Danh mục

Vợ chồng 'gần gũi' nhiều hay ít sẽ sống thọ hơn? Đọc xong đừng suy nghĩ nhiều nhé

Chủ nhật, 29/09/2024 22:06

Đời sống vợ chồng là một khía cạnh quan trọng của mối quan hệ, và mối quan hệ giữa tần suất chung sống vợ chồng và tuổi thọ luôn gây tranh cãi trong các cuộc thảo luận của mọi người.

Tác hại của cuộc sống hôn nhân quá ít “gần gũi”

Khía cạnh sinh lý

Theo quan điểm của nam giới, khi một cặp vợ chồng “gần gũi” quá ít, hệ thống sinh sản của họ thiếu sự kích thích đầy đủ. Tuyến tiền liệt là cơ quan sinh sản quan trọng của nam giới, nếu lâu ngày không được kích thích sẽ dẫn đến lượng dịch tuyến tiền liệt tiết ra không đủ. Sự tiết dịch bình thường của tuyến tiền liệt là rất quan trọng để duy trì sức khỏe của tuyến tiền liệt. Sự tiết dịch kém sẽ làm tăng tỷ lệ mắc các bệnh như viêm tuyến tiền liệt. Hơn nữa, tình trạng này còn có thể ảnh hưởng đến chất lượng và khả năng vận động của tinh trùng, vì quan hệ tình dục thường xuyên sẽ giúp chuyển hóa tinh trùng.

tình dục, đời sống vợ chồng, sống thọ

(Ảnh minh họa)

Đối với phụ nữ, chức năng tự làm sạch của âm đạo có thể bị ảnh hưởng ở mức độ nhất định do không quan hệ tình dục trong thời gian dài. Dịch tiết âm đạo sẽ giảm dần và niêm mạc âm đạo sẽ mỏng hơn, điều này làm giảm khả năng bôi trơn của âm đạo, không chỉ dễ gây khó chịu trong đời sống tình dục mà còn dễ bị các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus xâm nhập gây viêm âm đạo, khô, ngứa và thậm chí viêm nhiễm.

Khía cạnh tâm lý

Ở góc độ tâm lý, cuộc sống hôn nhân quá ít thường có tác động tiêu cực đến việc giao tiếp tình cảm và sự thân mật giữa vợ chồng. Trong một mối quan hệ thân mật, tình dục là một sợi dây gắn kết tình cảm độc đáo và việc thiếu nó có thể tạo ra khoảng cách tình cảm giữa hai bên. Cả hai bên có thể dần dần nảy sinh những cảm xúc tiêu cực như lo lắng, trầm cảm nếu những cảm xúc này tích tụ lâu ngày và không được giải phóng một cách hiệu quả sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần. Căng thẳng tâm lý lâu dài có thể dẫn đến rối loạn tâm trạng, khó ngủ, ... có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần tổng thể.

Sự nguy hiểm của cuộc sống hôn nhân quá nhiều “gần gũi”

Hoạt động thể chất quá mức

Cuộc sống hôn nhân quá thường xuyên là một sự gắng sức rất lớn về thể chất đối với cơ thể. Trong đời sống tình dục, cơ thể con người cần huy động nhiều cơ quan và hệ thống, bao gồm hệ tim mạch, hệ hô hấp, hệ cơ bắp, ... Nếu tần suất quá cao, cơ thể sẽ không có thời gian để phục hồi và điều chỉnh, dẫn đến thể chất mệt mỏi, thiếu năng lượng. Loại mệt mỏi này không chỉ giới hạn ở mức độ cơ bắp của cơ thể mà còn ảnh hưởng đến hệ thần kinh, dẫn đến các vấn đề như mất tập trung và phản ứng chậm.

tình dục, đời sống vợ chồng, sống thọ

(Ảnh minh họa)

Nếu duy trì trạng thái mệt mỏi này trong thời gian dài, khả năng miễn dịch của cơ thể sẽ suy giảm dần, tạo điều kiện cho các loại mầm bệnh khác nhau xâm nhập vào cơ thể con người dễ dàng hơn, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh ví dụ như dễ mắc các bệnh thông thường như cảm lạnh và cúm, thậm chí làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Tổn thương cơ quan sinh sản

Quan hệ tình dục thường xuyên cũng có thể gây tổn thương trực tiếp đến cơ quan sinh sản. Đối với nam giới, dương vật có thể bị đỏ, sưng, đau và các triệu chứng khác khi cương cứng và ma sát thường xuyên.

