Danh mục

Trên giường đừng chăm chăm "biểu diễn"

Thứ tư, 16/01/2013 13:47

Chỉ quan tâm việc thể hiện bản lĩnh trên giường sẽ khiến chuyện ấy bị phá hỏng.

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng sô cô la có chứa enzim có thể kích thích những vùng trung tâm khoái cảm ở não tương đương với tác động của sex lên những vùng này. Điều này giải thích lý do tại sao khi bạn buồn chán vì một ai đó, bạn lại muốn ăn sô cô la.

Nhưng nếu bạn không mệt mỏi thì điều gì đã khiến bạn không còn hứng thú với tình dục? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn căng thẳng và không còn quan tâm tới sex khi nó không như bạn tưởng tượng? Dưới đây là 5 “chướng ngại vật” cản trở “cuộc vui” của bạn cũng như biện pháp để khắc phục chúng:

1. Suy nghĩ tiêu cực hoặc bảo thủ khi đề cập tới sex

Những suy nghĩ này có thể xuất phát từ bất cứ nguyên nhân nào (tuổi thơ, tôn giáo…) và đều có thể ảnh hưởng thực sự tới “chuyện đó”. Nhiều người trong số chúng ta lớn lên với suy nghĩ rằng tình dục thật đáng kinh tởm và đầy tội lỗi. Một số khác thì luôn xấu hổ về cơ thể mình. Nếu bạn có suy nghĩ tiêu cực về sex, điều này sẽ ảnh hưởng tới hành vi tình dục của bạn. Do đó, hãy tìm cách vượt qua.

tình yêu,tình dục,đàn ông,phụ nữ,hấp dẫn,lên đỉnh,chuyện phòng the,vợ chồng
Trên giường chỉ quan tâm tới cảm giác của mình là một sai lầm
khiến "chuyện ấy" tuột dốc (Ảnh minh họa)

Sự thật là sex không hề đáng ghê sợ. Trên thực tế, các bác sĩ đồng tình cho rằng tình dục có lợi cho sức khỏe, tốt cho hệ tim mạch, giúp giải tỏa căng thẳng và thậm chí còn giúp bạn chống chọi lại bệnh tật thông qua việc tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể. Sex cũng là một môn thể thao có lợi, nó đốt cháy lượng carlori trong cơ thể cũng giống như việc bạn chơi tennis vậy. Do đó, cùng với nửa kia, hãy nuôi dưỡng thái độ tích cực hơn về sex cũng như rũ bỏ những suy nghĩ nặng nề, bảo thủ về vấn đề này.

2. Chỉ chăm chú vào “màn biểu diễn” của mình

Khi quá căng thẳng về phần thể hiện của mình trong suốt cuộc “yêu” (Mình có làm đúng cách hay không? Âm thanh của mình có thu hút anh ấy hay không?), bạn đã tự tạo cho mình một áp lực quá mức – điều như một hệ quả tất yếu, sẽ có ảnh hưởng xấu tới cuộc “yêu”.

Hãy nhớ rằng, cơ thể bạn không hoàn hảo (chẳng cơ thể ai là hoàn hảo cả). Và cơ thể đó không phải lúc nào cũng “chạy” tốt. Việc kỳ vọng vào một “màn biểu diễn” đẹp sẽ chỉ làm cho bạn thất vọng và mệt mỏi mà thôi. Thay vào đó, hãy suy nghĩ tới cảm giác thoải mái của chính mình, sự gần gũi với người đó và sự thích thú mỗi khi hai người thỏa mãn nhau.

3. Không làm chủ được cảm hứng của mình

Cụm từ “biết mình” rất phù hợp trong trường hợp này. Đến bạn còn không biết thế nào là thỏa mãn và làm sao để cực khoái thì sao anh ấy biết được? Đừng ngại tự tìm hiểu về cơ thể mình, những cảm giác mà mình thích cũng như nhận biết những khao khát tình dục của bản thân. Việc làm này không có gì đáng xấu hổ cả.

Và cũng đừng ngại khi chia sẻ mong muốn của mình với anh ấy. Tránh chỉ trích chàng về những trục trặc trong chuyện phòng the trước khi suy ngẫm lại về chính bản thân mình. Phê bình chàng cũng là một cách giải tỏa tức thì, song sự thật là vấn đề luôn xuất phát từ cả hai phía.

tình yêu,tình dục,đàn ông,phụ nữ,hấp dẫn,lên đỉnh,chuyện phòng the,vợ chồng
Không thổ lộ cảm xúc của mình với chàng về "chuyện ấy" là một sai sót lớn
(Ảnh minh họa)

4. Tuyệt nhiên không “thổ lộ” với chàng về “chuyện đó”

Trong vai trò là bác sĩ trị liệu, chúng tôi ngạc nhiên là tại sao nhiều người vô cùng thích sex nhưng lại rất căng thẳng khi trò chuyện về vấn đề này. Nó như một thứ luật bất thành văn rằng: “Chỉ làm chứ không nói”. Nếu bạn có thừa hứng thú để “yêu” thì cũng không thiếu gì phấn chấn để cùng trò chuyện với chàng về chủ đề tình dục. “Duy trì” các cuộc đối thoại, chia sẻ những sở thích của chính mình, để tâm vào những điều tích cực và khắc phục cái chưa được. Khi bạn khiến anh ấy cảm thấy hài lòng để “nhập cuộc” thì anh ấy cũng sẽ làm bạn thỏa mãn theo cách mà bạn thích nhất.

