Danh mục

Tuyệt chiêu giúp bạn củng cố hôn nhân khi đang cảm thấy ghét chồng

Thứ bảy, 25/11/2023 08:17

Chán ghét chồng là một cảm xúc đáng lo ngại, nó xảy ra ngay cả khi chồng bạn không lừa dối, phản bội hay phạm phải sai lầm gì. Tuy nhiên, nếu bạn cứ để yên không giải quyết, ôm sự tức giận, ghét bỏ chồng trong lòng và không bao giờ nói ra, nó sẽ khiến hôn nhân đi vào bế tắc.

Dưới đây là những lời khuyên từ các chuyên gia tâm lý giúp bạn thiết lập sự thân mật và củng cố hôn nhân khi cảm thấy ghét chồng.

Thừa nhận nhu cầu của chính bạn

Khi bạn đáp ứng người chồng bằng cái giá phải trả là hạnh phúc của chính mình, bạn thực sự đang tự coi nhu cầu của bản thân không quan trọng.

Để thay đổi mọi thứ theo hướng tốt đẹp hơn, trước tiên bạn cần hiểu nhu cầu và mong muốn cá nhân của mình cũng như cách có thể đạt được chúng. Sau đó, bạn cần khiến anh ấy thực sự lắng nghe và chú ý đến những yêu cầu của bạn thay vì phớt lờ chúng.

vợ chồng, hôn nhân, củng cố hôn nhân, chán ghét chồng, ghét chồng

(Ảnh minh họa)

Ví dụ: nếu cả hai bạn đều đang làm công việc toàn thời gian, nhưng bạn luôn là người nấu bữa tối và dọn dẹp nhà cửa mỗi tối. Hãy bắt đầu bằng cách cho anh ấy biết bạn cũng cần anh ấy nấu hoặc chuẩn bị bữa tối vài tối mỗi tuần. như cố gắng làm một số công việc nhà trong thời gian rảnh rỗi.

Trong giai đoạn này, bạn phải cứng rắn nhưng đầy yêu thương. Nói chuyện với anh ấy một cách dứt khoát rằng bạn cũng có nhu cầu trong mối quan hệ. Nếu anh ấy không để tâm, bạn có thể cần tìm đến một nhà trị liệu hô nhận, họ có thể hướng dẫn bạn cách tiếp cận nhau một cách bình đẳng.

Hãy buông bỏ những cảm giác tiêu cực và oán giận

Bạn đang nuôi dưỡng sự oán giận và hận thù đối với chồng mình. Và có thể sẽ rất khó khăn để cố gắng khiến anh ấy chú ý đến nhu cầu của bạn. Vì vậy, mặc dù điều quan trọng là tiếp tục nói lên sự thật của mình nhưng bạn cũng phải để nỗi oán giận đó qua đi. Sẽ chẳng mang lại điều gì tốt đẹp cho bạn và cuộc hôn nhân của bạn nếu cứ giữ lấy nó.

Thiết lập sự thân mật mãnh liệt và giữ nó đi đúng hướng có nghĩa là bạn ghi nhận những nỗ lực của chồng mình. Bạn phải bắt đầu nhận ra khi nào anh ấy đang cố gắng. Chú ý những nỗ lực sửa chữa hành vi xấu và thực hiện những thay đổi tích cực.

vợ chồng, hôn nhân, củng cố hôn nhân, chán ghét chồng, ghét chồng

(Ảnh minh họa)

Sau khi đã đưa ra cho anh ấy một danh sách những kỳ vọng của mình, hãy xem kết quả. Bạn có thể sẽ thấy anh ấy đã có nỗ lực - dù chỉ thêm 15% - để đáp ứng nhu cầu hiện tại của bạn.

Khi đó, đến lượt bạn đến lượt bạn phải trút bỏ sự ghét bỏ và oán giận mà bạn đang nuôi dưỡng, từng chút từng chút một cũng được. Đừng từ bỏ nhu cầu của bạn, nhưng hãy tiếp cận nhẹ nhàng từng chút mình. Khi bạn cổ vũ những hành vi tích cực của chồng thì bạn cũng đang làm lợi cho chính mình.