Sự ma sát quá mức ở âm đạo của phụ nữ có thể dễ dàng làm tổn thương niêm mạc âm đạo, phá hủy môi trường sinh lý bình thường của âm đạo và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Hơn nữa, đời sống tình dục thường xuyên còn có thể gây kích thích quá mức cổ tử cung của phụ nữ, làm tăng nguy cơ viêm cổ tử cung, xói mòn cổ tử cung và các bệnh khác.

Lợi ích của cuộc sống hôn nhân vừa phải

Tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần

Đời sống hôn nhân vừa phải có tác động tích cực đến cả thể chất và tinh thần. Về mặt sinh lý, nó giúp thúc đẩy tuần hoàn máu. Khi quan hệ tình dục, quá trình lưu thông máu trong cơ thể sẽ được tăng tốc, tim và mạch máu sẽ được vận động hiệu quả, giúp tăng cường chức năng tim phổi. Đồng thời, nó cũng có thể điều chỉnh hệ thống nội tiết và giữ cho các loại hormone khác nhau trong cơ thể ở trạng thái tương đối cân bằng.

tình dục, đời sống vợ chồng, sống thọ

(Ảnh minh họa)

Ví dụ, khi quan hệ tình dục, cơ thể tiết ra một số hormone có lợi như dopamine, endorphin, ... Dopamine có thể mang lại cho con người cảm giác khoái cảm và thỏa mãn, trong khi endorphin có tác dụng giảm đau và thư giãn tự nhiên. Những hormone này có thể khiến con người cảm thấy vui vẻ, thoải mái về thể chất và tinh thần sau khi quan hệ, giúp giảm bớt căng thẳng do cuộc sống và công việc gây ra một cách hiệu quả.

Tăng cường mối quan hệ giữa vợ chồng

Cuộc sống hôn nhân vừa phải có thể nâng cao đáng kể mối quan hệ giữa vợ và chồng. Trong quá trình quan hệ tình dục, các cặp đôi có thể hiểu sâu hơn về nhu cầu thể chất và tình cảm của nhau thông qua sự tiếp xúc và tương tác mật thiết. Sự hiểu biết và hài lòng lẫn nhau này có thể củng cố sự tin tưởng và phụ thuộc lẫn nhau, làm cho mối quan hệ giữa vợ chồng trở nên sâu sắc hơn. Hơn nữa, cuộc sống vợ chồng hòa hợp có thể tạo nên bầu không khí gia đình ấm áp và lãng mạn, giúp cả hai vợ chồng quan tâm đến nhau nhiều hơn trong cuộc sống hàng ngày, bao dung và thấu hiểu hơn khi gặp khó khăn, từ đó giúp xây dựng môi trường gia đình hòa thuận và ổn định.

Cách đánh giá sự phù hợp

Không có tiêu chuẩn tuyệt đối nào cho tần suất vừa phải của cuộc sống vợ chồng áp dụng cho tất cả mọi người, bởi vì thể trạng, tuổi tác, thói quen sinh hoạt, cường độ làm việc và các yếu tố khác của mỗi người là khác nhau. Nói chung, nó có thể được đánh giá từ các khía cạnh sau.

tình dục, đời sống vợ chồng, sống thọ

(Ảnh minh họa)

Từ góc độ phản ứng thể chất, nếu cả hai bên đều cảm thấy vui vẻ và tràn đầy năng lượng về thể chất và tinh thần sau khi quan hệ, không mệt mỏi, đau đớn hoặc các triệu chứng khó chịu khác rõ ràng, công việc và cuộc sống ngày hôm sau không bị ảnh hưởng thì tần số này phù hợp hơn.

Xét về độ tuổi, người trẻ có thể lực tốt hơn và khả năng phục hồi tốt hơn, tần suất kết hôn có thể tương đối cao khi tuổi tác tăng lên, các chức năng của cơ thể suy giảm dần, khả năng hồi phục cũng yếu đi, tần suất kết hôn cũng sẽ giảm dần; tương đối cao nên cần phải giảm bớt cho phù hợp. Ví dụ, đối với những người trẻ ở độ tuổi 20-30, quan hệ tình dục 3-4 lần một tuần có thể phù hợp hơn; trong khi đối với những người trên 50 tuổi, 1-2 lần một tháng có thể phù hợp hơn.

