Người hay chiều chuộng người khác sẽ chỉ khổ trong hôn nhân, không có ngoại lệ

Những người quen chiều lòng người khác sẽ chỉ gặp đau khổ trong hôn nhân, không có ngoại lệ, vì họ nhạy cảm, mong manh và có cảm giác "vô giá trị" rất mạnh mẽ trong lòng.

Họ luôn sợ làm sai điều gì đó và không dám nói ra suy nghĩ thật của mình, nhưng sẽ cố gắng làm hài lòng đối tác với hy vọng nhận được sự chấp thuận của họ. Khi xảy ra bất đồng với đối tác, họ bỏ qua ý tưởng của chính mình và ưu tiên cảm xúc của đối phương, sợ rằng xung đột sẽ khiến đối phương bỏ rơi và ghét họ.

Sự nịnh hót kéo dài sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu bên trong. Bạn sẽ cảm thấy quá mệt mỏi và gánh nặng trong mối quan hệ này, nhưng bạn lại không đủ can đảm để phá vỡ nó. Bạn thậm chí có thể muốn đẩy đối tác ra xa khi anh ấy phản ứng và đối xử tốt với bạn - nghĩ rằng anh ấy chỉ đối xử tốt với bạn khi anh ấy không muốn như vậy vì anh ấy không muốn làm bạn thất vọng.

Những người quen làm hài lòng người khác thường rơi vào lối suy nghĩ thần thánh hóa người khác và hạ thấp bản thân mình

Ví dụ, nếu được yêu cầu mô tả người bạn đời của mình, có lẽ bạn sẽ sử dụng rất nhiều tính từ hoàn hảo. Tôi nghĩ anh ấy đẹp trai, có năng lực trong công việc, đối xử tốt với người khác, tính tình tốt và có đạo đức cao. Anh ấy luôn có thể đưa ra quan điểm sắc sảo, và luôn nhường nhịn bạn khi hai người cãi nhau...

Nhưng nếu được yêu cầu mô tả về bản thân, có lẽ bạn sẽ nghĩ đến những điều tồi tệ trước tiên. Tôi không đẹp trai, tính tình nóng nảy, đôi khi rất bướng bỉnh, hơi hèn nhát, thiếu quyết đoán, tôi có một mặt tối và tôi cảm thấy mình rất ích kỷ và thiếu chín chắn.

Vì vậy, khi đối mặt với người bạn đời hoàn hảo như trong tưởng tượng của bạn, bạn sẽ cảm thấy mình chẳng là gì cả. Bạn sẽ vô thức muốn làm hài lòng anh ấy để duy trì mối quan hệ. Bạn cũng sẽ cảm thấy tình yêu của anh ấy dành cho bạn là một "sự bố thí" và bạn sợ rằng nếu bạn cố tình, bạn sẽ không xứng đáng ở lại.

Hầu hết những người thích làm hài lòng người khác đều đã tiếp xúc với "tình yêu có điều kiện" từ khi còn nhỏ

Bao gồm cả cha mẹ bạn, tình yêu của họ dành cho bạn cũng có điều kiện. Khi bạn ngoan ngoãn, biết điều và thể hiện tốt trước mặt người thân, bạn sẽ được khen ngợi, nhưng khi bạn muốn ăn vặt, muốn chơi đùa, hoặc làm bài thi không tốt, họ sẽ phớt lờ nhu cầu của bạn, thậm chí chỉ trích và tấn công bạn.

Do đó, sự hiểu biết của bạn về mối quan hệ là sự trao đổi có điều kiện - miễn là tôi đủ tốt, tôi sẽ không mất tình yêu, và miễn là tôi đủ tốt, tôi có thể có được tình yêu.

Cách đầu tiên sẽ khiến bạn phải kìm nén bản thân. Mặc dù bạn đã cố gắng rất nhiều, bạn vẫn cảm thấy mình thật tồi tệ và có thể chỉ ra hàng tá khuyết điểm của mình. Trong thâm tâm, bạn ghét bản thân mình vì là một người tệ hại, nhưng bạn vẫn tiếp tục ép buộc mình phải thay đổi và làm hài lòng đối tác.

Điều sau sẽ gây ra tình trạng mất cân bằng nhận thức. Khi vấn đề phát sinh trong một mối quan hệ, tiềm thức bạn sẽ đổ lỗi hoàn toàn cho lý do "Tôi không đủ tốt", vì vậy bạn sẽ luôn cố gắng cung cấp cho đối tác của mình nhiều giá trị tình cảm và giá trị sử dụng hơn để giành được tình yêu.

Tuy nhiên, tình yêu đích thực là tình yêu vô điều kiện

Khi một người yêu một người khác, không phải vì bạn tốt đẹp như thế nào, mà vì chính con người bạn. Một mối quan hệ lâu dài nhằm làm hài lòng người khác có thể dễ dàng thay thế tình yêu lành mạnh bằng sự trao đổi có điều kiện.

Ví dụ, khi đối tác của bạn phớt lờ bạn và làm bạn tổn thương, nếu bạn không nói gì cả, điều bạn đang dạy anh ta là bạn không quan tâm đến bất cứ điều gì xảy ra, và bạn không quan tâm.

Khi anh ấy cãi nhau với bạn và đưa ra ý tưởng riêng của mình, bạn sợ mất đi mối quan hệ, vì vậy bạn luôn đồng ý và chiều theo anh ấy, dạy anh ấy rằng làm tổn thương bạn là điều bình thường và anh ấy có thể có được mọi thứ mình muốn miễn là anh ấy cãi nhau với bạn.

Anh ấy sẽ dần cảm thấy mối quan hệ này không có phản ứng và không có va chạm thực sự, từ đó cảm thấy nhàm chán. Và bạn cũng sẽ cảm thấy rất mệt mỏi sau những lời nịnh nọt và than phiền kéo dài, thường muốn khóc vô cớ, không dám thực sự tin tưởng vào mối quan hệ này.

Để thay đổi tình trạng này, chúng ta cần bắt đầu từ nhận thức giá trị bên trong của mình

Hãy xây dựng lại hệ thống đánh giá của bạn, đừng thần thánh hóa người khác và ngừng hạ thấp bản thân mình. Hãy cố gắng diễn đạt suy nghĩ thật của bạn trong mỗi lần giao tiếp. Dù có cãi nhau cũng không sao. Nếu hai bạn cãi nhau, bạn cũng có thể giải quyết khủng hoảng với sự giúp đỡ của chuyên gia tư vấn hôn nhân mà không phải lo lắng gì cả.

Khi bạn dám thể hiện con người thật của mình trước mặt đối tác và bắt đầu nhận được phản hồi tích cực trong cuộc sống, phản hồi tích cực đó sẽ củng cố sự tự tin của bạn. Lúc này, bạn có thể thoát khỏi vòng luẩn quẩn cố làm hài lòng người khác, thực sự nhìn thấy giá trị của bản thân, thực sự yêu chính mình và có thể bình tĩnh đón nhận tình yêu của anh ấy, xây dựng một mối quan hệ tình yêu lành mạnh.

Diệu Hạnh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)