Tiếp tục hướng dẫn chồng bằng lòng tốt và tình yêu thương

Việc khuyến khích chồng bạn khi anh ấy cố gắng làm những gì bạn muốn là điều rất quan trọng. Củng cố mong muốn của bạn, nhưng hãy nhớ khen ngợi anh ấy vì đã hoàn thành tốt công việc. Cảm ơn anh ấy vì những nỗ lực mà anh ấy đã bỏ ra. Vì những thay đổi mà anh ấy đang thực hiện. Khi bạn thấy chồng thực sự quan tâm tới nhu cầu của bạn, thì hãy đảm bảo anh ấy cũng biết rằng bạn rất trân trọng điều đó.

vợ chồng, hôn nhân, củng cố hôn nhân, chán ghét chồng, ghét chồng

(Ảnh minh họa)

Hãy khiến chồng bạn cảm thấy hài lòng về việc anh ấy đang làm và anh ấy sẽ tiếp tục làm việc đó, ngay cả khi bạn không yêu cầu. Chồng bạn rất muốn biết anh ấy làm bạn hạnh phúc ra sao. Điều này góp phần củng cố lòng tin, sự thành thật và thấu hiểu giữa vợ chồng. Từ đó, bạn không chỉ khôi phục lại mối quan hệ của mình với chồng mà có thể làm tình cảm vợ chồng càng mạnh mẽ hơn trước những cảm giác oán giận, thất vọng có thể xuất hiện trong tương lai.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tuyet-chieu-gi.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tuyet-chieu-giup-ban-cung-co-hon-nhan-khi-dang-cam-thay-ghet-chong-vz75986.html

Tin được quan tâm

Nữ MC thời tiết đình đám ly hôn và quay lại với tình cũ thời trung học, hôn nhân giờ thế nào?

MC chương trình thời tiết Đan Lê có cuộc hôn nhân viên mãn cùng đạo diễn Khải Anh sau khi đường ai nấy đi do...
Chuyện làng sao 2 ngày, 8 giờ trước

Giấm trắng và đường phèn trộn với nhau có tác dụng rất tốt, giải quyết được nhiều vấn đề trong cuộc sống, những điều dưới đây thực sự rất hữu ích

Giấm trắng và đường phèn là gia vị khá quen thuộc trong nhà bếp. Ngoài tác dụng tăng hương vị cho món ăn, hai nguyên...
Kiến thức 2 ngày, 24 giờ trước

Ống thoát nước bị tắc, có nên xả bằng nước nóng không? Dạy bạn mẹo chính xác và thiết thực để thông cống nhanh chóng và không có mùi hôi!

Trong cuộc sống hàng ngày, dù nấu nướng hay rửa bát, chúng ta không thể tránh khỏi bồn rửa bát. Tuy nhiên, nếu chúng ta...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Tổ tiên dặn: Có một cây hợp cả 5 mệnh, trồng trước nhà giàu có ba đời, tiếng thơm trăm dặm

Không chỉ mang ý nghĩa tốt lành theo phong thủy, hoa của loài cây này còn là một vị thuốc quý trong Đông y.
Kiến thức 2 ngày trước

Từ ngày 5/3 đến ngày 25/3, Thần Tài sẽ phù hộ, năm con giáp sẽ bước vào giai đoạn 'bùng nổ của cải'

Bắt đầu từ ngày 5/3/2024 đến 25/3, 5 con giáp sẽ thịnh vượng, số tiền tiết kiệm tăng gấp đôi và vô cùng giàu.
Đời sống số 1 ngày, 6 giờ trước

Khi được hỏi ai là diễn viên xuất sắc nhất Trung Quốc, Trương Nghệ Mưu chỉ nêu tên hai ngôi sao, không phải Chương Tử Di mà là cô ấy

Trần Đạo Minh và Củng Lợi là hai ngôi sao sáng nhất của làng giải trí Hoa ngữ. Cả hai chiếm được tình cảm của...
Chuyện làng sao 3 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

Đàn ông có 3 điểm này là thuộc 'hạng thấp', chẳng làm nên trò trống gì, chị em nên tránh

Việc nhìn người để chọn chồng là rất quan trọng. Nếu khi yêu và tiếp xúc mà thấy đàn ông có những điểm này nên...
Yêu 2 ngày, 5 giờ trước

Cách tốt nhất để kết thúc một mối quan hệ không phải là cắt đứt mà là làm điều này

Mỗi người đều mong muốn tình yêu của mình luôn bền chặt, nhưng thực tế cuộc sống luôn đầy rẫy những biệt ly và cái...
Tâm sự 2 ngày, 7 giờ trước

Đừng quá thực dụng khi chọn chồng, lấy người có 5 thứ này còn quý hơn vàng, số hưởng đến già