Về thói quen sinh hoạt và cường độ làm việc, nếu một người có áp lực công việc cao, thường xuyên thức khuya, sinh hoạt thất thường thì cơ thể cần nhiều thời gian hơn để phục hồi và điều chỉnh, tần suất sinh hoạt vợ chồng cũng nên giảm đi một cách thích hợp. Ngược lại, nếu cuộc sống của một người tương đối ổn định, công việc thuận lợi, sức khỏe tốt thì tần suất sinh hoạt vợ chồng có thể tăng lên một cách thích hợp.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/vo-chong-gan-g.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/vo-chong-gan-gui-nhieu-hay-it-se-song-tho-hon-doc-xong-dung-suy-nghi-nhieu-nhe-vz103712.html

Tin được quan tâm

Người lao động cả nước chuẩn bị đón tin vui lớn, tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025, có đúng không?

Nhiều thông tin lan truyền rằng từ 1/7/2025 sẽ tăng gấp đôi lương cơ bản, vậy điều này có đúng hay không?
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Chính thức hôm nay: Lương 15 triệu phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng, hàng triệu người nhận tiền lương tháng 7 bị hụt tiền đừng bỡ ngỡ

Từ ngày 1/7/2025, người có mức lương 15 triệu đồng/tháng sẽ phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng để đóng bảo hiểm bắt buộc.
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng cho người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục từ 1/7/2025, có đúng không?

Thông tin việc tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận tiền trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng, thực hư ra...
Kiến thức 2 ngày, 21 giờ trước

Kể từ 1/7/2025: Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3 triệu đồng tiền trợ cấp hàng tháng?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng,...
Kiến thức 2 ngày, 18 giờ trước

Khách hàng đột ngột qua đời, có được ngân hàng trả lại tiền còn trong tài khoản không?

Ngân hàng sẽ xử lý số tiền trong tài khoản người đã mất như thế nào? Người thân cần làm gì để tiếp cận tài...
Kiến thức 3 ngày, 20 giờ trước

Những người có ngày sinh trùng với 3 ngày này theo âm lịch sẽ rất may mắn, thịnh vượng và kiếm tiền dễ dàng!

Trên bầu trời đầy sao bao la, số phận của mỗi người dường như được dẫn dắt bởi một thế lực bí ẩn nào đó....
Đời sống số 2 ngày, 4 giờ trước

Tin cùng mục

Bạn trai muốn sau khi cưới sẽ ở với bố mẹ, và lần đầu về nhà anh, tôi quyết định kết hôn càng sớm càng tốt

Chúng tôi ở bên nhau được 4 năm thì anh đề tiến tới hôn nhân, và lần đầu tiên ra mắt gia đình nhà bạn...
Yêu 21 giờ, 8 phút trước

Bắt gặp chồng trên giường với nhân viên massage, vợ điềm tĩnh rút thêm tiền bo, nói 1 câu khiến mọi người sốc nặng

Sự thật phũ phàng giữa phòng khách sạn đã đẩy một người phụ nữ vào tình thế khó xử. Thay vì phản ứng như thông...
Tâm sự 2 ngày, 10 giờ trước

Phụ nữ thông minh thường giữ im lặng về '5 điều riêng tư' của mình nhưng phụ nữ ngốc nghếch thì làm ngược lại

Trong các mối quan hệ xã hội, người phụ nữ khôn ngoan chính là người biết nắm thế chủ động. Mà một trong những bí...
Tâm sự 4 ngày, 12 giờ trước

Mạc Ngôn: Khi nhìn thấy một người phụ nữ không đeo vòng, dây chuyền trên tay, hoặc không đeo vòng cổ, tôi có thể chắc chắn rằng cô ấy 'khác thường' ở ba phương diện này!

Theo nhà văn nổi tiếng Mạc Ngôn, khi ông bắt gặp một người phụ nữ không hề đeo bất kỳ món trang sức nào trên...
Yêu 4 ngày, 17 giờ trước

Một luật sư đã xử lý 5.000 vụ ly hôn cho biết: Những người phụ nữ luôn hạnh phúc dù kết hôn với ai là kiểu phụ nữ này!