5. Thiếu ưu tiên cho sex

Đáng buồn là với nhiều cặp đôi, tình dục không hề quan trọng. Tồi tệ hơn, mối quan hệ của họ thậm chí cũng không phải là một mối bận tâm. Công việc, gia đình, nghĩa vụ và vô số những thứ “phải làm” khác đã chiếm hết tâm trí họ. Đến cuối ngày, chúng ta thường mệt nhoài vì kiệt sức. Câu nói yêu thích của chúng ta có thể nói ngắn gọn lại là: “Thứ gì lấy đi của ta sự quan tâm, thứ  đó lấy đi của ta năng lượng.”

Nếu bạn muốn đời sống tình dục viên mãn, hãy chú trọng vào chuyện ân ái. Hãy tìm ra những rào cản và tìm cách loại bỏ chúng. Thành thật với anh ấy, nhưng trên hết là thành thật với chính mình. Chỉ khi bạn thôi ngượng ngùng, chuyện gì đến tự nhiên khắc đến!

Bạn đang có những tâm sự, vui, buồn… muốn chia sẻ những bức ảnh đẹp, gửi lời nhắn (một bài hát, lời yêu, một tấm thiệp chúc mừng hay những dòng thơ nhỏ…) tới những người thân yêu của mình.

Hãy để Ngoisao.vn đồng hành và giúp bạn! Vui lòng gửi tới email:[email protected]. Chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật và đăng tải những điều mà bạn muốn chia sẻ!

 

Eva

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ, người dân không cần trực tiếp đến cơ quan Công an để đổi thẻ CCCD, đúng không?

Người dân cần đổi thẻ căn cước công dân có thể không cần đến trực tiếp cơ quan công an nếu không phải thu nhận...
Dòng sự kiện 2 ngày, 20 giờ trước

Tin vui với hàng triệu người dân sống ở Hà Nội, hưởng lợi chưa từng có

Hà Nội là địa phương đầu tiên của Việt Nam làm điều này. Sắp tới, hàng triệu người dân sẽ được hưởng loạt lợi ích....
Tin trong ngày 3 ngày, 16 giờ trước

Công viên sông Tô Lịch trải rộng đến hơn 700.000 m2, phải dùng bao nhiêu tỉ đền bù giải phóng mặt bằng?

Khi UBND TP Hà Nội cung cấp thông tin về chi phí dùng để giải phóng mặt bằng cho dự án công viên sông Tô...
Tin trong ngày 3 ngày, 17 giờ trước

Theo Quy định mới nhất: Khách sạn, nhà nghỉ có được giữ CCCD, thẻ Căn cước của khách lưu trú không?

Một số nhà nghỉ, khách sạn kiểm tra CCCD, thẻ Căn cước của khách hàng và giữ lại vì lý do an ninh hoặc đảm...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Tin vui: Từ năm 2026, Quốc hội đồng ý nghỉ hưu trước tuổi không bị giảm tiền hưởng lương hưu đối với giáo viên mầm non có nguyện vọng trong trường hợp đã đóng BHXH bao nhiêu năm trở lên?

Cụ thể từ ngày 1/1/2026, giáo viên mầm non nếu có nguyện vọng thì có thể nghỉ hưu ở tuổi thấp hơn tuổi nghỉ hưu...
Tin trong ngày 2 ngày, 14 giờ trước

UBND cấp xã không được làm điều này, liên quan đến đất đai sau sáp nhập

Kể từ bây giờ, UBND cấp xã không được làm điều này, người dân cần nắm để đảm bảo quyền lợi của mình.
Tin trong ngày 3 ngày, 14 giờ trước

Tin cùng mục

Làm thế nào để một cặp đôi có thể hàn gắn lại mối quan hệ sau khi ly thân?

Một số cặp đôi có vấn đề phát sinh tranh cãi. Nếu không ai thuyết phục được đối phương, chiến tranh lạnh là điều không...
Yêu 4 giờ, 26 phút trước

Cùng chồng xem Sex Education, tôi nhận ra bài học quý: Khi chúng ta dám làm điều này, cuộc đời sẽ ít chịu ấm ức hơn!

