Danh mục

Vợ chồng 'gần gũi' nhiều hay ít sẽ sống thọ hơn? Đọc xong đừng suy nghĩ nhiều nhé

Chủ nhật, 29/09/2024 22:06

Đời sống vợ chồng là một khía cạnh quan trọng của mối quan hệ, và mối quan hệ giữa tần suất chung sống vợ chồng và tuổi thọ luôn gây tranh cãi trong các cuộc thảo luận của mọi người.

Tác hại của cuộc sống hôn nhân quá ít “gần gũi”

Khía cạnh sinh lý

Theo quan điểm của nam giới, khi một cặp vợ chồng “gần gũi” quá ít, hệ thống sinh sản của họ thiếu sự kích thích đầy đủ. Tuyến tiền liệt là cơ quan sinh sản quan trọng của nam giới, nếu lâu ngày không được kích thích sẽ dẫn đến lượng dịch tuyến tiền liệt tiết ra không đủ. Sự tiết dịch bình thường của tuyến tiền liệt là rất quan trọng để duy trì sức khỏe của tuyến tiền liệt. Sự tiết dịch kém sẽ làm tăng tỷ lệ mắc các bệnh như viêm tuyến tiền liệt. Hơn nữa, tình trạng này còn có thể ảnh hưởng đến chất lượng và khả năng vận động của tinh trùng, vì quan hệ tình dục thường xuyên sẽ giúp chuyển hóa tinh trùng.

tình dục, đời sống vợ chồng, sống thọ

(Ảnh minh họa)

Đối với phụ nữ, chức năng tự làm sạch của âm đạo có thể bị ảnh hưởng ở mức độ nhất định do không quan hệ tình dục trong thời gian dài. Dịch tiết âm đạo sẽ giảm dần và niêm mạc âm đạo sẽ mỏng hơn, điều này làm giảm khả năng bôi trơn của âm đạo, không chỉ dễ gây khó chịu trong đời sống tình dục mà còn dễ bị các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus xâm nhập gây viêm âm đạo, khô, ngứa và thậm chí viêm nhiễm.

Khía cạnh tâm lý

Ở góc độ tâm lý, cuộc sống hôn nhân quá ít thường có tác động tiêu cực đến việc giao tiếp tình cảm và sự thân mật giữa vợ chồng. Trong một mối quan hệ thân mật, tình dục là một sợi dây gắn kết tình cảm độc đáo và việc thiếu nó có thể tạo ra khoảng cách tình cảm giữa hai bên. Cả hai bên có thể dần dần nảy sinh những cảm xúc tiêu cực như lo lắng, trầm cảm nếu những cảm xúc này tích tụ lâu ngày và không được giải phóng một cách hiệu quả sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần. Căng thẳng tâm lý lâu dài có thể dẫn đến rối loạn tâm trạng, khó ngủ, ... có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần tổng thể.

Sự nguy hiểm của cuộc sống hôn nhân quá nhiều “gần gũi”

Hoạt động thể chất quá mức

Cuộc sống hôn nhân quá thường xuyên là một sự gắng sức rất lớn về thể chất đối với cơ thể. Trong đời sống tình dục, cơ thể con người cần huy động nhiều cơ quan và hệ thống, bao gồm hệ tim mạch, hệ hô hấp, hệ cơ bắp, ... Nếu tần suất quá cao, cơ thể sẽ không có thời gian để phục hồi và điều chỉnh, dẫn đến thể chất mệt mỏi, thiếu năng lượng. Loại mệt mỏi này không chỉ giới hạn ở mức độ cơ bắp của cơ thể mà còn ảnh hưởng đến hệ thần kinh, dẫn đến các vấn đề như mất tập trung và phản ứng chậm.

tình dục, đời sống vợ chồng, sống thọ

(Ảnh minh họa)

Nếu duy trì trạng thái mệt mỏi này trong thời gian dài, khả năng miễn dịch của cơ thể sẽ suy giảm dần, tạo điều kiện cho các loại mầm bệnh khác nhau xâm nhập vào cơ thể con người dễ dàng hơn, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh ví dụ như dễ mắc các bệnh thông thường như cảm lạnh và cúm, thậm chí làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Tổn thương cơ quan sinh sản

Quan hệ tình dục thường xuyên cũng có thể gây tổn thương trực tiếp đến cơ quan sinh sản. Đối với nam giới, dương vật có thể bị đỏ, sưng, đau và các triệu chứng khác khi cương cứng và ma sát thường xuyên.