Khi còn là Đệ nhất phu nhân, Michelle Obama từng đáp lại lời khen “chị thật may mắn khi lấy được tổng thống” bằng câu:...
Yêu 5 ngày, 17 giờ trước

Phụ nữ đến tuổi trung niên, dù trong lòng có 'chua chát' đến đâu cũng đừng dễ dàng nói ra 3 điều này

Phụ nữ đến tuổi trung niên thường trải qua nhiều biến cố, từ gia đình, con cái đến sự nghiệp và sức khỏe. Dù trong...
Tâm sự 5 ngày, 21 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tôi hối hận sau khi xem xong 'Sex Education': Chỉ vì 1 câu nói khiến con rơi vào khủng hoảng

Xem phim "Sex Education" không chỉ là giây phút giải trí đơn thuần mà còn là cơ hội để nhiều phụ huynh, trong đó có...
Tâm sự 4 giờ, 50 phút trước

Tin vui: Trưởng thôn, Tổ trưởng dân phố được hưởng phụ cấp bằng 6 lần mức lương cơ sở, cao nhất lên tới 14.040.000 đồng/tháng

Từ ngày 1/7/2025, mức khoán đối với Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố là 10.530.000 đồng/tháng, tương ứng 4,5 lần mức lương cơ sở...
Tin trong ngày 4 giờ, 24 phút trước

Sao Việt 2/7: Lý do Lương Bằng Quang dùng ví cũ rách dù nhiều tiền? Hùng Thuận 'Đất Phương Nam' háo hức chờ đến ngày cưới

Tin sao Việt 2/7/2025: Dù chiếc ví đã sờn rách nhưng Lương Bằng Quang vẫn dùng mang theo bên mình. Hùng Thuận 'Đất Phương Nam'...
Chuyện làng sao 5 giờ, 44 phút trước

Đi tiểu nhiều chưa chắc do uống quá nhiều nước! Hướng dẫn bạn 8 cách hiệu quả để thoát khỏi tình trạng yếu bàng quang và ngừng phải thức dậy đi vệ sinh giữa đêm

Theo thống kê, trung bình cứ 5 - 6 người thì có 1 người bị chứng tiểu nhiều làm phiền, và tỷ lệ này có...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 48 phút trước

Tính tới hiện tại Việt Nam có những ai là tỷ phú USD?

Theo cập nhật mới nhất từ Forbes, hiện Việt Nam chỉ có 5 tỷ phú đô la.
Tin trong ngày 5 giờ, 48 phút trước

Tử vi ngày 3/7/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tuất sự nghiệp rất hanh thông, Thìn đối mặt với nhiều chuyện nan giải

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 3/7/2025.
Đời sống số 5 giờ, 49 phút trước

Cả David Beckham lẫn Angelina Jolie đều đau đầu vì quý tử bất ngờ đổ đốn

Mặc dù đều nổi tiếng có cách giáo dục con đặc biệt nhưng David Beckham và Angelina Jolie chẳng tránh khỏi những phiền muộn vì...
Chuyện làng sao 5 giờ, 50 phút trước

Vì sao ra đề thi tốt nghiệp THPT năm 2025 khó như 'lên trời'?

Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 đã khép lại nhưng dư âm vẫn còn nóng trên các diễn đàn giáo dục, mạng xã hội và...
Tin trong ngày 5 giờ, 50 phút trước

Đến ngày 1/7 thông tin địa chỉ cư trú trên VNeID sai, có thể vì lý do này, 60 triệu người dùng cần chú ý

Ngày 1/7 đánh dấu thời điểm quan trọng với ứng dụng định danh điện tử VNeID khi lượng người dùng tăng đột biến, gây ra...
Tin trong ngày 5 giờ, 55 phút trước

Trương Ngọc Ánh tự hào khoe ái nữ du học hè tại Mỹ, phản ứng khi con gái bị soi ngoại hình ở tuổi dậy thì

Trương Ngọc Ánh lên tiếng khi con gái bị soi ngoại hình khiến khán giả quan tâm.
Chuyện làng sao 5 giờ, 57 phút trước