Chỉ khi dám lên tiếng, ta mới được tôn trọng và bảo vệ chính mình. Bài học ấy không chỉ thay đổi cách tôi sống,...
Tâm sự 11 giờ, 4 phút trước

Phụ nữ ở tuổi 50 khi sống qua nửa đời người càng hiểu rõ: Giữ chắc 2 điều này mới là trí tuệ đỉnh cao

Khi ở tuổi 50, phụ nữ thường đã ổn định sự nghiệp hoặc chuẩn bị nghỉ hưu. Áp lực công việc giảm bớt, họ có...
Trắc nghiệm 1 ngày, 11 giờ trước

Một nghiên cứu kéo dài 42 năm trên 40.000 cặp đôi đã phát hiện ra rằng những cặp đôi hạnh phúc trong hôn nhân đều có một điểm chung

Ngày này, dù nhiều gia đình không còn áp lực kinh tế, cả hai vẫn “xa dần nhau” vì nhu cầu tinh thần không được...
Yêu 2 ngày, 19 giờ trước

Tôi giật mình sau một câu thoại trong phim 'Sex Education': Chỉ vì thói quen ôm đồm hết sức sai lầm này mà con trai trở thành 'đứa trẻ tồ'!

Một bộ phim về giáo dục giới tính cho giới trẻ lại bất ngờ mang đến cho một người mẹ ở Hà Nội bài học...
Tâm sự 3 ngày, 14 giờ trước

Bí quyết để con dâu được mẹ chồng yêu mến không phải là sự siêng năng hay ngoan ngoãn vâng lời, mà là hai 'kiến thức' này

Quan hệ mẹ chồng nàng dâu vốn nhiều điều tế nhị. Để được mẹ chồng thật sự quý mến, con dâu không chỉ cần siêng...
Tâm sự 4 ngày, 14 giờ trước

Tin mới cập nhật

'Tâm sinh tướng', nếu gặp phải những người có đặc điểm này trên khuôn mặt thì đừng dây dưa với họ!

Bạn đã bao giờ gặp phải tình huống một người bạn tưởng chừng như thân thiết lại đâm sau lưng bạn, hay một người đồng...
Đời sống số 4 giờ, 19 phút trước

86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố nhận tin vui: Được hưởng chính sách mới đặc biệt có lợi này từ 1/7/2025, cụ thể là?

Từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được hưởng thêm quyền lợi này, ai cũng nên nắm....
Kiến thức 4 giờ, 26 phút trước

Tại sao không nên cho người thân, họ hàng sống ở trong nhà mình?

Như câu nói "Họ hàng xa không bằng hàng xóm gần". Trong xã hội ngày nay, chúng ta cần học cách cân bằng giữa tình...
Đời sống số 4 giờ, 26 phút trước

Người thông minh sẽ giữ ba câu này trong lòng, nhưng người ngu ngốc sẽ nói chúng với tất cả mọi người họ gặp

Trong ván cờ giao tiếp phức tạp, lời nói là quân cờ then chốt quyết định hướng đi của mối quan hệ. Người khôn ngoan...
Đời sống số 4 giờ, 26 phút trước

Đừng mua 3 loại bánh trung thu này làm quà Tết Trung thu, dù giá có rẻ đến đâu. Chúng chứa quá nhiều chất phụ gia, không đáng mua

Khi mua bánh trung thu, bạn nên tránh mua bánh có màu sắc quá rực rỡ, bánh trung thu đóng gói số lượng lớn và...
Kiến thức 4 giờ, 26 phút trước

Tử vi ngày 29/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dần sự nghiệp lên như diều gặp gió, Tuất gặp phải nhiều trở ngại

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 29/9/2025.
Đời sống số 5 giờ, 33 phút trước

3 trường hợp tài khoản ngân hàng không thể chuyển khoản hay giao dịch, người dùng cần đặc biệt lưu ý

Khách hàng/chủ tài khoản sẽ bị tạm dừng, hạn chế giao dịch chuyển tiền, thanh toán... trong các trường hợp dưới đây.
Kiến thức 5 giờ, 50 phút trước

Xem bói chỉ tay để biết ngay bao giờ bạn lấy chồng? Bỏ qua thì tiếc, nhìn kỹ sẽ thấy những nốt và đường vân 'báo duyên' khiến bạn bất ngờ

Trong nhân tướng học, chỉ tay được coi là một “bản đồ vận mệnh” giúp giải mã nhiều khía cạnh trong cuộc đời, từ tình...
Kiến thức 5 giờ, 12 phút trước

Sau buổi làm việc với công an, Khánh Phương xin chịu mọi trách nhiệm

Khánh Phương tiếp tục xin lỗi, cam kết “chịu mọi trách nhiệm” trước pháp luật và dư luận.
Chuyện làng sao 6 giờ, 34 phút trước

Hội bạn thân Đàm Thu Trang hội tụ nhưng thiếu 1 thành viên, dân tình nghi 'nghỉ chơi'

Đàm Thu Trang và Diệp Lâm Anh bí mật tổ chức sinh nhật cho stylist Pông Chuẩn nhưng lại vắng mặt Thu Hiền.
Chuyện làng sao 6 giờ, 35 phút trước