Sự ma sát quá mức ở âm đạo của phụ nữ có thể dễ dàng làm tổn thương niêm mạc âm đạo, phá hủy môi trường sinh lý bình thường của âm đạo và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Hơn nữa, đời sống tình dục thường xuyên còn có thể gây kích thích quá mức cổ tử cung của phụ nữ, làm tăng nguy cơ viêm cổ tử cung, xói mòn cổ tử cung và các bệnh khác.

Lợi ích của cuộc sống hôn nhân vừa phải

Tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần

Đời sống hôn nhân vừa phải có tác động tích cực đến cả thể chất và tinh thần. Về mặt sinh lý, nó giúp thúc đẩy tuần hoàn máu. Khi quan hệ tình dục, quá trình lưu thông máu trong cơ thể sẽ được tăng tốc, tim và mạch máu sẽ được vận động hiệu quả, giúp tăng cường chức năng tim phổi. Đồng thời, nó cũng có thể điều chỉnh hệ thống nội tiết và giữ cho các loại hormone khác nhau trong cơ thể ở trạng thái tương đối cân bằng.

tình dục, đời sống vợ chồng, sống thọ

(Ảnh minh họa)

Ví dụ, khi quan hệ tình dục, cơ thể tiết ra một số hormone có lợi như dopamine, endorphin, ... Dopamine có thể mang lại cho con người cảm giác khoái cảm và thỏa mãn, trong khi endorphin có tác dụng giảm đau và thư giãn tự nhiên. Những hormone này có thể khiến con người cảm thấy vui vẻ, thoải mái về thể chất và tinh thần sau khi quan hệ, giúp giảm bớt căng thẳng do cuộc sống và công việc gây ra một cách hiệu quả.

Tăng cường mối quan hệ giữa vợ chồng

Cuộc sống hôn nhân vừa phải có thể nâng cao đáng kể mối quan hệ giữa vợ và chồng. Trong quá trình quan hệ tình dục, các cặp đôi có thể hiểu sâu hơn về nhu cầu thể chất và tình cảm của nhau thông qua sự tiếp xúc và tương tác mật thiết. Sự hiểu biết và hài lòng lẫn nhau này có thể củng cố sự tin tưởng và phụ thuộc lẫn nhau, làm cho mối quan hệ giữa vợ chồng trở nên sâu sắc hơn. Hơn nữa, cuộc sống vợ chồng hòa hợp có thể tạo nên bầu không khí gia đình ấm áp và lãng mạn, giúp cả hai vợ chồng quan tâm đến nhau nhiều hơn trong cuộc sống hàng ngày, bao dung và thấu hiểu hơn khi gặp khó khăn, từ đó giúp xây dựng môi trường gia đình hòa thuận và ổn định.

Cách đánh giá sự phù hợp

Không có tiêu chuẩn tuyệt đối nào cho tần suất vừa phải của cuộc sống vợ chồng áp dụng cho tất cả mọi người, bởi vì thể trạng, tuổi tác, thói quen sinh hoạt, cường độ làm việc và các yếu tố khác của mỗi người là khác nhau. Nói chung, nó có thể được đánh giá từ các khía cạnh sau.

tình dục, đời sống vợ chồng, sống thọ

(Ảnh minh họa)

Từ góc độ phản ứng thể chất, nếu cả hai bên đều cảm thấy vui vẻ và tràn đầy năng lượng về thể chất và tinh thần sau khi quan hệ, không mệt mỏi, đau đớn hoặc các triệu chứng khó chịu khác rõ ràng, công việc và cuộc sống ngày hôm sau không bị ảnh hưởng thì tần số này phù hợp hơn.

