặp trục trặc trong công việc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 19/3/2025.
Đời sống số 2 giờ, 36 phút trước

Có nên nhận BHXH một lần hay không? Đây là những điểm giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt nhất

Trước khi quyết định rút BHXH một lần, người lao động cần cân nhắc kỹ lưỡng để tránh mất đi những quyền lợi quan trọng...
Kiến thức 3 giờ, 31 phút trước

Nếu vi phạm 2 ngưỡng nồng độ cồn này từ 2025, người điều khiển phương tiện sẽ không bị CSGT tước bằng lái

Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024 được áp dụng từ ngày 1/1/2025, liên quan đến việc xử phạt vi phạm nồng...
Kiến thức 3 giờ, 55 phút trước

Nên để cửa phòng ngủ mở hay đóng khi ngủ vào ban đêm? Nhiều người không hiểu rằng nó có thể cứu sống con người vào những thời điểm quan trọng

Nên để cửa phòng ngủ mở hay đóng khi ngủ vào ban đêm? Nhiều người vẫn chưa hiểu rằng nó có thể cứu sống con...
Kiến thức 3 giờ, 60 phút trước

4 nghề 'hái ra tiền' cho người có tính cách 'thợ thủ công': Thu nhập khủng, nhân lực khan hiếm

Nếu bạn thuộc nhóm tính cách “thợ thủ công” (Artisan/Builder), bạn có thể sẽ ngạc nhiên khi biết rằng có nhiều ngành nghề không chỉ...
Kiến thức 3 giờ, 1 phút trước

Từ 2025, phạt tiền đến 14 triệu và trừ 6 điểm giấy phép lái xe đối với xe ô tô dừng ở làn đường này

Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024 quy định rõ về mức phạt các lỗi vi phạm giao thông trên đường cao...
Kiến thức 3 giờ, 29 phút trước

Tin mới cập nhật

Chế độ trợ cấp thôi việc mới nhất đối với cán bộ, công chức xã thuộc diện sáp nhập

Cách tính tiền trợ cấp nghỉ thôi việc cho cán bộ, công chức khi sáp nhập xã, bỏ cấp huyện được quy định theo Thông...
Kiến thức 4 giờ, 59 phút trước

Việt Nam sẽ có khu du lịch rộng gấp 15 lần quận Ba Đình, là điểm đến hàng đầu của khu vực châu Á - Thái Bình Dương

Khu du lịch này được quy hoạch theo mô hình "một hành lang ven biển - bốn trung tâm, đa hướng tiếp cận biển", hứa...
Du lịch Việt 5 giờ, 34 phút trước

Son Ye Jin bị mang tiếng 'ác' khi làm điều này với ông xã Hyun Bin

Không ít cư dân mạng để lại bình luận dưới bài đăng mà Son Ye Jin chia sẻ lên trang cá nhân gần đây.
Chuyện làng sao 5 giờ, 46 phút trước

Khả Ngân gây lo lắng với tình trạng sức khoẻ hiện tại

Tình trạng sức khoẻ của Khả Ngân gây lo lắng hơn cả.
Chuyện làng sao 5 giờ, 48 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ tư ngày 19/3, tức ngày 20 tháng 2 âm lịch?

Thời tiết cũng có quy luật riêng và sẽ ảnh hưởng đến chúng ta. Đây chính là vai trò của lịch. Ngày 19 tháng 3,...
Đời sống số 7 giờ, 21 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn sẽ chọn lối thoát con đường nào? Xem bạn có thể đảo ngược tình thế và thành công trong cuộc sống không

Giả sử bạn đang đứng trước một con đường đầy khó khăn và cần phải chọn lối thoát để giải quyết vấn đề trong cuộc...
Đời sống số 8 giờ, 32 phút trước

Bộ Công an đề xuất quy định mạng xã hội không được yêu cầu chụp ảnh Căn cước công dân

Theo đó, các nền tảng mạng xã hội sẽ không được phép yêu cầu người dùng cung cấp hình ảnh căn cước công dân của...
Đời sống số 8 giờ, 38 phút trước

Mỏ vàng lộ thiên có trữ lượng lớn nhất thế giới nằm ở đâu?

Từ khi được phát hiện đến nay, mỏ vàng này luôn được Sách Kỷ lục Guinness ghi nhận như là “Mỏ vàng lộ thiên có...
Kiến thức 8 giờ, 40 phút trước

Xã nào rộng bằng nửa tỉnh Bắc Ninh, mỗi km2 chỉ có 8 người dân?

Mù Cả, xã vùng cao biên giới thuộc huyện Mường Tè, tỉnh Lai Châu, gây ấn tượng bởi diện tích rộng lớn tương đương một...
Kiến thức 8 giờ, 40 phút trước

Sắp tới Tô Lịch sẽ 'vừa trong vừa mát', 'lột xác' bước vào giai đoạn chưa từng có

Không lâu nữa sông Tô Lịch sẽ hồi sinh, khi dự án hệ thống xử lý nước thải sắp đi về đích và nhiều yếu...
Kiến thức 8 giờ, 41 phút trước