Người đàn ông có những thứ dưới đây còn quan trọng hơn sở hữu khối tài sản khủng. Sống với người này không chỉ khiến...
Yêu 3 ngày, 5 giờ trước

Tại sao đàn ông thích “trà xanh”? '3 điểm xấu' các bà vợ thực sự thua kém họ

Bạn tôi gần đây rất hốc hác, trong dịp Tết Nguyên đán, chồng cô ấy trò chuyện với những người phụ nữ khác vào lúc...
Yêu 4 ngày, 10 giờ trước

Đàn bà sướng hay khổ chỉ cần nhìn 4 điểm này, không phải nhan sắc

Khi còn trẻ, nhiều người cứ nghĩ nhan sắc mới là yếu tố quyết định phụ nữ sướng hay khổ. Nhưng ngẫm lại và nhìn...
Yêu 5 ngày, 13 giờ trước

Trong hôn nhân, 5 kiểu phụ nữ trung niên này không được chồng ưa chuộng, chúng rất chính xác

Trong hành trình dài của hôn nhân, thỉnh thoảng tình yêu lắng đọng lại bởi những việc nhỏ nhặt hàng ngày. Đặc biệt, với phụ...
Tâm sự 5 ngày, 15 giờ trước

Tin mới cập nhật

Con trai Đàm Vĩnh Hưng có hành động khiến bố ruột 'tan chảy' vì quá ngọt ngào

Đàm Vĩnh Hưng 'tan chảy' vì hành động bày tỏ yêu thương của con trai.
Nhí 33 phút trước

Diễn viên Lee Jae Wook, Lee Jong Suk và Ahn Bo Hyun đối diện với áp lực lớn khi có bạn gái là nữ thần tượng Kpop

Các diễn viên Lee Jae Wook, Lee Jong Suk và Ahn Bo Hyun gần đây đã phải đối mặt với khoảng thời gian khó khăn...
Chuyện làng sao 1 giờ, 2 phút trước

Giữa tin đồn mang thai liên tục xuất hiện, Lan Ngọc lại gây mê vì một chi tiểt

Lan Ngọc đã khoe mặt mộc không tì vết giữa tin đồn mang thai.
Chuyện làng sao 1 giờ, 22 phút trước

Hậu công khai danh tính ông xã, Phạm Hương để lộ chi tiết lạ khiến nhiều người thắc mắc

Những hình ảnh gần đây của Phạm Hương đang thu hút nhiều sự chú ý.
Chuyện làng sao 1 giờ, 23 phút trước

Siêu mẫu Như Vân lên tiếng đính chính thông tin thi Miss Universe, bức xúc vì bị giả mạo tin nhắn

Loạt chia sẻ của siêu mẫu Như Vân thu hút nhiều sự quan tâm.
Chuyện làng sao 1 giờ, 25 phút trước

Đợi thêm 15 ngày nữa, Bồ Tát sẽ phù hộ, ba con giáp mở ra một chương mới: đón một mùa tiền bội thu

15 ngày tới, Bồ Tát sẽ ở bên bạn, ba con giáp sẽ kiếm được nhiều tiền và trở nên giàu có ngay lập tức....
Đời sống số 3 giờ, 21 phút trước

Tiểu thư nhà Becks được nhận xét giống con gái Tom Cruise từ cách làm tóc đến style ăn mặc

Mặc dù mới 12 tuổi nhưng Harper Seven chẳng kém cạnh Suri Cruise về diện mạo cũng như gu thời trang.
Thời trang sao 5 giờ, 9 phút trước

Nước biển vốn là nước ngọt, tại sao có nhiều muối trong biển? Vậy muối biển có nguồn gốc từ đâu?

Các nhà khoa học cho rằng nước biển ngay từ đầu đã không chứa muối, ban đầu nó giống như nước sông, vốn là nước...
Kiến thức 5 giờ, 9 phút trước

Phản ứng của Quyền Linh khi bị con gái cưng hỏi vì sao tới giờ 'con vẫn chưa có người yêu vậy ba?'

Quyền Linh cho biết không ngăn cản con gái trong chuyện tình cảm và hiện đã có nhiều chàng trai ngấp nghé hai ái nữ....
Chuyện làng sao 5 giờ, 11 phút trước

Phí Ngọc Hưng bị soi hành động unfollow vợ, Trương Mỹ Nhân lên tiếng làm rõ

Phản ứng của Trương Mỹ Nhân đã thu hút nhiều sự quan tâm từ cộng đồng mạng.
Chuyện làng sao 5 giờ, 11 phút trước