Xét về độ tuổi, người trẻ có thể lực tốt hơn và khả năng phục hồi tốt hơn, tần suất kết hôn có thể tương đối cao khi tuổi tác tăng lên, các chức năng của cơ thể suy giảm dần, khả năng hồi phục cũng yếu đi, tần suất kết hôn cũng sẽ giảm dần; tương đối cao nên cần phải giảm bớt cho phù hợp. Ví dụ, đối với những người trẻ ở độ tuổi 20-30, quan hệ tình dục 3-4 lần một tuần có thể phù hợp hơn; trong khi đối với những người trên 50 tuổi, 1-2 lần một tháng có thể phù hợp hơn.

Về thói quen sinh hoạt và cường độ làm việc, nếu một người có áp lực công việc cao, thường xuyên thức khuya, sinh hoạt thất thường thì cơ thể cần nhiều thời gian hơn để phục hồi và điều chỉnh, tần suất sinh hoạt vợ chồng cũng nên giảm đi một cách thích hợp. Ngược lại, nếu cuộc sống của một người tương đối ổn định, công việc thuận lợi, sức khỏe tốt thì tần suất sinh hoạt vợ chồng có thể tăng lên một cách thích hợp.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/vo-chong-gan-g.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/vo-chong-gan-gui-nhieu-hay-it-se-song-tho-hon-doc-xong-dung-suy-nghi-nhieu-nhe-vz103712.html

Tin được quan tâm

Từ ngày 1/6, người dân có Căn cước công dân gắn chip cần biết thay đổi mới này

Việc ứng dụng Căn cước công dân gắn chip vào hoạt động này không chỉ giúp tối ưu quy trình kiểm soát mà còn mở...
Kiến thức 3 ngày, 3 giờ trước

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Người lao động được tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 đúng không?

Có tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 hay không là vấn đề được nhiều người quan tâm và thắc mắc.
Tin trong ngày 3 ngày, 20 giờ trước

Theo quy định, xe ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này có thể bị phạt tới 22 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe, các tài xế cần lưu ý

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy...
Kiến thức 3 ngày, 4 giờ trước

Vào tháng 5 âm lịch, 'Sao Phi Liêm' đi vào vận mệnh của 4 con giáp và họ bị cuốn vào những cơn bão tình cảm

Sau tháng 5 âm lịch, những người sinh năm Dậu, Mùi, Hợi và Thìn sẽ chịu ảnh hưởng của sao Phi Liêm và sẽ rơi...
Đời sống số 3 ngày, 4 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ tư, 28 tháng 5, tức ngày mùng 2 tháng 5 âm lịch?

Ngày 28 tháng 5, thứ tư, là ngày thứ hai của tháng năm âm lịch. Các con giáp nào may mắn?
Đời sống số 3 ngày, 22 giờ trước

Tin cùng mục

Tại sao phụ nữ ở độ tuổi 50 không còn 'sợ' đàn ông nữa? Cả 3 lý do này đều rất thực tế

Khổng Tử từng nói: “Ngũ thập nhi tri thiên mệnh” - 50 tuổi là độ tuổi con người đã hiểu rõ số phận, biết mình...
Tâm sự 2 ngày, 21 giờ trước

Điều nào đau khổ hơn, một người phụ nữ ly hôn nuôi con hay một người đàn ông ly hôn nuôi con? Câu trả lời rất thực tế!

Ly hôn là một thử thách khó khăn không phân biệt giới tính. Tuy nhiên, trong nhận thức phổ biến của xã hội, phụ nữ...
Tâm sự 4 ngày, 1 giờ trước

Trong gia đình, một phụ nữ có hôn nhân ngày càng tốt đẹp là vì không làm hết việc nhà, không hạn chế sự tự do của chồng, không can thiệp vào việc nhà chồng!

Thực tế cho thấy, nếu muốn có hôn nhân ngày một tốt đẹp hơn thì cần tuân thủ 3 nguyên tắc sau đây.
Yêu 5 ngày, 4 giờ trước

Sau khi gặp 10 cặp 'mối tình chị em', tôi thấy rằng những người đàn ông thích chị gái lớn tuổi đều có một điểm chung

Trong quan niệm truyền thống về hôn nhân và tình yêu, "hợp nhau" và "cùng tuổi" thường được coi là nền tảng của một mối...
Yêu 22.05.2025

Một cuộc khám sức khỏe tiền hôn nhân vạch trần bao nhiêu 'bí mật giấu kín' của phụ nữ? Một cô gái không khám tiền hôn nhân, bạn có dám cưới không?

Khi bước vào ngưỡng cửa hôn nhân, khám sức khỏe tiền hôn nhân trở thành một bước quan trọng, không chỉ liên quan đến tình...
Tâm sự 22.05.2025

Dấu hiệu nhận biết bạn sẽ trở thành 'phú bà' trong tương lai, nghèo trước 30 tuổi cũng không đáng lo ngại

Thành công và giàu có không chỉ đến từ may mắn mà chủ yếu được xây dựng từ tư duy. Ngay cả khi nghèo khó...
Tâm sự 22.05.2025

Tin mới cập nhật

Hà Nội triển khai ghi hình phạt nguội lưu động trên các nút giao thông trọng điểm, là những tuyến đường nào?

Tiếp tục thực hiện nghiêm Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ và Nghị định 168 của Chính phủ, Công an thành phố...
Tin trong ngày 45 phút trước

Tin vui: Có BHYT khi khám chữa bệnh dưới 351.000 đồng sắp được miễn phí

Khi người bệnh đi khám bệnh, chữa bệnh BHYT đúng quy định mà tổng chi phí một lần khám, chữa bệnh thấp hơn 351.000 đồng...
Kiến thức 45 phút trước

Người có Căn cước/CCCD sắp hết hạn lưu ý: Làm ngay 2 việc này tránh bị ngừng giao dịch tài khoản ngân hàng, thẻ ATM

Theo quy định mới của Ngân hàng nhà nước thì người dân và ngân hàng phải đảm bảo giấy tờ tùy thân còn hiệu lực...
Làm sao 45 phút trước

'Kho báu' khủng được phát hiện tại biên giới chứa 13 triệu tấn đồng, gần 1.000 tấn vàng và hơn 20.000 tấn bạc

Một khám phá địa chất mang tính bước ngoặt vừa được công bố tại khu vực biên giới Argentina và Chile, hé lộ một "kho...
Kiến thức 45 phút trước

Đại học Harvard chỉ ra: Lúc bé những đứa trẻ không được cha mẹ cho làm việc này, tương lai mức lương sẽ thấp hơn 20%

Một nghiên cứu kéo dài 75 năm của Đại học Harvard mang tên Grant Study, kết hợp cùng các khảo sát của Đại học Stanford...
Làm sao 46 phút trước

Văn khấn Tết Đoan Ngọ 2025 chuẩn nhất

Cùng với mâm cúng Tết Đoan Ngọ, khi làm lễ cúng cần đọc bài văn khấn chỉn chu, đủ đầy để mời gọi thần linh,...
Đời sống số 1 giờ, 26 phút trước

Trong 6 năm tới, 7 ngành nghề này có nguy cơ thất nghiệp cao, các bạn trẻ nên chú ý

AI đang len lỏi vào từng ngóc ngách của nền kinh tế, thay đổi cách thức vận hành của doanh nghiệp, đe dọa trực tiếp...
Kiến thức 1 giờ, 27 phút trước

“Ba điều kiêng kỵ trong Tết Đoan Ngọ sẽ mang lại một năm suôn sẻ”, Tết Đoan Ngọ diễn ra vào ngày 31 tháng 5, ba điều kiêng kỵ đó là gì?

Năm nay, Tết Đoan Ngọ rơi vào ngày 31 tháng 5 (tức mùng 5 tháng 5 âm lịch). Người xưa thường nói: “Ba điều kiêng...
Kiến thức 1 giờ, 28 phút trước

Vào tháng 5, vải thiều được bày bán đầy chợ. Các bác sĩ nhắc nhở 4 kiểu người này nên ăn ít hơn và chú ý đến các vấn đề sức khỏe

Vải có thể được gọi là "ngân hàng năng lượng tự nhiên". Cứ 100 gam cùi chứa khoảng 20 gam đường, tương đương với 4...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 28 phút trước

Một Trường Đại lớn tại Hà Nội, dành 97% chỉ tiêu tuyển sinh chính quy cho 2 phương thức xét tuyển

Đại học Kinh tế Quốc dân (NEU) công bố thông tin tuyển sinh đại học chính quy năm 2025, trong đó 97% chỉ tiêu sẽ...
Tin trong ngày 1 giờ, 28 phút trước